ТЕСТ: какой у вас образ богатого человека?
Закройте глаза, расслабьтесь. Произнесите фразу «Я богат».
Что видите?
Это может быть что угодно. Может быть, вы увиди-‐ те не очень приятный образ и физически начнете ощу-‐ щать состояние напряжения в солнечном сплетении.
Если вам кажется, что вам видится прекрасный образ, ищите детали, найдите, что вас смущает. Дело в том, что в вашем образе богатого человека наверняка есть нюанс, деталь, мелочь, которая вам не нравится. Если бы в вашем представлении возник совершенно идеальный образ богача, вы уже давным-‐давно были бы богаты.
Запишите свои ощущения. Самое главное -‐ запишите, что вас смущает. Таким образом, вы увидите свою установку.
Когда я работала с одним моим знакомым, он описал мне свой образ богача примерно так:
-‐ Я вижу себя на пляже, у меня в руках mac book, коктейль, пальма, рядом белый Porsche Cayenne.
-‐ Хорошо, замечательно, а что вас смущает в этом образе?
Сначала он говорил, что все прекрасно и нет предпосылок для смущения (оказалось, потом, что он часто визуализировал, и дав-‐ но себе придумал такой образ). Вдруг, в определенный момент его лицо изменилось, и он ответил:
-‐ Я там один. Вот почему я не хочу быть богатым. Богат-‐ ство – это одиночество!
Это была его психологическая установка. Это и есть результат теста для него. Найдите и запишите свой результат. Что такое богатство для вас?
 |
Что такое желания?
У каждого из нас есть сознательные желания (я их еще называю за-‐ просы) и подсознательные.
Сознательные желания – это чаще всего наши мечты и цели. Они очень тяжело исполняются. Цели реализуются посредством волевого решения, а мечты чаще всего так и остаются мечтами. Некоторые предпочитают даже не мечтать, чтобы избежать риска возникнове-‐ ния стресса.
Подсознательные желания – это то, что на самом деле управляет нашей жизнью. Как бы мы их не гнали. Даже если мы их не осозна-‐ ем, они все равно управляют нами. Если наши сознательные и под-‐ сознательные желания не совпадают – мы испытываем стресс.
Подсознательные желания – это на самом деле проявление нашей индивидуальности. Поэтому отрицая их, мы отрицаем самого себя.
Я уже говорила о том, что если мы не принимаем в себе какие-‐то черты или качества, на деньги это влияет напрямую. Потому что деньги – это результат наших желаний. Хотеть и желать денег можно и нужно! А исполнение ваших желаний на самом деле никому не навредит.
Почему подсознательные желания воплощаются? Потому что подсо-‐ знательные желания – есть энергия. Энергия бесконечна. Она не может быть плохой. Ваше подсознание и вы – бесконечный сгусток энергии, поэтому вы можете все. Дом у океана – это очень легко. По-‐ тому что вы бесконечны.
| |
Страстные желания и создавание
Почему мы не можем достичь чего-‐то, когда мы страстно желаем этого?
Доказывающий не прав, правый не доказывает. То есть когда мы кому-‐то (и даже себе самим) страстно говорим, что мы невероятно чего-‐то хотим, чаще всего это говорит о том, что мы этого вообще не хотим. Мы себя убеждаем, что хотим. Мы себе по десять тысяч раз повторяем: хочу, хочу, хочу. А на самом деле у нас есть страхи отно-‐ сительно того, что же будет, когда это случится.
А вот просто желание, которое вы легко ощущаете, с ним со-‐ всем другое дело. Это желание легко реализуется. Оно – не просто ощущение, оно уже практически реальность. Оно осуществляется приятно, быст-‐ ро. Вы попадаете в потоковое состояние, где приходят нуж-‐ ные люди и нужные ситуации. Вы входите в это состояние, и все становится легким и нена-‐
пряжным. В этой ситуации у человека не может быть стресса, потому что желания его сознания и подсознания совпали. Они теперь еди-‐ ны. Это и есть создавание.
Мечта не реализуется под давлением страстного желания. Допу-‐ стим, что в нашем сознании есть огромное желание достичь чего-‐то. Мы на нем фиксируемся, постоянно о нем твердим. А в подсознании
на самом деле желание противоположное, подсознательно мы не хотим этого.
