Торможение в ЦНС и коре в больших полушарий. Типы ВНС и их учет в спортивной практике.

Торможением – называют особый нервный процесс, выражающийся в активном уменьшении или полном прекращении ответной реакции на раздражение. ограничивает иррадиацию (распространение) возбуждение на соседние нервные центры; процесс торможения выключает деятельность центров и органов, участие которых деятельности нецелесообразно; в третьих предохраняет нервные центры от чрезмерного перенапряжения во время работы, т.е. играет охранительную роль. Виды торможения.Выделяют 2 формы торможения: пер­вичное и вторичное. Первичноеторможение возникает при участии тормозных нейронов и синапсов. В зависи­мости от места возникновения, первичное торможение делится на пресинаптическое и постсинаптическое. Для возникновения вторичного торможения возникает в результате действия на нейроны чрезмерных возбуждаю­щих влияний. К данному виду относится: Постсинаптическоеторможение осуществляется тормозными ней­ронами с выделением в тормозных синапсах тормозного медиатора. Пресинаптическоеторможение возникает за счет тормозных си­напсов, образованных окончанием аксона тормозного нейрона на пресинаптическом окончании аксона возбуждающего нейрона. Пессимальное торможениесвязано со стойкой деполяризацией при сильных и частых раздражениях, приводящих к рефрактерности.

Выделяют 4 типа высшей нервной деятельности 1. Тип сильный неуравновешенный (холерик). Характеризуется сильным процессом возбуждения и более слабым процессом тормо­жения, поэтому легко возбуждается и с трудом затормаживает свои реакции. 2. Тип сильный уравновешенный и высокоподвижный (сангвиник). Отличается сильными уравновешенными и высокоподвижными процессами возбуждения и торможения. Легко переключается с од­ной формы деятельности на другую, быстро адаптируется к новой ситуации. 3. Тип сильный уравновешенный инертный (флегматик). Имеет сильные и уравновешенные процессы возбуждения и торможения, но мало подвижный — медленно переключающийся с возбуждения на торможение и обратно. С трудом переходит от одного вида дея­тельности к другому, зато вынослив. при длительной работе. Медлен­но, но прочно адаптируется к необычным условиям внешней среды. 4. Тип слабый (меланхолик). Характеризуется слабыми процессами возбуждения и торможения, с некоторым преобладанием тормозного процесса, мало адаптивен, подвержен неврозам. Кроме того, И. П. Павлов выделил специфически человеческие типы ВНД, связанные с наличием у человека особой— второй сиг­нальной системы — слова видимого, слышимого, написанного, произносимого,в отличие от первой сигнальной системы, общей для человека и животных — непосредственных раздражите­лей внешней или внутренней среды организма. Вторая сигнальная сис­тема чрезвычайно расширила адаптационные возможности человека. Ее свойствами являются — обобщение сигналов I и 11 сигнальной си­стемы, появление абстракций (сложных комплексных понятий — мужество, ярость, доброта и пр.), возможность передачи накопленного опыта предшествующих поколений последующим (возникновение науки, культуры и пр.).

4. Общая характеристика функций сенсорных систем (двигательная, вестибулярная, зрительная, и сенсорная система). Методика исследования роль сенсорных систем при мышечной деятельности в спорте.

