Заочного соревнования Клубов любителей бега

ПОЛОЖЕНИЕ

Шестого КЛБМатча,

Заочного соревнования Клубов любителей бега

В России и за рубежом.

Г.

Оглавление

1. Цели и задачи. 1

2. Организация и руководство. 2

3. Время проведения. 2

4. Дистанции. 2

5. Участники. 3

6. Условия участия в КЛБМатче. 4

7. Формула КЛБМатча. 5

8. Условия зачёта результатов в КЛБМатч. 7

9. Определение победителей. 9

10. Подведение итогов КЛБМатча. 11

11. Награждение. 11

12. Заключительные положения. 12

Цели и задачи

1.1. пропаганда и популяризация бега как одного из самых эффективных и доступных средств укрепления здоровья;

1.2. пропаганда здорового образа жизни, укрепление дружественных связей между клубами любителей бега в России и за рубежом;

1.3. активизация и развитие клубного движения в России и за рубежом;

1.4. стимулирование любителей бега к организации клубов в регионах, еще не охваченных клубным движением;

1.5. привлечение к беговому движению большего числа занимающихся.

Организация и руководство

Организует и проводит администрация сайта­ ПроБЕГ – www.probeg.org.

Секретариат: Генсек КЛБМатча – Евгений Куров (comcur, электронная почта: [email protected]), члены секретариата – Андрей Лукашевич (А-Р, [email protected]), Владимир Постников (VP, [email protected])

Время проведения

01 января 2015 года - 31 декабря 2015 года

Приём и рассмотрение протоколов результатов, показанных в 2015 году заканчивается 15 января 2016 г.

Дистанции

4.1. В зачет КЛБМатча засчитываются результаты, показанные на дистанциях:

4.1.1. основных: любые дистанции от 10 км до 100 км включительно, в том числе часовые забеги (часовой, шестичасовой и т.д.) при условии преодоления участником 10-ти и более километров (до 100 км). На этих дистанциях участник, при выполнении описанных ниже условий, получает как основные, так и бонусные очки.

4.1.2. бонусных: дистанции, свыше 100 км, в том числе часовые забеги (12-часовой, суточный и более) при условии преодоления участником более 100 километров и преодолённые в часовом беге дистанции менее 10 км (но не менее 9,8 км), а также дистанции, заявленные организаторами как 10 км и более, но при проверке оказавшиеся короче 10 км (но не короче 9,8 км). На этих дистанциях участник, при выполнении описанных ниже условий, получает только бонусные очки. Также только бонусные очки участник получает за старт на основных дистанциях (п. 4.1.1.), в случае извещения секретариата КЛБМатча о результате позже 3-х календарных месяцев спустя даты старта.

4.1.3. многодневных соревновательных пробегах. В случае наличия протокола, и только, если участник преодолел все этапы многодневного пробега в соревновательном режиме. При этом многодневный пробег считается как один старт и участник получает только бонусные очки за суммарную дистанцию.

4.1.4. Результаты, показанные на дистанциях менее 12 км засчитываются в зачет КЛБМатча (как основные, так и бонусные очки) только в случае предоставления организаторами пробега в секретариат КЛБМатча итогового протокола в стандартной форме(см. Приложение 5). Для пробегов на дистанции 12 км и более предоставление итогового протокола в стандартной формене является обязательным. Но использование стандартной формы приветствуется секретариатом КЛБМатча на всех дистанциях.

4.2. Длину включаемых в КЛБМатчдистанций утверждает (не утверждает) Генсек КЛБМатча. В случае изменения организаторами соревнований или не утверждения Генсеком длины дистанции, заявленной в положении, результаты участников учитываются в зачет КЛБМатча по утверждённой, на основании имеющихся фактов, длине дистанции. Такими фактами могут являться:

• трасса, измеренная с помощью известных интернет-сервисов (Google, Яндекс);

• секундомеры, gps-навигаторы участников (Garmin, Polar и др.);

• промер на велосипеде или автомобиле;

• промер измерительным колесом, в том числе колесом секретариата матча;

• официальные протоколы.

При появлении свидетельств (не позднее, чем через 3 месяца после проведения пробега) о неправильности длины дистанции результаты участников КЛБМатча могут быть пересчитаны.

Секретариат КЛБМатча вправе потребовать от организаторов соревнования документальных подтверждений определения длины дистанции. К таким подтверждениям в первую очередь относятся gps-треки с личных секундомеров (телефонов, смартфонов и т.д.) участников старта.

