Измените ваш рацион времени

Точно так же, как вы меняете ваш рацион питания, вы можете произвести изменения в рационе вашего времени. Если вы чув­ствуете, что бизнес или работа занимает слишком много времени в вашей жизни, а семья и ваши личные интересы - слишком ма­ло, постарайтесь уходить с работы вместе со всеми и перестаньте работать сверхурочно, научитесь делегировать полномочия и обязанности своим подчиненным по бизнесу или партнерам. По­старайтесь оставить в вашем расписании больше выходных вме­сте с семьей.

Слишком много гольфа и слишком мало общественной дея­тельности?

Вам не нужны слишком сложные расчеты для того, чтобы со­кратить время на гольф. Слишком много времени на ведение до­машних дел и недостаточно времени на творческие занятия? Пусть в течение двух дней в вашем доме соберется немного больше пыли. Вам не стоит вести учет, но вам следует состав­лять расписания вашей деятельности. С помощью тщательно со­ставленного расписания вы сможете найти много времени для того, чтобы сделать все то, что вы хотите. Помните: всегда най­дется достаточно времени для важных дел. Самые занятые люди могут найти время для того, чтобы делать то, что они хотят, не потому что у них больше времени, чем у других, а потому что они умеют "делать" время с помощью тщательно подготовлен­ных расписаний.

Если вы постараетесь выполнить одно и то же дело в одно и то же время каждый день, вы, безусловно, сбережете много энер­гии. Вы сохраните энергию, сокращая время на ненужные со­мнения и колебания. Вы будете совершать простые операции по привычке. Привычка же будет порождать энергию: вы будете ав­томатически набирать инерцию движения в выполнении различ­ных творческих дел, поскольку будете твердо знать, что вы обычно занимаетесь ими в определенное время.

У вас есть два вида самого плодотворного времени

При составлении расписания следует обратить особое внима­ние на наиболее плодотворное время вашего дня. Плодотворное время для внутренней работы - это та часть дня, когда вы рабо­таете с наибольшей производительностью: утром, днем или ве­чером. Плодотворное время для внешней деятельности - это та часть дня, в течение которой вы можете наилучшим образом об­щаться с другими людьми, с вашими коллегами по работе, ва­шими партнерами по общественным организациям, вашими род­ными дома.

Плодотворное время для внутренней работы - это те часы

дня, когда вы способны к наибольшей внутренней сосредоточен­ности. Я лично "жаворонок", я также знаю "жаворонков", кото­рые не способны создавать оригинальные идеи после 7 утра и знаю "сов", творческие силы которых особенно проявляются от 10 вечера до полуночи.

Если бы вам предложили выбрать два часа в сутках, когда вы мыслите наиболее ясно, какие бы часы вы выбрали?

От 6 утра до 8?

От 10 утра до полудня?

От 4 до 6 дня?

Два часа, которые вы выберете - это, вероятно, ваше самое плодотворное время для внутренней работы.

Постарайтесь в течение ближайших двух недель проверить, способны ли вы к внутренней сосредоточенности в наибольшей степени в течение этих часов. Постарайтесь защитить самое пло­дотворное время от внешних помех для осуществления ваших главных дел.

Найдите время побыть "внутри себя"

По мнению моего богатого папы, самое плодотворное время для внутренней работы - это первые часы рабочего дня. Он го­ворил: "Утро - время для размышлений. А размышление, - как говорил Генри Форд, - "это самое сложное занятие". Именно по­этому так мало людей занимаются этим".

Однако, именно в это время большинство бизнесменов чита­ют газеты, отвечают на рутинную корреспонденцию и телефон­ные звонки, болтают со своими коллегами.

Гораздо лучше оставить такие дела для "неплодотворного времени".