Источник сил есть – его не может не быть!
Глава 1: ЧТО такое источник сил?
В этой главе вы узнаете:
• почему наш источник сил пустует, и при чем тут стакан и колодец;
• что будет, если продолжать жить «на мели»;
• как мама может заботиться о себе по-новому.
«Если хочешь изменить мир – начни с себя!», так гласит народная мудрость. И я с ней полностью согласна! Если вы хотите привести в порядок свой дом, вам тоже нужно начинать с себя. По-другому никак не получится. Ваш путь к порядку должен начинаться с внимания к себе самой.
Многие мамы часто терпят неудачу в своих стремлениях к порядку, потому что начинают не с того, с чего следовало бы начинать. Мы старательно приводим в порядок свой дом, детей и даже мужей, но результат наших усилий оказывается не долговременным, или его и вовсе нет. Точно так же было и со мной.
Лирическое отступление: о том, как Света узнала правду о том, кто «загнал ее в угол»
По большому счету, матери и домохозяйки – единственные работники, у которых нет регулярных выходных. Они составляют огромный класс работников без отпусков. Даже жалуются на эту нехватку они крайне редко, очевидно, не считая свободное время своей законной потребностью. В этом и лежит ключ к решению проблемы. Если бы женщины были убеждены, что день или час уединения – разумная амбиция, они бы нашли способ ее удовлетворить. Пока же они чувствуют эту потребность настолько необоснованной, что крайне редко предпринимают попытки.
Энн Линдберг
Когда мои дети были еще совсем маленькие, мне (как, думаю, и многим мамам) казалось, что мой муж делает дома слишком мало, а отдыхает дома слишком много. Конечно, а как же иначе! Ведь для меня дом был местом постоянной работы 24 часа 7 дней в неделю. Муж мог уйти с работы вечером и на выходные. Я же оставалась «на рабочем месте» сутками. Моя домашняя работа и уход за детьми никогда не заканчивались.
Поэтому вы, наверное, можете себе представить, как сильно меня раздражал по вечерам вид моего абсолютно расслабленного и праздно блуждающего в интернете мужа! Я все время что-то или кого-то мыла, что-то складывала, кого-то укладывала, уносила, приносила, успокаивала, объясняла, воспитывала… И это не заканчивалось ни днем, ни вечером, ни на выходные. Об отпуске я могла тогда только мечтать.
Я верчусь как белка в колесе, а муж вечерами балдеет за компом!.. Ух, как раздражает! И вот как-то вечером, после укладывания детей спать, пробегая из кухни в комнату, я, наконец-то, выразила мужу все свое негодование (давно накопленное и настоянное) относительно того, что он позволяет себе отдыхать. Вместо того, чтобы трудиться не покладая рук вместе со мной. Его реакция была для меня настолько неожиданная, что я зашла в тупик и даже не стала продолжать с ним ссориться. А сказал мне муж вот что: «А кто тебе мешает сейчас сесть и отдохнуть? Почему ты не можешь взять и, как я, делать то, что тебе хочется?! В чем проблема?!» Я хотела рассказать о том, как много всего нужно было сделать для детей, но дети-то уже спали… А когда я мысленно взглядом окинула все домашние дела, которые, вроде как, еще должна была успеть сделать после отбоя детей, то не нашла в них ни одного настолько критичного, что его нельзя было бы отложить. Просто для того, чтобы на самом деле я смогла сесть и отдохнуть! Я была в шоке. Оказывается, это Я САМА СЕБЯ гоняю туда-сюда и сама себе не даю разрешения отдохнуть и расслабиться?
Короче говоря, я не стала домывать в тот вечер посуду и просто «с горя» сразу пошла спать. Как ни странно, но благодаря этому я как-то совершенно неожиданно выспалась, и свой следующий день смогла начать уже в гораздо лучшем настроении! (Ага, работает!) Мысль о том, что я сама не даю себе отдыхать, была для меня новой и революционной. Так что я стала активно раздумывать над этим вопросом, чтобы понять, что же я хочу разрешить себе делать для того, чтобы отдыхать и восстанавливать свои силы. И я придумала! Что это было конкретно, я расскажу вам в следующей главе.
Источник сил есть – его не может не быть!