Iuml;ðîøëîì.
×åì áîëüøå ìû áóäåì çàíèìàòüñÿ ðàçâèòèåì äîâåðèÿ ê ñåáå
ñàìèì, òåì áîëüøå ðàçâèòîé áóäåò íàøà óâåðåííîñòü â ñåáå. Âåäü âíèìàíèå óñèëèâàåò ñîçäàííîå. ×åì ñèëüíåå ìû ñêîíöåíòðèðóåìñÿ
íà îáëàñòè, êîòîðóþ ìû êîíòðîëèðóåì, òåì ñèëüíåå áóäåì ñåáÿ
÷óâñòâîâàòü.
Îñîçíàéòå, ÷òî Âû ïîëíîñòüþ êîíòðîëèðóåòå âñå âàæíûå
ñîñòàâëÿþùèå ñâîåãî ñ÷àñòüÿ: Âû ðåøàåòå ñàìè, êåì Âû ñåáÿ
îêðóæàåòå. Âû ñàìè ðåøàåòå, êàêèì õîòèòå âèäåòü ñåáÿ è ñâîè ìèð.
Òîãäà Âû áóäåòå ñ÷èòàòüñÿ áîëüøå âèíîâíèêîì, ÷åì æåðòâîé.
Ýòèì èìåëîñü â âèäó íå «ïîëîæèòåëüíîå ìûøëåíèå».
Ïîä ïîëîæèòåëüíûì ìûøëåíèåì ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî âñÿ æèçíü
- ýòî ïðàçäíèê, - åñëè íà ýòî ïîñìîòðåòü ñ ïðàâèëüíîé ñòîðîíû. Êòî óâåðåí â ñåáå, òîò çíàåò, ÷òî â æèçíè åñòü è ÷åðíûå ïîëîñû, è ñëîæíûå
ïðîáëåìû, — íî îí óâåðåí, ÷òî ýòè ïðîáëåìû îí ñìîæåò ðåøèòü.
Íî çäåñü íóæíî ãîâîðèòü íå î ïîëîæèòåëüíîì ìûøëåíèè. Êàê ðàç íàîáîðîò. Íè÷òî òàê íå ëèøåíî óâåðåííîñòè â ñåáå êàê ïåññèìèçì.
Íî ïîëîæèòåëüíîå ìûøëåíèå ñàìî ïî ñåáå ðèñêîâàííî. Åãî íóæíî äîïîëíÿòü äîâîäàìè. È ýòè äîâîäû äîëæíû èñõîäèòü îò Âàñ.
Óâåðåííîñòü â ñåáå îçíà÷àåò ñïîñîáíîñòü èìåòü äîâåðèå ê ñàìîìó ñåáå.Èìååì ëè ìû ïîâîä äîâåðÿòü ñàìîìó ñåáå, - çàâèñèò îò ÷åòûðåõ ôàêòîðîâ:
1. Êàêîé îïûò ìû èìååì â ïðîøëîì.
2. Îòäàåì ëè ìû ñåáå îò÷åò â ýòîì îïûòå (÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà).
3. Êàê ìû îöåíèâàåì ýòîò îïûò.
Áîäî Øåôåð, Êàðîëà Ôåðñòë
4. Êàêèì âèäîì ìåíåäæìåíòà ïàìÿòè ìû çàíèìàåìñÿ.
Íèêòî íå îñòàåòñÿ íàâñåãäà çíàòîêîì ñâîåãî äåëà èëè íà äîëãîå
âðåìÿ íåóäà÷íèêîì. Êàæäûé èç íàñ âðåìÿ îò âðåìåíè ïåðåðàñòàåò ñâîé ñðåäíèé óðîâåíü äîñòèæåíèÿ. Íî ãëàâíûì îñòàåòñÿ òî, êàêîé îïûò ìû îñîçíàëè, êàê ìû åãî îöåíèì, è íàñêîëüêî îí íàõîäèòñÿ â íàøåì ðàñïîðÿæåíèè. Äðóãèìè ñëîâàìè, âñå ñâîäèòñÿ ê òîìó, ê êàêîìó «÷èïó ïàìÿòè» Âû îáðàùàåòåñü, êîãäà íàõîäèòåñü â íîâîé ñèòóàöèè.
