Часть 1. Активные методы восстановления здоровья и молодости

ОТ АВТОРА

Сейчас уже трудно найти человека, который бы не слышал о Кунг-фу, Тайцзи-цюанъ или методах Ци-гун... Увы, но многие до сих пор считают их недоступными для себя. Когда говорят о волшебниках-йогах или о даосских магах, люди чаще всего представляют себе древний Китай или тибетских отшельников как некую экзотику, давно ушедшую в прошлое и якобы несовместимую с требованиями современной жизни.

Могу вас уверить: для того, чтобы ощутить благотворное воздействие некоторых йогических методов, вовсе не нужно убегать в пещеры Гималаев или заканчивать специальные курсы, разучивая сложные практики. Достаточно просто начать заниматься по данной книге, начать сегодня, действуя ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Сколько раз за день вы выходите из дома? Если вы не затворник, то как минимум дважды, находясь в пути хотя бы по 10-15 минут ежедневно. Что ж, даже если так мало, то и это время вы можете использовать для того, чтобы поправить свое здоровье, улучшить свою жизнь, которая, как известно, не складывается лишь из еды, питья и зарабатывания денег. И счастье, как вы уже сами могли убедиться, зависит еще и от качества осознавания своих проблем (реальных и надуманных), от здоровья и многого иного... Одним словом, вы сможете довольно скоро улучшить свою жизнь, если превратитеходьбу no-необходимости в довольно легкую и радостную тренировку.

Вы едете на работу? Отлично! Тогда даже ходьбу до транспорта вы можете превратить в упражнение по повышению жизненного потенциала. Вы идете в магазин за покупками? — не стоит терять и этого времени! На самом деле, все это в ваших собственных силах и в умении использовать время.

Мой личный опыт показал когда-то, что систематическое ежедневное использование именно временных «отходов^-дает куда большие положительные результаты, чем нерегулярные и хаотические занятия, даже по 1,5-2 часа, спортом и специальными оздоровительными тренингами.

Иначе, зачем я писал бы эту книгу? Все великое, как известно, начинается с малого, и особенностью этого трактата является лишь то, что я предлагаю несколько иной вариант, некую замену, которую с радостью могут принять даже самые ленивые из людей среднего возраста и люди весьма «преклонного» возраста... Здесь возрастные ограничения минимальны, и противопоказаний нет и быть не может! Молодым людям специальные методики оздоровительной ходьбы вернут утраченную гармонию, а пожилым — бодрость и молодость.

Поскольку основной ставящейся здесь задачей является Просветление, надо сделать одно важное замечание. Данная книга не принадлежит к какой-то одной религиозной конфессии или учению, равно как и чистка по утрам зубов или заправка постели. Поэтому альтернативой религии эти методы никак быть не могут.

Впрочем, читатель наверное уже сам смог убедиться, что сами книжные названия типа «даосизм» еще часто далеки от подлинного даосизма, и ценность любой практики состоит лишь в том, действует она или нет. По моему мнению, приводимые здесь методы, как и световые медитации, позволили бы оживить даже труп, если бы покойники могли систематически их практиковать.

Универсальность приводимых в данной книге биоэнергетических методов имеет причиной лишь один факт — существует лишь один единый Господь и лишь одна многослойная человеческая аура, которую следует сознательно трансформировать. При этом Просветление — это не какая-то красивая отвлеченная аллегория, но самый что Ни на есть прямой процесс (с позиций реальных, хотя и невидимых обычному глазу оккультных механизмов и биоэнергетики).

Единство Бога как всеобщей тотальности и единство человека как частицы Бога — глубинная основа для возможностей самого широкого использования любых психоэнергетических медитативных практик, если личная квалификация мистика это позволяет сделать без негативных побочных явлений. Высшее-«Я» человека характеризуется не принадлежностью к той или иной религиозной конфессии, к которой верующий причисляет, но исключительно достигнутым в ходе многих воплощений уровнем проявления высших духовных качеств. Важны итоговые результаты духовного процесса, а не бирки, ярлыки или вывески.

Что же касается нынешнего воплощения каждого из читателей, — то сами возможности развития богоданных высших качеств (Атмы или Искры Божьей) во многом зависят от резервов здоровья. В ходе Колеса Перевоплощений вчерашний буддист становится христианином, индуист — православным, и т. д. Но даже независимо от того, признаете ли вы факт множественных перевоплощений одной и той же Искры Божьей (этого человеческого истинного или высшего-«Я»), или же не признаете, так или иначе — здоровье нужно всем.

