Типы физкультурно-спортивных сооружений для занятий инвалидов

На основании функциональных характеристик и с учетом требований уни­версализации и оптимизации использования спортивных сооружений может быть рекомендован набор типов залов и ванн бассейнов для физкультурно-оздоровительных, развлекательных и спортивных занятий инвалидов (табл .13.3).

Залы для занятий инвалидов бывают следующими: требующими специ­альных планировочных или технических мероприятий и не требующими та­ковых. Требуют специальных мероприятий 7 основных типов залов: 3 универ­сальных и 4 специализированных, не требуют - 1 универсальный и 3 специ­ализированных. Примеры планировочных решений различных залов даны на рис. 13.6-13.10.

440 физкультурно-спортивные сооружения

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 441

Набор ванн бассейнов включает пять типов, начиная с ванн оздорови­тельно-терапевтического назначения и кончая ваннами для спортивного плавания. Хотя почти все типы ванн имеют стандартные размеры, все они требуют специальных планировочных решений и технических приспособ­лений для занятий инвалидов (табл. 13.4).

Предложенные наборы типов залов и ванн бассейнов создают основу для вариабельного проектирования в различных градостроительных ситуа­циях.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

К ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫМ СООРУЖЕНИЯМ

ДЛЯ ИНВАЛИДОВ

В крытых спортивных сооружениях специальные требования предъявля­ются к стенам, дверям, полам, устройствам, обеспечивающим информа­цию и ориентацию, к освещенности и осветительным приборам, акустике, к цвету всего помещения, деталей и оборудования.

Для открытых сооружений помимо требований доступности важны зада­чи обеспечения информацией и облегчения ориентации инвалидов.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 443

СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ

Стены спортивных залов должны отвечать следующим требованиям:

- крепежные детали для оборудования, регуляторов и т.д. должны закла­
дываться заподлицо с поверхностью стен или заглубляться;

- электрические выключатели, регуляторы осветительной арматуры дол­
жны располагаться на высоте 1,20 м, доступной для инвалидов;

- стены из лицевого кирпича должны выполняться с затиркой заподлицо.
Двери спортивных залов, соответствуя общим правилам проектирования

спортивных сооружений, должны отвечать и специальным требованиям:

- в дверях требуются смотровые панели из противоударного стекла, что­
бы инвалид видел происходящее в спортивном зале, прежде чем войти в
него, избегая таким образом возможных столкновений;

- внизу на дверях должны быть большие противоударные панели (высо­
той 30 см), т.к. при открывании их часто толкают подножкой инвалидного
кресла (рис.13.11).

Покрытие пола выбирают, учитывая специальные требования:

- пол в залах, где используются коляски, следует окрашивать в более
темные тона, чтобы не оставалось следов от шин;

- для инвалидов с коляской и для инвалидов с ограниченной подвижно­
стью необходим слегка шероховатый пол;

- более безопасна поверхность пола из полупружинящих или пружиня­
щих синтетических материалов (типа « Регупол » с верхним слоем толщи­
ной 6 мм);

- для занятий слепых поверхность пола должна быть идеально гладкой,
чтобы исключить возможность заноз и травм.

В зале необходимо обеспечить легкую доступность инвентарной, возмож­ность перевозки оборудования (брусья, маты и пр.).

Информация и ориентация. Если в залах проводятся занятия глухих спорт­сменов, необходимо предусмотреть возможность дублирования объявлений и комментариев надписями на дисплеях и табло (о счете, нарушении пра­вил и т.д.).

Обозначения и символы (в соответствии с международной практикой) рекомендуется делать следующих цветов:

- тревога, стоп - красный;

- перерыв, пауза - желтый;

- звонок, начало игры - белый;

- эвакуационный путь - белая линия на зеленом поле.

Для слепых и слабовидящих спортсменов визуальная информация в зале должна дублироваться звуковой.

Для полностью слепых в зале необходимы такие невизуальные ключи,

444 физкультурно-спортивные сооружения

как изменение фактуры поверхности пола (информационные дорожки по периметру игровых зон), выпуклые надписи.

Полоса ориентации представляет собой резиновую дорожку с рельеф­ной поверхностью. В углах площадки направление рельефного рисунка ме­няется (рис. 13.12). Рекомендуется использование акустических ориентиров -«звуковых маяков» для выполнения прыжков, метаний. По периметру спортивного зала на высоте 100 см от пола в залах для занятий слепых и слабовидящих спортсменов устраивается поручень для ориентации при ходь­бе, беге.

