Тема: Утоплення. Основи долікарської реанімації.

До заняття № 1

Тема: Поняття про БЖД. Ризик. Фізіологічні критерії безпеки людини.

План:

1. Поняття про БЖД. Завдання. Мета. Зв'язок з іншими науками.

2. Система Людина-Життєве середовище.

3. Класифікація небезпек і небезпечних факторів.

4. Нервова система, рефлекс, аналізатор - природний захист БЖДЛ

5. Ризик. Види (класифікація), методи оцінки.

6. Таблиця видів ризику.

Рекомендована література:

Основна. До всіх занять з БЖД

1. Безпека життєдіяльності (за ред. Я. Бедрія) – Львів. Афіша. 1998.

2. Джигирей В.С., Жидецький В.Ц. Безпека життєдіяльності. – Львів, Афіша, 1999.

3. Желібо Е.П., Заверуха Н.М., Зацарний В.В. Безпека життєдіяльності – К.: “Каравела”, Львів.: “Новий світ – 2000”, 2001.

4. Заплатинський В.М. Безпека життєдіяльності. -К., КДТЕУ, 1999.

5. Лапін В.М. Безпека життєдіяльності людини. Навчальний посібник. 2-е вид.–Львів, Львівський банківський коледж; К.: “Знання”, КСО, 1999.

6. Пістун І.П. Безпека життєдіяльності. Навчальний посібник. – Суми: “Університетська книга”, 2000.

Методичне завдання до

заняття № 2

Тема: Виробниче середовище. Гігієна праці та виробнича санітарія.

План

1. Визначення ключових понять теми

виробниче середовище;
виробничий параметр;
виробничі фактори: небезпечні, шкідливі (хімічні, фізичні, біологічний, психофізіологічний);
комфортні умови праці;
оптимальні умови праці;

допустимі умови праці;

мікроклімат;
освітлення;
діяльність: фізична, розумова;
праця;
працездатність;
розумова праця

1. Діяльність, праця. Фізіологічні зміни організму під час фізичної та розумової праці.

2. Параметри виробничого середовища, їх класифікація.

3. Показники мікроклімату робочої зони людини інтелектуальної праці (температура, вологість, швидкість руху повітря), їх санітарні норми.

4. Вплив мікроклімату на працездатність людини. Вентиляція виробничих приміщень. Визначення коефіцієнту аерації.

5. Класифікація освітлення. Світлотехнічні величини, критерії і норми оцінки природного та штучного освітлення. Зміни в стані здоров’я людини при нераціональному освітленні робочого місця.

6. Виробничий шум і вібрація та його вплив на організм людини.

7. Критерії і норми оцінки для шкільних приміщень, меблів, підручників, письмового приладдя.

8. Гігієнічна характеристика умов праці з комп’ютером. Заходи щодо попередження “комп’ютерних хвороб”.

9. Ергономіка, її завдання. Ергономічні вимоги до робочого місця.

Питания для доповідей:

1. Див. план заняття

Література

Див. основна література
Жидецький В.Ц., Джигирей В.О., Мельников О.В. Основи охорони праці. – Львів, 2000.

Методичне завдання

до заняття№3

Тема: Профілактика захворювань голосового апарату. Гігієна голосу.

План

1. Вікові особливості будови і функції голосового апарату, механізми голосоутворення та звукоутворення.

2. Поняття про афонію, дисфонію, фонастенію.

3. Причини та ознаки гострого і хронічного фарингіту, назофарингіту, ларингіту. Перша медична допомога, профілактика.

4. Професійні захворювання голосового апарату (вузлики голосових зв'язок, контактні виразки, фонастенія).

5. Ознайомитися із онкологічними захворюваннями голосового апарату.

6. Рекомендації щодо гігієни голосу.

Теми для доповідей:

Голосовий апарат. Будова, функціонування
Механізми голосоутворення та звукоутворення
Вікові особливості формування голосового апарату
Функціональні розлади (афонія, дистонія, фонастенія) голосового апарату
Фарингіт, ларингіт та їх профілактика
Професійні розлади голосового апарату
Онкологічні захворювання голосового апарату
Гігієна голосу

Література

1. Див. основна література

2. Олешко Л.Д., Бачинський Ю.С., Соловей М.І. Медико-педагогічні аспекти розвитку мови та кореляції мовних дефектів (Методичні рекомендації). – КНЛУ, 1997.

Методичне завдання

До заняття № 4

Тема: Безпека харчування

План:

Будова та функції органів травлення, виділення, ендокринної системи.
Основні поживні речовини (білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікроелементи, вода) та їх роль у життєдіяльності людини.
Записати у конспект таблицею основні потреби в білках, жирах, вуглеводах, вітамінах та основних мінеральних речовинах для юнаків і дівчат Вашого віку
Ознаки/наслідки нестачі/надлишку поживних та мінеральних речовин, а також вітамінів у раціоні.
Записати у конспект «усереднений» власний добовий раціон таблицею:

Прийом їжі	Часи прийому	Страва/Назва продукту	Орієнтовна маса, г	Калорійність/100 г	Загальна калорійність
				Не заповнювати	Не заповнювати

(сніданок, обід, вечеря) вказуючи назву продуктів і їх масу в грамах.