Все живое подсознательно стремится к развитию! И ответственность за все неверные действия лежит лишь на самом человеке, и ни Бог, ни архангел Михаил или кто-то иной не будут отвечать за ваши неудачи или просчеты. Они не виноваты, виноват лишь сам человек, если он неправильно использовал свое тело, если не стремился к активному добру, если он игнорировал свои воистину Божественные задатки!

Автор, кроме того, вовсе не настаивает на единственности и абсолютной правильности всех методов и всей системы. Однако, каждый из вас может убедиться сам, что реальный и весьма ощутимый общеукрепляющий эффект могут оказать избранные практикующим одно-два упражнения, практикуемые, как минимум, ежедневно в течение 10-14 дней.

Поэтому — пробуйте понемногу и практикуйте осторожно, а затем и снова практикуйте! Лишь систематическая практика принесет вам воистину удивительные результаты, и это — вовсе не рекламные заявления, но факт, истинность которого, повторяю, вы всегда сможете проверить сами.

Артур Омкаров, Terra Virginis 25 октября 95 г.

ВВЕДЕНИЕ

Всякая достаточно серьезная система имеет свои обоснования, или же она должна их иметь, если претендует на серьезность. Оздоровительная ходьба — тоже не исключение, и нынешняя произвольность многих западных систем производит пока лишь самое удручающее впечатление на фоне глубоко и всесторонне обоснованных китайских или индийских оздоровительных гимнастик. Восточные методы развития человека предусматривают восстановление здоровья не как цель, но как естественное следствие продвижения человека на его Пути к Просветлению.

Более того, если бы западные системы физического развития не были столь малоэффективными, если бы они не несли в себе столь низкий коэффициент полезного действия (КПД), то их произвольность наделала бы немало бед, и последствия были бы сравнимы разве что с опустошительными ураганными ветрами. Наблюдая занятия по физической культуре в России или в Америке приходится иногда только удивляться извращенности интеллекта, придумавшего те или иные упражнения, особенно их комбинациям и последовательностям. Воистину, «если слепой ведет слепого, то оба упадут в яму.» (Мф 15:14). Наверное не случайно на кладбищах можно найти множество могил спортсменов, умерших в сравнительно молодом возрасте. Неужели и этот факт ни о чем не говорит остальному населению? !

Две основные черты восточных оздоровительных систем — синхронизация движений-дыханий-умственного состояния и взаимная координация и встроенность малых и больших циклов на пути к достижению гармонии человека со Вселенной, в которой он родился и живет. Западная медицина, основанная в значительной мере на подходе «человек-машина», почему-то никак не хочет понять и эту простейшую истину. Западные врачи по сей день упорно воюют с конкретными частными болезням, забывая про конечную цель — общее здоровье пациента. В научном же плане они de facto до сих пор оперируют системными блок-схемами, отражающими связи внутри одного и того же уровня. Говоря «да, да, все болезни от нервов», они полностью игнорируют фактор тех же «нервов» во время своих терапевтических процедур. Но поедание даже самых вкусных и сладких таблеток еще никогда не устраняло самих причин заболеваний, и следовательно и сами последствия западного лечения и западной профилактики часто бывают просто удручающими.

Единственно, в чем безусловно преуспела западная медицина — это в экстренной помощи, неотложной реанимации людей, попавших в аварию или в случаях внезапных приступов с возможным летальным исходом. Эти положительные аспекты тоже следует признать, и их отрицать было бы не только невозможно, но и просто глупо.

Данная краткая книжка призвана показать, однако, как можно превратить обычную ходьбу в мощное целительное и гармонизирующее средство, если синтезировать древнейшие даосские представления и элементарные знания индийской Хатха-йоги. Читатель сам сможет убедиться, как можно однообразную и часто утомительную обычную ходьбу легко превратить в очень даже необычную самыми простыми методами.

Однако, следует сказать сразу и об ограничениях: панацеи нет, и на физическом плане ее просто быть и не может! Поэтому тем, кто устремлен к Богу, кто нацелен на полное преобразование самого себя, не следует рассматривать медитативную ходьбу как единственную и самодостаточную практику.