4.3. Дистанции, входящие в состав комплексных соревнований:а) этапов эстафет; б) этапов многодневных несоревновательных пробегов и т. п.в зачёт КЛБМатча не включаются.Исключение – беговые этапы триатлонов.

4.4. В случае выявления низкого уровня проведения соревнований: отсутствия контроля за правильностью прохождения всеми участниками дистанции, многочисленных ошибок хронометража, неправильно определенную длину дистанции и других нарушений правил проведения л/а соревнований, Генсек КЛБМатча может принять решение об исключении таких соревнований из зачёта КЛБМатча.

Участники

5.1. В КЛБМатче могут принять участие клубы любителей бега (далее КЛБ), а также все желающиеспортсмены и любители бега России и других стран.

5.2. Допускается участие КЛБ одной или несколькими командами.

5.3. В КЛБМатче – заочное лично-командное первенство, соревнования проходят в командном и личном зачёте.

5.4. Все участники КЛБМатча, заявленные в составе команд, автоматически принимают участие и в личном первенстве.

5.5. В командном зачёте соревнования проходят в абсолютном зачете и в 2-х группах по численности участников: команды от 3 до 15, от 16 до 40 человек (вне зависимости от пола и возраста).

5.6. В личном зачёте соревнования проходят отдельно между мужчинами и женщинами в абсолютном зачете и в возрастных группах до 18; 18-20; 21-29; 30-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-80, 80 и старше (возраст определяется по году рождения) и в абсолютном зачёте.

5.7. Возможно участие индивидуальных спортсменов и любителей бега (далее – индивидуальные участники) только в личном первенстве (без участия в командах). Для этого им необходимо выполнять условия, изложенные в разделе 6 настоящего Положения.

Условия участия в КЛБМатче

6.1. Для включения в состав участников КЛБМатча КЛБ и индивидуальные участники высылают в секретариат заявки по установленным формам.Заявки принимаются с 01.12.2014 г. до 30.12.2015 г. по электронной почте на основной адрес ПроБЕГа: [email protected]. КЛБ и индивидуальные участники, приславшие заявки до начала 2015 г. включаются в КЛБМатч с 01.01.2015 г.

6.2. Численный состав команд КЛБ может быть увеличен в течении года путём дозаявки дополнительных участников. В этом случае капитан КЛБ или команды КЛБ высылает в секретариат соответствующую заявку.

6.3. Днем включения участника в матчсчитается день отправки секретариату соответствующей дозаявки участника по электронной почте. При этом подача дозаявки по электронной почте в день проводимого официального старта – не допускается. Исключение – подача заявки в день проведения, включенного в зачет КЛБМатча, соревнования, непосредственно перед стартом, одному из членов секретариата матча.

6.4. Один спортсмен, любитель бега может выступать только за один КЛБ (одну команду КЛБ). Спортсмены, имеющие членство в разных клубах до начала КЛБМатча должны определиться, за какой КЛБ (команду КЛБ) они будут выступать.

6.5. Члены команд КЛБ, а также индивидуальные участники могут в любое время выйти из КЛБМатча по командной или личной заявке в секретариат без указания причин.Результаты, показанные участниками КЛБМатча в период их участия в КЛБМатче в этом случае не аннулируются. В исключительных случаях по заявке КЛБ, команды КЛБ и индивидуального участника по решению Генсека КЛБМатча результаты могут быть аннулированы.

6.6. В КЛБМатче учитываются результаты членов команд КЛБ и индивидуальных участников,показанные ими на соревнованиях, состоявшихся в период их включения в состав участников. Результаты, показанные участником до его включения в КЛБМатч или после его исключения не учитываются.

6.7. Минимальная численность команды КЛБ для её регистрации в КЛБМатче устанавливается в количестве трех человек, максимальная – 120 человек.

6.8. Руководство КЛБ, впервые принимающего участие в КЛБМатче, представляет заявку по форме, установленной для впервые регистрирующихся клубов (приложение №1 к настоящему Положению).

6.9. КЛБ - участники КЛБМатча 2014 года присылают в адрес секретариата заявку по специальной форме (приложение № 2 к настоящему Положению).

6.10. Индивидуальные участники высылают в секретариат заявку по форме, установленной для индивидуальных участников (приложение № 3 к настоящему Положению).

6.11. При подаче заявки на участие в матче дата рождения участника должна быть указана в формате ДД.ММ,ГГГГ. При указании в заявке только года рождения участник в матч не включается до предоставления в секретариат полной даты.