У нас есть страхи. Чаще всего комплекс страхов. Попробуйте скон-‐ центрироваться на одном, конкретном, очень мощном желании. Ко-‐ гда вы сильно чего-‐то хотите, вы сразу представляете это. В своих фантазиях вы видите образ того, как бы могла выглядеть ваша ре-‐ альность, если бы ваше желание воплотилось в жизнь.
Я, к примеру, очень хочу ма-‐ шину – красный Jaguar. Я са-‐ жусь в свою машину и пред-‐ ставляю, а что же будет, когда машина моей мечты станет моей собственностью?
В реальности у меня нет ни красного, никакого либо иного Ягуара. Но я этого страстно хо-‐ чу. Вот умираю, как хочу! Во-‐ обще умру, если у меня его не
будет прямо завтра. Я сажусь и думаю, какие же ощущения у меня возникают, когда я представляю себя в красном Jaguar? И ощущаю, что там, в Ягуаре, у меня «зарыта» куча страхов. А куча страхов, как известно, и есть та причина, по которой я еще не владею этой маши-‐ ной.
После того, как я выявила свои собственные страхи по поводу при-‐ обретения Ягуара, некоторое время я буду анализировать их. Но, бу-‐ дучи выявленными и проанализированными, страхи улетучатся в момент. Тогда я смогу понять, почему я подсознательно не хочу столь желаемого моим сознанием Jaguar…
ствует установка на то, что если у вас будет Jaguar, с вами перестанут общаться все родственники. Эта установка нужна, чтобы вам было комфортно жить без Ягуара.
Но тут начинается самое интересное. Эту установку можно транс-‐ формировать без какого-‐либо ущерба своим отношениям с род-‐ ственниками. Для этого вы должны донести до своего сознания одну простую мысль: «Только я одна решила, что Jaguar и родственники как-‐то связаны. Я разрешал(а) себе так думать, потому что мне так было удобно, но это была моя индивидуальная, моя личная ошибка. На самом деле никакой связи не существует. О ней не знает никто, кроме меня».
Вот это и есть проработка. Далее я расскажу вам о стадиях, которые человек проходит во время проработки. Человек может ощущать со-‐ вершенно разные физические проявления на каждом этапе. И таким образом появляется возможность отслеживать, изменилась ли уста-‐ новка.
 |
Как создается ваша реальность?
В этой главе я хочу рассказать вам про синхронность мира, про то, что такое зеркало и что такое синхронность вообще.
Зеркало мира. Мы сами – это только половинка. Другая поло-‐ вина нас самих скрывается в нашем окружении и внутри нас. Вот почему установки, заданные нашим подсознанием, имеют тенденцию реализовываться. Вот
почему мы видим их проявление в жизни. Вот почему когда мы ме-‐ няем что-‐то в голове, меняется и реальность вокруг нас.
Синхронность. Мы встречаемся именно с теми людьми, с которыми мы должны встретиться. Мы попадаем именно в те места, в которые нам необходимо. Почему я говорю о том, что у человека не должно быть вины?
Например, я вас обидела. Вы на меня обиделись. И я, и вы, имеем на это право. Я, например, имею право испытывать чувство агрессии. Вы имеете право испытывать чувство обиды.
Но самое интересное состоит в том, что у меня есть причина испы-‐ тывать чувство агрессии, хотеть вас обидеть. А у вас есть причина ис-‐ пытывать чувство обиды. У вас есть подсознательное желание оби-‐
деться. Например, вам хочется что бы кто-‐то пожалел вас, и вы та-‐ ким образом ощутите его любовь. А у меня есть желание почувство-‐ вать свою власть, потому что только так я могу испытать уважение к себе.
Зачем человек может хотеть обидеться? Чтобы его пожалели, чтобы почувствовать любовь. Он обиделся, его жалеют, он чувствует лю-‐ бовь. Поэтому вины нет. Я захотела обидеть, вы захотели обидеться. Нам это было надо. И вам, и мне.
Так вот чудо мира состоит в том, что мы обязательно встретимся. И мне ни в коем случае не встретится человек, который не жаждал бы обидеться, а вам, если вы не хотите обидеться, никогда не встретит-‐ ся агрессор.
Это чудо мира. Это происходит синхронно.
Например, ситуация с мужем и женой. Я жена и у меня с мужем произошел конфликт. Это не значит, что нам нужно одному и друго-‐ му сейчас это все прорабатывать. Мне вообще по факту неважно бу-‐ дет он прорабатывать или нет, главное, что буду прорабатывать эту причину я.