И, если ходьба — все же факультативное по своей значимости занятие, молитва и медитация являются универсальными методами и неукоснительным требованием для всех заинтересованных в подлинно духовном прогрессе. Однако, часто случается, что малоподвижный образ жизни, поведение отшельника и преобладание статических медитаций вызывают избыток тонких энергий, с которыми начинающему очень трудно справиться. Вообще, энергетические дисбалансы и застои Праны-Ци следует рассматривать скорее как очень частое явление, справиться с которым помогают гармонизирующие упражнения и, в частности, специальная ходьба.

Разучивание комплексов Тайцзи-цюань, Багуа-чжан или Син-и-цюанъ обычно требует не менее 2-3 лет, а реальные плоды эти практики приносят, как правило, после 5 месяцев занятий. Элементарные гармонизирующие методы Ци-гун — намного проще, но и они требуют регулярных занятий и настойчивых усилий. С практикой оздоровительной ходьбы личные усилия занимающегося минимальны. Выработать себе несложные ежедневные правила (свои ритуалы) намного легче, чем осваивать сложные комплексы Тайцзи, а при необходимости каждый день ходить на работу здесь вообще проблем с собственными усилиями не возникнет. Тогда заведенный рабочий порядок будет сам вас дисциплинировать вас лучше, нежели полное безделье.

Поэтому эта книга начинается с простейших оздоровительно-гармонизирующих методов ходьбы. Ну, а тем, кто серьезно решил посвятить себя духовному Пути, я порекомендую параллельное изучение методов даосской алхимии и магии бессмертия. Ходьба помогает, даже очень сильно, куда больше, чем это даже можно себе поначалу представить, но рецепты внутренних алхимических преобразований, конечно, намного сложнее.

Не пытайтесь сразу осваивать сложные методы: это может быть не только малоэффективным, но и далеко не безопасным занятием. Особенно после 30-40 лет. Лучше в совершенстве овладеть, не торопясь, базисными методами — прежде всего, ритмической ходьбой 4 на 6 (см. ниже) — и затем уже понемногу продвигаться дальше...

Ритм

Хотя ритм и проявляется прежде всего через синхронизацию в работе семи тел, он имеет и собственную значимость. Принцип ритма есть один из семи герметических принципов преобразования человека на его пути к преобразованию собственного естества. Об этом свидетельствует, например, один из наиболее значительных герметических трактатов — «Кибалион».

Ритм координирует вибрации за счет управляющих своих свойств; изменением ритма можно добиться изменения частот вибраций (как того или иного слоя ауры в целом, так и отдельных органов).

Благодаря изменению ритма изменяются не только вибрации, но и появляется возможность переориентировать некоторые аурические силовые поля.

Ритмические сокращения швов между костями черепа вызывают микровибрации, которые непосредственно стимулируют деятельность головного мозга и способствуют укреплению всей телесной формы и биоэнергетического силового «каркаса». Что касается умственных способностей, то перипатетики были удивительно правы, когда устраивали собеседования и лекции во время неспешных прогулок. Просто современное человечество давно уже забыло эти тонкие механизмы, и потому древнегреческие перипатетики сейчас уже воспринимаются как чудаки.

3. Вовлечение дополнительных количеств Праны-Ци

Невидимость для обычного человеческого зрения тонких энергий Праны-Ци — это еще вовсе не доказательство их отсутствия. Все виды китайских оздоровительных гимнастик, в особенности Тайцзи-цюань, позволяют привлечь дополнительные количества живительных сил Праны-Ци, и, прежде всего, жизненной (витализирующей) энергии, внося ее в аурический кокон.

Для того, чтобы рассмотреть этот аспект тренировок, надо сначала задать очень странный на первый взгляд вопрос:что именно ходит при ходьбе? Все тайные учения всех времен — от древних египетских Посвященных до современной теософии — рассматривают Плотное тело человека как следствие, а ауру как причину. Иными словами, все, что происходит с органами и тканями нашей телесной куклы, начинается с тех или иных аурических «матриц» или «светокопий» (в статике и динамике одновременно). Это напоминает разработку видеоролика на компьютере: клип — это анимационный файл, или «мультик», но состоит он из отдельных кадров. То есть статика и динамика в видеоролике сосуществуют одновременно. Даже современные кирлиановские фотографии, регистрирующие наиболее грубоматериальные слои ауры живых объектов, показывают справедливость этого правила. Например, применительно к новым побегам у деревьев, эти снимки, свидетельствуют, что сначала появляется эфирный прообраз, или эфирный «побег», а затем по силовым линиям этого прообраза выстраиваются молекулы и формируются клетки плотного годичного прироста у дерева. Тот же самый принцип справедлив и для человека, причем как в норме, так и в патологии. Экстрасенсы могут регистрировать начало заболевания за неделю-две до их материализации на Плотном Физическом плане!