Íàñ çàïðîãðàììèðîâàëè íà íåãàòèâíîå
×èï, èñïîëüçóåìûé ìíîãèìè, íàçûâàåòñÿ: «ß çíàþ, ÷òî ýòîãî ÿ
íå ñìîãó». Âåäü ìû âñå èìååì íàñòîëüêî ìàëîå ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî äåéñòâèòåëüíî ìîãëè áû ñäåëàòü.
Íàøå âîñïèòàíèå, ê ñîæàëåíèþ, ñîâñåì íå ïîâëèÿëî íà òî, ÷òîáû ñäåëàòü íàñ íàñòîëüêî óâåðåííûìè â ñåáå, íàñêîëüêî ýòî áûëî áû âîçìîæíûì. Â ñðåäíåì äî ñâîåãî 12-ãî ãîäà æèçíè íà êàæäîå «äà»
ðåáåíîê ìîã ñëûøàòü 17 ðàç «íåò».
Äðóãèå äåòè íè÷åì íå ìîãëè ïîìî÷ü. Î÷åíü ÷àñòî ìû ñëûøèì ïðåäëîæåíèÿ: «Òû íå ìîæåøü ñ íèìè èãðàòü, òû åùå ñëèøêîì ìàëà».
Íå ïîìîãëà íè÷åì è øêîëà, - òàì èñêàëè òîëüêî îøèáêè. Äèêòàíò, ðàçìåðîì â òðè ñòðàíèöû, îöåíèâàëñÿ øêàëîé îò òðåõ äî ïÿòè îøèáîê.
È äëÿ òîãî, ÷òîáû äåòè ëó÷øå îñîçíàëè çíà÷åíèå îøèáîê, ó÷èòåëü èñïðàâëÿë èõ êðàñíûìè ÷åðíèëàìè. Ìû ó÷èëèñü êîíöåíòðèðîâàòüñÿ
íà ñâîèõ ñëàáîñòÿõ,
Íå ïîìîãëè è ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè - áîëüøå 80% âñåõ ñîîáùåíèé â ñðåäñòâàõ ìàññîâîé èíôîðìàöèè áûëè íåãàòèâíûìè.
Íè êèíîôèëüìû, íè ñåðèàëû. Âåäü òàì ìû âèäèì ìàññó ïðèâëåêàòåëüíûõ è íåâîçìóòèìûõ òèïîâ, ñîâåðøàþùèõ ïåðåä çàâòðàêîì ñòîëüêî ïîäâèãîâ, ñêîëüêî íå ñîâåðøàò äâå äþæèíû ïðîñòûõ ñìåðòíûõ çà âñþ ñâîþ æèçíü.
Íå ïîìîã è íàø ìîçã, âåäü ìû â 11 ðàç ëåã÷å çàïîìèíàåì îòðèöàòåëüíûå ñîáûòèÿ è ìîìåíòû, â êîòîðûõ ìû êîìó-òî íàñòóïàåì íà ëþáèìóþ ìîçîëü, ÷åì íàøè óñïåõè.
Íå ïîìîãëà è ðåêëàìà, âåäü îíà ñîîáùàåò î òîì, ÷òî æåíùèíà äîëæíà íîñèòü, íà ÷åì åçäèòü è ÷åì ïîëüçîâàòüñÿ, Ïîäñîçíàòåëüíî èìåëîñü â âèäó: «Åñëè ó òåáÿ ýòîãî íåò, òîãäà òû íå ìîäíà». À æåíùèíà íå ìîæåò èìåòü âñå.
È öåðêîâü. Âåäü îíà îáúÿñíÿåò ÷åëîâåêó, ÷òî îí, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ãðåøíèê. È äàæå åñëè îí ñàì íå ñäåëàë íè÷åãî ïëîõîãî, òî îí âñå ðàâíî ïîäëåæèò «ïåðâîðîäíîìó ãðåõó» - ÷òî äåëàåò åãî ïðîñòî â êîðíå èñïîð÷åííûì ñóùåñòâîì. «Îñîçíàíèå» òîãî, ÷òî òû ñîâåðøåííî ïëîõîé, òàêæå íå ïîìîæåò ñîçäàòü ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà.