6.12. Один участник в течении года может выступать только за одну команду. В случае выхода из команды участник не может быть включён в том же году в состав любой команды КЛБ участвующей в матче,включая КЛБ (команду КЛБ), из которой он вышел. Результаты такого участника смогут быть учтены только при организации следующего КЛБМатча. Исключение составляет случай, когда участник был заявлен, но ни разу не выступал в зачётных стартах КЛБМатча, т.е. не имеет ни одного зачетного результата за ранее заявленный КЛБ (команду КЛБ). Тогда он может перейти в другой КЛБ (команду КЛБ) и начать выступать за него.

6.13.В случае изменения статуса участника с индивидуального на члена команды КЛБ и наоборот все личные очки, набранные этим участником до даты изменения статуса аннулируются. Исключение составляет случай объединения в новый КЛБ индивидуальных участников КЛБМатча одного муниципального образования (поселка, города).

6.14.В случае поступления в секретариат КЛБМатча заявки от индивидуального участника, уже заявленного в состав какого-либо КЛБ, такой участник информируется об этом и его заявка рассматривается секретариатом только после выяснения сложившейся ситуации с руководством соответствующего клуба (команды). При этом, в случае наличия у данного участника хотя бы одного учтенного результата за клуб (команду), за который он был заявлен первоначально, его заявка может быть рассмотрена секретариатом только при проведении следующего матча. Кроме случая, когда участника заявили без его ведома.

6.15. В случае решения нескольких индивидуальных участников одного муниципального образования (поселка, города)в течение периода проведения КЛБМатчаоб образовании (сформировании) КЛБ капитан вновь образованного КЛБ присылает в адрес секретариата заявку по форме, установленной для впервые участвующих КЛБ (приложение №1 к настоящему Положению). Результаты участников нового КЛБ, имеющиеся на момент его создания, входят в зачет вновь заявленных КЛБ команд.

Формула КЛБМатча

7.1. Преодоление основных и бонусных дистанций приносит участникам КЛБМатча очки, на основе которых формируется личный и командный зачёт КЛБМатча согласно пп. 9.3 и 9.4.

7.1.1. По основным дистанциям (п. 4.1.1), в случае их утверждения, производится начисление основных и бонусных очков в зачет КЛБМатча, согласно пп. 7.3.1 и 7.3.2 настоящего Положения.

7.1.2. Бонусные дистанции (пп. 4.1.2 и 4.1.3) приносят бонусные очки, согласно п. 7.3.2.

7.2. В КЛБМатче используется формула начисления основных очков для всех основных дистанций (от 10 км до 100 км включительно), базирующаяся на показательной функции, параметры которой привязаны к текущей разрядной сетке ВФЛА (с некоторыми изменениями), а именно:

7.2.1. искусственно используются нормы 3 разрядов на марафоне и 100 км у мужчин и женщин, хотя фактически таких норм в разрядной сетке ВФЛА нет, эти времена взяты из эмпирических соображений;

7.2.2. с использованием коэффициентов дистанций IAAF введены разрядные сетки для дистанций 20 км и 30 км, хотя фактически таких дистанций в текущей разрядной сетке нет;

7.3. Формулы начисления очков.

7.3.1. Основные очки. За старт на утверждённой основной дистанции дистанций (от 10 км до 100 км включительно) вычисляются основные очки по формуле:

ОЧКИ = 9 х 3^((tмс - t*Kv)/(t₃ - tмс))

где t — финишное время участника, Kv – возрастной коэффициент, tмс— время МС, t₃ —время 3 разряда (всё – для основной дистанции, преодолённой участником), ^ -оператор возведения в степень.

Пояснение: за результат МС участник получает 9 очков, за3 разряд—3 очка,а 1 очко участник получает за результат, который медленней 3 разряда по времени на столько же, на сколько 3 разряд медленней МС.

Пояснения по цветам в таблице:

§ голубая строка - это реперные точки (МС и 3 разряд), на которых базируется пересчет в очки согласно показательной функции;

§ желтые ячейки - количество очков в данной строке, которые получает участник при показании времени из этой строки на соответствующие дистанции;

§ красный шрифт - "приведенные" значения, поскольку в разрядной сетке их нет.

7.3.2. Бонусные очки. За каждый старт на утверждённой дистанции бонусные очки вычисляются по формуле: длина преодоленной дистанции/ 100.

7.3.3. Зачетные и бонусные очки вычисляются согласно пп. 7.3.1 7.3.2 настоящего Положения с точностью до тысячных долей очка, согласно правилам округления.