Потому что, если я ее трансформирую, по законам синхронности у него тоже все трансформируется. Это чудо, но это так. У нас есть только наша реальность. Если мы все будем трансформировать свои причины, человечество станет лучше.
Если человек сам для себя начнет трансформировать, то вокруг него все начнет меняться. Нам такую историю рассказывали, что в Индии или еще где-‐то есть племя обезьян, которые кушают батат. Выкапы-‐ вают его и кушают.
И группа ученых выходила обезьянку маленькую, они ее кормили мытым бататом. И в один прекрасный момент ее выпустили. Но так как она привыкла кушать только мытый батат, она его выкапывала, полоскала в речке и ела. Какая-‐то другая обезьянка увидела это, ста-‐ ла тоже мыть, понравилось.
Там группа островов. И в результате вся группа обезьян стала мыть батат. Кто-‐то другой увидел это все и на острове, на маленьком ост-‐ рове, все обезьяны стала мыть батат. А потом и на остальных остро-‐ вах обезьяны тоже стали мыть батат, независимо друг от друга. Ин-‐ формация передалась.
Какая-‐то критическая масса наступила. Она говорила, что это при-‐ мерно 4%. Если 4% наступит, которые так же поступают, то и осталь-‐ ные подтянутся.
Просто потому что мы все, на самом деле, в едином информацион-‐ ном пространстве живем. И если мы меняем себя, мы меняем мир. Мы – это часть мира. Мир – это часть нас. То есть, меняя себя по фак-‐ ту, мы меняем мир.
Я очень интересную слушала теорию о том, что один ученый по по-‐ добной методике, о которой говорю я, начал себя сам прорабаты-‐ вать. В качестве эксперимента он поставил цель изменить себя. В его реальности есть психбольница, и есть люди душевно больные. По факту он хочет, чтобы это было так и он начал прорабатывать одно это свое желание каждый день. Каждый день он начал трансформи-‐ ровать свое желание, чтобы в его реальности была эта психбольница с душевными больными.
С больными он вообще никак не взаимодействовал. Только сам с собой. Он к ним ездил время от времени, но он с ними не взаимо-‐
действовал и только смотрел на них. Прошел год и эти люди вышли на свободу. Они все стали нормальными. Это про то, что все, что есть в окружении нашем мы можем проработать.
| |
Управляете ли вы вашей реальностью?
Вы управляете своей реально-‐ стью даже сейчас, просто не осо-‐ знаете этого.
У В.В. Тарасова в «Книге героев», которую я очень вам рекомен-‐ дую к прочтению, написано: «Не стыдно управлять миром, стыд-‐ но делать это плохо».
Это утверждение полностью со-‐ гласуется с нашей концепцией.
Вы управляете реальностью уже сейчас. Вы управляете реальностью через ваши подсознательные желания. Если вы научитесь управлять ими, вы будете управлять реальностью осознанно. Вы будете лепить ее так, как вам захочется.
 |
Что такое установка?
Вы скажете мне: многие люди мечтают о том, чтобы быть свобод-‐ ными и делать то, что они хотят делать.
Я соглашусь с вами. Но скажу, что основополагающую роль в подоб-‐ ных мечтаниях играют наши подсознательные установки. Установка
– это явление личного, индивидуального характера, свойственное только одному человеку.
В мире много людей со схожими психологическими установками и со схожими заблуждениями, которые мешают людям претворять в жизнь собственные желания. Я не считаю этих людей дураками, и уж тем более – виноватыми перед самим собой. Я стараюсь помочь им, дать мощный инструмент по поиску своих собственных, индивиду-‐ альных установок подсознания.
Многие люди пребывают в заблуждении, что все остальные люди солидарны с ними по каким-‐либо позициям. Я же говорю этим лю-‐ дям: знайте – это ваша личная установка, именно здесь и нужно ко-‐ пать. Более того, это не просто установка, это ваша «воспаленная» установка, та, которая уже готова измениться.
У вас нет ни одной установки, ни плохой, ни хорошей. Моя методика говорит о том, что в мире нет ничего сугубо плохого или сугубо хо-‐ рошего. Я, к примеру, желаю иметь в своем распоряжении машину, но у меня ее нет. Почему нет? Потому что у меня есть установка:
«если я буду водить машину, у меня не будет мужчины». Как вы ду-‐ маете, какая это, негативная или позитивная установка?
Вы могли бы подумать: негативная.