Акустика зала важна как для инвалидов с дефектами слуха, так и для инвалидов по зрению.

Инвалидам с дефектами слуха необходим акустический режим с корот­кими периодами реверберации (2,5 сек выше уровня 500 Гц) и низким уров­нем шумов в зале (звукоизоляция вентиляции и ударного шума).

Объемы залов должны быть минимально необходимыми по технологи­ческим требованиям. Следует ввести, где возможно, перфорированный или слоистый акустический потолок.

Для слепых звук - источник ориентации. Необходима повышенная звуко­изоляция зон активности (залов) и других помещений. Материалы для от­делки зала должны иметь высокие звукопоглощающие качества, необходи­ма звукоизоляция от уличных шумов. Для тренировочных занятий лучше использовать залы без трибун, так как они могут привести к потере ориен­тации.

Для занятий слепых не рекомендуются трехсекционные залы (напри­мер, 45 х 27 м), т.к. в них не обеспечивается акустическая изоляция.

Освещение. Дневное освещение спортивных залов предпочтительно по длинной стороне. Спектр дополнительного искусственного освещения сле­дует максимально приблизить к дневному.

Качественное, небликующее освещение зала необходимо для правиль­ного восприятия речевых сигналов зрением (для инвалидов с дефектами слуха) и для понимания сигнальных указаний.

Рекомендуемая минимальная освещенность - 200 лк. создает достаточ­ные условия для спортивно-игровых мероприятий.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 445

Для работы многофункциональных залов желательно переключение ос­ветительной системы отдельных зон в пределах 200-600 лк. с промежуточным освещением во время тренировок в пределах 300-400 лк.

Для большинства людей с недостаточным зрением качество освещения не менее важно. Следует избегать чрезмерной яркости и блеска световой арматуры, окон большой площади или слишком отражающих поверхнос­тей.

Цвет. Различные виды инвалидности могут сопровождаться длительным общим или частичным лишением восприятия цвета.

Желательны чистые, независимые от качества освещения, контрастные цвета: пол - голубой (желтый), стены желтые (голубые); вариант (помеще­ний тренажеров): пол - зеленый (красно-коричневый), стены - красно-ко­ричневые (зеленые).

Для указателей, маркировки и других ориентиров в зале рекомендуется сочетание голубого, черного, зеленого, красного с белым или желтого с черным.

Цветом следует выразить функциональную особенность помещений, инвентаря (мячи - желтые, красные, силовые тренажеры - голубые, зеле­ные).

Предупредительные цветовые маркировки и ориентиры устраиваются для игровых зон и ограничения площади мобильного оборудования (ширина полосы - около 30 см), а также для выявления функционально важных эле­ментов и узлов спортивного инвентаря (например, центровка трамплина, дорожка разбега).

Разметка для различных занятий и игр на полу спортивных залов может сбивать с толку людей с неполноценным зрением. По возможности следует производить разметку для занятий, происходящих в данный момент.

При выборе цвета следует также руководствоваться такими общими кри­териями, как фоновый контраст (стены светлые - мяч темный) и коэффи­циент отражения. Его средняя величина r = 0,45. Как правило, сочетание в зале цветов должно обеспечивать, с одной стороны, успокоенность и кон­центрацию, с другой - активизацию деятельности. Так, эмоционально воз­буждающие красный, оранжевый цвета следует применять в зонах кратков­ременного (до 10 мин) пребывания, например, у отдельного тренажера для развития двигательной активности. Большее по времени восприятие этих цветов вызовет утомляемость инвалидов.

Спортивное оборудование. Залы для ОФП инвалидов могут оснащаться гимнастическими стенками, тренажерами «Здоровье», различными пристен­ными блоками, поручнями и зеркалами для обучения ходьбе, параллель­ными брусьями, канатами, кольцами, перекладинами, гимнастическими скамьями, велотренажерами, горками.

За рубежом для ОФП инвалидов используются разнообразные неслож­ные приспособления: доски для балансирования, лесенки с пандусом, мячи из различных материалов, параллельные брусья для ходьбы, батут наполь­ный, специальный лежак, гимнастические палки, легкие гантели, низкое гимнастическое бревно.

Для занятий предлагается целый ряд фиксирующих приспособлений, а также различные каталки, облегчающие передвижение.