7.4. Результат участника, показанный на зачетной дистанции, перед занесением в формулу для расчета очков пересчитывается с использованием возрастных коэффициентов WAVA/WMA

Определение победителей

9.1. В личный зачет каждого участника включаются:

9.1.1. основные очки (рассчитанные согласно п. 7.3.1): 3 (три) лучших результата (по очкам) на любой из основных дистанций и в любом их сочетании. Т.е. это могут быть как результаты на 3-х разных дистанциях, так и 3 результата, показанные в течение года на 1 дистанции, независимо от самой дистанции;

9.1.2. бонусные очки (рассчитанные согласно п. 7.3.2): 20 (двадцать) максимальных бонусных результата, показанных как любых дистанциях, соответствующих пп. 4.1, 4.2 и 4.3, при этом сумма бонусных очков не может превышать 20 очков.

9.1.3. Очки присваиваются только после включения участника в заявку КЛБ на участие в КЛБМатче. Результаты, показанные участником до включения в заявку КЛБ, очков не дают.

9.2. В командный зачет включаются:

9.2.1. основные очки 12-ти членов КЛБ, набравших наибольшее их количество, согласно п. 9.3.1 Положения (без учета бонусных очков);

9.2.2. бонусные очки всех членов КЛБ, согласно п. 9.3.2 Положения.

9.3. Победители в клубном зачете определяются:

9.3.1. в абсолютном;

9.3.2. среди клубов с численностью до 15 (включительно) заявленных участников;

9.3.3. среди клубов с численностью от 16 до 40 (включительно) заявленных участников;

9.4. Победители и призеры в клубном зачете по численности участников определяются по количеству заявленных членов клуба на 31.12.2015 г. Отчисление из команды участника, имеющего хотя бы один результат в текущем году, не допускается.

9.5. Победители в личном зачете определяются:

9.5.1. в абсолютном зачете;

9.5.2. в абсолютном зачете у мужчин;

9.5.3. в абсолютном зачете у женщин;

9.5.4. в возрастных группах, согласно п. 5.6 настоящего Положения, у мужчин и женщин.

9.6. Победители и призеры в клубных зачетах определяются по наибольшей сумме набранных очков. В случае равенства очков победитель определяется:

9.6.1. по наименьшему количеству зачетных участников;

9.6.2. по наибольшему количеству очков без учета бонусных очков (без п.9.4.2);

9.6.3. по наименьшему количеству стартов.

9.7. Победители и призеры в личных зачетах определяются по наибольшей сумме набранных очков. В случае равенства очков победитель определяется:

9.7.1. по лучшему результату на наиболее длинной дистанции, на которой стартовали оба участника (не обязательно в одном конкретном старте);

9.7.2. по количеству стартов на наиболее длинных дистанциях;

9.7.3. по наименьшему количеству стартов.

9.8. Ответственность за своевременное предоставление своих результатов для учета в КЛБМатче несут руководители КЛБ, а индивидуальных участников – сами участники. Если о каком-то результате какого-то участника стало известно по окончании КЛБМатча (после 15 января 2016 г., независимо от источника), этот результат учтен не будет, так же как и не будут пересчитаны итоги КЛБМатча.

9.9. Все споры разрешаются секретариатом КЛБМатча.

Подведение итогов КЛБМатча

10.1. Итоги матча пересчитываются каждый раз по мере поступления новых результатов.

10.2. Итоги матча подводятся

10.2.1. в командном зачете:

· в абсолютной категории;

· среди клубов с численностью от 16 до 40 (включительно) заявленных участников;

· среди клубов с численностью до 15 (включительно) заявленных участников;

· странам;

10.2.2. в личном зачете:

· в абсолютном зачете;

· в абсолютном зачете у мужчин и женщин;

· в возрастных группах, согласно п. 5.6 настоящего Положения, у мужчин и женщин.

· по областям, федеральным округам (Центр, Северо-Запад, Юг, Урал, Сибирь, Восток) и странам.

10.3. По окончательным итогам матча каждый клуб может бесплатно скачать на сайте красочный диплом участника с итогами своего выступления в матче.

10.4. По окончательным итогам матча каждый участник может:

· бесплатно скачать на сайте красочный диплом участника матча с итогами своего выступления;

· заказать на сайте изготовление диплома участника матча с итогами своего выступления с отправкой по указанному адресу (250 руб).

· заказать на сайте изготовление памятной медали участника матча с отправкой по указанному адресу (500 руб). Заявки на изготовление медали (с предоплатой) будут приниматься до 01.07.2015 года

Награждение

11.1. первые десять клубов в абсолютном зачете – памятными кубками и грамотами;

11.2. победители и призеры в двух клубных зачетах по численности – памятными кубками и грамотами;

11.3. победители в абсолютном личном зачете, абсолютных личных зачетах у мужчин и женщин – памятными кубками и грамотами;

11.4. победители в личном зачете в возрастных группах – памятными кубками и грамотами, при этом абсолютные победители в личном зачете у мужчин и женщин, второй раз не награждаются;

11.5. все участники клуба - победителя клубного зачета, имеющие хотя бы один зачетный старт - памятными медалями;

11.6. призеры в личном зачете в возрастных группах – памятными медалями и грамотами;

11.7. Возможно проведение награждения участников в отдельных номинациях, при включении таковых в условия проведения КЛБМатча.

Заключительные положения

12.1. В ходе КЛБМатча в настоящее Положение могут вноситься дополнения, изменения технического характера, не связанные с механизмом подсчета очков и определения победителей. В этом случае все участники КЛБМатча информируются (клубы). Внесение изменений, дополнений в механизм подсчета очков и систему определения победителей в рамках одного КЛБМатча – НЕ ДОПУСКАЕТСЯ!

12.2. Участники КЛБМатча вправе (организаторами Матча приветствуется) вносить предложения по улучшению и совершенствованию условий и методики проведения КЛБМатча. Такие дополнения вносятся в соответствии с требованиями, изложенными в п. 12.1 настоящего Положения.

Приложение № 1 к Положению

З А Я В К А

З А Я В К А

З А Я В К А

Таблица приведённых разрядов

	км	МС(м)	3 разряд(М)	МС(Ж)	3 разряд(Ж)
	10,8	0:31:52	0:37:54	0:36:55	0:48:46
	10,9	0:32:10	0:38:20	0:37:17	0:49:14
		0:32:29	0:38:45	0:37:40	0:49:42
	11,1	0:32:48	0:39:10	0:38:03	0:50:11
	11,2	0:33:07	0:39:36	0:38:26	0:50:39
	11,3	0:33:25	0:40:02	0:38:49	0:51:07
	11,4	0:33:44	0:40:27	0:39:13	0:51:35
	11,5	0:34:03	0:40:53	0:39:36	0:52:04
	11,6	0:34:22	0:41:19	0:39:59	0:52:32
	11,7	0:34:41	0:41:45	0:40:23	0:53:00
	11,8	0:35:00	0:42:11	0:40:46	0:53:29
	11,9	0:35:19	0:42:38	0:41:10	0:53:57
		0:35:38	0:43:04	0:41:34	0:54:25
	12,1	0:35:57	0:43:30	0:41:57	0:54:53
	12,2	0:36:17	0:43:56	0:42:21	0:55:22
	12,3	0:36:36	0:44:22	0:42:45	0:55:50
	12,4	0:36:55	0:44:48	0:43:08	0:56:18
	12,5	0:37:14	0:45:15	0:43:32	0:56:47
	12,6	0:37:33	0:45:41	0:43:55	0:57:15
	12,7	0:37:52	0:46:07	0:44:19	0:57:43
	12,8	0:38:11	0:46:33	0:44:43	0:58:12
	12,9	0:38:30	0:46:59	0:45:06	0:58:40
		0:38:50	0:47:25	0:45:30	0:59:09
	13,1	0:39:09	0:47:51	0:45:53	0:59:37
	13,2	0:39:28	0:48:18	0:46:17	1:00:06
	13,3	0:39:47	0:48:44	0:46:40	1:00:35
	13,4	0:40:06	0:49:10	0:47:03	1:01:03
	13,5	0:40:25	0:49:36	0:47:27	1:01:32
	13,6	0:40:45	0:50:01	0:47:50	1:02:01
	13,7	0:41:04	0:50:27	0:48:14	1:02:30
	13,8	0:41:23	0:50:53	0:48:37	1:02:59
	13,9	0:41:42	0:51:19	0:49:00	1:03:28
		0:42:02	0:51:45	0:49:23	1:03:58
	14,1	0:42:21	0:52:11	0:49:47	1:04:27
	14,2	0:42:40	0:52:36	0:50:10	1:04:57
	14,3	0:42:59	0:53:02	0:50:33	1:05:27
	14,4	0:43:19	0:53:28	0:50:56	1:05:57
	14,5	0:43:38	0:53:53	0:51:19	1:06:27
	14,6	0:43:57	0:54:19	0:51:43	1:06:57
	14,7	0:44:17	0:54:44	0:52:06	1:07:28
	14,8	0:44:36	0:55:09	0:52:29	1:07:58
	14,9	0:44:55	0:55:35	0:52:52	1:08:29
		0:45:15	0:56:00	0:53:15	1:09:00
	15,1	0:45:34	0:56:25	0:53:38	1:09:31
	15,2	0:45:54	0:56:50	0:54:01	1:10:03
	15,3	0:46:13	0:57:16	0:54:24	1:10:34
	15,4	0:46:33	0:57:41	0:54:47	1:11:06
	15,5	0:46:52	0:58:06	0:55:10	1:11:38
	15,6	0:47:12	0:58:31	0:55:33	1:12:10
	15,7	0:47:31	0:58:56	0:55:56	1:12:42
	15,8	0:47:51	0:59:21	0:56:19	1:13:15
	15,9	0:48:11	0:59:46	0:56:42	1:13:47
		0:48:30	1:00:10	0:57:05	1:14:20
	16,1	0:48:50	1:00:35	0:57:28	1:14:53
	16,2	0:49:09	1:01:00	0:57:51	1:15:26
	16,3	0:49:29	1:01:25	0:58:14	1:15:59
	16,4	0:49:49	1:01:50	0:58:37	1:16:32
	16,5	0:50:09	1:02:14	0:59:00	1:17:06
	16,6	0:50:28	1:02:39	0:59:23	1:17:39
	16,7	0:50:48	1:03:04	0:59:46	1:18:13
	16,8	0:51:08	1:03:28	1:00:10	1:18:46
	16,9	0:51:28	1:03:53	1:00:33	1:19:20
		0:51:48	1:04:18	1:00:56	1:19:53
	17,1	0:52:08	1:04:42	1:01:19	1:20:27
	17,2	0:52:27	1:05:07	1:01:42	1:21:01
	17,3	0:52:47	1:05:31	1:02:05	1:21:34
	17,4	0:53:07	1:05:56	1:02:28	1:22:08
	17,5	0:53:27	1:06:21	1:02:52	1:22:42
	17,6	0:53:47	1:06:45	1:03:15	1:23:15
	17,7	0:54:07	1:07:10	1:03:38	1:23:49
	17,8	0:54:27	1:07:34	1:04:01	1:24:22
	17,9	0:54:47	1:07:59	1:04:25	1:24:56
		0:55:07	1:08:23	1:04:48	1:25:29
	18,1	0:55:27	1:08:48	1:05:12	1:26:03
	18,2	0:55:48	1:09:12	1:05:35	1:26:36
	18,3	0:56:08	1:09:37	1:05:58	1:27:10
	18,4	0:56:28	1:10:01	1:06:22	1:27:43
	18,5	0:56:48	1:10:26	1:06:45	1:28:16
	18,6	0:57:08	1:10:50	1:07:09	1:28:49
	18,7	0:57:28	1:11:14	1:07:32	1:29:22
	18,8	0:57:48	1:11:39	1:07:56	1:29:55
	18,9	0:58:08	1:12:03	1:08:20	1:30:28
		0:58:29	1:12:27	1:08:43	1:31:00
	19,1	0:58:49	1:12:52	1:09:07	1:31:33
	19,2	0:59:09	1:13:16	1:09:30	1:32:05
	19,3	0:59:29	1:13:40	1:09:54	1:32:37
	19,4	0:59:49	1:14:04	1:10:18	1:33:10
	19,5	1:00:09	1:14:29	1:10:42	1:33:42
	19,6	1:00:30	1:14:53	1:11:05	1:34:14
	19,7	1:00:50	1:15:17	1:11:29	1:34:45
	19,8	1:01:10	1:15:41	1:11:53	1:35:17
	19,9	1:01:30	1:16:06	1:12:16	1:35:49
		1:01:50	1:16:30	1:12:40	1:36:20
	20,2	1:02:30	1:17:19	1:13:27	1:37:23
	20,4	1:03:10	1:18:07	1:14:15	1:38:25
	20,6	1:03:51	1:18:56	1:15:02	1:39:27
	20,8	1:04:31	1:19:46	1:15:50	1:40:29
		1:05:10	1:20:36	1:16:37	1:41:30
	21,2	1:05:50	1:21:26	1:17:24	1:42:32
	21,4	1:06:30	1:22:17	1:18:11	1:43:33
	21,6	1:07:10	1:23:08	1:18:58	1:44:35
	21,8	1:07:50	1:24:00	1:19:45	1:45:36
		1:08:29	1:24:52	1:20:32	1:46:38
	22,2	1:09:09	1:25:45	1:21:19	1:47:40
	22,4	1:09:48	1:26:38	1:22:06	1:48:42
	22,6	1:10:28	1:27:32	1:22:53	1:49:44
	22,8	1:11:08	1:28:27	1:23:40	1:50:47
		1:11:47	1:29:22	1:24:26	1:51:50
	23,2	1:12:27	1:30:17	1:25:13	1:52:52
	23,4	1:13:07	1:31:12	1:26:00	1:53:56
	23,6	1:13:47	1:32:08	1:26:47	1:54:59
	23,8	1:14:27	1:33:05	1:27:34	1:56:02
		1:15:07	1:34:01	1:28:22	1:57:06
	24,2	1:15:47	1:34:58	1:29:09	1:58:10
	24,4	1:16:27	1:35:55	1:29:56	1:59:14
	24,6	1:17:07	1:36:52	1:30:44	2:00:18
	24,8	1:17:48	1:37:49	1:31:31	2:01:22
		1:18:28	1:38:46	1:32:19	2:02:26
	25,2	1:19:09	1:39:44	1:33:07	2:03:31
	25,4	1:19:50	1:40:41	1:33:55	2:04:35
	25,6	1:20:31	1:41:39	1:34:44	2:05:40
	25,8	1:21:11	1:42:37	1:35:32	2:06:44
		1:21:53	1:43:35	1:36:20	2:07:49
	26,2	1:22:34	1:44:33	1:37:09	2:08:54
	26,4	1:23:15	1:45:31	1:37:58	2:09:58
	26,6	1:23:56	1:46:29	1:38:47	2:11:03
	26,8	1:24:38	1:47:27	1:39:36	2:12:08
		1:25:20	1:48:25	1:40:25	2:13:14
	27,2	1:26:01	1:49:23	1:41:14	2:14:19
	27,4	1:26:43	1:50:22	1:42:03	2:15:24
	27,6	1:27:25	1:51:20	1:42:53	2:16:30
	27,8	1:28:07	1:52:18	1:43:42	2:17:36
		1:28:49	1:53:17	1:44:32	2:18:42
	28,2	1:29:31	1:54:15	1:45:22	2:19:48
	28,4	1:30:13	1:55:13	1:46:11	2:20:55
	28,6	1:30:55	1:56:12	1:47:01	2:22:02
	28,8	1:31:37	1:57:10	1:47:51	2:23:09
		1:32:19	1:58:08	1:48:41	2:24:16
	29,2	1:33:01	1:59:07	1:49:31	2:25:24
	29,4	1:33:43	2:00:05	1:50:20	2:26:33
	29,6	1:34:26	2:01:03	1:51:10	2:27:41
	29,8	1:35:08	2:02:02	1:52:00	2:28:50
		1:35:50	2:03:00	1:52:50	2:30:00
	30,2	1:36:32	2:03:58	1:53:40	2:31:10
	30,4	1:37:14	2:04:56	1:54:30	2:32:20
	30,6	1:37:57	2:05:55	1:55:20	2:33:31
	30,8	1:38:39	2:06:53	1:56:09	2:34:43
		1:39:21	2:07:51	1:56:59	2:35:54
	31,2	1:40:03	2:08:49	1:57:49	2:37:06
	31,4	1:40:45	2:09:47	1:58:39	2:38:19
	31,6	1:41:28	2:10:45	1:59:29	2:39:31
	31,8	1:42:10	2:11:44	2:00:19	2:40:44
		1:42:52	2:12:42	2:01:09	2:41:58
	32,2	1:43:34	2:13:40	2:01:58	2:43:11
	32,4	1:44:17	2:14:39	2:02:48	2:44:25
	32,6	1:44:59	2:15:37	2:03:38	2:45:39
	32,8	1:45:41	2:16:36	2:04:28	2:46:54
		1:46:24	2:17:34	2:05:18	2:48:08
	33,2	1:47:06	2:18:33	2:06:08	2:49:23
	33,4	1:47:49	2:19:32	2:06:59	2:50:38
	33,6	1:48:31	2:20:31	2:07:49	2:51:53
	33,8	1:49:14	2:21:30	2:08:39	2:53:08
		1:49:56	2:22:30	2:09:29	2:54:24
	34,2	1:50:39	2:23:29	2:10:19	2:55:39
	34,4	1:51:22	2:24:29	2:11:10	2:56:55
	34,6	1:52:04	2:25:29	2:12:00	2:58:10
	34,8	1:52:47	2:26:28	2:12:50	2:59:26
		1:53:30	2:27:29	2:13:41	3:00:42
	35,2	1:54:13	2:28:29	2:14:31	3:01:58
	35,4	1:54:56	2:29:29	2:15:22	3:03:15
	35,6	1:55:38	2:30:30	2:16:12	3:04:31
	35,8	1:56:21	2:31:30	2:17:03	3:05:47
		1:57:04	2:32:31	2:17:53	3:07:04
	36,2	1:57:47	2:33:32	2:18:44	3:08:21
	36,4	1:58:31	2:34:34	2:19:35	3:09:38
	36,6	1:59:14	2:35:35	2:20:26	3:10:54
	36,8	1:59:57	2:36:36	2:21:16	3:12:12
		2:00:40	2:37:38	2:22:07	3:13:29
	37,2	2:01:23	2:38:40	2:22:58	3:14:46
	37,4	2:02:07	2:39:42	2:23:49	3:16:03
	37,6	2:02:50	2:40:44	2:24:40	3:17:21
	37,8	2:03:33	2:41:46	2:25:31	3:18:39
		2:04:17	2:42:49	2:26:22	3:19:56
	38,2	2:05:00	2:43:51	2:27:13	3:21:14
	38,4	2:05:44	2:44:54	2:28:04	3:22:32
	38,6	2:06:28	2:45:57	2:28:56	3:23:50
	38,8	2:07:11	2:47:00	2:29:47	3:25:08
		2:07:55	2:48:03	2:30:39	3:26:26
	39,2	2:08:39	2:49:06	2:31:31	3:27:44
	39,4	2:09:23	2:50:09	2:32:23	3:29:02
	39,6	2:10:08	2:51:13	2:33:15	3:30:20
	39,8	2:10:52	2:52:16	2:34:07	3:31:38
		2:11:37	2:53:20	2:35:00	3:32:56
	40,2	2:12:21	2:54:23	2:35:53	3:34:14
	40,4	2:13:06	2:55:27	2:36:46	3:35:31
	40,6	2:13:51	2:56:31	2:37:40	3:36:49
	40,8	2:14:37	2:57:34	2:38:33	3:38:06
		2:15:22	2:58:38	2:39:28	3:39:24
	41,2	2:16:08	2:59:42	2:40:22	3:40:41
	41,4	2:16:54	3:00:46	2:41:17	3:41:57
	41,6	2:17:40	3:01:50	2:42:13	3:43:14
	41,8	2:18:27	3:02:54	2:43:08	3:44:30
		2:19:14	3:03:58	2:44:05	3:45:46
	42,2	2:20:01	3:05:02	2:45:01	3:47:02
	42,4	2:20:49	3:06:06	2:45:59	3:48:17
	42,6	2:21:36	3:07:09	2:46:56	3:49:33
	42,8	2:22:24	3:08:13	2:47:54	3:50:48
		2:23:13	3:09:17	2:48:53	3:52:02
	43,2	2:24:01	3:10:21	2:49:51	3:53:17
	43,4	2:24:50	3:11:25	2:50:51	3:54:31
	43,6	2:25:39	3:12:30	2:51:50	3:55:45
	43,8	2:26:28	3:13:34	2:52:50	3:56:59
		2:27:17	3:14:38	2:53:50	3:58:13
	44,2	2:28:07	3:15:42	2:54:51	3:59:26
	44,4	2:28:57	3:16:46	2:55:52	4:00:40
&nbs Наши рекомендации Временные фазы бега (А). Кинематографическим методом выявлены фазы бега, или цикл движений Для несовершеннолетних участников - членов Клубов или для совершеннолетних спортсменов, оплативших взнос в НЦКТ за 2017 год целевой взнос за соревнования составляет 750 руб. Роль обучающего тестирования в условиях очно-заочного, заочного обучения и экстерната. ВВЕДЕНИЕ. Для студентов очного, очно-заочного и заочного отделений II Развитие досугового пространства, творческих клубов и клубов по интересам для обучающихся Забыв про усталость и отдышку, я от таких мыслей прибавил темп бега, вновь побив все мировые рекорды из бега. Заочном соревновании Клубов любителей бега России и других стран). Соревнования начинались с бега на дистанцию тысяча метров. Предварительные забеги проводились одновременно в разных секторах парка, финал должен был состояться на главной аллее. Порядок пересмотра заочного решения: виды, сроки, процедура. Основания и процессуальные последствия отмены заочного решения. Законная сила заочного решения. Розклад занять заочного факультету. Проректор з заочного навчання ← Предыдущая страница | Следующая страница →