Самосовершенствование и аура

Стремление к совершенству заложено в самой человеческой природе. Однако большинство людей стремятся повысить свой уровень неосознанно. Как правило, тяга к знаниям угасает сразу после того, как человек заканчивает среднюю школу. То же самое можно сказать и о стремлении к физическому совершенствованию. Люди, бывшие в молодости великолепными спортсменами, с возрастом становятся домоседами. Не обращая внимания на собственную физическую форму, они превращаются в пассивных наблюдателей. Порой домоседы вспоминают былые "подвиги" и вновь начинают заниматься физическими упражнениями. Иногда в бывших студентах пробуждается забытая тяга к знаниям, и они начинают заниматься самообразованием. К сожалению, явления такого рода происходят нечасто.

Приведенные примеры банальны, и в большинстве случаев эти люди уже знакомы с тем, что им предстоит сделать для повышения своих физических и умственных качеств.

Найти себя в других жизненных сферах не так просто. Многие из нас в глубине души осознают, что в жизни чего-то не хватает, но большинство людей игнорируют эти смутные ощущения.

К счастью, существует прекрасная возможность определить свое жизненное призвание. Таким средством является изучение собственной ауры.

Прежде всего следует исследовать основной аурический фон. Проверьте интенсивность его свечения и насыщенность цвета. Внушает ли он оптимизм или, напротив, свидетельствует о стремлении закрыть глаза на жизненные проблемы?

Ответы на эти вопросы могут оказаться весьма полезными. Когда-то, когда мои дети были еще маленькими, пытаясь свести концы с концами, я работал в трех местах. Таким образом, у меня абсолютно не было времени на семью, но счета оплачивались вовремя и оставалось немного денег, которые мы могли откладывать на непредвиденные расходы.

Однажды вечером я обратил внимание на угнетенное состояние ауры своего сослуживца. Когда я сказал ему об этом, он заметил, что постоянно чувствует усталость и не знает, надолго ли его хватит. Я сам чувствовал себя утомленным и решил исследовать собственную ауру. К своему ужасу, я обнаружил, что она приобрела сероватый оттенок и уменьшилась в размерах наполовину. Моя аура говорила мне о том, что я крайне переутомлен и пора подумать о переменах в жизни.

Для меня не составляло труда проверять собственную ауру, но я воспользовался своими способностями лишь тогда, когда дело зашло слишком далеко. Сейчас я уверен, что, продолжай я работать на трех работах, моему здоровью был бы нанесен непоправимый ущерб. Нет необходимости говорить о том, что с тех пор я регулярно проверяю свою ауру.

Затем следует изучить цветовые оттенки, присутствующие в вашей ауре. Эмоции вносят в расцветку свечения постоянные изменения. Возможно, что грязновато-зеленый оттенок, временами появляющийся в вашей ауре, и не имеет существенного значения, но все же свидетельствует о появившемся у вас чувстве зависти к человеку, добившемуся успеха. Любую негативную мысль следует держать под контролем, особенно если присутствие "зеленой зависти" носит постоянный характер.

Красный

Красный основной фон свидетельствует о том, что вы от природы человек честолюбивый, целеустремленный, раскрепощенный и оптимистичный. Таким образом, проявление безразличия, апатии идет вразрез вашей натуре (вспомните о том, какой жизненный путь указывает вам основной фон). Причин неверной мотивации может быть несколько. Возможно, вы просто "сгораете на работе", забывая об отдыхе и развлечениях. Есть вероятность того, что вас не удовлетворяет выбранная профессия. Не исключено, что личная жизнь складывается не так, как бы вам хотелось. Для того чтобы выяснить истинную причину, возьмите в руки маятник. Предварительно узнав о положительной и отрицательной реакции устройства ("да-нет"), задайте ему вопрос: "Доволен ли я своей работой?" Не исключено, что ответ маятника вас удивит. Получите ответы относительно других сфер деятельности, вызывающих у вас сомнение.

Если ваш красный фон потускнел, воспользуйтесь одним из ниже предложенных способов восстановления его естественного здорового состояния.

Увеличьте физические нагрузки. Побольше ходите пешком. Помимо оздоровительного эффекта, это даст вам время поразмыслить над смыслом жизни. Совершайте прогулки длительностью не менее 20 минут, а по возможности, в два раза дольше.

Возможно, вам есть смысл участвовать в спортивных соревнованиях. Носителям красного фона присущ дух соперничества. Однако следует помнить о том, что победу в соревнованиях не стоит делать абсолютной целью. По своей природе вы стремитесь быть первым во всем. Поэтому, если вы ловите себя на таких мыслях, лучше выбрать нейтральный вид физической нагрузки, который не потворствовал бы вашим амбициям, так как основной целью спорта являются не золотые медали, а достижение физического совершенства. Впрочем, если вы мечтаете стать олимпийским чемпионом, можете пропустить этот раздел книги.

Коль скоро красный - цвет честолюбия, поставьте перед собой достойную цель. Пусть ее достижение станет для вас предметом гордости. Если вы добьетесь успеха, ваш основной аурический фон станет объемным и сияющим.

Выбирайте для общения людей удачливых, чей пример может вас вдохновить, и избегайте узколобых негодяев, знакомство с которыми сделает вашу цель призрачной.

Оранжевый

Оранжевый фон делает человека общительным, добрым, заботливым и чутким к нуждам ближнего. В том случае, если вы раздражительны, подавлены и не способны вести себя так, как бы вам хотелось, в вашу ауру необходимо внести коррективы.

Прежде всего необходимо почувствовать, что вы занимаетесь конструктивной, полезной деятельностью. Найдите себе занятие, которое даст вам ощущение того, что вы творите благое дело. Одна моя знакомая взяла на себя ответственность за снабжение сослуживцев конторскими принадлежностями. Ранее служащие постоянно жаловались на отсутствие ручек, фломастеров, лазерных картриджей и т. д. Она успешно справилась со своей добровольной миссией и, хотя и не услышала слов благодарности, получила истинное удовольствие от того, что сделала что-то полезное.

Следует принимать себя таким, каков вы есть, и получать удовольствие, помогая и заботясь о других людях. Наивысшую радость вам доставит эмоциональное удовлетворение и общение с людьми сходного характера, то есть заботливыми, добрыми и чуткими.

Возможно, вы слишком чувствительны, застенчивы и скромны. В этом случае вам следует обратить чрезмерную чувствительность во благо и посвятить себя служению другим. На этом поприще вы обретете уверенность в себе и утраченную радость жизни.

Желтый

Носитель желтого фона должен быть коммуникабельным и способным к самовыражению посредством какой-либо деятельности, желательно, созидательной. Ваше присутствие должно согревать и очаровывать окружающих. Если такого не происходит, вам следует над собой поработать.

Прежде всего нужно стать более открытым. Свойственный вам дар оратора способен украсить любую компанию. Природное красноречие должно помочь и в профессиональной деятельности. Вы - человек общения. Поэтому более всего вам подойдут профессии учителя, продавца, консультанта, советника или любая другая работа, где приходится разговаривать с людьми.

Однако под блестящей внешней оболочкой может скрываться ранимая душа. Поэтому станьте более "толстокожим" и отражайте любые психологические атаки, пуская в ход присущее вам чувство юмора.

Небрежный и легкомысленный подход к жизни должен быть исключен. Разнообразные интересы носителей желтого фона нередко вызывают у знакомых недоумение. Вас могут посчитать за дилетанта и не воспринимать ваши идеи всерьез. Если вы сталкиваетесь с такого рода проблемами, сосредоточьте свое внимание на чем-то одном и доведите дело до логического завершения.

У вас светлый ум, и если вы чувствуете, что занимаетесь не тем делом, определите круг своих интересов, сосредоточьтесь на чем-то одном и постарайтесь достичь в этой области совершенства. Существует мнение, что если человек хотя бы час в день уделяет какому-либо делу, то менее чем через год становится признанным экспертом в этом вопросе. Таким образом, выберите дело по душе и дерзайте!

Зеленый

Носители зеленого фона от природы заботливы и добросердечны. По идее вы должны быть сострадательны и отзывчивы, надежны, участливы и ответственны. Если это не так, то в вашей ауре произойдут изменения.

Аура приобретет более здоровый вид, если вы начнете помогать другим людям. При этом ваши услуги могут быть необременительны. Например, можно сходить в магазин за продуктами для больного соседа. Впрочем, благотворительные усилия могут носить и значительный характер. Так, вы можете возглавить гуманитарную миссию или борьбу за гражданские права.

Порой вам может казаться, что вы загнаны в угол и весь мир против вас. "Чем зеркало судить...", посмотрите на себя со стороны. Возможно, вы слишком напряжены и упрямы. Попробуйте взглянуть на мир непредвзято и расслабиться. Следует принимать жизнь такой, какова она есть, и помнить о том, что система запретов и ограничений так же стара, как сама человеческая цивилизация, и все мы вынуждены жить в ее рамках.

Не исключено, что вам следует внести коррективы в свое поведение и отношение к жизни. В этом смысле полезно поставить перед собой новую задачу и в процессе ее реализации заниматься самосовершенствованием.

Если вы находитесь в угнетенном состоянии, проводите больше времени с заботливыми и понимающими людьми, общение с которыми откроет перед вами новые возможности.

От природы вы - человек трудолюбивый, целеустремленный и последовательный. Так пусть же эти качества не пропадут втуне.

Голубой

Голубой фон подразумевает наличие авантюрной жилки, творческие способности, богатое воображение и светлый ум. Носители голубого чувствуют себя вечно молодыми и способными на любые свершения. Они любят новые впечатления и с удовольствием общаются с представителями разных народов и культур.

Иногда такие люди ведут слишком активный образ жизни и не умеют расслабляться. Нередко отсутствие этой способности приводит к стрессам. Впрочем, среди носителей голубого фона едва ли найдутся те, кто использует свой потенциал в низменных целях.

Однако некоторые из них слишком "распыляются", то есть пытаются "везде поспеть". Таким образом, происходит непродуктивное использование энергии. В этом случае необходимо сосредоточиться на чем-то одном и не начинать нового дела, не покончив с предыдущим.

Не исключено, что вы нетерпеливы и суетны и это мешает вам заниматься выбранным делом; вас так и тянет переключиться на что-нибудь новенькое.

Может быть и так, что вы не в состоянии оценить достигнутое. В этом случае оглянитесь назад и убедитесь в том, как много полезного удалось сделать. От природы вы - человек одаренный. Поэтому, если вы мудро распорядитесь своими талантами, то многого добьетесь в любой области человеческой деятельности.

Синий

Как правило, носители синего фона уверены в себе, ответственны и заботливы по отношению к окружающим. Другие люди инстинктивно чувствуют таких людей и тянутся к ним.

Если вы не отличаетесь такими качествами, то стоит научиться доверять другим людям и быть более открытым в выражении своих чувств. Почаще прислушивайтесь к голосу сердца и, возможно, вы сумеете настроиться на "волну" общения с окружающими.

Носителям синего фона нельзя забывать об отдыхе и развлечениях, так как они настолько серьезно относятся к своим добровольным обязанностям благодетеля, что забывают о собственных нуждах.

Есть вероятность того, что временами вы становитесь слишком привередливы как к окружающим, так и к самому себе. Везде и во всем вы ищете совершенства. Если дело в этом, научитесь расслабляться и поймите, что нельзя брать на себя ответственность за все происходящее. Второстепенными обязанностями можно и пренебречь, чтобы выкроить время для общения с друзьями и близкими.

Фиолетовый

Носители фиолетового фона обладают обостренной чувствительностью, духовностью и даром интуиции. Помогая другим людям, они проявляют сдержанность и такт. В трудные минуты жизни они находят поддержку в своей вере. Как правило, они не любят обращаться за помощью к другим людям и рассчитывают исключительно на собственные силы.

Если личные качества не соответствуют природной предрасположенности, ваша аура станет невыразительной и уменьшится в размерах. К счастью, есть способы вернуть ей былое великолепие.

Если вы чувствуете, что другие люди к вам равнодушны, попробуйте выражать свои мысли более доходчиво. Многие носители фиолетового не в состоянии выразить вслух свои эмоциональные переживания. Поэтому они нередко замыкаются в себе.

Встречаются и такие, кто настолько углублен в себя, что в принципе не могут общаться с окружающими. Если это ваш случай, то знайте - вы обкрадываете и себя, и других.

Возможно, вам трудно соответствовать общепринятым стандартам поведения. Не исключено, что вы всегда поступаете по собственному разумению, не считаясь с мнением окружающих, для которых такие поступки могут оказаться неприемлемыми. Помните о том, что вы живете в обществе, где нужды и проблемы многих людей тесно переплетены.

Серебряный

Носители серебряного фона - люди духовные, наделенные богатым творческим воображением и незаурядным интуитивным даром. Они благородны, честны и доверчивы. В выборе знакомых они полагаются на собственную интуицию и стараются видеть в людях только хорошее.

Если поведение человека не соответствует основному фону, его аура становится серой и безжизненной. Восстановить поле можно несколькими способами.

Осознайте ваши исключительные дарования и качества. Оцените себя по достоинству. Доверьтесь своей интуиции. Возможно, вам потребуется переломить ситуацию и сделать над собой усилие. Замышляя грандиозные планы, вы не всегда способны воплотить их в жизнь. Пусть великие идеи и дальше занимают вас, но их осуществление в значительной мере зависит от того, насколько конструктивны ваши цели и сколь тщательно спланированы способы их реализации. Добившись успеха, вы будете поражены очевидными переменами в своей ауре.

Вероятно, вы испытываете эмоциональные перегрузки и находитесь в состоянии постоянного нервного напряжения. Поэтому другие люди чувствуют себя в вашем обществе скованно. Вам следует научиться расслабляться при помощи медитации, йоговских упражнений или самогипноза.

Золотой

Золотой фон свидетельствует о наличии у человека дерзких помыслов, незаурядных способностей, чувства ответственности. Таким людям сопутствует успех. У них высокие идеалы и цели, реализация которых делает их счастливыми. Носитель золотого - прирожденный харизматический лидер, энергетика которого передается окружающим.

Пожалуй, трудно найти плохого человека с золотым фоном. В том случае, если мечты рассыпались как карточный домик, перед началом нового дела у человека возникает необходимость в уединении и восстановлении попусту растраченных сил. Если дела идут не так хорошо, как вам хотелось бы, вы начинаете себя казнить, так как, являясь человеком незаурядным, слишком требовательны к себе. Помните о том, что у каждого есть право на ошибку, даже у вас, а коль скоро человек усвоил полученный урок, случайный промах не имеет существенного значения. Как следует отдохните и лишь потом стройте свои грандиозные планы.

Розовый

Люди с розовым аурическим фоном, как правило, нежны и заботливы. Впрочем, эти качества не мешают вам придерживаться собственных убеждений и при необходимости твердо отстаивать свою точку зрения. Вы предпочитаете поступать по собственному разумению, но всегда находите время для заботы о своих близких.

Не реализуя положительный потенциал своего основного фона, человек утрачивает яркость и насыщенность аурического свечения.

Если вы чувствуете себя зависимым от окружающих, возникает необходимость в действиях для самоутверждения. Попробуйте найти себе новое занятие по душе. Избавьтесь от пут комфортных, монотонных буден и сделайте что-нибудь такое, о чем вы мечтали всю жизнь. Возможно, друзья и родственники посчитают ваш поступок экстравагантным, но, если вы объясните им причину, они наверняка поддержат ваше начинание.

Порой вам может казаться, что окружающие перекладывают свои проблемы на ваши плечи. Используйте такие ситуации, как возможность ощутить чувство ответственности. Кроме того, возникает прекрасная возможность научиться говорить "нет", хотя вам это будет нелегко. Помимо заботы об окружающих, стоит подумать и о себе.

Бывает и так, что люди с розовым основным фоном робки и нерешительны. Если это так, вам следует развивать в себе чувство уверенности в собственных силах и способность к свободному волеизъявлению.

Бронзовый

Носители бронзового фона нежны, заботливы и в то же время решительны. Вы охотно помогаете другим и делаете это ненавязчиво и в определенной степени отстраненно, так как эмоциональная независимость для вас превыше всего.

Большинству людей с бронзовым фоном свойственно позитивное мышление. Как правило, они счастливы. В то же время порой вам кажется, что окружающие недооценивают ваши усилия. В этом случае посвятите некоторое время собственным нуждам.

Порой вы недооцениваете свои способности и идете на поводу других. В этом случае вам необходимо обрести уверенность в собственных силах и самоуважение. Возможно, вам следует посещать курсы, воспитывающие эти качества.

Вы - человек отзывчивый и ранимый. Поэтому порой нелегко осознавать, что окружающие нещадно эксплуатируют вашу добродетель. Следует научиться творить добрые дела, не рассчитывая на воздаяние. Этому нелегко научиться, но конечная цель стоит того.

Белый

Обладая белым фоном, вы чисты душой, самостоятельны в поступках и испытываете постоянную необходимость в повышении интеллектуального уровня и мудрости.

Если ваш образ жизни не соответствует врожденным качествам, то аура "сжимается" и становится пятнистой, то есть в поле появляются своего рода "пробои".

Если вы чувствуете себя одиноким, то самое время завести друзей. При этом вы рассматриваете дружбу как равноправное партнерство, не ущемляющее вашей индивидуальности. Распределите время своего досуга таким образом, чтобы периоды общения с друзьями чередовались с периодами созерцательного одиночества. Некоторые носители белого фона эгоцентричны и способны думать лишь о собственной персоне. Поэтому неудивительно, что они особенно остро ощущают свою изолированность от остального мира. Таким людям следует более внимательно относиться к нуждам окружающих.

Возможно, вам следует использовать свое время более продуктивно. Вас постоянно занимают новые идеи и проекты. Живите проще, и у вас будет достаточно времени для их реализации.

Чакры

Ауру собственных чакр увидеть не так просто. Это удается лишь тем, кто способен наблюдать аурическое свечение в зеркале. Впрочем, остальные люди могут определять состояние чакр другими способами. Большинству удается ощущать энергетику чакр. В любом случае всегда можно попросить друга провести диагностику вашего поля.

Маятник.Усаживайтесь поудобнее, берите маятник и поочередно, начиная с муладхары и кончая сахасрарой, задавайте ему вопросы о состоянии каждой из семи чакр.

Соответственно, первым вопросом будет: "Здорова ли муладхара?" Если ответ утвердительный, вопрошайте маятник относительно следующей чакры. В случае отрицательного ответа, следует выяснить причину дисбаланса. Предположим, что маятник ответил отрицательно.

В этом случае следует спросить: "Является ли причиной дисгармонии энергетическая перенасыщенность?" Если ответ положительный, снимите с чакры излишнее напряжение (о способах корректировки энергетики рассказывалось ранее).

В случае отрицательного ответа поинтересуйтесь, не испытывает ли чакра энергетической недостаточности. Как и в предыдущем случае, утвердительный ответ потребует действий по восстановлению энергетического баланса.

Таким же образом протестируйте все семь чакр. По окончании диагностики займитесь восстановительными процедурами.

Медитация. Найдите уединенное место и усаживайтесь поудобнее. Я часто медитирую под персональным "Древом Оракула"*. Это дерево должно не просто привлекать вас, но стать близким другом. Время, которое вы проведете под ним, не будет потрачено понапрасну, так как его полевые структуры будут наполнять энергией ваши душу и тело. В действительности не вы выбираете дерево, а оно выбирает вас. Проявите о нем заботу, и вам воздастся сторицей.

* Термин имеет кельтские корни. Такое "древо" должно благосклонно "реагировать" на ваши прикосновения. Под сенью его листвы можно молиться, медитировать и настраиваться на вселенскую "волну". Коль скоро вы выбрали конкретное дерево, вы берете на себя ответственность по уходу за ним. - Прим. автора.

Если я медитирую в доме, то сажусь на удобный стул и отключаю телефон.

Полностью расслабившись, я мысленно представляю, как чакры вращаются в моем эфирном теле. Затем я задаю своему телу вопросы, аналогичные тем, с которыми вы обращались к маятнику.

Преимущество данного метода состоит в том, что чакры слушаются мысленного приказа увеличить или уменьшить скорость своего вращения.

Музыка. Звуки музыки оказывают на ауру человека самое непосредственное влияние. Хорошая музыка успокаивает, восстанавливает силы и улучшает настроение. Однако некоторые музыкальные произведения пробуждают в человеке гнев и ярость. В книге "Целительные энергии музыки" Гэл А. Лингерман пишет, что деструктивная музыка может пагубно влиять на ауру, вызывая физические ломки, состояние страха, агрессию, чувство одиночества, напряжение и ощущение безысходности. С давних времен звучание музыкальных инструментов побуждало человека к действию. Достаточно вспомнить о том, какое влияние оказывало и оказывает звук боевых барабанов на североамериканских индейцев.

Музыка, которая действует на меня успокаивающе, совсем не обязательно оказывает такой же эффект на других людей. Хорошая музыка восстанавливает душевное равновесие и наполняет человека новыми силами. Никогда не забуду то восторженное состояние, в котором я пребывал после первого прослушивания 9-й симфонии Бетховена. Настроение было настолько приподнятым, что казалось, будто я прикоснулся к бесконечности. Здесь следует напомнить о том, что музыка гармонизирует чакры.

Слушая музыку, расслабьтесь, закройте глаза и всем телом почувствуйте ее вибрацию. Вероятно, одна из ваших чакр заметно активизируется. Подобная реакция свидетельствует о том, что именно эта чакра нуждается в восстановительных процедурах.

Как правило, разные музыкальные инструменты оказывают различное влияние на конкретных полевых уровнях.

Физическое тело подвержено влиянию медных духовых инструментов и ударных.

Эмоциональное тело реагирует на деревянные духовые и струнные инструменты.

Ментальное тело чувствительно к струнным инструментам.

Духовное тело восприимчиво к звукам арфы, органа, струнных инструментов и звону колоколов.

В книге "Ваше тело не умеет лгать" доктор Джон Деймонд пишет: "Окруженные благими звуками, люди заряжаются энергией. У них повышается тонус и восстанавливается естественный баланс". С помощью музыки можно "на уровне поля устранить болезнь задолго до ее проявления на физическом уровне".

Музыка для муладхары.Нередко первая чакра испытывает энергетическую перенасыщенность. Присущий ей красный цвет обусловливает проявление крайностей. Человек становится властолюбивым, агрессивным, алчным и сластолюбивым, при этом его эмоциональное состояние отличается резкой сменой настроения.

Подобные негативные последствия можно нейтрализовать, занимаясь медитацией, совершая длительные прогулки за городом или на морском побережье и слушая успокаивающую музыку. В этом случае рекомендую: "Пьеса G для струнных" Иоганна Себастьяна Баха, "Канон D" Иоганна Пахельбеля, цикл "Времена года" Антонио Вивальди, "Концерт для флейты и арфы" Вольфганга Амадея Моцарта и "Сюита Хольберга" Эдварда Грига.

Ослабленная муладхара делает человека равнодушным и апатичным, он не проявляет интереса ни к сексу, ни к развлечениям.

Таким образом, все свидетельствует о том, что необходимо восполнить недостаток энергии. Хорошо помогают физические нагрузки и общение с веселыми жизнерадостными людьми. В то же время можно послушать музыку, диапазон выбора которой чрезвычайно широк. Особенно благоприятно на состоянии чакры сказывается звучание духового оркестра, исполняющего бравурные ритмичные мелодии. Также рекомендую: "Церемониальный марш N.1" ("Земля Надежды и Славы") Эдуарда Элгара, "Триумфальный марш" из "Аиды" Джузеппе Верди, "Звездный марш" Джона Филипа Сузы, "Марш рабов" Петра Ильича Чайковского, "Военный марш" Франца Шуберта, "Турецкий марш" Людвига ван Бетховена, "Марш Радецкого" Иоганна Штрауса (отца).

Музыка для свадхистханы. Эта чакра уравновешивает потенциалы красного (физического) и желтого (ментального) цветов. Следовательно, ее излишняя стимуляция приводит к усугублению негативных характеристик красного и желтого влияния, которые проявляются в виде гнева, безрассудства, язвительной критики и полной безответственности.

Чакра гармонизируется, когда человек находит время обдумать происходящее. Горячая ванна также способна творить чудеса. Из музыкальных произведений рекомендую следующие: "Два концерта для двух фортепьяно" Иоганна Себастьяна Баха, прелюдию к опере "Розамунда" Франца Шуберта, "Концерт для арфы" Георга Фридриха Генделя и любые пьесы для лютни Джона Доуленда.

Энергетически ослабленная свадхистхана делает человека робким и нерешительным. Воображение становится болезненным и рисует картины несуществующих проблем.

Чакра восстанавливается, как только человек обретает уверенность в собственных силах. Есть смысл поставить перед собой очередную цель и реализовать ее. Для оздоровительного прослушивания рекомендую: увертюру к трагедии "Эгмонт" Людвига ван Бетховена, прелюдию к опере "Лоэнгрин" (3-й акт) Рихарда Вагнера, "Первый концерт для фортепьяно с оркестром" Иоганнеса Брамса, завершающую часть "Органной симфонии N.3" Камиля Сен-Санса и заключительную часть пятой симфонии Петра Ильича Чайковского.

Музыка для манипуры. Эта чакра отвечает за рассудок и нервную систему. Повышенная стимуляция выражается в проявлении негативных характеристик личности: неспособности доводить задуманное до логического завершения, "распылении" энергии, неестественном образе жизни. Кратковременные вспышки активности чередуются с периодами застоя и безделья. Человек становится рассеянным и живет в мире неосуществимых мечтаний.

Для устранения дисбаланса человек должен стать честным в мыслях и поступках и думать прежде, чем высказывать какое-либо мнение. Рекомендую слушать: музыку к балету "Аппалачская весна" Аарона Копленда, "Концерт для гобоя" Антонио Вивальди, "Вечернюю звезду" из оперы "Тангейзер" Рихарда Вагнера и "Лунный свет" Клода Дебюсси.

Недостаточная стимуляция манипуры делает человека нытиком, сквалыгой и сплетником. Как правило, такие люди бессовестны, неестественны, лживы и эгоистичны. В данном случае следует кардинально изменить свое мировоззрение, а это задача не из простых. Человеку следует переосмыслить все неправедные поступки, совершенные в прошлом. Рекомендую слушать: сюиту "Музыка на воде" Георга Фридриха Генделя, скрипичные концерты Иоганнеса Брамса, "Концерт для трех скрипок с оркестром" Георга Филиппа Телемана и два произведения Иоганна Себастьяна Баха - "Темперированный клавир" и "Брандербургские концерты".

Музыка для анахаты.Эта чакра отвечает за душевное равновесие, характер человека и предопределяет жизненные цели. Излишняя стимуляция анахаты создает человеку сложности в общении с другими людьми, вызывает беспокойство и чувство озабоченности, Человек становится не в меру консервативным и не способным адекватно и вовремя реагировать на любые перемены. Я знаком с человеком, который ест исключительно куриное мясо. В детстве мать потворствовала всем его прихотям, и он настолько привык к любимому блюду, что и сейчас, когда ему за сорок, отказывается от любой другой пищи.

Таким людям следует расширить круг своих интересов и осознать, что их точка зрения не является безупречной и единственно верной. Достигнув этой цели, они поймут, что помощь и забота о других людях обогащают жизнь человека. Рекомендую слушать: фортепьянный цикл "Картинки с выставки" Модеста Мусоргского, увертюру к балету "Ромео и Джульетта" Петра Ильича Чайковского, "Пинии Рима" Отторино Респиги, сюиту из "Пер Гюнта" Эдварда Грига, симфоническую поэму "Финляндия" Яна Сибелиуса и шестую симфонию ("Пастораль") Людвига ван Бетховена.

Недостаточная стимуляция анахаты делает человека нерешительным и завистливым. Он становится придирчивым и даже жестоким. Для восстановления баланса чакры полезно общаться с доброжелательными и жизнерадостными людьми. Как только человек научится решать насущные проблемы и забудет о прошлом, жизнь засияет новыми красками. Рекомендую слушать: "Второй концерт для фортепьяно с оркестром" Сергея Васильевича Рахманинова, "Варшавский концерт" Ричарда Аддинселя, "Токката и фуга в D" и "Иисус, восторг людских страстей" Иоганна Себастьяна Баха, увертюру к оперетте "Легкая кавалерия" Франца фон Зуппе и "Концерт для фортепьяно в А" Эдварда Грига.