Большое значение в методике занятий физической подготовкой инвали­дов придается занятиям на тренажерах. Тренажеры обеспечивают индивиду­альный подход к каждому занимающемуся, позволяют дозировать нагрузку. Обычно инвалидами используются общеразвивающие тренажеры: велотре-нажеры, гребные тренажеры различной модификации, комплекс «Здоро­вье».

Для инвалидов с ПОДА имеются также и новые разработки тренажеров для развития мышц и суставов - «Спортивные качели», «Семейный», «Краб», «Сустав» и др.

ПЛАВАТЕЛЬНЫЕ БАССЕЙНЫ

Обходная дорожка. Рекомендуемая минимальная ширина обходной до­рожки бассейна -2 м. Для покрытия дорожки следует применять нескольз­кую плитку, но без чрезмерной фактуры, чтобы не повредить сверхчувстви­тельную кожу ног инвалидов с ПОДА. Вдоль стен бассейна по периметру обходной дорожки рекомендуется устраивать сплошной поручень, снижаю­щий опасность поскользнуться на влажном полу. На обходных дорожках ре-

446 физкультурно-спортивные сооружения

комендуется устройство сидений с подогревом на высоте 508 мм от пола. Они позволяют передохнуть перед входом в бассейн, а также пересесть из кресла. Обход вокруг ванны должен иметь предупредительную цветовую мар­кировку и нескользящее тактильное покрытие, включая полосу ориента­ции (рис. 13.13), что очень важно для ориентации инвалидов с дефектами зрения.

Детали борта бассейна и уклон дна ванны (рис. 13.14). Наиболее распрост­ранены традиционные переливные желоба на уровне обходной дорожки (тип I). При использовании для инвалидов этот тип имеет как преимущества, так и недостатки.

Преимущества: проще вход и выход из воды (требуется меньшее усилие рук, меньше ступеней для спуска), облегчены контакт с тренером и разда­ча вспомогательных плавательных средств. Недостатки: менее заметный край ванны опасен при дефектах зрения, за край труднее ухватиться, сложно выполнять прыжки в воду.

Такой борт рекомендуется для спортивного плавания.

Существует вариант, когда уровень воды на 30 см ниже борта и вода стекает в желоб, устроенный в толще борта (тип II). Этот вариант предпоч­тителен для инвалидов с дефектами зрения, так как обеспечивает необхо­димое звукоотражение для ориентации. Другие преимущества: гигиеничность (вода не попадает на обходную дорожку), меньше опасность поскользнуть­ся, лучше фиксируется край ванны, удобно использовать борт для пересад­ки из инвалидной коляски, бортик желоба удобен для отдыха, за поручень желоба удобно держаться. Недостатки: хуже гасит волны, возникают слож­ности с очисткой желоба.

Борт с пониженным уровнем обходной дорожки и с уровнем воды в уровне борта (тип III) наиболее уместен для оздоровительных и терапевти­ческих ванн.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ___________________ 447

Преимущества: хороший обзор из ванны, удобство работы инструкто­ра, удобство входа инвалидов. Недостатки: вода выплескивается на обход­ную дорожку.

Детали устройства спусков в воду. Большинству инвалидов легче сойти с бортика в мелком конце бассейна по заглубленной лестнице с перилами. Перила не должны выступать в бассейн.

Зазор между лестницей и стеной должен быть достаточно велик, чтобы можно было захватить перила рукой, но не более 40 - 60 мм.

Поручни этих лестниц обычно делают неравной высоты, но из-за этого инвалиды могут потерять равновесие. Ширина ступеней должна быть не ме­нее 300 мм, они должны быть шероховатыми и без острых граней.

Вместо лестницы с поручнями для спуска в бассейн можно устроить пологую лестницу в мелком конце ванны.

448 ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ

Если ступени - в нише обрамления бассейна, нужен ограждающий пору­чень. Ступени могут иметь легкий уклон, подступенки - минимум 140 мм, проступи - 300 мм.

Для инвалидов с ограниченной подвижностью и при повреждении одной руки необходимы поручни с двух сторон лестницы шириной 610 мм. В этом случае рекомендуются съемные спуски в бассейн, которые крепят в гнездах на краю борта бассейна. Глубина ступеней лестницы - 355 мм, высота - 215 мм. Гнезда для крепления следует располагать со стороны мелкого края бассейна.