Âñå ýòî çíà÷èò: ó íàñ íåò íèêàêèõ øàíñîâ. 14-ëåòíèå äåòè èìåþò
÷àùå âñåãî íàñòîëüêî îòðèöàòåëüíîå ïðåäñòàâëåíèå î ñàìîì ñåáå, ÷òî íåíàâèäÿò ñâîå òåëî. Îíè ÷óâñòâóþò ñåáÿ íåóâåðåííûìè è íåãîäíûìè.
Äåíüãè õîðîøî âëèÿþò íà æåíùèíó
Ëþäè áåç ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà ñòðàäàþò. Îíè ñòðàäàþò îò æèçíè, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ ïîä èõ ïîòåíöèàëîì, èõ âîçìîæíîñòÿìè è èõ äîñòîèíñòâîì. È äëÿ ìíîãèõ, êàæåòñÿ, íàìíîãî ëåã÷å ñòðàäàòü, ÷åì äåéñòâîâàòü. È ýòèì îíè âûòåñíèëè èç ñîçíàíèÿ
òîò ôàêò, ÷òî â êàæäûé ìîìåíò ìû èìååì ñâîáîäó âûáîðà.
Æóðíàë óñïåõîâ
Íåîáõîäèìî ñðî÷íî èçìåíèòü òî ïðåäñòàâëåíèå, êîòîðîå ìû èìååì î ñåáå. Ñóùåñòâóåò î÷åíü ïðîñòàÿ, íî ýôôåêòèâíàÿ âîçìîæíîñòü ñîçäàíèÿ ñâîåãî ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà. Äëÿ ýòîãî çàïèñûâàéòå êàæäûé äåíü â ÷èñòóþ òåòðàäü ïÿòü âåùåé, êîòîðûå Âàì óäàëèñü. Ïðè ýòîì ðå÷ü èäåò íå òîëüêî îá óñïåõàõ íà ðàáîòå. Ýòî ìîæåò áûòü òàêæå ñëó÷àé, êîãäà Âû ïîëó÷èëè ïîõâàëó îò ñóïðóãà, ñäåëàëè êîãî-òî íà ìèã ñ÷àñòëèâûì, èëè, íàêîíåö, ÷òî-òî óëàäèëè, òî, ÷òî óæå
äîëãîå âðåìÿ ñîáèðàëèñü ñäåëàòü.
Óäåëÿëè ëè Âû âíèìàíèå ñâîåìó çäîðîâüþ”? Ó Âàñ ïîÿâèëàñü õîðîøàÿ èäåÿ? Âû êîãî-òî ðàññìåøèëè? Âñïîìèíàéòå äàæå ñàìûå
«åñòåñòâåííûå» âåùè, êîòîðûå, ê ñîæàëåíèþ, èìåþò çíà÷åíèå òîëüêî òîãäà, êîãäà îíè îòñóòñòâóþò, èëè êîãäà óæå ìû áîëüøå íå ìîæåì ýòîãî äåëàòü. Ëåãêî ñêàçàòü: «ß ñäåëàþ òî, õîòåëà áû ñäåëàòü âñå». Íî ðåøàþùèì ÿâëÿåòñÿ: Âû ýòî ñäåëàëè.
Íå èìååò çíà÷åíèÿ âåëè÷èíà ïîñòóïêîâ, íî âàæíî êîëè÷åñòâî ñäåëàííûõ çàïèñåé. Êîãäà Âû çàïèñûâàåòå âåùè, êîòîðûå Âàì óäàëèñü, òî ó÷èòåñü êîíöåíòðèðîâàòü âíèìàíèå íà ñâîèõ ñèëüíûõ ñòîðîíàõ.
Âû çàíèìàåòåñü ïîëîæèòåëüíûì ìåíåäæìåíòîì âîñïîìèíàíèé.