А может и позитивная. А может, у меня уже есть мужчина, и я не хо-‐ чу никакого другого? Никто не знает, негативная ли это или позитив-‐ ная установка – разве можно их как-‐то классифицировать? Любая установка, которая есть у вас, даже та установка, которая есть у де-‐ вушки которая видела деньги «Голумом», – это позитивная установ-‐ ка? Ведь осознание того, что в вас заложена конкретная установка, служит отправной точкой для роста! У нее, скорее всего, плохие от-‐ ношения с деньгами по какой то важной причине. Но если она осо-‐ знает свою установку, при этом, не изменив что-‐либо в своем созна-‐ нии, ее просто начнет рвать на разные части.
Вы будете очень сильно верить, что на самом деле я не права и все в мире обстоит иначе. Вы считаете, что весь мир думает так, как вы. Весь мир, например, думает, что слабую женщину могут избить. Ко-‐ нечно, если у кого-‐то и есть наибольшие шансы быть избитым, то именно у слабой женщины. Но ведь она, эта слабая женщина, не до-‐ казывает всему миру с пеной у рта, что так должен считать каждый! Помните молодого человека с нашего семинара, который доказывал нам, что все богачи – подонки?
В закрытую дверь можно биться бесконечно. Но если в вашем со-‐ знании есть определенное представление о деньгах, определенное представление о бизнесе, определенное представление о сотрудни-‐ ках и о себе самом – с этим бороться очень сложно. Как мы можем самостоятельно, «в домашних условиях», менять свои установки?
Представьте, вас подставил партнер. У вас образовался огромный долг. Сложившаяся реальность меняет ваше миропонимание, за-‐ ставляет измениться ваше поведение и направляет вектор вашего мышления в ином направлении. Вы автоматически идете по-‐другому сценарию.
Но кто хочет оказаться в стрессовой ситуации, чтобы возыметь воз-‐ можность изменить свое сознание и поведение? Никто не хочет. Я тоже не хочу. Именно поэтому я понимаю, что должен быть какой-‐то другой способ донести до своего подсознания, что можно думать и действовать нестандартно, вопреки своим установкам.
| |
Откуда берутся установки?
Стереотипы мышления и поведения складываются в сознании чело-‐ века всю жизнь, начиная с раннего детства. Но если не пересмотреть свои установки, связанные с бизнесом, отношением к деньгам, рис-‐ кам и т.д., рано или поздно вы окажетесь в стрессовой ситуации или стрессовой яме, из которой нельзя выбраться, не изменив своих установок. Не хотите менять свои установки – ждите, когда придет глобальная Жопа.
И эта Жопа перекинет вас на другой уровень. Если мы этого не хо-‐ тим, если мы хотим как-‐то более комфортно и более приятно, и что самое главное более быстро – действуйте! Потому что сидеть и ждать этой Жопы можно долго, да и зачем? Вам нужны другие, адекватные инструменты работы с собой.
Большинство установок к нам приходит в детстве. С детства – это воспитание. Даже не обязательно воспитание – это то, что мы виде-‐ ли, ощущали, с чем сталкивались. Почему? Потому что в детстве мы по факту белый лист, и начинаем ощущать этот мир в зависимости от того, какие факты нам попадаются в жизни.
Причем, что интересно, с точки зрения воспитания, это невозможно предугадать. Потому что даже если ты закладываешь в ребенка определенные вещи, не факт что он их воспримет так, как ты ему хо-‐ тел транслировать.
Ты можешь говорить одно, а делать другое. Конечно, ребенок будет воспринимать то, что ты делаешь, прежде всего. То есть играют сло-‐ ва, действия, люди, с которыми встречается ребенок. Все это фор-‐
мирует в итоге его реальность. Формирует те установки, которыми ребенок дальше начинает жить.
Человека окружает семья, дальше район, город, сама страна. Вот это все влияет. Там где ты родился, в какой стране. И оно никуда не де-‐ нется. Но ты можешь этим управлять, если находишься в осознанно-‐ сти. Понимаешь? Вот что внутри тебя, то и снаружи. Меняя внутрен-‐ нее что-‐то, меняется и окружающая действительность.
Сначала окружающее влияет на тебя, а потом ты начинаешь оказы-‐ вать влияние на окружающую действительность. Потому что ты начинаешь к этому привыкать, и в результате формируются установ-‐ ки. И потом ты начинаешь уже по ним жить. Причем в достаточно маленьком возрасте.
