В) Беговые тренировочные нагрузки
Используя вычислительные и графические возможности табличного процессора, выполнить анализ тренировочных нагрузок в микроцикле подготовки юного бегуна на средние дистанции:
1) ввести данные в электронную таблицу;
2) рассчитать общий объем беговых нагрузок в микроцикле;
3) определить процентное соотношение беговых нагрузок;
4) представить результаты вычислений на круговой диаграмме.
1 задача
| № | Беговые нагрузки | Объем, км | % |
| Бег восстановительный | 12,0 | ... | |
| Бег в аэробном режиме | 45,5 | ... | |
| Бег в смешанном режиме | 8,4 | ... | |
| Бег в анаэробном режиме | 4,2 | ... | |
| Бег с максимальной скоростью | 1,2 | ... | |
| ∑ | Общий объем беговых нагрузок | ... |
2 задача
| № | Беговые нагрузки | Объем, км | % |
| Бег восстановительный | 13,0 | ... | |
| Бег в аэробном режиме | 40,0 | ... | |
| Бег в смешанном режиме | 7,3 | ... | |
| Бег в анаэробном режиме | 5,2 | ... | |
| Бег с максимальной скоростью | 1,3 | ... | |
| ∑ | Общий объем беговых нагрузок | ... |
3 задача
| № | Беговые нагрузки | Объем, км | % |
| Бег восстановительный | 15,0 | ... | |
| Бег в аэробном режиме | 39,5 | ... | |
| Бег в смешанном режиме | 12,5 | ... | |
| Бег в анаэробном режиме | 6,6 | ... | |
| Бег с максимальной скоростью | 1,5 | ... | |
| ∑ | Общий объем беговых нагрузок | ... |
Г) Динамика скорости бега на дистанции 1500 метров
Используя графические возможности табличного процессора, представить результаты анализа соревновательной деятельности бегунов на средние дистанции на графике (диаграмме):
1) ввести данные в электронную таблицу;
2) представить табличные данные на линейном графике.
1 задача
| № | Фамилия И. | Средняя скорость бега на участках дистанции, м/с | |||
| 0-400 | 400-800 | 800-1200 | 1200-1500 | ||
| Иванов И. | 6,7 | 8,9 | 8,4 | 8,7 | |
| Петров О. | 8,9 | 8,6 | 9,4 | 9,6 | |
| Сидорова П. | 7,8 | 7,8 | 7,8 | 9,4 | |
| Арбузова К. | 9,0 | 7,6 | 8,6 | 9,5 |
2 задача
| № | Фамилия И. | Средняя скорость бега на участках дистанции, м/с | |||
| 0-400 | 400-800 | 800-1200 | 1200-1500 | ||
| Иванов И. | 6,4 | 6,6 | 7,5 | ||
| Петров О. | 6,8 | 6,8 | 7,3 | 7,8 | |
| Сидорова П. | 6,7 | 6,9 | 6,9 | 7,4 | |
| Арбузова К. | 6,4 | 7,2 | 6,8 | 7,2 |
3 задача
| № | Фамилия И. | Средняя скорость бега на участках дистанции, м/с | |||
| 0-400 | 400-800 | 800-1200 | 1200-1500 | ||
| Иванов И. | 6,8 | 6,9 | 6,9 | 7,4 | |
| Петров О. | 6,5 | 6,4 | 7,9 | 7,7 | |
| Сидорова П. | 6,3 | 6,5 | 7,1 | 7,8 | |
| Арбузова К. | 6,8 | 7,0 | 7,5 | 7,5 |
Д) Динамика скорости бега на дистанции 100 метров
Используя вычислительные и графические возможности табличного процессора, определить значения скорости бега на различных участках дистанции и представить результаты анализа соревновательной деятельности бегунов на короткие дистанции на графике (диаграмме):
1) ввести данные в электронную таблицу;
2) определить значения скорости бега на участках дистанции;
2) представить график динамики скорости бега по дистанции.
1 задача
| Спортсмен | Время преодоления 10-метровых участков дистанции, с | ∑, с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | 1,89 | 1,07 | 0,94 | 0,89 | 0,86 | 0,83 | 0,85 | 0,89 | 0,88 | 0,85 | ... |
| Б.Джонсон | 1,87 | 1,01 | 0,93 | 0,89 | 0,87 | 0,86 | 0,83 | 0,91 | 0,87 | 0,86 | ... |
| Спортсмен | Скорость бега на 10-метровых участках дистанции, м/с | ∑, м/с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
| Б.Джонсон | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
2 задача
| Спортсмен | Время преодоления 10-метровых участков дистанции, с | ∑, с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | 1,56 | 1,12 | 0,95 | 0,88 | 0,81 | 0,84 | 0,84 | 0,87 | 0,89 | 0,83 | ... |
| Б.Джонсон | 1,78 | 1,18 | 0,93 | 0,85 | 0,83 | 0,86 | 0,89 | 0,89 | 0,80 | 0,81 | ... |
| Спортсмен | Скорость бега на 10-метровых участках дистанции, м/с | ∑, м/с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
| Б.Джонсон | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
3 задача
| Спортсмен | Время преодоления 10-метровых участков дистанции, с | ∑, с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | 1,84 | 1,24 | 1,23 | 0,98 | 0,94 | 0,85 | 0,85 | 0,88 | 0,83 | 0,84 | ... |
| Б.Джонсон | 1,83 | 1,45 | 1,34 | 0,90 | 0,92 | 0,88 | 0,83 | 0,98 | 0,89 | 0,89 | ... |
| Спортсмен | Скорость бега на 10-метровых участках дистанции, м/с | ∑, м/с | |||||||||
| 0-10 | 10-20 | 20-30 | 30-40 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 | ||
| К.Льюис | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
| Б.Джонсон | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... | ... |
Варианты заданий::
| Задание Вариант | а | б | в | г | д |
В таблице указаны номера задач (от 1 до 3) из каждого задания (от а до д) для 10 вариантов. Номер варианта определяется по последней цифре в зачетке.