Òåì, ÷òî ìû èçáèðàòåëüíî çàïèñûâàåì, - è èìåííî òîëüêî íàøè óñïåõè - ìû óñòàíàâëèâàåì, êàêèå ÷àñòè íàñ è íàøåé æèçíè â áóäóùåì õîòèì ñíîâà óâèäåòü. Íîâûå óñïåõè äåëàòü ëåã÷å, åñëè ìû îñîçíàåì ñòàðûå. Âåäü òîãäà ìû áóäåì æäàòü óñïåõîâ. À åñëè ìû áóäåì èõ æäàòü, òîãäà áóäåì èõ è èñêàòü. Òàê ìû óçíàåì âîçìîæíîñòè è øàíñû. È ìû ðåøèìñÿ èõ èñïîëüçîâàòü.
Âàæíûå ñîâåòû
Âîçüìèòå ÷èñòóþ òåòðàäü, íàçîâèòå åå ñâîèì «Æóðíàëîì óñïåõîâ», è åæåäíåâíî çàïèñûâàéòå â íåå ïÿòü âåùåé, êîòîðûå Âàì óäàëèñü.
- Ýòî ïîìîæåò Âàì îñîçíàòü, íàñêîëüêî Âû õîðîøè. Âû áóäåòå
ðàçâèâàòü ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà.
- Âû íàó÷èòåñü êîíöåíòðèðîâàòü ñâîå âíèìàíèå íà ñâîèõ ïîëîæèòåëüíûõ ñòîðîíàõ,
- ×óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà ÿâëÿåòñÿ ðåøàþùèì ñòèìóëîì ïîâûøåíèÿ äîõîäîâ. Åñëè Âû ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà óäâîèòå, òî ýòèì óäâîèòå è ñâîé äîõîä.
- Âû ïîíèìàåòå âîçìîæíîñòè è ðåøàåòåñü èõ äåéñòâèòåëüíî èñïîëüçîâàòü.
- Âû ïîçíàåòå ñâîþ íåïîâòîðèìîñòü è êàê ÷åëîâåê, è êàê 132
Áîäî Øåôåð, Êàðîëà Ôåðñòë
æåíùèíà. Òàêèì îáðàçîì. Âàì íå íóæíî êîíêóðèðîâàòü ñ ìóæ÷èíàìè, à ïðîñòî ïðèìåíèòü íà ïðàêòèêå ñâîè ïðåèìóùåñòâà.
Êàê Âû ðåàãèðóåòå íà îïðåäåëåííûå ïðåäëîæåíèÿ â ýòîé êíèãå?
Êàêîâà Âàøà ðåàêöèÿ, êîãäà Âû ÷èòàåòå: «Áëàãîñîñòîÿíèå - ýòî Âàøå
ïðàâî îò ðîæäåíèÿ»? Âû êèâàåòå è ãîâîðèòå ñåáå: «Ýòî òàê, ýòî òîëüêî âîïðîñ íåñêîëüêèõ ëåò, ïîêà ÿ äîñòèãíó ñâîåé ôèíàíñîâîé öåëè»? Èëè ó Âàñ ïîÿâëÿþòñÿ ñîìíåíèÿ?
Íåñìîòðÿ íà òî, êàêèì áóäåò Âàø îòâåò: ïîíÿëè ëè Âû, ÷òî âñå, î ÷åì çäåñü øëà ðå÷ü, — ýòî ïðîáëåìà Âàøåãî ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà? Âîïðîñ «Áëàãîñîñòîÿíèå — ýòî Âàøå ïðàâî îò ðîæäåíèÿ» íè îøèáî÷íûé, íè âåðíûé. Åñëè Âû íå äóìàåòå, ÷òî îí âåðíûé, òî Âû ïðàâû. Íî åñëè Âû ñ÷èòàåòå, ÷òî îí âåðíûé, òîãäà äëÿ
Âàñ ýòî òàê è áóäåò.
Òàê âåäóò ñåáÿ ïðè ïîâûøåíèè çàðàáîòíîé ïëàòû. Èñõîä äåëà
Eth;åøèò òî, ñ÷èòàåòå ëè Âû, ÷òî çàðàáàòûâàåòå ìíîãî äåíåã.
