Ежедневное очищение кожи
Содержание
- Как правильно определить тип кожи?
- Почему необходимо выбирать косметические средства, соответствующие вашему возрасту?
- Этапы ухода за кожей
- Массажные линии лица и техника нанесения крема
- Типы волос
- Что включает в себя правильный уход за волосами?
- Почему при уходе за волосами недопустимо использование обычного мыла?
- Для чего нужны шампуни, бальзамы, кондиционеры и ополаскиватели?
- Как подобрать шампунь для мытья волос?
| Данный материал поможет понять, почему важно соблюдать правила проведения косметических процедур. Чтобы подобрать косметику, следует определить свой тип кожи, а также правильно оценить ее текущее состояние. Поэтому обратите внимание, как определить свой тип кожи визуально и с помощью специальной анкеты. | |||||||||||
| Как правильно определить тип кожи? | |||||||||||
| Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее тип. От типа кожи зависит дальнейшая программа ухода и особенности косметических средств. Почему мы обращаем ваше внимание на то, что нужно правильно определить свой тип кожи? Например, женщина жалуется на повышенную жирность кожи, но при этом природный тип её кожи сухой. В данном случае она могла наложить крем, заставляющий ее сальную железу активно работать и расходовать потенциал раньше, чем это заложено природой. Согласитесь, это проблема совершенно иного рода? Или, другая ситуация, у кого-то жирный тип кожи по всем параметрам, а жалобы на сухость. Это происходит из-за неправильного ухода, сальная железа уже израсходовала свой потенциал, и ее нужно лечить. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам необходимо лечить кожу исходя из её текущего состояния. Нижеприведенная анкета и признаки различных типов кожи помогут выявить проблемы, которые появляются при использовании некачественной косметики. Например, если по всем признакам (кожа блестит, имеет сероватый оттенок, поры расширены) у вас жирный тип, а по результатам анкеты получился какой-то другой, значит, вам нужно лечить кожу. Отметим, что кожа любого человека должна быть нормальной, но из-за различных факторов она становиться либо сухой, либо жирной. Правильно подобранная лечебная косметика через определенное время приведет вашу кожу к нормальному состоянию. Основные признаки сухой кожи: она очень тонкая, нежная, матовая; имеет мелкие, почти незаметные поры, на солнце, холод или ветер реагирует покраснениями и раздражениями. На такой коже рано появляются морщины, милиумы (в простонародье - «просяночки»). Основные признаки жирной кожи: чрезмерный сальный блеск, гиперфункция сальных желез (себорея), расширенные поры, часто появляются инфильтраты (плотные красные пятна), есть тенденция к появлению белых и черных комедонов, угрей, кист сальных желез. Жирная кожа обычно толстая, грубая, имеет сероватый оттенок, плохо держит макияж. Основные признаки нормальной кожи : практически всегда чистая, свежая, эластичная, гладкая и упругая на ощупь. Она не шелушится, имеет розовый оттенок, что является показателем равномерного кровоснабжения. В нормальной коже содержится достаточное количество влаги и жировой смазки, на ней практически не видно черных точек. Основные признаки комбинированной кожи: на лбу, носу, в средней части под носом, на подбородке больше расположено сальных желез, кожа более жирная и пористая - признаки жирной кожи. Эта область называется «Т - зоной», так как вместе со лбом и носом, образует Т-образную зону. На висках, щеках кожа ровная, тонкая, поры почти не видны - признаки сухой кожи. Если разница между жирным участком кожи и сухим невелика, то такую кожу относят к нормальному типу. Если разница между сухими и жирным участком велика, то такую кожу принято относить к комбинированному типу. Поэтому за Т-образной зоной ухаживают как за жирной кожей, а в зоне щек, висков применяют средства для сухой кожи. Нижеследующая анкета поможет определить состояние вашей кожи на данный момент. Анкета 1. Какие ощущения на коже Вы испытываете после обработки ее пенкой или мылом? а) натянутой, будто кожа «стала мала» для вашего лица; б) гладкой, без неприятных ощущений; в) сухой, местами зудящей; г) нежной, очень приятной; д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой. 2. Какой стала Ваша кожа после обработки очищающим кремом или молочком? а) приятной; б) гладкой, без неприятных ощущений; в) местами приятной, местами зудящей; г) очень жирной; д) местами жирной, местами гладкой. 3. Как Ваша кожа обычно выглядит в середине дня? а) на ней появляются шелушащиеся пятна; б) свежей и чистой; в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота; г) лоснится; д) лоснится в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне). 4. Как часто у Вас появляются прыщи? а) практически никогда; б) изредка перед критическими днями или во время них; в) иногда; г) часто; д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне). 5. Как реагирует кожа, когда Вы наносите на лицо тоник или лосьон? а) возникает жжение; б) никаких проблем; в) жжет и зудит; г) ощущение свежести; д) местами ощущение свежести, местами жжение. 6. Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем? а) очень приятные ощущения; б) приятные ощущения; в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение; г) кожа становится очень жирной; д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), неприятные ощущения на щеках. Теперь просмотрите свои ответы. Если среди них преобладает ответ: а - ваша кожа сухая; б - кожа нормальная; в - кожа чувствительная; г - кожа жирная; д - кожа смешанного (комбинированного) типа, с преобладанием жирной. Теперь мы знаем, как правильно определять тип кожи и ее состояние на текущий момент. Но косметику нужно подбирать не только по типу кожи, но и с учетом возраста. Поэтому обратите внимание, почему необходимо выбирать средства, соответствующие вашему возрасту. | |||||||||||
| Почему необходимо выбирать средства, соответствующие вашему возрасту? | |||||||||||
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте проследим изменения, которые происходят в коже после 25 лет, и рассмотрим, какие задачи решают косметические средства, предназначенные для ухода за такой кожей. Поверхностный слой - эпидермис состоит из клеток, которые непрерывно делятся и, по мере роста, постепенно продвигаясь к поверхности кожи, отмирают. При соприкосновении с одеждой или во время водных процедур эти отмершие клетки отшелушиваются, уступая дорогу новым. Благодаря такому непрерывному процессу обновления клеток сохраняется целостность кожного покрова и обеспечивается одна из его основных функций - защитная.