Где-‐то в три-‐четыре года уже у детей появляются установки, по кото-‐ рым они живут. Почему очень многие говорят, что до трех лет фор-‐ мируется личность ребенка? Под личностью подразумевается набор установок, которые в нем сформированы. Но что самое интересное, при помощи этой методики можно меняться практически на протя-‐ жении всей жизни.
Только более молодым людям будет меняться проще. Потому что они еще более гибкие, их ум более гибок. Самое интересное, что ко-‐ гда меняется установка, меняется нейронная связь в мозгу. То есть это физиологический процесс, когда мозг меняет свою физическую структуру.
Соответственно чем человек моложе, тем проще ему это дается. Чем человек старше, тем больше он привык жить по этим установкам. Ему достаточно сложно ощущать, что это был лишь его выбор. Очень важно понимать, что это всегда наш выбор.
Например мне рассказала такую историю моя клиентка: «В школе я была гадким утенком, жила как мама хотела и очень себя гнобила. А когда я поступила в колледж и переехала в другой город – я просто выбрала другую жизнь. Я выбрала быть другой. Я взяла и с первого дня стала другой и все. Мне ничто не мешало, никакие мысли.»
Но не всегда это происходит так легко. Это скорее исключение из правил и очень связано со сменой контекста. А если мы хотим в дан-‐ ной ситуации поменять установки (в данном городе, в данной мест-‐ ности), то мы можем сделать и это.
Ты смотришь на действия другого человека, пытаешься понять ход его мыслей. И ты его принимаешь на себя. Поэтому говорят: «Скажи-‐ те мне, кто Ваши друзья и я скажу кто вы». Потому что Ваше окруже-‐ ние – это зеркало вас самих, то есть вашего внутреннего состояния. Соответственно в определенный момент мы меняемся и понимаем, что сейчас мы хотим, чтобы вокруг была другая обстановка и в этот момент мы готовы переехать в другой город. Готовы все вокруг себя поменять, но мы сейчас больше говорим как раз о тех, кто не пере-‐ ехал и кто через физическое состояние это не сделал.
И еще. По какой-‐то причине моя клиентка, о которой я писала выше созрела к тому, чтобы переехать. У нее тоже сформировались внут-‐ ренние установки, которые позволили это сделать. А другой вопрос, если бы они у нее не сформировались, а было бы только желание?
Как ко мне на проработку ходила девочка одна. Она все говорила о том, что хочет переехать в Москву уже полгода, но почему-‐то не пе-‐ реезжает. Удивительно почему. Хотя она твердит об этом каждый день: «Я хочу переехать в Москву, я хочу переехать в Москву, я хочу переехать в Москву».
А какие проблемы? У нее на этот счет куча отговорок. Тогда я ей ска-‐ зала, что в первую очередь она должна понять, что она не хочет пе-‐ реехать в Москву. Подсознательно. Скорее всего, решение ее внут-‐ ренних проблем сменой города не решится. Это больше похоже на отговорку.
И она подсознательно ощущает, что ее проблемы не в городе. Что они в ней самой, что можно быть любым в любом месте. А если ты созрел к переезду, если тебе это дается легко, тогда да. Тогда каким-‐ то образом у тебя автоматически трансформировалась твоя твоя установка. И ты берешь и даешь себе то, чего ты хочешь.
И подсознание не хочет, чтобы мы обманулись. Чтобы мы переехали и поняли, что дело было вообще не в этом. Поэтому ее подсознание не пускает ее в Москву.
Установки на протяжении жизни человека меняются. И чаще всего, когда у нас перемена какая-‐то в жизни случилась, она под собой подразумевает смену установки внутри.
Что это могут быть за перемены? Это может быть развод или, наобо-‐ рот, свадьба или это рождение детей, или это болезни серьезные свои или каких-‐то близких людей. Эти все штуки сопровождаются ав-‐ томатической сменой установок. То есть что-‐то вдруг произошло, и установка сменилась. Но для нас важно не что произошло, что у нас изменилось, а что сменилось. Когда в вашей жизни реально случи-‐ лось какое-‐то изменение, то в первую очередь нужно себя спросить:
«Зачем?». Опять возникают эти два вопроса: «Зачем?» и «Почему?»
| |
Зачем нужны эмоции?
Человек иногда прячет эмоции. Не только от других людей, но и в первую очередь от себя. То есть, мы как бы их гасим. Я считаю это на правильно. Почему?