Для инвалидов на колясках и тех, чья подвижность целиком зависит от ортопедических устройств, для спуска в бассейн лучше горка или желоб. Высота верхнего конца желоба зависит от того, откуда пересаживается ин­валид. Если с кресла-коляски - то высота 508 мм, если с роликовой плат­формы - с уровня обходной дорожки. Материал для желоба - стекловолокно (рис. 13.15).

Для тех, кто предпочитает спускаться в воду прямо через край бассейна, нужны маты из микропористой резины с пластиковым покрытием. Маты крепятся на краю обходной дорожки.

На западе во многих плавательных бассейнах на краю ванны устанавли-

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 449

вают гидравлические или механические подъемники, перемещающие из кресла в бассейн.

Опора подъемника должна быть жестко закреплена в борту бассейна (рис.13.16).

450 физкультурно-спортивные сооружения

Есть и простые средства перемещения инвалидов в воду - пересадочное сиденье и скатка. При этом требуется помощник.

Пересадочное сиденье - нейлоновое, с двумя прочными ручками с каж­дой стороны и поясным захватом. Два плечевых ремня помогают несущим, если приходится нести инвалида на некоторое расстояние.

Метод скатки основан на использовании ленты-скатки, на которую са­дится инвалид. Свободные концы используются как лямки подъемника ку­пальщика и спуска его в воду.

Детали устройства специализированных ванн. Габариты двигательно-оздо­ровительных и терапевтических ванн: 7 х 3,5 м, 6 х 4,5 м, 10 х 6 м. Глубина переменная, минимальная - 30 см.

Для облегчения спуска в воду самостоятельно передвигающихся инвали­дов (на колясках) на одной узкой и одной широкой сторонах в бортике делают уступ с заглублением сиденья на 45 - 50 см. На противоположной стороне - лестничный сход шириной, достаточной для помогающего инва­лиду спускаться в воду.

Уровень обхода ванны по второй длинной стороне устраивается на 15 см ниже общего для бассейна, чтобы облегчить работу врачу, поскольку на этом участке высота бортика, на который может опереться врач-инструк­тор, достигает 80 см.

Где бортик выполнен в виде скамьи, вода вытекает в систему оттока и поступает в желоб, устроенный по оси бортика.

Ванна обслуживается двигающимися по укрепленному в потолке моно­рельсу подвесными вспомогательными средствами (рис. 13.17).

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ 451

Вспомогательное оборудование для оздоровительного плавания: доски для плавания, надувные трусы, шапочки, протезы с ластами, защитные маты из пенорезины, плавающие шары, кольца, фигурные изделия.

Температура воды в бассейне. Минимальная температура для оздорови­тельных бассейнов — 27° С, для учебных — 28 - 30°, для лечебных — 34° С.

Акустика. Как и в спортивных бассейнах, в бассейнах для инвалидов не­обходим подвесной акустический потолок. Высота зала ванн должна прини­маться строго по технологически необходимому минимуму, чтобы сокра­тить время реверберации.

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ

В открытых физкультурно-спортивных сооружениях в первую очередь надо устранить внешние строительные барьеры: поверхность покрытия дорожек для сообщения между открытыми сооружениями должна быть нескользя­щей и с фактурой, не слишком грубой для инвалидных колясок (рис. 13. 18).

Освещение должно располагаться на высоте инвалида в коляске и быть ровным и достаточно ярким (в расчете на людей с частичной потерей зре­ния). Указатели должны быть четкими и хорошо освещенными. Необходимо тщательно спроектировать бортовые камни, перекрестки и пандусы, обес­печить удобный доступ с автостоянок.

452 физкультурно-спортивные сооружения

Открытые сооружения для занятий легкой атлетикой не требуют слож­ных мероприятий. Но следует иметь в виду, что сооружения могут использо­ваться для регулярных учебно-тренировочных занятий инвалидов; для со­ревнований, когда на стадионе может оказаться много инвалидов в коляс­ках; для соревнований в присутствии зрителей-инвалидов.

В первом случае для регулярных занятий необходим горизонтальный доступ к беговой дорожке минимум в двух точках в сочетании с плоским (без ступеней) доступом к раздевальным.

Во втором случае, когда на стадионе много инвалидов, перед трибунами вокруг беговой дорожки следует организовать плоское место для спортсме­нов-инвалидов в колясках, чтобы они могли наблюдать за теми видами со­ревнований, в которых не участвуют. В барьере вокруг дорожки нужны раз­рывы во избежание затора, создаваемого инвалидными колясками.