Âîçìîæíî, Âû âîçðàçèòå: ýòîãî íå ìîæåò áûòü. ß ïðîñèëà áû Âàñ ýòî ïðîñòî ïîïðîáîâàòü. Âû óâèäèòå, ÷òî ýòî äåéñòâóåò. Ïðîñòî ïîïðîáóéòå ñëåäîâàòü ñëåäóþùèì ñîâåòàì. Ñ èõ ïîìîùüþ âû áóäåòå
çàðàáàòûâàòü íà 20% áîëüøå.
Âàæíûå ñîâåòû
Óñòàíîâèòå, ÷òî íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ìåñÿöåâ Âû õîòèòå
çàðàáîòàòü íà 20% áîëüøå. Äëÿ ýòîãî ïðèìèòå ñëåäóþùèå ìåðû:
- Òðè ìåñÿöà âåäèòå ñâîé æóðíàë óñïåõîâ. Åæåäíåâíî çàïèñûâàéòå ïÿòü âåùåé, êîòîðûå Âàì óäàëèñü.
- Çàïèøèòå, ÷òî Âû ñäåëàåòå ñ ïîâûøåíèåì çàðàáîòíîé ïëàòû íà 20%. Ïðåäëîæåíèå: ñýêîíîìüòå 50% ïîâûøåíèÿ Âàøåé çàðàáîòíîé ïëàòû.
- ×åðåç òðè ìåñÿöà ïðî÷òèòå ñâîè çàïèñè â æóðíàëå óñïåõîâ.
Îïðåäåëèòå, êàêèå ñïîñîáíîñòè Âû ïðèìåíèëè, ÷òîáû äîñòè÷ü íåêîòîðûõ óñïåõîâ. Âû óçíàåòå, êàêèå Ñèëüíûå ñòîðîíû è ñïîñîáíîñòè ñèñòåìàòè÷åñêè Âàìè ïðèìåíÿþòñÿ. Òîãäà â áóäóùåì Âû áîëüøå íå áóäåòå âîñïðèíèìàòü ñâîè ëè÷íûå
óñïåõè êàê «ñ÷àñòëèâûå îáñòîÿòåëüñòâà», à êàê ðåçóëüòàò ñâîèõ ñèëüíûõ ñòîðîí.
- Ñîñòàâüòå ïåðå÷åíü èç ìèíèìóì 15 ïðè÷èí, ïî÷åìó Âû çàñëóæèâàåòå ïîâûøåíèÿ çàðàáîòíîé ïëàòû. Ñîñòàâèòü òàêîé ïåðå÷åíü äëÿ Âàñ ñåé÷àñ î÷åíü òðóäíî. Íî ïîñëå òîãî êàê Âû òðè ìåñÿöà âåëè æóðíàë óñïåõîâ, ýòî áóäåò äëÿ Âàñ ëåã÷å.
- Íà îòäåëüíîé áóìàãå çàïèøèòå âñå, ÷òî Âû êîãäà-ëèáî ñäåëàëè äëÿ ñâîåé ôèðìû.  êàêèõ ñëó÷àÿõ Âû ñýêîíîìèëè èëè çàðàáîòàëè äåíüãè. Êàêèå Âû âûñêàçàëè èäåè. Ïîäòåêñò: ÷àñòî ðåøàþùèå â Âàøåé ôèðìå ëþäè äàæå ïðèáëèçèòåëüíî íå çíàþò, ñêîëüêî îíè äëÿ íåå ñäåëàëè. Ïîçàáîòüòåñü î òîì, ÷òîáû îíè Äåíüãè õîðîøî âëèÿþò íà æåíùèíó
ýòî óçíàëè.
- Ïîñìîòðèòå íà ðûíîê ñ íîâûì ÷óâñòâîì ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà. Ãäå åùå Âû ìîãëè áû ðàáîòàòü? Êàêèõ åùå
óñëîâèé ðàáîòû Âû áû ñòîèëè, ÷åãî ñòîèëà áû Âàøà ðàáîòà ó äðóãîãî ðàáîòîäàòåëÿ? Ýòî ïðèäàñò Âàì óâåðåííîñòè äëÿ
ðåøàþùåé áåñåäû ñ Âàøèì ñåãîäíÿøíèì ðàáîòîäàòåëåì. Ó Âàñ ñèëüíàÿ ïîçèöèÿ, ïîòîìó ÷òî Âû óçíàëè, ÷òî íå çàâèñèòå îò ñåãîäíÿøíåé ðàáîòû.