Людей, которые гасят свои эмоции на самом деле мало. Чаще всего мы не стесняемся своих эмоциональных проявлений. И в жизни это качество не так уж нам и мешает, как, к примеру, при проработке.
Эмоциональный фон, получаемый в ходе проработки, мешает осо-‐ знать суть, до которой нужно добраться.
Эмоции и стресс – мощнейшие стимулы для личного роста и разви-‐ тия. Я всегда говорю своим подопечным: когда вас колбасит и плю-‐ щит от того, что у вас чего-‐то нет, а вы этого хотите – это замечатель-‐ но!
Когда мы старательно сглаживаем свои эмоции, мы вступаем в кон-‐ фликт с самим собой, мы гасим свои фантазии, которые считаем бредом. Человек, который гасит свои эмоции, живет серой и скучной жизнью, даже не надеясь на прорыв. В его приоритетах значатся следующие вещи: нужно идти и работать, чтобы зарабатывать, нуж-‐ но брать кредит, чтобы жить, работать и еще раз работать и т.д.
Эмоции дают нам представление о фантастическом, нестандартном, кардинальном изменении реальности. Не прячьте свои эмоции, наслаждайтесь ими! Эмоции нельзя убить и спрятать в себе оконча-‐ тельно, как бы вы этого не хотели. Они все равно проявляют себя, особенно в стрессовых ситуациях. Более того, эмоции имеют свой-‐ ство накапливаться и время от времени «взрываться», выплескива-‐ ясь наружу.
Чем больше развита у человека сила воли, тем он дольше способен гасить ту или иную эмоцию. Но при определенных обстоятельствах она все равно взорвется, что, как правило, не очень хорошо. Поста-‐ райтесь не копить в себе эмоции. Выпустите их на свободу, даже те, которые «сидят у вас за решеткой».
Нам часто говорят все вокруг о том, что мысли материальны и если не будет в твоей голове плохих мыслей, то не будет плохих дей-‐ ствий, то не будет ничего плохого в реальности. Но я с этой точкой зрения не согласна. Потому что все мысли, которые есть в нашей го-‐ лове, они нам зачем-‐то нужны.
Более того, они являются проявлением наших эмоциональных со-‐ стояний. Поэтому первопричиной можно считать эмоции, которые мы переживаем. Причем мы не можем просто так взять и захотеть по-‐другому ощущать. Чтобы ощущать по-‐другому, нам нужно изме-‐ нить установку.
Поэтому эмоции – это и есть то, что управляет нашей реальностью. Почему я очень часто говорю о том, что если Вы испытываете дис-‐ комфорт и стресс, ни в коем случае его не заглаживайте. Не идите по пути позитивного мышления и не идите по пути смирения. Если Вы испытываете дискомфорт – это говорит лишь о том, что именно в этот момент вы можете поменять это в своей жизни.
Например, поставщики подвели, вовремя не привезли товар, и Вы не смогли заработать миллион рублей. Понятно, что это введет Вас в дискомфорт, потому что Вы на этот миллион уже рассчитывали, хо-‐ тели машину купить или какие-‐то такие штуки.
И если Вы начнете вдруг себе говорить: «Ничего страшного, в следу-‐ ющий раз придет». Как бы успокоите себя, то Вы сгладите те эмоции,
пусть негативные, но это эмоции, которые вы действительно от этого переживали. Вы же их переживали не просто так. Эти эмоции Вам были нужны, чтобы указать на какую-‐то конкретную ситуацию, на конкретную установку.
Точно также для этого нам нужна боль. Боль физическая нам нужна для того, чтобы мы еще более быстро и мощно увидели какую-‐то си-‐ туацию. Поэтому если вы просто лечитесь таблетками или Вы обез-‐ боливающее еще пьете, то Вы по факту опять-‐таки сглаживаете эту ситуацию. То есть боль нужна как указатель чего-‐то.
Если Вы разберетесь, боли не будет не только сейчас, но и потом. А если Вы ее просто вылечите таблетками, она, скорее всего, вернется. Потому что установка Ваша относительно ситуации не изменится. Именно поэтому очень важно испытывать эмоции. И вообще сле-‐ дить за своим эмоциональным состоянием. Что я сейчас испытываю эмоционально – это очень важно. Есть такие люди, которые эмоции свои иногда сознательно, иногда бессознательно стараются скрыть. Прячут они их в первую очередь от самих себя.