В третьем случае, когда на трибунах и террасах среди зрителей есть инва­лиды, нужны широкие площадки, где могут поместиться инвалидные кресла.

Специальные планировочные мероприятия при занятиях бегом в основ­ном относятся к организации мест занятий инвалидов по зрению.

Для слепых и слабовидящих, ориентирующихся по звуку, очень важна защита сооружений от внешнего шума, эха. Для этого предлагаются акусти­ческие стены, обваловка площадок, использование зеленых насаждений (рис. 13.19).

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 453

Для ориентации по периметру устраивается полоса в форме двускатной крыши шириной 2 м и высотой в коньке 12-25 см. Далее без перепадов -переход от полосы ориентации к покрытию беговой дорожки. Полоса ориен­тации должна отличаться по материалу от покрытия дорожки для бега или покрытия площадки (газона) для игр : газон - грунт, газон - искусственный материал.

Минимальная длина дорожки для занятий бегом по кругу - 250 м, шири­на (на 2 дорожки - с учетом разделительных полос) - 2,49 м.

Для ориентации инвалидов следует предусмотреть:

- различный материал дорожки и полосы ориентации;

- полосы ориентации шириной 1,2 - 1,5 м;

- зоны безопасности по внешнему контуру зон ориентации шириной 1 м;

- обозначение поворота сменой покрытия на расстоянии 2,4 м до начала
поворота;

- виражи на повороте (максимальный уклон 6 %).

Дорожка для бега по прямой (длина 100 м, зона старта 5 м, зона финиша 25 м) изолируется от дорожки для бега по кругу. Покрытие зон и финиша должно отличаться от покрытия дорожки.

Стартовая линия должна быть осязаема. Ширина двух дорожек - 2,24 м и 0,15 м — на границы и среднюю линию (разных цветов), ширина полос ори­ентации - 1,2 - 1,5 м, зон безопасности -1 м.

Обратный путь к старту должен быть отделен от дорожки для бега. Мини­мальное расстояние между ними - 2,5 м, ширина пути 0,8 - 1,2 м. Основной ориентир - звуковой маяк (рис. 13.20).

Размеры места для прыжков в длину для инвалидов по зрению 5-8 м х 9-10 м. Дорожка для разбега длиной 25 м, шириной 1,5 - 3 м, полосы ориента­ции 1,2 - 2 м с каждой стороны.

454 физкультурно-спортивные сооружения

Для ориентации за 4 м от края ямы устраивается фактурная полоса: 2,7 м - зона оповещения, 0,8 м - толчковая зона, 0,5 м - мягкое покрытие. Акусти­ческий ориентир - звуковой маяк за ямой. Обратный путь устраивается от­дельно от дорожки для разбега (ширина пути 1 - 1,3 м), на расстоянии 2,5 м (рис. 13.21).

При прыжках в длину для инвалидов с ПОДА вместо доски для отталки­вания организуется зона длиной 80 см с расстоянием от передней кромки не более 1 см.

Для выполнения прыжков в высоту рекомендуется фактурной поверхно­стью выделить зону разбега. Рейка или матерчатые щиты, цветные, контра­стные, для ориентации можно повесить на рейку платок. Толщина подушки приземления 0,5 - 0,6 м.

На игровых площадках для инвалидов требуются полосы ориентации и безопасности (рис.13.22).По опыту Германии, зафиксированному в нор­мах, рекомендуются такие размеры полей и площадок: 68 х 105 м, 27 х 45 м, 27 х 15 м, 7 х 14 м, 5 х 25 м.

Специальные планировочные приспособления необходимы для доступа инвалидов с ПОДА к лужайке для игр в кегли. Канавку вокруг лужайки мож­но перекрыть небольшим съемным пандусом (рис 13.23).

Открытые бассейны. Все рекомендации по крытым бассейнам примени­мы и к открытым. Если из открытых бассейнов выходят через односторон­ние турникеты, то должен существовать обходной путь для инвалидов. Все внешние площадки должны иметь помещение из нескользкого материала с минимальным количеством стыков.

На путях сообщения между открытым бассейном и общественными зо­нами (солярием, террасой кафе) не должно быть перепада уровней.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 455

Досуговые бассейны дают более широкие возможности для использова­ния их инвалидами: в них больше места вокруг ванны, вход легкий - по отлогому берегу, и обеспечивается непосредственное сообщение между ван­ной и зонами отдыха. Однако при устройстве волновой машины следует пре­дусматривать борта с торцов ванны.