Цикл обновления кожи - это цикл регенерации кожи, ткани. От момента зарождения клетки до момента ее выхода на поверхность кожи. В каждом возрасте эти циклы свои, потому что с возрастом процесс регенерации замедляется. Что такое стабилизация кожи? Это замедление регенерации до 3-4 месяцев. С возрастом происходят и другие нежелательные изменения: кожа теряет влагу, замедляется выработка коллагена и эластина - основных белков дермы, соответственно, нарушается структура коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа теряет способность эффективно защищаться от негативного воздействия окружающей среды; уменьшается ее упругость, эластичность, появляются морщины. Основные функции косметических средств для ухода за кожей после 25 лет:
Однако следует обратить внимание на то, что использование возрастной косметики, в которой содержатся сильнодействующие активные компоненты, нежелательно для ухода за очень молодой кожей (до 25 лет). Для молодой кожи компоненты, замедляющие старение, не только не полезны, но и вредны: кожа при применении таких средств очень скоро начнет «лениться», не сможет самостоятельно восстанавливаться, и раньше израсходует заложенный в ней потенциал. Полагают, что средства для молодой кожи можно использовать и в более старшем возрасте. Однако это не так. Некоторые процессы в молодой и зрелой коже кардинально отличаются: после 30 лет начинает замедляться синтез коллагена, а верхний защитный слой эпидермиса становится толще. Косметика для молодой кожи не даст зрелой коже необходимого питания, поэтому будет бесполезна. Итак, цикл обновления кожи определяется не вашим биологическим возрастом, но состоянием кожи. Таким образом, косметику мы будем подбирать с учетом типа кожи, ее состояния и времени года. | |||||||||||
| Этапы ухода за кожей | |||||||||||
 Уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры: очищение, питание, увлажнение, защиту и стимуляцию. Основные этапы ухода стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу. Все процедуры необходимо проводить не только на лице, но и в области декольте. У женщин и у мужчин область декольте выше четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореола соска. Область щитовидной железы мы не трогаем и ничего не наносим, достаточно ополоснуть фильтрованной водой. Область, которая находится ниже области декольте, мы тоже не трогаем и ничего не наносим, потому что в этой зоне располагаются молочные железы. Важно запомнить, что любая кожа нуждается в ежедневном очищении, глубоком очищении, увлажнении, тонизации и защите. Питание необходимо коже после 25 лет, потому что процесс регенерации замедляется очень важно давать клеткам кожи «строительный материал». Стимуляция особенно важна для увядающей кожи после 40 лет, когда нарушен эластино-коллагеновый комплекс, появились глубокие морщины, и лицо приобрело землистый оттенок. Молодой коже совершенно не нужны стимулирующие и питательные крема, но важна правильная ежедневная и глубокая очистка. Пожалуйста, внимательно прочитайте об этапах ухода за кожей, обращая внимание на положительные результаты.
|
Очищение кожи
Косметические средства более эффективны, если их наносить на очищенную кожу. Рекомендую вам отказаться от умывания водой из-под крана и обычного мыла, так как это приводит к разрушению защитной водно-липидной мантии, вымыванию влагоудерживающих веществ, а так же липидов из рогового слоя кожи, что может привести к тому, что даже жирная кожа превратится в сухую. И кожу нужно будет долго лечить.
Ежедневное очищение кожи
Необходимо использовать специальные средства, предназначенные для ежедневного очищения кожи. Очищение следует производить дважды в день. Утром мы удаляем продукты «ночной» жизнедеятельности клеток кожи, а вечером - скопившуюся за день грязь, косметику. Очищение производится средством для вашего типа кожи, чтобы удалить грязь, не лишая кожу жизненно необходимой влаги.
Большинство людей спрашивает, зачем утром тщательно умываться, можно ли просто ополоснуть лицо водой? Если вы живете в городе, то дышите угарными газами, смолами, неизбежно происходит зашлаковка организма. Кожа за ночь выводит шлаки, токсины, тяжелые металлы на поверхность кожи. Утром необходимо умываться, чтобы удалить эти вредные вещества. Если мы тщательно не умоемся и нанесем дневной крем, то вся грязь вместе с кремом обратно проникнет вглубь кожи.
Итак, мы аккуратно и по массажным линиям (см. стр.26) кончиками пальцев наносим очищающее средство на лицо и область декольте. Оставляем на 1 минуту, затем смываем по массажным линиям фильтрованной водой.