Техника «Что вы любите больше всего» (Также известна как «Техника Джулиуса»)
Это одна из самых легких и самых естественных техник. На протяжении многих лет мне часто приходилось слышать рассказы о людях, которые без специального обучения практике мануального исцеления вдруг ощущали склонность к этой работе и удивлялись своим поразительным результатам. Позднее, пытаясь повторить свои действия снова, они не могли понять, что с ними происходило и как это у них получилось. По-моему, секрет их случайного успеха скрывался в технике «Что вы любите больше всего».
Когда вы ощущаете, как глубока ваша любовь, у вас изменяется вибрация рук. Моя подружка Билли постоянно держит с дюжину котов и кошек, которых она обожает. Для нее все кошки особенные, самые замечательные и преданные друзья. Однако есть у нее один кот, при виде которого, как она сама говорит, у нее тает сердце. Кота зовут Джулиус, и он обладает каким-то особым, исполненным совершенного благоговения взглядом, что делает его весьма забавным (см. фото). Билли, вызывая в себе чувство любви к этому замечательному коту, повышает эффективность своих сеансов. И вы можете делать то же самое. Благодарность, радость и любовь заразительны.
Я поместил эту технику в раздел более сложных методик не потому, что она трудна, а поскольку желал бы, чтобы вы были совершенно уверены в том, что не применяете эту технику с целью достижения замечательных результатов. Когда кто-либо из моих учеников пытался заставить себя использовать эту технику, у него появлялось лишь ощущение дискомфорта. Секрет техники «Что вы любите больше всего» заключается в том, что применять ее следует, не принуждая себя к изменению настроения.
Любовь можно сделать великой и чудесной целительной силой.
1. Постарайтесь вспомнить и вновь испытать чувства к некоему человеку или чему-то такому в своей жизни, что вызывает у вас огромную любовь, благодарность, ощущение счастья и радости. Просто искренне выражайте свои эмоции в мыслях о человеке, ситуации, любимом животном, растении или чем-то таком, что вызывает у вас светлые чувства и заставляет испытывать страсть.
2. Пусть эта эмоция наполнит ваше тело и станет максимально ощутимой. Обратите внимание на то, каким участком вашего тела вы ощущаете эту эмоцию. К примеру, если любовь ощущается в вашей груди, прочувствуйте ее как можно сильнее и распространите на другие части тела.
3. Изливайте из рук ощущения любви, радости, счастья или благодарности и не забывайте применять дыхательные техники. Все очень просто. Всего лишь используйте ваше намерение, чтобы перенести тактильное ощущение этой эмоции через все тело, источая его из ваших рук.
Кроме любви, также можно использовать любую другую чрезвычайно позитивную эмоцию. Это может быть энтузиазм, удовлетворенность, удивление или вдохновение.
Только не пытайтесь вызывать в себе позитивные чувства насильно, поскольку это не принесет вам ни пользы, ни тем более удовольствия. Используйте те эмоции, которые возникают легко, и применяйте эту технику только тогда, когда у вас есть для этого настроение.
Градиентное Дыхание
Я самостоятельно открыл эту дыхательную технику, когда по прошествии 20 лет вдруг понял, что выполняю ее автоматически. Ее выполнение требует определенного навыка, и тем, кто только начинает заниматься этой практикой, освоить ее будет довольно сложно.
Вдыхайте на счет «1×4» или «2×6», а по окончании вдоха начинайте очень медленно выпускать воздух, делая выдох. Продолжая делать выдох, постепенно ускоряйте его, пока не выпустите воздух на счет 4 или 6, в зависимости от выбранного вами ритма дыхания. Чем больше воздуха вы выдыхаете, тем ритм выдоха становится быстрее и быстрее. Точно так же вы набираете скорость, когда спускаетесь по склону горы. Смысл этой техники заключается в том, чтобы уделять особое внимание ощущениям рук. Нужно, чтобы ощущения ваших рук становились все сильнее по мере того, как вы будете выдыхать больше и больше воздуха. Чтобы представить себе этот процесс, вообразите, что дуете на горячие угли. Чем сильнее вы дуете, тем жарче они разгораются.
Я поместил эту технику в раздел более сложных, поскольку при выдохе вы должны отчетливо чувствовать интенсивность ощущений ваших рук. Старайтесь дышать глубоко и следите, чтобы выдох длился не более чем на счет до 6.
Гармонический Тонинг
Для тех, кто любит использовать тонинг, прекрасным средством повышения эффективности сеансов Квантового Прикосновения будет Гармонический тонинг. Применяя этот, как и другие виды тонинга, следите, чтобы ваш выдох длился не более чем на счет до 6. При Гармоническом тонинге вы можете мысленно интонировать более чем одну ноту, создавая гармонию звуков. Испробуйте разные музыкальные и гласные звуки, чтобы найти те из них, которые обеспечат большую остроту ощущений в руках.
Другая разновидность этой техники представляет собой мысленное интонирование звука, причем его тональность становится все выше и выше, пока не превысит доступный для слуха диапазон. Не удивляйтесь, если представляемый вами звук внезапно станет неслышным, поскольку в этом заключается весь смысл приема. Затем поднимайте тональность следующих двух звуков, пока и они не придут в гармонию с первым. Теперь у вас получится три взаимно гармоничных звука, тональность которых будет за пределами слышимости. Выполняя эту технику, представьте себе здоровье и благополучие человека, с которым вы работаете. Вообразите, что имеется некое совершенство, которое проявляет себя в жизни. И хоть вы, возможно, не будете знать, что представляет собой это совершенство, оно все равно проявляется. Затем, предаваясь этой приятной (непринужденной) мечте, забудьте о себе и продолжайте интонировать звук. Это похоже на тихую дрему.
Воронка
Это один из приемов вращения энергии. Вообразите циклон энергии над вашей головой. Воронка этого циклона проходит через голову и все ваше тело, служа вам мощным источником энергии. Самым важным и единственно существенным фактором здесь является ваша способность физически ощущать эту воронку в вашем собственном теле. Одного мысленного образа этой воронки недостаточно. Чтобы данная техника была полностью эффективна, нужны непосредственные ощущения чего-то воронкообразного в теле.
Перекачивая энергию, ощущайте ее как воронку циклона, которая вращается в вашем теле. Эта техника способна усилить энергетический уровень ваших сеансов исцеления.
Для всех техник визуализации в процессе практики Квантового Прикосновения важно не то, что вы видите, а ваша способность всем телом и своими руками испытывать сильные тактильные ощущения. Помните, что все дело здесь в ощущениях.