Например, мужчина считает, что эмоции проявлять нельзя, эмоции – это проявление слабости. Если у него есть такая установка, он, ско-‐ рее всего, будет свои эмоции прятать. И таким образом он не смо-‐ жет управлять своей реальностью. Потому что управляем мы только через эмоции.
Он не будет иметь вожжи для этого. Женщины чаще всего более эмоциональны. Они свои эмоции прячут, только если в их жизни бы-‐ ла какая-‐то боль. Если в их жизни случилась какая-‐то резкая боль, это может быть потеря близкого человека, потеря ребенка, преда-‐ тельство.
Например, она любила, ее предали и в этот момент она решила:
«Все, больше я не буду испытывать эмоции». Конечно, наблюдать за такими людьми достаточно грустно, потому что они по факту уже не живут, потому что мы живем эмоциями. Что такое жизнь? Это эмо-‐ циональное восприятие окружающего мира. Мы эмоционально вос-‐ принимаем, проживаем.
Если мы не даем себе эмоционально проживать, если мы просто как роботы ходим и никак не реагируем на окружающий нас мир, то мы по факту являемся наблюдателями. Мы не живем, мы просто при-‐ сутствуем.
Эмоции – это очень мощная сила. Она даже не просто очень мощ-‐ ная, она кладезь бесконечной мощи.
Только эмоциями мы можем достигать этих сверх результатов, о ко-‐ торых мы все мечтаем. Отключением эмоций мы лишь лишаем себя силы. Все, мы лишаем себя силы, мы становимся роботами, которые уже по факту ограничены в своем ресурсе. Поэтому так важно испы-‐ тывать эмоции.
В первую очередь Вы должны проработать эмоции. Что такое про-‐ работать эмоции? Так как у нас сейчас практика, я конкретно рас-‐ скажу, как проработать эмоции. Вы садитесь, закрываете глаза и проговариваете себе такую штуку: «Мои эмоции» и Вы что-‐то начи-‐ наете видеть. Это может быть что угодно. Вы начинаете их видеть и начинаете себе проговаривать: «Мои эмоции». Особенно, если Вы видите пустоту. Особенно, если Вы видите серый фон или белый фон. Как бы Вы видите отсутствие эмоций.
И себе начинаете проговаривать: «Можно мне было их прятать. Можно мне было не хотеть их испытывать. У меня была на то причи-‐
на». Причем в этот момент неважно, какая причина была. Самое главное до себя донести эту мысль, факт что она была. «Мне можно было их отвергать. У меня была на это причина». Потом, когда вы уже приняли тот факт, что вы сами не хотели испытывать эмоции, специально их от себя закрывали, вы задаете себе вопрос: «Зачем?»
И вам приходит ответ. Быстрый ответ. Эмоционально он Вас раздра-‐ жает этот ответ, он быстрый и Вы четко понимаете, что это правда.
Вы в этот момент не спутаете его ни с чем другим. То есть: «Для чего мне это надо было испытывать?» И дальше Вы проговариваете та-‐ кую штуку: «Можно мне их было отвергать, потому что…» и называе-‐ те ответ. «Но это мои эмоции. Эмоции – это мой инструмент и только я решаю, какими им быть. Они есть во мне. Да, можно мне было их отвергать, потому что…» и ответ. «Но они есть во мне».
И вот так Вы проговариваете до того момента, как у Вас поменяется образ и наступит состояние эйфории. Опять-‐таки по тому шаблону, который я вам выше описала. Наступает состояние эйфории, что в этот момент очень важно. А сейчас я проговорю, что делать после того как мы испытали состояние эйфории.
Здесь очень важно перестать анализировать процесс, который мы делали. Все, не анализировать, забыть. Ощущать только эмоции, мыслям уже не позволять вторгаться. И как можно раньше лечь спать. Потому что именно во время сна подсознание примет все то, что было проработано.
Когда Вы проснетесь, уже можно будет думать. Можно думать, можно анализировать, как что, с чем было связано, почему так. Но скорее всего Вы уже к этому моменту забудете весь процесс. И это неплохо. Потому что нам неважно есть это в сознании или нет. Нам
важно есть ли это в нашем подсознании. Если в нашем подсознании трансформировалась установка, и мы разрешили себе эмоции испы-‐ тывать, то в нашей реальности это очень быстро проявится.