Поэтому вопрос — что именно ходит при ходьбе? — оказывается не настолько нелепым, каким он кажется сначала, и поэтому следует обратить внимание занимающихся на их аурические составляющие, которые при ходьбе испытывают определенные изменения.

Не надо быть экстрасенсом высокого Уровня, чтобы почувствовать, как, параллельно с усилением кровотока по телесным плотным сосудам, резко усиливается проистекание энергий вдоль энергетических каналов так называемых «китайских меридианов».

Происходит естественное перемешивание энергий Праны-Ци в процессе ходьбы, особенно если язык прижат кончиком к верхнему небу.

В наибольшей степени при этом активизируются каналы, имеющие входы-выходы на пальцах рук и ног. При этом усиление работы Эфирных каналов оказывается первичным, а усиление кровотока на Плотном уровне химических молекул — вторичным.

Рассмотрим вкратце, что происходит: волевой контроль из Ментального тела передается вниз — к более грубым областям ауры, и, немного выровняв эмоциональные перепады Астрального тела, отражается в деятельности Эфирного тела (к которому, собственно и относятся эти «китайские» меридианы).

Но, на высших уровнях Ментального плана, на которых аура человека со стороны выглядит как кокон или яйцеобразный шар, дает несколько иную картину. Приведу цитату из начала 9-й книги Карлоса Кастанеды:

«— Когда маг видит человеческое существо, — продолжал дон Хуан, — он видит громадное светящееся образование, которое при перемещении оставляет глубокую борозду в энергетическом поле Земли. Оно как бы плывет, волоча за собой наподобие хвоста вспахивающий землю стержневидный корень».

Итак, при ходьбе любого человека, вне зависимости от того, осознает он лично это или нет, его аурический кокон в буквальном смысле бороздит энергетические поля окружающей тонкой среды. Излучающая свет аура словно пропахивает мерцающие в той или иной степени (согласно уровню их тонкости) энергетические поля.

Поэтому наиболее важные преобразования в своей телесной «кукле» человек может получить, если сумеет организовать свою ходьбу так, чтобы в итоге достичь изменений на уровне аурического кокона. Поэтому еще из древнейших времен до нас дошли так называемые «походки Силы», цель которых — подключить Физическое тело к тонким энергиям и наполнить Силой (Светом или Энергией, в зависимости от предпочитаемого конкретного аспекта одной и той же энергетической Тонкой субстанции) весь аурический кокон, наполнить его дополнительными количествами энергии, чтобы напитать ею все Плотное тело. Тем самым компенсируются возрастное истощение Праны-Ци и ее растраты в ходе трудовой активности...

Обычное похождение на работу, беготня по магазинам и в деловая активность приводят к растратам жизненной энергии, и мы часто говорим: «Ну вот, набегался», или «Я сегодня много ходил!» Чувство усталости — типичный результат мирской деятельности, хотя гармонизирующие эффекты порой проявляются и здесь.

Изменением качества ходьбы можно добиться даже обратного эффекта: человек будет накапливать энергию при ходьбе, а не терять ее. Но это, конечно, — в идеале...

Равно как можно увеличить и гармонизирующие эффекты ходьбы, которые позволяют равномерно распределить скопления застоявшейся энергии в ауре.

Специальные методы ходьбы, приводимые в данной книге, — все они превращают энергоемкие процессы хождения в средство накопления Праны-Ци. Каждый занимающийся через месяц-другой систематической практики сможет обнаружить удивительный результат: пройдя 2—3 км, он (она) не только не испытает усталости, но, наоборот, почувствует возрастание жизненных сил и энергии.