- Óñëîâüòåñü î âðåìåíè Âàøåé áåñåäû. Ñêàæèòå, ÷òî Âû õîòèòå
ïîãîâîðèòü î öåííîñòè, êîòîðóþ ïðåäñòàâëÿåòå ñîáîé äëÿ
ôèðìû. Ïðîðåïåòèðóéòå ýòó áåñåäó ïåðåä çåðêàëîì èëè ñî ñâîèì çíàêîìûì.
- Âî âðåìÿ áåñåäû ïîêàæèòå, ïî÷åìó Âû çàñëóæèâàåòå
ïîâûøåíèÿ çàðàáîòíîé ïëàòû. Íå çàáûâàéòå: Âàøó ôèðìó èíòåðåñóåò íå òî, ÷òî Âàì íóæíî, à òî, ÷åãî Âû ñòîèòå.
Öåííîñòü, êîòîðóþ Âû ïðåäñòàâëÿåòå äëÿ ôèðìû. Íå ñòîéòå â òåíè. Âåäü î÷åíü ÷àñòî ðàáîòîäàòåëü äàæå íè÷åãî íå çíàåò î Âàøèõ óñëóãàõ è Âàøåé öåííîñòè äëÿ ôèðìû.
- Ñêðîìíîñòü íå ÿâëÿåòñÿ èçûñêàííîñòüþ, åñëè ðå÷ü èäåò î ïîâûøåíèè çàðàáîòíîé ïëàòû. Âû äîëæíû íàó÷èòüñÿ òðåáîâàòü äåíüãè. Äàæå åñëè ýòî Âàì íåëåãêî, Ðàçóìíûé ðàáîòîäàòåëü îöåíèò Âàñ äàæå çà òî, Âû ïðåäëîæèòå åìó ðàñ÷åò Âàøåé çàðàáîòíîé ïëàòû ñ óáåæäåíèåì è ÷óâñòâîì ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà.
- Âî âðåìÿ áåñåäû ïîçâîëüòå ðàáîòîäàòåëþ ñäåëàòü Âàì ïðåäëîæåíèå. Åñëè áåñåäà ïðîâåäåíà õîðîøî, òî îíî áûâàåò èíîãäà äàæå âûøå, ÷åì Âû áû ïîòðåáîâàëè. Íî íå ñîãëàøàéòåñü, åñëè îíî íèæå 20%.
Èç ìîèõ ñåìèíàðîâ ÿ çíàþ óæå ìíîãî âîçðàæåíèé, êîòîðûå Âû ñåé÷àñ, âîçìîæíî, âûäâèíåòå. Âîçìîæíî, ñòðóêòóðà Âàøåé ôèðìû íå äîïóñêàåò ïîäîáíîãî ñïîñîáà ïîâåäåíèÿ. Âîçìîæíî, ñóùåñòâóþò ïðî÷íî óñòàíîâëåííûå ïðàâèëà, ïî êîòîðûì âîçìîæíî ïîâûøåíèå
çàðàáîòíîé ïëàòû.
Íî ïîäóìàéòå, ïîæàëóéñòà, î ñëåäóþùåì: âî-ïåðâûõ. Âû íå
âñåãäà äîëæíû îñòàâàòüñÿ íà ñâîåé ñåãîäíÿøíåé ðàáîòå. Âî-âòîðûõ, Âû ìîãëè áû çàðàáàòûâàòü åùå ÷òî-òî, êðîìå ýòîãî. Â òðåòüèõ, ìíîãèå
óäèâèëèñü áû òîìó, ÷òî òîëüêî íå ñëó÷àåòñÿ, åñëè îíè ýíåðãè÷íî ïîòðåáîâàëè ðåøåíèÿ.
Âîçìîæíî, Âû ñêàæåòå: «Ýòî íå ìîæåò áûòü òàê ïðîñòî. Ýòî íå
ìîæåò çàâèñåòü òîëüêî îò ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà».