Допущение 6: поверхностное допущение Волшебный эффект односторонних изменений.

Чтобы иметь возможность эффективно применять техники, описанные в этой книге, и терапевт, и клиент должны верить, что они могут добиться результата, работая только с одной из вовлеченных в отношения сторон. Если вы верите, что отношения целиком являются результатом качеств другого человека, то смысла менять собственное мышление нет. Вместо этого вы должны поверить: ваше мышление очень важно. Но опасность заключается в том, что если зайти слишком далеко, вы окажетесь в мире магии, пытаясь повлиять на других «силой мысли».

Допущение 6 предназначено для того, чтобы помочь и терапевту, и клиенту не только избавиться от ощущения полного отсутствия власти над событиями, но еще и избежать фантазий о магическом всевластии.

Допущение 6 - поверхностное допущение - говорит, что вы можете изменить отношение к себе другого (реального) человека, изменив собственную социальную репрезентацию. Это достигается посредством бессознательной невербальной коммуникации.

Если вы в кого-то влюблены, вам будет очень трудно притвориться равнодушным. Обычно это работает только в том случае, если другой человек притворяется, что он или она ничего не замечает. То же верно и тогда, когда вы на кого-то злитесь и пытаетесь вести себя «нормально». Вам нужно будет приложить массу усилий, чтобы выглядеть, дышать, ходить, жестикулировать и др. как обычно. Люди подсознательно замечают подобные вещи - и их социальное познание обрабатывает эту информацию.

Если я в одностороннем порядке решаю зарыть топор войны и создаю у себя конгруэнтное позитивное чувство по поводу другого человека - он подсознательно уловит мельчайшие исходящие от меня невербальные сигналы. Я излучаю свое новое отношение через расслабленные черты лица, прямой взгляд, гибкие жесты, спокойную и целеустремленную походку, медленное дыхание и более глубокий голос. И вполне вероятно, что другой человек будет автоматически реагировать на меня по-другому.

Клиенты, у которых возникли проблемы отношений с авторитетом, могут мгновенно изменить ситуацию, поместив себя выше или авторитет - ниже. Но чтобы они пришли к этой мысли, им зачастую требуется терапевт.

Мол (1998) отмечает, что детей, которых дразнили в школе, оставляли в покое после того, как они в одностороннем порядке улучшали отношения с забияками. Эта работа состояла прежде всего в манипулировании местоположением их образа себя и персонификаций других, а также применении передачи ресурсов (см. Глава 5) и изменении социальных убеждений.

И снова допущение 3: местоположение и качества - это основные факторы персонификации (46).

Для изменения социального отношения нам нужно отрегулировать персонификации. Допущение 1 в Главе 1 утверждает, что персонификации нужно рассматривать как части личности. Как подробно описано в Главе 2, эти части нельзя стереть. Это ограничение заставляет нас выбирать для изменения персонификаций другую тактику. Свою эффективность доказали следующие методы:

а. переместить персонификацию в другое место;

б. обогатить персонификацию качествами.

Если говорить коротко, то наибольшего эффекта мы можем достичь с помощью таких факторов персонификации, как местоположение и качества. Остальные факторы играют намного менее заметную роль.

Применение.

Работая терапевтом, я часто вижу людей, у которых есть проблемы с авторитетом. По отношению к ним я широко применяю описанные ниже техники. Я пользуюсь этой комбинацией, так как по отдельности эти техники практически не используются.

Бэндлер и Гриндер (1979) говорят: чтобы достичь постоянного результата, вам необходимо делать три вещи:

1. «Шаг в будущее» - соединение изменений с будущими ситуациями, в которых клиент будет в них нуждаться.

2. «Проверка на экологичность» - обнаружить все возражения, которые могут возникнуть у клиента по поводу данных изменений.

3. «Изменение личной истории» - клиент должен мысленно провести эти изменения через свою жизнь и применить их во всех ситуациях, где они могли привести к другим результатам.

Эти три шага позволят, к примеру, убедиться в том, что человек соединяет изменившийся образ своего начальника с различными будущими ситуациями (шаг в будущее). Затем клиент проверяет, что может произойти, если он начнет пользоваться новым образом своего босса (экологичность). Чтобы это сделать, нужно попросить клиента: «Можете ли вы назвать какие-то возражения против того, чтобы рассматривать своего начальника в этом новом свете?». Какие бы возражения ни вышли на поверхность, отнестись к ним нужно серьезно, и клиент должен найти решение для каждого из них. К примеру: «Вы говорите, что ваш начальник может подумать, будто вы относитесь к нему неуважительно. Что можно сделать с этим новым образом, чтобы начальник так не думал?». Клиент думает о решении. Как только у него больше не остается никаких возражений против нового образа босса, клиент может снова вернуться в уме к своей первой встрече с начальником и посмотреть, что могло произойти, если бы тогда у него был этот образ (изменение личной истории).

Я не буду отдельно упоминать об этих трех шагах в техниках, которые описываются ниже - но я предполагаю, что вы будете их использовать как компонент эффективной терапии и коучинга.