Когда-то, совершенно неожиданно для себя самого, я нашел вдохновляющий призыв во «Властелине Колец» Джона Р. Толкиена. Вообще в жанре фэнтeзи можно найти куда более глубокие и скрытые моменты, нежели поначалу можно подумать. Приведу здесь один из множества оккультных намеков, которые можно найти в его книгах:

Опасен враг, коварен рок,
Но дан зарок, и долг высок
- Исполни Силой каждый шаг,
Пока итог Пути далек!

Обратите внимание на ритмику этого четверостишия из первой книги «Властелина колец»: оно словно повторяющийся рефрен отражает ритмичность целительной ходьбы! Я лишь выделил заглавными буквами слова «сила» и «путь», акцентируя в первом случае тонкие энергии и подразумевая духовный Путь ~ во втором. «Рок» — это неприятные неожиданности Кармы, да и вообще все те случаи, когда лишний раз убеждаешься в справедливости пословицы «человек предполагает, а Бог располагает».

Гармонизация тонких энергий

Эта гармонизация имеет два аспекта: во-первых, поступающие при особых методиках ходьбы дополнительные количества Праны-Ци должны быть надлежащим образом встроены в энергетический каркас организма. Только в этом случае их привлечение оправдано и приносит благие оздоравливающие результаты (обычно очень значительные). Во-вторых, почти каждый человек носит в себе, как правило сам не замечая того, застойные участки-блоки тонких энергий. В наиболее выраженном виде такие блоки проявляются как «пробки», и их хроническое наличие ведет, рано или поздно, к болезни. Вообще, застойная Прана-Ци всегда начинает как бы «загнивать», образуя нечто вроде запруды с затхлой водой.

С возрастом чаще всего складываются закостенелые энергетические порочные комплексы, когда энергия уже привыкла течь по измененным путям. В итоге возникает эффект ведра с засохшим цементом: если вовремя не выливать остатки цементного раствора из строительного ведра, то он, засохнув, уже намного сокращает тот реальный объем, которым можно пользоваться в дальнейшем.

Длительные прогулки не только «разбалтывают» эти застойные участки аурических энергий, но и непосредственно рассасывают наиболее грубоматериальные пробки.

На тонких уровнях первоэлементов-стихий — панчабхута, или махабхута в санскритских терминах, —картина выглядит чрезвычайно интересно. Стихия Земли (т. е. притхиви-таттва) усиливается, и желтый цвет этой природной компоненты, или первоэлемента, насыщает всю Прану. Центры притхиви начинают работать все более и более оживленно во всем теле, так что и стихия Огня (или агни-таттва на санскрите) получает благотворное добавление к своей силе. Вайю-таттеа, или стихия Воздуха, также усиливается, и это усиление выполняет очистительную функцию, помогая в удалении отработанных веществ и выделению наружу шлаков.

Порочный «цемент» застоявшейся энергетики как бы «разбалтывается», что помогает омоложению всего организма. В итоге, горячие и холодные пранические токи уравновешиваются, и нередко человек во время прогулки испытывает приятные ощущения динамического равновесия внутренних энергий, гармонии и сбалансированности.

За прошедшие годы мне неоднократно приходилось возрождаться заново, заново восстанавливать свое здоровье и душевные силы... За время почти 22-х лет освоения йогических практик я часто падал вниз, делал перерывы в занятиях, переживал кризисы и разочарования, но снова и снова я убеждался в необходимости работать над собой. Кое-чему я в итоге научился, и теперь хочу научить вас, и, поверьте, работа над собой всегда дает свои положительные результаты; как сказано в Бхагавад-Гите, «не пропадает начинание».

Занимаясь по приводимым мною методикам, вы сможете существенно улучшить свое здоровье, ибо они составляют подготовительную ступень к настоящей духовной алхимии, дают ключи к полному моделированию нужного вам типа тела, его состояния и исцеления от различных болезней. Это выгодно даже с денежной точки зрения.

Основной закон здоровья.

Стоило бы приводить выше теософские данные о семи телах человека, если бы не важные выводы и следствия из них, которые связаны со здоровьем и всей повседневной жизнью.

Различные «чудо-средства» или рекламируемые ныне всевозможные «панацеи» чаще всего рассчитаны на невежественных людей, которые, будучи всецело погружены в материалистические проблемы, пытаются найти материальные же методы универсального исцеления лишь своего физического организма.