Функция сенсорных систем состоит в получении информации из внешней и внутренней среды, необходимой для организации целе­направленной деятельности по удовлетворению потребностей организма. Каждая сенсорная система ( СС ) состоит из рецептора, сен­сорных путей. Рецепторы - это конечные структуры, специально устроенные для преобразования энергии раздражителей в импульсы возбуждения нервных клеток. Зрительная сенсорная система Зрение служит для дистантной ориентировки в пространстве, оно дает детальное изображение окружающей среды. Это происходит благодаря восприятию видимого спектра света (излучений с длиной волн от 400 до 750 мкм у человека). Фоторецепторами являются довольно сложно устроенные клетки-палочки и колбочки, располага­ющиеся в сетчатке глаза. Па­лочки обладают высокой чувствительностью к свету, а колбочки - менее чувствительны, но дают высокую разрешающую способность (остроту) зрения. Существуют 3 вида колбочек ( красно-, зелено-и синевоспринимающие ), Глаз имеет светопреломляющее устройство, фокусирующее на сетчатке изображение рассматриваемого предмета. В состав проводникового отдела зрительной сенсорной системы ( Зр.СС ) входят биполярные и ганглиозные клетки, расположенные в сетчатке глаза. Наиболее распространенные методы оценки функции Зр.СС - оп­ределение остроты и поля зрения. Остроту зрения оценивают с по­мощью таблиц Головина-Сивцева, в которых имеются строчки с бук­вами или кольцами разной величины. Критерием остроты зрения слу­жат размеры этих знаков, опознаваемых на расстоянии 5 м. Вестибулярная сенсорная система (Вест. СС) служит для ори­ентации в гравитационном поле Земли и оценки ускорений прямоли­нейных и вращательных движений. Рецепторный орган представлен костным и внутри него - перепончатым лабиринтом. Перепончатый лабиринт состоит из преддверия и трех полукружных каналов. Рецепторные клетки снабжены волосками, клетки собраны в группы ( макулы ). Над макулой повисает желеобразная купула пронизанная волосками одного типа и соприкасающаяся с волокнами другого типа ( стереоцилиями ). При изменении положения тела происходит деформация волосков, их смещение в одну сторо­ну дает возбуждающий эффект, а в другую - тормозящий. Возбуждение рецепторных клеток вызывает импульсную актив­ность в окончаниях вестибулярного нерва, которая передается в четыре ядра этого нерва, расположенные в продолговатом мозгу. Эти ядра связаны со всеми отделами ЦНС и вегетативной НС. Среди вестибулярных путей выделяются следующие: 1.Вестибулярная система, несущая импульсы от вестибулярных ядер к мотонейронам спинного мозга и влияющая на тонус скелетных мышц. 2. Вестибулярная система, участвующая в регуляции движений глаз при движениях головы. При ее участии возникает глазной нис­тагм. 3. Beстибуломозжечковая система, обеспечивающая взаимодейс­твие между Вест. СС и мозжечком в тонкой координации движений. 4. Вестибуловегетативные системы, обеспечивающие реакции сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и т. п. на вестибулярные раздражения. Двигательная сенсорная система ( Пр.СС ) служит для по­лучения информации о положении и деформации различных частей те­ла, о силовых, пространственных и временных параметрах движений, ее функционировании, обеспечивает координацию при выполнении двигательных актов, благодаря чему эта СС является ведущей при занятиях физическими упражнениями и спортом. Рецепторы Пр.СС - проприорецепторы - располагаются в мышцах, сухожилиях, фасциях, тканях суставов, надкостнице и т.п. Разли­чают три их основных вида: мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи, тельца Пачини. Мышечные веретена имеют пучок мышечных воло­кон, иннервируемых у-мотонейронами. Этот аппарат дает возмож­ность рецептору реагировать на неравномерности движения и, путем изменения степени натяжения волокон, корригировать свою чувстви­тельность. Центральная часть веретена оплетена окончаниями аффе­рентного нейрона, растяжение этой части рецептора порождает им­пульсы возбуждения в нервных окончаниях. Сухожильные органы Гольджи располагаются между мышечными во­локнами и сухожилиями в зоне их соединения. Они, в отличие от веретен, реагируют не на растяжение, а на сокращение скелетной мышцы и дают информацию о силе сократительной реакции. Тельца Пачини. Их им­пульсная активность дает информацию о состоянии суставов, об из­менениях суставных углов. Значение сенсорных систем при занятиях физическими упражнениями и спортом. В сложно-коор­динационных видах спорта, где требуется филигранная точность и высочайшая надежность оценки положения тела и его звеньев в пространстве, временных пространственных и силовых параметров движений, уровень мастерства обусловливается в первую очередь возбудимостью, чувствительностью таких СС, как двигательная, кож­ная, вестибулярная и некоторых других. В циклических видах спорта, где решающее значение, наряду с мощностью и емкостью систем энергообеспечения, имеет уменьшение удельных энерготрат на единицу дистанции, благодаря совершенс­твованию техники физических упражнений достигается многократная экономизация энерготрат. В спортивных играх следует выделить роль зрительной СС. В некоторых видах спорта положительное значение может иметь сниже­ние чувствительности ( например, болевой в боксе ).