Да, Вы начнете эти эмоции испытывать в жизни. Вы это увидите в виде результата. Например, я прорабатывала одного молодого че-‐ ловека, мы ему открывали эмоции. Он занимался футболом, люби-‐ тельским и у него случился такой интересный эффект: помимо того, что он просто начал испытывать эмоции, он и в футболе увидел ре-‐ зультат этой проработки. Потому что, его вдруг поставили нападаю-‐ щим. До этого он всю жизнь был защитником, потому что защитнику эмоции не нужны.
Чаще всего человек от себя не все эмоции закрывает. Он, например, от себя закрывает агрессию, которая тоже очень нужна в жизни, злость. Вот какие-‐то такие эмоции человек от себя закрывает. Не разрешает себе их испытывать. В этом случае мы как раз приняли агрессию, что ему можно ее испытывать. И он вдруг стал нападаю-‐ щим. Хотя это была его мечта. Он не понимал, не связывал этих ве-‐ щей, но тут он четко понял, что именно эмоции ему позволили стать нападающим.
Ищите через несколько дней после проработки результаты в своей жизни. Вы их очень четко ощутите. Так что эмоции влияют не только на какие-‐то жизненные ситуации, они влияют непосредственно даже на спорт или бизнес.
Что будет, если вдруг руководитель, собственник бизнеса не разре-‐ шит себе агрессию испытывать? Будет очень грустно, потому что он не сможет адекватно управлять. Потому что управлять – это реаги-‐ ровать различным образом на действия сотрудников. Если ты себе не разрешаешь это испытывать, то адекватно ты не реагируешь. Ты
часть своих эмоций просто глушишь. Ты не даешь своим сотрудни-‐ кам адекватную обратную связь.
Любая фальшь воспринимается как слабость другими людьми. Соот-‐ ветственно, когда мы что-‐то в себе не принимаем, люди окружаю-‐ щие это очень сильно ощущают. Поэтому эмоции – это первое, что мы должны в себе открыть. И это самое важное. Потому что если вы не открыли в себе эмоции, никакая техника из этой книги работать не будет. Она работает только на эмоциях. Она не работает на мыс-‐ лях. Это не аутотренинг, это не повторение слов. Это переживание, оно возможно только тогда, когда вы испытываете эмоции.
Факт в том, что невозможно через проработку себе сделать плохо. Наше подсознание, оно никогда не даст сделать плохо самому себе, у него есть инструмент самозащиты. И как бы не случилось, будет по любому так, как вам нужно в этот момент. Даже если вы прервете процесс на половине, ничего не случится.
А если вы процесс сделали, и у вас случилась эйфория, то ваше под-‐ сознание начинает жить по другим правилам.
Например, девушка работала на работе. Прорабатывала и в итоге ее уволили. Но она через неделю поняла, какой она хочет сделать биз-‐ нес и нашла на это деньги. То есть неделю назад можно было ска-‐ зать как плохо, что ее уволили. А на самом деле, ее подсознание ве-‐ ло к результату хорошему.
То есть наше подсознание всегда ведет нас к результату хорошему, даже если мы в нем что-‐то трансформируем. По факту перед нами открыто миллион дорожек. Каждый из миллиона дорожек ведет к опыту. Опыт – это то, зачем мы приходим в этот мир. Какую мы бы дорожку не выбирали, по любому они все наши. Мы идем по ним
правильно. Результат, воспринимаемый нами после проработки, ни-‐ когда не будет плохим.
Тот же самый случай с КАМАЗом. То есть кажется со стороны друго-‐ му человеку, что это плохой результат, а на самом деле для человека это хороший результат. Мы не можем оторвано ощущать какой это результат. А человек в тот момент четко понимает, что это тот ре-‐ зультат, который ему был нужен.
То есть даже, если его уволили с работы. Это ему было зачем-‐то нужно. Поэтому мы изменили установку, в этот момент у людей есть желание подумать, как мы будем действовать? Это делать ни в коем случае нельзя. То есть не надо себе прописывать план действий сра-‐ зу после трансформации.
На следующий день да. На следующий день в Вашем подсознании сам сформируется план. Он появится, он будет очень четкий и лег-‐ кий. Будет потоковое состояние, где будет все понятно, где будут попадаться нужные люди, нужные места, предложения, которых раньше не случалось, какие-‐то события. Причем в этот момент, если даже человека уволили, он будет это воспринимать совершенно иначе.
Он это уже не будет испытывать, как что-‐то неприятное для себя. Наоборот, он будет воспринимать это как правильный шаг на пути к реализации сейчас уже другой установки. На