Подлинные ключи к управлению нашей плотью можно найти только в Духе. И новозаветный принцип «плоть немощна, Дух бодр», надо сказать, существует во всех религиях не случайно: наша Атма (Искра Божья) обладает воистину безграничными потенциями для восстановления телесной формы. Но до тех пор, пока человеком руководят импульсы четырех низших тел — Плотного, Эфирного, Астрального и Ментального — до тех пор он не только будет страдать в переменчивой мирской жизни, но и не будет иметь власти над телесным своим состоянием. Меч, как известно, сам себя не рубит; и барон Мюнхгаузен, который сам вытащил себя за волосы из болота, у многих вызывает смех.

Лишь высшее-«Я» человека может позволить получить безграничный контроль над телесной формой так, чтобы не было ущерба для духовной эволюции. Подобно тому, как профессиональный художник может нарисовать любую картину, так и дух может потенциально сотворить любое тело, какое ему только нравится.

С некоторых пор я рассматриваю свои собственные тренировки как упражнения для Духа, ибо каждый раз даю себе примерно следующие установки:

«Я — не тело, я не плоть. Мое истинное-"Я"- — это Атма, а все остальное следствие.

Теперь Я разотождествляюсь с телом, с эмоциями и интеллектом. Я намереваюсь улучшить качества своей формы, чтобы оно превратилось в сосуд Божий, и чтобы мой Дух развился и укрепился. Пусть мое тело будет выражать торжество Духа.

Прими же, Господи, это мое тело и сделай с ним все, что Ты хочешь своей высшей милостью: очисти его, если ты этого желаешь; наполни его жизненной силой для проявления Твоей высшей славы!'»

Вообще, истинный контроль над телом начинается только после разотождествления себя с телом. Это — основной закон здоровья, как бы он не выглядел бы парадоксально на первый взгляд. Внешне он парадоксален и алогичен: для того, чтобы получить полный контроль над телом, надо сначала разотождествить от него свое «Я». На чем же тогда он основан?

Давайте снова вернемся к приведенной выше схеме семеричного человека (см. также Рис. 1). Мы видим, что путь Божественных энергий от Атмы к Плотному телу проходит через области Буддхи, Каузального тела, через Ментальное и, наконец, Астральное тела. Что из этого следует применительно к четырем низшим оболочкам Монады? — то, что сначала мы должны сформировать соответствующее намерение. Да-да, именно намерение, а не просто желание иметь здоровое тело. Намерение — это функция Каузального тела, то есть глубинная причинно-следственная внутренняя мотивация. Эта довольно тонкая энергетическая структура и будет обусловливать всю стратегию и тактику применяемых средств и даже отдельных поведенческих реакций.

Наоборот, желание — это функция Астрального тела, которая, по своей силе, значительно ниже, на несколько порядков. Каждый, наверное, знает, что в минуты плохого настроения, неприятностей на работе или в личной жизни, человеку бывает настолько плохо, что он не хочет заниматься своим здоровьем, ему часто даже наплевать на тело. Это свидетельствует о том, что восстановление телесных функций на таком уровне пока что исходит из области тела Желаний (т.е. Астрального тела), а всякое желание, как известно, себя довольно скоро исчерпывает. Поэтому намерение отличается от желания.

Далее, Божественные энергии от уровня Атмы должны пройти сквозь оболочку ума (Ментальное тело), и на этом своем пути они должны просветлить все человеческое разумение. Чистое и ясное мышление, когда человек знает, что он делает и для чего — вот результат подобного просветления интеллекта. Даже сами по себе чистые мысли могут очистить с лица человеческого все предыдущие психические отложения низших страстей и эмоций.

Далее, пути нисходящих Божественных энергий проходят сквозь оболочку Астрального тела, и все негативные эмоции при этом куда-то исчезают, так что настроение колеблется от хорошего до очень хорошего. Экстатическая радость — вот первый эффект и реакция Астрального тела на нисхождение Божественных энергий.

И, наконец, когда, пройдя все преграды, эти подлинно духовные энергии достигают Эфирного тела, очень часто происходит эффект неожиданного исцеления. Но стоит заметить, что исцеление от какой-либо хвори и постоянно наличествующее здоровье — это все же разные вещи, и они далеко не тождественны друг другу. Если бы человек все время жил бы по законам Духа, он бы не нуждался в каких-то искусственных методах и механистических тренировках. Когда энергии Атмы постоянно связаны с низшими телами и беспрепятственно проходят «вниз», вплоть до Эфирного тела (напомню, что Плотное тело — всего лишь «кукла» из органических молекул), то такой человек даже не старился бы. Ведь Атма в своем высшем понимании находится даже вне времени. Что же тогда говорить о болезнях.

