Список ошибок и свою книгу правил

Если вы с вашим партнером собираетесь вместе строить отношения, которые удовлетворяли бы обоих, вы оба должны составить списки своих ошибок и написать Книгу правил. Сделав это первой, вы, будем надеяться, воодушевите на это и своего партнера.

Создание Книги правил для себя — это один из самых серьезных и решительных шагов, которые вы можете сделать на пути реальных перемен в своем поведении. Каждый раз, ловя себя на одной из старых ошибок, вы будете вспоминать новое правило и направлять себя по новому пути.

СОВЕТ № 3

ЗАРУЧИТЕСЬ ПОДДЕРЖКОЙ ЖЕНЩИН

Женщины часто пренебрегают таким могучим источником поддержки, как подруги. Когда мы смотрим на других женщин как на соперниц, потенциальных разлучниц, мы сами подрываем свой авторитет. Женщины способны помочь друг другу так, как не может ни один мужчина. Мы можем почувствовать боль друг друга, как свою; мы можем придавать друг другу силы и праздновать победу каждой, как свою. Ведь в конце концов все мы — лишь разные грани одного алмаза женской души.

Чем больше любви и поддержки вы будете получать от своих подруг» тем менее эмоционально зависимой от мужчины вы будете.

Существует определенный вид поддержки и внимания, который вы можете получить только от других женщин, ожидание подобных вещей от мужчин только разочарует вас. Мы должны всегда помнить: мужчина никогда не будет женщиной. И я убеждена, что, чем больше любви и внимания будут приносить вам ваши отношения с женщинами, тем лучше вы сможете оценить то, что дает вам мужчина.

ВОТ НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ:

Присоединитесь к какой-нибудь женской группе или создайте свою.Сформируйте «группу поддержки» из женщин, стремящихся к самосовершенствованию и к улучшению своих отношений с мужчинами. Вы можете начать с того, что, встречаясь раз в неделю, будете обсуждать то, что узнали из этой книги, и свои привычки, от которых хотели бы избавиться. В центре дискуссии каждой из встреч может стать одна из глав книги или какая-либо одна проблема. Я советую вам показать друг другу свои списки ошибок и Книги правил, чтобы избавиться от чувства, что вы одна имеете столько дурных привычек, чтобы лучше поддержать друг друга в формировании нового стиля поведения. Совместная работа с другими женщинами воодушевит вас, и вам будет легче привыкнуть к новым жизненным принципам.

Станьте настоящими подругами.Быть настоящими подругами — значит вместе работать над совершенствованием личности. Сядьте со своей подругой и выработайте для себя эмоциональные цели, поделитесь своими ошибками, покажите друг другу свои Книги правил и пообещайте помочь друг другу. Например, почувствовав, что вы ведете себя со своим партнером как жертва или во всем ему подчиняетесь, позвоните своей подруге, попросите поддержки. Будем надеяться, что она поможет вам прояснить ситуацию и повести себя в ней достойно.

СОВЕТ №4

СОХРАНЯЙТЕ СВОЕ ДОСТОИНСТВО

В первой части этой книги я говорила о том, что имею в виду под женским достоинством. Я хочу еще раз напомнить вам об этом, поскольку это очень важно. Подумайте немного над тем, что для вас означает сохранять свое достоинство. Может быть, это — не иметь с кем-то сексуальных отношений, пока он не объявит вам о своих обязательствах в отношении вас. Возможно, это означает не позволять своему партнеру кричать или запугивать вас.

Может быть, это значит не позволять сбивать себя в разговоре о чувствах. Пусть эта фраза станет для вас своеобразным заклинанием. Размышляйте над ней в минуты печали; напишите ее и прикрепите так, чтобы видеть как можно чаще.

ТАК ЛИ МЫ РАЗЛИЧНЫ?

Когда я писала эту книгу, я показывала заключительные главы своим близким друзьям. Их реакция была очень интересной. Все женщины сказали, что могли бы поделиться моими секретами с мужчинами и чтобы они чувствовали, что я в книге обращалась и к мужчинам. Все мужчины признали, что совершают многие ошибки, которые я приписываю женщинам. «Вы находитесь на правильном пути, — отвечала я с улыбкой. — Несмотря ни на что, мужчины и женщины не так уж различны в конце концов».