Принести роздруківку з інтернету таблиці калорійності харчових продуктів (1-2 стор.)
Записати у конспект енергетичні потреби людини на добу в залежності від переважного характеру роботи/способу життя
Причини, ознаки, профілактика захворювань, пов’язаних із порушенням режиму та норми харчування (хронічний гастрит, недокрів’я, гіпотрофія, ожиріння, цукровий діабет).
ПМД при гострих станах (печінковій коліці, гіпер- і гіпоглікемічній та уремічній комах).

Теми для доповідей:

1. Травна система людини (огляд). Вікові особливості

2. Білки, жири, вуглеводи, їх роль в організмі. Добова потреба

3. Вітаміни, мін. речовини, вода, роль в організмі. Добова потреба

4. Правила раціонального харчування.

5. Корисні продукти. Фастфуд

6. Раціональна фізична активність та добові енерговитрати

7. Захворювання, пов’язані із порушенням режиму харчування. Гастрит, розлади харчової поведінки

8. Недокрів’я, гіпотрофія, ожиріння. Профілактика надлишкової ваги

9. Дієти. Вегетаріанство. Спортивне харчування. Інші особливі режими

10. Перша допомога при гострих станах травної системи (коліки) та цукровому діабеті

Література:

1. Див. основна література

2. Крістман В.І. Внутрішні хвороби. –К. Вища школа, 1975.

3. Галкин Внутренние болезни. – М. 1978

4. Подоляк-Шумило Н.Т., Познанський А.М. Шкільна гігієна. К. “Здоров'я”, 1992.

Методичне завдання

До заняття № 5

Тема Гострі отруєння.

План

1. Ключові поняття теми:

¶ отрута; ¶ отруйні речовини; ¶ отруєння; ¶ гостре отруєння; ¶ хронічне отруєння; ¶ побутове отруєння; ¶ промислові отруєння;

¶ біотичні отруєння; ¶ випадкові отруєння; ¶ місцева дія отрути; ¶ рефлекторна дія отрути; ¶ резорбтивна дія отрути; ¶ принципи долікарської допомоги при отруєннях; ¶ антидот (протиотрута).

Побутовий травматизм. Види, причини, статистика
Побутові небезпеки. Джерела. Статистика
Отруєння. Види. Дія отрут. Шляхи проникнення та ін.
Ознаки гострих отруєнь нервової, дихальної, кровообігу, травної систем. Загальні принципи ПМД (огляд).
Отруєння пасльоновими (дурман), грибами , алгоритм першої долікарської допомоги (ПМД).
Отруєння ліками, наркотиками, тютюном, алгоритм ПМД
Отруєння неякісними харчовими продуктами, алкоголем, алгоритм ПМД
Отруєння алкоголем, наркотиками. Алгоритм першої медичної допомоги.
Перша допомога при укусах гадюки, бджіл, алергії

Теми для доповідей:

Див. план заняття

Література:

1. Див. основна література

Первая помощь при лекарственных и бытовых отравлениях. – М., 1979
Загальний та спеціальний догляд за хворими / Нетяженко В.З., Сьоміна А.Г., Присяжнюк М.С. – К.: Здоров’я, 1993.
Крістман В.І. Внутрішні хвороби – К.,1975
Петрик О.І. Медична допомога при травмах. – К., 1992.

Методичне завдання

До заняття № 6

Тема: Утоплення. Основи долікарської реанімації.

План

Основні поняття: · утоплення; · асфіксія; · «синє» утоплення;

· «біле» утоплення; · реанімація; · штучна вентиляція легенів; · непрямий масаж серця.

Вологе і сухе утоплення, механізм розвитку, ознаки, алгоритм долікарської допомоги.
Алгоритм проведення долікарської реанімації:
Проведення штучної вентиляції легенів та непрямого масажу серця.
Анатомо-фізіологічні особливості дихальної, серцево-судинної систем (короткі відомості).
Загрозливі для життя ознаки збоку дихальної, серцево-судинної систем.

Теми для доповідей:

Утоплення. Види. Ознаки. Механізм
Рятування на воді і допомога на суші
Біологічна та клінічна смерть. Етапи вмирання
Закономірності і ознаки оживлення. Долікарська реанімація (огляд)
Штучна вентиляція легень. Техніка ШВЛ. Її особливості у дітей і новонароджених
Закритий масаж серця. Техніка ЗМС. Її особливості у дітей і новонароджених
Коматозні стани. Принципи ПМД при комах
Швидка медична допомога в Україні. Завдання, структура та ін.

Література:

1. Див. основна література

Швидка медична допомога / За ред. Апанасенка Б.Г., Чепкого Л.П. – К.: Знання, 1992..
Петрик О.І. Медична допомога при травмах -К., 1992.
Загальний та спеціальний догляд за хворими. Нетяженко В.З., Сьоміна А.Г., Присяжнюк М.С. –К.: Здоров'я, 1993. с. 108-168, 90-180.

Методичне завдання

До заняття № 7

Тема: Екстремальні стани.

План

1. Естремальні стани, ситуації, фактори у житті людини. Загальні принципи їх попередження.

2. Термічні і хімічні опіки, їх характеристика, алгоритм долікарської допомоги.

3. Опікова хвороба. її перебіг.

4. Ураження струмом та блискавкою. Алгоритм долікарської допомоги.

5. Загальне переохолодження, відмороження. Алгоритм долікарської допомоги

6. Тепловий і сонячний удар, характеристика, алгоритм ПМД.

7. Орієнтування у незнайомій місцевості. Сигнали про допомогу

8. Допомога при гострих станах кровоносної системи (біль серця, гіпертонічний криз)