Конечно, ни Иисус не был инструктором по оздоровлению, ни Будда не учил шаолиньскому кунг-фу... Все Сыны Божьи говорили — «живите по Духу, проявляйте качества Духа!» Все же остальное было, да и не может не быть, следствием.

Здесь, надо отметить особо, человек выбирает сам; и только он сам может выбрать себе стратегию своей эволюции. Лично я предпочитаю ходить на костылях, используя время от времени механистические практики, нежели вообще не ходить. Поэтому и данная моя книга как раз и посвящена этим специальным методам.

Совпадают ли высказанные здесь принципы, например, с библейскими указаниями? — Стоит привести несколько цитат:

«..Будьте совершенны, как совершен Отец ваш небесный»(Мф 5:48)

«Светильник для тела есть око. Итак, если око твое будет чисто, то все тело будет светло; если же око твое будет худо, то все тело будет темно. Итак, если свет, который в тебе, тьма, то какова же тьма?» (Мф 6:22-23)

«Но вы не по плоти живете, а по духу, если только Дух Божий живет в вас. Если же кто Духа Христова не имеет, тот и не Его... Если же Дух Того, Кто воскресил из мертвых Иисуса, живет в вас, то Воскресивший Христа из мертвых оживит и ваши смертные тела Духом Своим, живущим в вас.» (Рим 8:9-11)

«Также и Дух подкрепляет нас в немощах наших, ибо мы не знаем, о чем молиться, как должно, но Сам Дух ходатайствует за нас молитвами неизреченными.» (Рим 8:26)

Если вы будете относиться к походкам Силы с позиций Атмы, с позиций сына (или дочери) Бога, то «на выходе» вы будете иметь духовную практику. Смотрящий на всевозможные способы физических занятий как на тренировку Духа воистину получит результат в Духе. Особенно, если совершать тренировки как подношение Господу, и посвящать Ему и только Ему все ожидаемые плоды от этих тренировок.

Поэтому сначала, надо сосредоточиться на Духе, а затем уже приступать к тренировке тела, а не наоборот. Впрочем, эти аспекты подробно разбираются в другой моей книге — «Подводные камни в море энергетики...».

Использование воздуха как «якоря».

Теперь надо, наконец, осветить еще ряд аспектов, долгое время остававшихся тайной. Речь идет о конкретных тонкоматериальных механизмах, которые обеспечивают целительные эффекты как специальных методик оздоровительной ходьбы, так и дыхательных упражнений, если рассматривать последние отдельно.

Прежде всего, скажу об так называемых оккультных «якорях». Оккультный «якорь» — это материальный предмет, предназначенный служить связующим звеном или посредником между тонкими и грубоматериальными структурами и процессами. Иными словами, «якорь» служит своеобразной зацепкой для Духа (или для тонкоматериального агента) в различных магических операциях, от священной магии до черного низкопробного колдовства. Не упоминая даже о второй категории, в качестве примера первой приведу специальные маленькие хлебцы, дающиеся в христианском храме после ритуального богослужения.

Таинство причастия позволяет превратить ритуальный хлебец и ложечку красного вина в два «якоря», чтобы усилить действие нисходящего Духа Святого. То есть, тончайшим духовным энергиям есть за что «зацепиться» и максимально продлить свое действие на верующего человека.

Более высокий уровень понимания всеприсутствия Бога во всем можно достичь при медитациях на следующие слова Иисуса:

«... если вы не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни. Ядущий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь имеет жизнь вечную...» (Ин 6: 53-54).

Основное скрытое значение этой фразы заключается в необходимости рассматривать всякую пищей или питие как часть Вселенского тела Господа, ибо нет ничего во Вселенной, что не было бы частью Бога. Планетарный Логос имеет низшим телом Своего проявления всю планету Земля, и все, что на ней растет, все что в ней живет и движется, — все они пребывают в планетарном теле нашего Логоса.

Специальная пища, предложенная в ритуалах индуизма Господу, — называется прасад, и она тоже играет роль «якоря» для проведения тончайших и потому наиболее сильных духовных энергий.