Все мужчины и женщины хотят одного и того же – ощущать свою нужность, уважать себя и быть любимыми.

Когда я писала о мужчинах и женщинах, моей целью было не увеличение дистанции между полами и разделение их, а построение моста взаимопонимания между ними.

Я уверена, что, читая эту книгу, вы замечали, что некоторые характеристики, которые я приписывала мужчинам, свойственны вам, а вашему партнеру свойственны некоторые женские привычки. Это вполне естественно, не все из того, что я написала, подходит вам и вашему мужчине. Однако это вовсе не значит, что вся информация, содержащаяся в книге, ложная! И помните — вы можете применить полученные знания ко всем мужчинам: братьям, отцу, друзьям, коллегам, начальнику.

Рождение книги

Сидя за компьютером и ожидая, когда во мне родятся последние фразы этой книги, я думаю о своей лучшей подруге Джеми, у которой вот-вот должен родиться ребенок. Мы с Джеми шутим, что она не может поехать в роддом до тех пор, пока я не закончу книгу. И поскольку она должна сделать это сегодня, я все утро неистово печатаю, надеясь, что телефон не позвонит раньше, чем я напишу последние слова.

Я никогда не подозревала, что процесс написания этой книги так глубоко затронет меня саму, мои чувства, это был своеобразный процесс моего рождения. Как-то я слышала слова: «Женщина — это проводник жизни». Наши тела дают новую жизнь; мы вливаем жизнь в других своей любовью. Мы прославляем чудо жизни, постоянно возрождая себя.

Как и дитя Джеми, эта книга была зачата в любви. Это та любовь, которую я испытывала к мужчинам в моей жизни, к мужчинам, которые, когда с шуткой, а когда и с грустью, дали мне понять, что такое истинная красота мужской души. Они помогли мне найти слова, чтобы описать их таинственное молчание, они всегда напоминали мне, каждыми новыми отношениями, что любовь прекрасна вне зависимости от исхода.

Это та любовь, которую я испытываю к женщинам: к своей маме и своим бабушкам, к моим подругам, к каждой женщине, обратившейся ко мне за помощью, к каждой, которую я держала за руку, пока она рыдала, женщинам, которые дали мне понять, что я не одинока в своих поисках гармонии.

И в наибольшей степени это любовь сама по себе, которая всегда подарок. Мы можем испытывать это глубокое чувство в его совершенно различных проявлениях к большому числу людей. Даже говоря «прощай», мы расстаемся с человеком, но не с любовью, ибо, как и сама жизнь, любовь возрождается вновь и вновь. Любовь для меня — главный источник и боли, и счастья, мой самый терпеливый и мудрый учитель.

Рождение этой книги далось мне нелегко. Оно заставило меня заглянуть внутрь себя — чего я никогда не делала раньше — и обнаружить белые пят- \ на в моей душе. Книга заставила меня вновь вернуться к мечтам о любви, о том, чего я от нее жду. Но что самое ценное, она придала мне мужества — мужества, столь необходимого, чтобы продолжать верить в любовь, даже когда твое сердце разбито, мужества, чтобы начинать все вновь и вновь.

Как Джеми, готовая произвести на свет своего ребенка, я готова представить эту книгу своему издателю. Отныне, как все дети, она начнет жить своей самостоятельной жизнью, отдельной и в то же время постоянно связанной со мной. И как в каждом ребенке живет частица сердца его матери, так и в этой книге будет жить частица моей души.

Я надеюсь, что хоть чем-то смогла помочь вам обрести душевный покой и счастье, и я молюсь за то, чтобы все ваши мечты сбылись.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие к русскому изданию

От автора

СЕКРЕТЫ:

Женщины в отношениях с мужчинами

1.Мужчина — удаляющийся горизонт

2.Шесть самых больших ошибок, которые совершают
женщины в отношениях с мужчинами

3.Заполнение эмоциональной пустоты. Как прекратить
отдавать в любви больше, чем вы получаете взамен

СЕКРЕТЫ:

Мужчины

4. Разгадки трех самых больших мужских секретов