ГЛАВА III. Результаты исследования и их обсуждение
Проведение индивидуального хронобиологического расчета
В период проведения исследований мы отобрали мальчиков 8-12 лет. В исследовании принимали участие 30 человек. Две группы по 15 человек.
В начале проведения исследований нами был определен хронотип каждого пловца с помощью программы хронобиоритмологических расчетов «ХРОНОС» версия «Chronos v 2.1» (таблица 2, 3).
Таблица 2.
Определение хронотипа обследуемых мальчиков 10-12-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя обследуемого | № психотипа | Оценка | Предрасположенность к спортивным достижениям |
| Антон | V | +/- | Удовлетворительная | |
| Григорий | III | ++ | Отличная | |
| Владислав | IX | +/- | Удовлетворительная | |
| Роман | IX | +/- | Удовлетворительная | |
| Анатолий | X | + | Хорошая | |
| Герман | VIII | + | Хорошая | |
| Денис | XI | ++ | Отличная | |
| Юрий | X | + | Хорошая | |
| Пётр | II | + | Хорошая | |
| Сергей | XII | + | Хорошая | |
| Савва | VIII | + | Хорошая | |
| Алексей | I | +/- | Удовлетворительная | |
| Михаил | VII | ++ | Отличная | |
| Борис | X | + | Хорошая | |
| Иван | VII | ++ | Отличная |
Таблица 3.
Определение хронотипа обследуемых мальчиков 8-12-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя обследуемого | № психотипа | Оценка | Предрасположенность к спортивным достижениям |
| Артём | XI | ++ | Отличная | |
| Владимир | IX | +/- | Удовлетворительная | |
| Николай | VI | + | Хорошая | |
| Максим | V | +/- | Удовлетворительная | |
| Александр | III | ++ | Отличная | |
| Денис | II | + | Хорошая | |
| Иван | II | + | Хорошая | |
| Константин | X | + | Хорошая | |
| Геннадий | IX | +/- | Удовлетворительная | |
| Олег | X | + | Хорошая | |
| Григорий | IV | + | Хорошая | |
| Фёдор | III | ++ | Отличная | |
| Борис | V | +/- | Удовлетворительная | |
| Сергей | VII | ++ | Отличная | |
| Евгений | XI | ++ | Отличная |
В результате проведенного тестирования нами было получено следующее распределение хронотипов среди занимающихся (рисунок 3, 4).
Среди мальчиков 1-й группы: отличная предрасположенность к спортивным достижениям у 26,7%, хорошая – у 46,6%, удовлетворительная – у 26,7%.
Среди мальчиков 2-й группы: отличная предрасположенность к спортивным достижениям у 33,3%, хорошая – у 40%, удовлетворительная – у 26,7%.
 |
| Рис. 3. Количественное распределение предрасположенности к спортивным достижениям среди мальчиков 1-й группы по данным программы «ХРОНОС». |
 |
| Рис. 4. Количественное распределение предрасположенности к спортивным достижениям среди мальчиков 2-й группы по данным программы «ХРОНОС». |
Организация и проведение исследований с помощью
Специальных тестов
В ходе проведенных исследований в течение 5 месяцев мы наблюдали за организацией тренировочного процесса, анализировали документы: планы, программы, используемые средства, методы, методики.
В период с марта (исходные) по апрель (заключительные) месяц мы провели контрольные исследования с использованием специальных тестов.
Заранее были выбраны: помещение для выполнения тестирования, оговорены средства, необходимые для проведения тестирования. Соблюдены одинаковые условия тестирования: время проведения обследования, с пловцами была проведена беседа о правилах проведения обследования, в базу данных заносились, имя, возраст, результаты измерений.
В начале педагогического эксперимента (январь 2012) был выявлен исходный уровень развития скоростно-силовых качеств у детей 2002 года рождения, в двух группах и проведена сравнительная оценка этих групп (таблица 4, 5).
Таблица 4.
Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 10-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Антон | 23,9 | 54,9 | 147,3 | 13* | |||
| Владислав | 25,8 | 67,2 | 175,3 | 2* | 14* | ||
| Роман | 24,9 | 60,0 | 121,1 | 14* | |||
| Сергей | 23,8 | 55,6 | 119,1 | 13* | |||
| Алексей | 24,7 | 56,4 | 132,4 | 1* | 8* | 14* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 5.
Результаты первичного тестирования в январее 2012 года, пловцов 10-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Владимир | 25,1 | 56,3 | 134,3 | 2* | 13* | ||
| Максим | 25,0 | 58,4 | 122,1 | 14* | |||
| Геннадий | 25,6 | 69,0 | 174,0 | 0* | 12* | 14* | |
| Олег | 23,8 | 54,2 | 119,2 | 18* | |||
| Борислав | 24,1 | 55,0 | 145,0 | 12* | 14* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Так же был выявлен исходный уровень и проведена сравнительная оценка результатов у спортсменов 2001 года рождения (таблица 6, 7) и пловцов 2000 года рождения (таблица 8, 9).
Таблица 6.
Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 11-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Анатолий | 22,2 | 54,1 | 118,6 | 18* | |||
| Герман | 21,4 | 53,4 | 116,2 | 15* | |||
| Юрий | 20,8 | 52,2 | 113,3 | 16* | |||
| Петр | 22,5 | 54,1 | 115,2 | 16* | |||
| Савва | 20,6 | 45,9 | 106,7 | ||||
| Борис | 21,8 | 54,0 | 117,7 | 15* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 7.
Результаты первичного тестирования в январе 2010 года, пловцов 11-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Николай | 22,4 | 53,1 | 117,9 | 16* | |||
| Денис | 20,8 | 53,3 | 118,5 | 14* | |||
| Иван | 21,9 | 52,2 | 115,2 | 15* | |||
| Константин | 21,7 | 55,5 | 113,1 | 16* | |||
| Григорий | 22,0 | 54,0 | 116,1 | 15* | |||
| Фёдор | 20,6 | 46,8 | 105,1 |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 8.
Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 12-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Григорий | 17,6 | 42,0 | 105,0 | ||||
| Денис | 19,0 | 43,8 | 105,3 | 19* | |||
| Михаил | 17,8 | 38,4 | 102,8 | ||||
| Иван | 18,9 | 44,5 | 104,3 | 21* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 9.
Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 12-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Артём | 17,8 | 44,5 | 110,3 | ||||
| Александр | 19,2 | 45,0 | 103,2 | 21* | |||
| Сергей | 17,8 | 39,2 | 90,6 | ||||
| Евгений | 18,7 | 45,2 | 107,8 | 21* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Анализируя первично полученные данные скоростно-силовой подготовки занимающихся, нами были выявлены следующие показатели.
10-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 123,1 | = 24,6 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 123,6 | = 24,7 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±4,4 сек.;
- 2-я группа – σ = ±4,4 сек.
2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 294,1 | = 58,8 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 292,9 | = 58,6 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±6,9 сек.;
- 2-я группа – σ = ±6,8 сек.
3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 695,2 | =139,0 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 694,6 | =138,9 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±10,5 сек.;
- 2-я группа – σ = ±10,5 сек.
4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 16 | = 3,2 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 19 | = 3,8 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±1,6 раз;
- 2-я группа – σ = ±1,7 раз.
5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 62 | = 12,4 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 69 | = 13,8 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,1 раз;
- 2-я группа – σ = ±3,3 раз.
6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 78 | = 15,6 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 79 | = 15,8 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,5 раз;
- 2-я группа – σ = ±3,5 раз.
11-ти летние мальчики(1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 129,3 | = 21,5 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 129,4 | = 21,6 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±4,2 сек.;
- 2-я группа – σ = ±4,2 сек.
2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 313,7 | = 52,3 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 314,9 | = 52,2 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±6,6 сек.;
- 2-я группа – σ = ±6,6 сек.
3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 687,7 | =114,6 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 685,9 | =114,3 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±9,8 сек.;
- 2-я группа – σ = ±9,8 сек.