Еще одним хорошим примером проводника или «якоря» может также служить широко известная в христианстве «святая вода», духовной силою которой очищается и освящается не только сам человек, но также и помещения, отдельные предметы его быта.

За счет чего все это происходит?— Современная теория электричества, магнетизма и электромагнитных колебаний прекрасно дополняет даосские знания о тонких механизмах взаимодействия частиц воздуха, попадающих в поле воздействия ауры человека. Однако, подробное рассмотрение всей системы микроскопических взаимодействий частиц воздуха с тканями Плотного тела человека и аурическими полями заняло бы само себе увесистый том, чего мы, к сожалению, сделать никак не можем.

Поэтому я опишу только основные принципы и общую схему, ровно на столько, чтобы читателю стала понятной суть происходящих эффектов.

Из курса физики известно, что движение хаотически ориентированных молекул-диполей не дает электрического тока, равно как и твердый предмет-проводник с по-разному ориентированными зарядами не имеет свойств магнита. Но стоит только сориентировать и взаимно скоординировать направления ориентации частиц-диполей, как появляются новые чудесные свойства: появляется ток и изменяются вообще качественным образом электромагнитные свойства в подобной системе.

Аура человека, на своих низших уровнях (Эфирного тела, Астрального и наиболее грубых слоях Ментального) представляет собой сложнейший конгломерат постоянных и переменных электромагнитных полей. Чем меньше здоровья, тем сильнее эти поля, каждое из которых обладает вектором напряженности. Кроме того, разность электрических потенциалов биологических мембран, от одиночной клетки до тканей мышечных фасций, которые обеспечивают активный ионный и молекулярный транспорт, также падает в старости и при пониженной жизнеспособности.

Частицы воздуха — т. е. диполи молекул кислорода, азота, водорода и т. д. — попадая в конгломерат аурических полей, изменяют взаимную ориентацию дипольных моментов, траекторию своего поступательного движения (подобно заряженной частице в соленоиде и циклотроне). Понятно, что чем больше напряженность электромагнитных полей ауры и разность пограничных тканевых и клеточных потенциалов, тем большее влияние на поток хаотически движущихся частиц производит такая аура.

Сознательное развитие волевых качеств усиливают ауру и ее способности магнетизировать пространство , включая и изменения в ориентации молекул воздуха, так что в итоге получается довольно парадоксальная ситуация: чем больше здоровья, тем больше способностей к сохранению этого здоровья! И, наоборот, чем меньше жизненный потенциал организма, тем в меньших диапазонах он может произвести работу по поддержанию жизни в теле.

Но мы знаем также и слова Иисуса:

«Ибо, кто имеет, тому дано будет и приумножится; а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет.» (Мф 13:12).

Кроме того, на более высоких уровнях мы имеем Закон Аналогии:

«равное притягивается к равному».

Спиральные вращающиеся вихри, регистрируемые в ауре человека всеми экстрасенсами и ясновидящими, сами порождают дополнительные вращательные потоки энергии-вещества. Так что в человеческом организме, включая ауру, причина становится следствием, а следствие — новой причиной.

Волевое усилие человека как бы «включает» дополнительное электромагнитное поле для притяжения дополнительного количества диполей-молекул воздуха. Поэтому желательным является не только развитие биомагнитных свойств ауры и ее электрического потенциала, но и качеств Воли.

Однако, в любом случае, если человек в старости начинает заниматься оздоравливающими практиками, его ослабленный жизненный потенциал может привлекать и трансформировать сравнительно небольшие порции внешних энергий и сил. Шаг за шагом, ступенька за ступенькой — и, по мере увеличения жизненного потенциала, возрастают и потенциальные способности человека к дальнейшему поддержанию Формы. В идеальном варианте, можно вообще «перевернуть биологические время вспять», или «протекать сквозь время», и история знает о даосских бессмертных, действительно ставших таковыми благодаря настойчивой практике, постоянным собственным усилиям и милости Бога.

^ Важное отступление: Фразы об обращении времени вспять, о «работе со временем» и т. п. встречаются в мистической литературе довольно часто. Но здесь надо пояснить отдельно: ни о каком действительном обращении времени вспять и речи быть не может! Время — наитончайшая форма энергий самого Господа, как то, например, утверждается в Бхагавата-пуране. Поэтому изменять магическими способами можно только ориентацию самого человека в сквозном потоке Време