Инвалиды могут спускаться в воду по съемному пандусу. Максимальный уклон пандуса 1 : 20.

Выполнение всего комплекса специальных архитектурных, конструктив­ных и технических мероприятий, рассмотренных в данном разделе, помо­жет создать условия, в которых инвалиды смогут заниматься физкультурой и спортом вместе и наравне со здоровыми людьми.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ

Вспомогательные помещения, необходимые на любых спортивных со­оружениях для инвалидов, т.е. блоки раздевальных, душевых, туалетов для занимающихся, помещения для медицинского обслуживания, реабилита­ции, зоны отдыха и питания, зрительские зоны, должны отвечать ряду спе­циальных требований.

Раздевальные. Должны обслуживать как отдельных инвалидов, так и боль­шие группы, прибывающие на организованные занятия или для участия в командных видах спорта. Раздевальные свободной планировки со скамьями устраивают многих инвалидов при условии, что инвалидная коляска может пройти вдоль и развернуться между скамьями и шкафчиками.

Некоторые инвалиды в колясках предпочитают отдельные кабины для

456 физкультурно-спортивные сооружения

переодевания, особенно во время массовых мероприятий. Индивидуальные кабины можно устроить в обычных общих раздевальных. Стандартная каби­на подходит для предпочитающих уединение ходячих инвалидов, которым не надо ложиться, чтобы снять протез. Но в кабине должны быть горизон­тальные опорные поручни. Размер кабины 1000 х 1200 мм. Необходимо также несколько кабин побольше - для инвалидов в колясках, которые пользуют­ся общей раздевальной. Желательны отдельные «семейные раздевальные». Размер этих помещений должен позволять разместиться по крайней мере одному пользователю коляской и помощнику.

При каждой раздевальной должно быть не менее двух комнат. В них предус­матриваются скамьи для сидения, душ, туалет и умывальник. Туалет должен позволять перемещение вбок на унитаз и иметь вблизи опорные поручни.

Рекомендуется выход из семейных раздевальных при бассейне делать не­посредственно на обходную дорожку. Единственный недостаток такой схе­мы - отсутствие прохода через ножную ванну (рис.13.24).

Скамьи в раздевальных должны располагаться на расстоянии не менее 1,8 м одна от другой. В раздевальных необходим подиум или островная ска­мья 750-900 х 3000 х 500 мм для раздевания лежа. На скамье желателен шарнирный бортик высотой 150 мм. На сиденье укладываются мягкие, мож­но поролоновые, маты.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 457

Там, где площадь для островной скамьи мала, вдоль одной из стен разде­вальной следует устроить расширенную скамью (не менее 600 мм) или ска­мью с частично откидным сиденьем, обеспечивающим при необходимости дополнительную ширину.

Самый удобный способ хранения одежды - на крючках, в раздеваль­ной, но это возможно только тогда, когда группа инвалидов получает раздевальную в свое распоряжение. Тогда часть крючков должна нахо­диться на высоте, удобной для инвалидов в колясках - 1300 мм. Если одежда хранится в шкафчиках (наиболее распространенный способ), то их число должно находиться в пределах доступности для инвалидов в колясках (от 400 до 1300 мм). Несколько шкафчиков большего размера (600 х 600 мм х 1750 мм) следует устроить для тех инвалидов, которым нужно запереть костыли или протезы. Если принимается система с гар­деробом домашней одежды, то гардеробная стойка должна быть на вы­соте около 500 мм.

В семейных раздевальных шкафчики должны находиться в тех же поме­щениях или в нише в сочетании с местом для хранения инвалидных коля­сок и других снятых вспомогательных устройств. Ниши - в основных поме­щениях общих раздевальных при зоне бассейна.

Зеркала размером по высоте 1400 мм, подвешенные на высоте 600 мм от пола, устраивают всех.

Туалеты и душевые - составная часть блока раздевальных (13. 25). Если к этим помещениям проходят через тамбуры или они отгорожены экранами, то планировка должна учитывать маневрирование коляски.

В многоместном туалете в конце ряда должна быть одна особая кабина. Для перемещения сбоку из кресла на унитаз расстояние от задней стены до переднего среза унитаза должно быть не менее 720 мм. Умывальники в каби­нах туалета должны быть в пределах доступности с унитаза, но не мешать передвижению инвалидного кресла. В раковине - единственный кран-смеси­тель с рычажной рукояткой.

В общем помещении умывальники на высоте 700, 800, 900 мм и распола­гаются так, чтобы можно было подъехать не только спереди, но и сбоку.

Для инвалидов-мужчин следует один из писсуаров установить на высоте 380 мм. Пол перед ним должен быть плоский. Желателен короткий верти­кальный опорный поручень.

458 физкультурно-спортивные сооружения

Инвалиды в колясках, которые переодеваются в отдельных кабинах, могут воспользоваться душем. Душевые в общих раздевальных также оборудуются с расчетом на доступность для инвалидного кресла. Для этого в отдельной душевой кабине в общем помещении ставится скамья из планок и делаются опорные поручни. Для подхода к кабине перед ней должно быть свободное пространство минимум 1200 х1200 мм. В обычных помещениях душевых так­же должен быть обеспечен доступ для инвалидов, которые могут пересесть для гигиенических процедур в решетчатое кресло. Краны в душевых делают на высоте не более 1300 мм, все души должны регулироваться термостати­ческими смесителями.

Проход от блоков раздевальных и душевых к бассейну должен быть как можно короче. По обе стороны прохода желательны сплошные поручни, чтобы инвалиды с ограниченной подвижностью могли обойтись без проте­зов и вспомогательных устройств, оставленных в раздевальной.

Ножные ванны и входы в бассейн за рубежом не всегда считаются целе­сообразными. Если ножные ванны приняты как необходимость для инвали­дов (по отечественным нормам), там, где они уже существуют, следует либо устроить короткий объезд для инвалидов в чистых колясках, либо ус­тановить съемный пандус или мостики.

Помещения для медицинского обслуживания и реабилитации (рис. 13.26). Ком­ната первой медицинской помощи должна быть снабжена четким указате­лем, иметь прямой доступ из зала бассейна и располагаться вблизи глубокой

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ_________________________ 459

части ванны. Нужна удобная связь с улицей: коридоры, лифты, лестницы должны позволять проносить носилки. Ширина дверей — не менее 1,07 м, минимальная площадь помещения -10 м². При комнате первой помощи -помещение туалета, достаточное по площади для пользования инвалидами в колясках. Аптечка первой помощи устанавливается в пределах доступности для инвалида: не выше 1200 мм от пола.

Кабинет врача и перевязочная должны быть удобны для обслуживания инвалида в коляске. Комната спортивной медицины или кабинет функцио­нальной диагностики оборудуются для медицинского контроля за занимаю­щимися и для медико-просветительской работы. Неотъемлемый элемент спортивных сооружений для инвалидов - сауна.

Общественные зоны. Помещения для отдыха, клубные помещения, буфе­ты должны быть доступны для инвалидов в колясках, проходы между столи­ками и вдоль стоек - достаточно широкими для инвалидных кресел (мини­мум 800 мм), с тем чтобы можно было сесть за столик, не пересаживаясь из коляски и не загромождая проходы.

В небольших сооружениях эти зоны можно объединять с вестибюлем или фойе. В расположенных в этих зонах торговых или игровых автоматах следует располагать щель для оплаты на высоте 1000 - 1300 мм.

Зоны для зрителей и болельщиков проектируются с учетом низкой линии зрения детей и инвалидов в колясках. Поэтому остекление зри­тельских галерей должно начинаться как можно ниже, особенно если места для зрителей расположены выше, чем зона занятий. Поручни не должны заслонять зрелище людям в колясках. При устройстве наиболь­шего числа зрительских мест (на футбольных стадионах) особые зоны должны быть доступны и рассчитаны на инвалидов в колясках. Нужны минимум 4 места по 1,5 х 1,4 м для инвалидного кресла и сиденья для сопровождающего. Размер можно сократить до 1,5 х 0,9 м, если это ко­нец ряда и сопровождающие могут занять обычные места. Места для инвалидов не должны мешать проходу (13.27).

Отсутствие лифта или другие причины могут не дать возможности инвали­дам занимать зрительские места в верхних уровнях. Тогда дополнительное до-

460 физкультурно-спортивные сооружения

ступное для инвалидов пространство следует оборудовать в уровне земли.

Цвет и освещение. Оконные проемы следует располагать на уровне глаз чело­века в коляске, т.е. на высоте 0,9 - 1,3 м. Уровни освещенности в раздевальных, туалетах и душевых - те же, что в остальных вспомогательных помещениях. Для указания направлений, дверей можно использовать цветовые контрасты.