4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 55 | = 9,2 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 52 | = 8,6 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±2,7 раз;
- 2-я группа – σ = ±2,7 раз.
5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 100 | =16,7 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 97 | = 16,2 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,7 раз;
- 2-я группа – σ = ±3,7 раз.
6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 112 | = 18,7 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 111 | = 18,5 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,9 раз;
- 2-я группа – σ = ±3,9 раз.
12-ти летние мальчики(1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 73,3 | = 18,4 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 73,5 | =18,4 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,7 сек.;
- 2-я группа – σ = ±3,7 сек.
2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 168,7 | = 42,2 сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 173,9 | = 43,5 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±5,6 сек.;
- 2-я группа – σ = ±5,7 сек.
3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 417,4 | = 104,3сек. |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 411,9 | =103,0 сек. |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±8,7 сек.;
- 2-я группа – σ = ±8,7 сек.
4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 56 | = 14 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 54 | =13,5 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±3,2 раз;
- 2-я группа – σ = ±3,2 раз.
5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 85 | = 21,6 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 88 | = 22 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±4 раз;
- 2-я группа – σ = ±4 раз.
6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):
1-я группа
| М = | Σ v | = | 94 | = 23,5 раз |
| n |
2-я группа
| М = | Σ v | = | 89 | = 22,3 раз |
| n |
Средние квадратические отклонения и они составили (σ):
- 1-я группа – σ = ±4,2 раз;
- 2-я группа – σ = ±4,1 раз.
Полученные результаты представлены на рисунках 5-10.
 |
| Рис. 5. Среднеарифметические показатели проплывания 10-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
 |
| Рис. 6. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
 |
| Рис. 7. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
 |
| Рис. 8. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
 |
| Рис. 9. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
 |
| Рис. 10. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при первичном тестировании. |
С января по февраль 2012 года нами проводилась специальная подготовка пловцов на суше и воде. Основной формой специальной подготовки пловцов на суше является тренировка с использованием тренажеров типа «Хюттель», мы применяли три типа тренировок. Иногда тренировка на тренажерах заменяется упражнениями на наклонной скамье (тележке). В этом случае нагрузка дозируется в зависимости от количества движений и наклона скамьи. Если тренировка на скамье направлена на развитие выносливости, то выполняется, например, серия 10 раз по 50 движений (скамья имеет при этом довольно пологий наклон – 25-30º). Если же тренировка направлена на развитие силы, наклон скамьи больше, а серия составляет 10-20 раз по 20 движений [24].
Так же нами проводились упражнения для развития быстроты на суше по А.М. Карпову, и упражнения в воде специальной силовой направленности по Л.П. Макаренко (Приложение 5).
В апреле 2012 года нами было проведено повторное обследование занимающихся. Были получены следующие показатели спортсменов 2012 года рождения с помощью тестируемых упражнений (таблица 10, 11).
Таблица 10.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 10-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Антон | 23,3 | 52,1 | 120,8 | 16* | |||
| Владислав | 24,7 | 54,2 | 129,1 | ||||
| Роман | 23,8 | 51,0 | 119,1 | ||||
| Сергей | 23,0 | 51,4 | 114,7 | ||||
| Алексей | 24,5 | 51,9 | 118,3 | 14* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 11.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 10-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Владимир | 23,0 | 49,3 | 112,5 | 14* | |||
| Максим | 23,9 | 50,1 | 110,4 | ||||
| Геннадий | 23,7 | 51,8 | 120,2 | 2* | |||
| Олег | 21,2 | 47,9 | 108,6 | ||||
| Борислав | 22,4 | 49,5 | 117,6 | 12* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Так же была проведена повторная сравнительная оценка результатов у спортсменов 2001 года рождения (таблица 12, 13) и пловцов 2000 года рождения (таблица 14, 15).