Музыка для вишудхи. Эта чакра обладает весьма любопытной природой - создается впечатление, что ей "до всего есть дело". Ее активность связана с мышлением. Избыточная стимуляция вишудхи делает человека нетерпеливым и безответственным. Он старается компенсировать дисбаланс, потворствуя собственным капризам. Чакра гармонизируется, как только человек начинает вести себя более ответственно и взвешенно. Рекомендую слушать: "Блаженство" Сезара Франка, "Парадный полонез" Фредерика Шопена, "Скрипичный концерт" Макса Буша, "Концерт для фортепьяно с оркестром" Эдварда Грига и "Концерт для виолончели" Антонина Дворжака.

Недостаточная стимуляция вишудхи делает человека капризным, ленивым и своевольным. Для восстановления полевого равновесия стоит заняться новым интересным делом. Рекомендую слушать: "Фортепьянный концерт N.5" ("Император") Людвига ван Бетховена, симфонию "Радость жизни" Альфреда Хилла, "Фортепьянный концерт N.4" Йозефа Гайдна, "Концерт для органа, литавров и струнных инструментов" Фрэнсиса Пуленка, "Ангельский хлеб" Сезара Франка, марши Джона Филипа Сузы, увертюру к оперетте "Летучая мышь" Иоганна Штрауса.

Музыка для аджны. Эта чакра имеет прямое отношение к духовному видению, любви и благородным порывам. Аджна способствует самопознанию и развивает интуицию, являясь связующим звеном между духовной и физической сущностями человека. Она отвечает за способность ощущать красоту. Ее избыточная стимуляция делает человека назойливым надоедой, от безалаберного поведения которого нет проку ни окружающим, ни ему самому. Для восстановления баланса человеку необходимо отдохнуть и расслабиться в атмосфере утонченного комфорта и подумать о планах на будущее. Таким людям следует избегать стрессовых ситуаций и чрезмерного напряжения. Рекомендую слушать: увертюру к пьесе "Розамунда, княгиня Кипрская" Франца Шуберта, "Два концерта для двух фортепьяно" Иоганна Себастьяна Баха, шестую симфонию Людвига ван Бетховена, "Концерт для флейты и арфы" Вольфганга Амадея Моцарта и "Концерт для арфы" Георга Фридриха Генделя.

Недостаточная стимуляция аджны делает человека равнодушным и безответственным, небрежным и нетерпимым. Он становится настырным, надменным и высокомерным. Для нормализации чакры следует проводить больше времени с близкими людьми за каким-нибудь пустяшным занятием и забыть о всех прошлых обидах и огорчениях. Живите сегодняшним днем и почувствуйте, что вы нужны окружающим. Рекомендую слушать: "Импровизацию для трубы" Иеремии Кларка, "Портрет Линкольна" Аарона Копленда, "Финляндию" Яна Сибелиуса, третью симфонию ("Органная симфония") Камиля Сен-Санса и "Концерт Aranjuez" Родриго.

Музыка для сахасрары. Эта чакра связана с высшими стремлениями человека. Она определяет духовность, интуицию и желание постичь вечные истины.

Найдется немного людей, "страдающих" от чрезмерной стимуляции этого центра. Когда такое все же случается, человек начинает жить в мире иллюзий, который для него не менее реален, чем окружающая действительность. Уход от реальности приводит к тому, что человек начинает осуждать окружающих, видя их несовершенство. Таким людям следует уделять время не только своим духовным и метафизическим исканиям, но и общению с окружающими на бытовом уровне. Им не составляет труда очаровывать других людей одним своим присутствием, но они делают это неохотно. Рекомендую слушать: вторую симфонию Густава Малера, "Страсти по Матфею" Иоганна Себастьяна Баха, симфоническую сюиту "Флорида" Фредерика Дилиуса, "Симфонию D-минор" Сезара Франка, "Первый фортепьянный концерт" Фредерика Шопена, "Оду к Св. Сесилии" Георга Фридриха Генделя и "Испанскую рапсодию" Мориса Равеля.

Избыточная стимуляция сахасрары делает человека эгоцентричным, надменным и самонадеянным. По отношению к окружающим такие люди ведут себя высокомерно и снисходительно. Для восстановления баланса следует посвящать больше времени развлечениям и быть более терпимым к окружающим, ибо совершенство - удел избранных. Рекомендую слушать: "Симфонию C" Жоржа Визе, "Концерт для гитары с оркестром" Эйтора Вила-Лобоса и пятую симфонию Людвига ван Бетховена.