Таблица 12.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 11-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Анатолий | 21,8 | 50,2 | 108,2 | ||||
| Герман | 21,2 | 49,3 | 115,1 | 19* | |||
| Юрий | 19,7 | 48,7 | 108,7 | ||||
| Петр | 21,8 | 49,8 | 112,2 | ||||
| Савва | 20,0 | 45,0 | 106,6 | ||||
| Борис | 21,6 | 49,6 | 113,4 | 19* |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 13.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 11-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Николай | 21,4 | 49,6 | 103,4 | ||||
| Денис | 19,3 | 44,8 | 102,8 | 19* | |||
| Иван | 20,0 | 44,8 | 106,1 | ||||
| Константин | 19,9 | 45,0 | 99,5 | 19* | |||
| Григорий | 22,1 | 48,3 | 107,3 | 19* | |||
| Фёдор | 16,9 | 36,4 | 92,5 |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 14.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 12-ти лет (1-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Григорий | 17,0 | 42,0 | 102,8 | ||||
| Денис | 18,4 | 41,8 | 104,2 | ||||
| Михаил | 17,4 | 36,4 | 93,2 | ||||
| Иван | 18,2 | 42,3 | 103,8 |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Таблица 15.
Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 12-ти лет (2-я группа).
| № п/п | Имя | Кроль 25 м (сек) | Кроль 50 м (сек) | Кроль 100 м (сек) | Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз) | Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз) |
| Артём | 16,5 | 35,7 | 95,7 | ||||
| Александр | 18,0 | 39,1 | 98,2 | ||||
| Сергей | 16,0 | 34,0 | 90,0 | ||||
| Евгений | 17,6 | 38,2 | 100,4 |
Примечание: * - отклонения от нормы.
Анализируя повторно полученные данные скоростно-силовой подготовки занимающихся, нами были выявлены следующие показатели.
10-ти летние мальчики(1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:
1-я группа – 23,9±4,4 сек.;
2-я группа – 22,8±4,3 сек.
2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:
1-я группа – 52,1±6,4 сек.;
2-я группа – 49,7±6,3 сек.
3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:
1-я группа – 120,4±9,8 сек.;
2-я группа – 113,9±9,5 сек.
4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:
1-я группа – 6±2,2 раз;
2-я группа – 5,4±2,0 раз.
5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:
1-я группа – 17,2±3,7 раз;
2-я группа – 15,6±3,5 раз.
6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:
1-я группа – 19,2±3,9 раз;
2-я группа – 18±3,8 раз.
11-ти летние мальчики(1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:
1-я группа – 21,0±4,2 сек.;
2-я группа – 19,9±4,0 сек.
2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:
1-я группа – 48,8±6,4 сек.;
2-я группа – 44,8±6,1 сек.
3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:
1-я группа – 110,7±9,6 сек.;
2-я группа – 101,9±9,2 сек.
4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:
1-я группа – 11,5±3,0 раз;
2-я группа – 10,2±2,9 раз.
5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:
1-я группа – 21,8±4,3 раз;
2-я группа – 20,3±4,1 раз.
6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:
1-я группа – 22,5±4,3 раз;
2-я группа – 21,6±4,2 раз.
12-ти летние мальчики(1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):
1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:
1-я группа – 17,7±3,6 сек.;
2-я группа – 17,0±3,6 сек.
2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:
1-я группа – 40,6±5,4 сек.;
2-я группа – 36,7±5,2 сек.
3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:
1-я группа – 101,0±8,8 сек.;
2-я группа – 96,1±8,5 сек.
4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:
1-я группа – 16,7±3,5 раз;
2-я группа – 14,2 ±3,3 раз.
5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:
1-я группа – 30±4,7 раз;
2-я группа – 25,7±4,4 раз.
6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:
1-я группа – 26,2±4,4 раз;
2-я группа – 24,2±4,3 раз.
Полученные результаты представлены на рисунках 11- 16.
 |
| Рис. 11. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |
 |
| Рис. 12. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |
 |
| Рис. 13. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |
 |
| Рис. 14. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |
 |
| Рис. 15. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |
 |
| Рис. 16. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при повторном тестировании. |