Правая сторона – Тональ – Обычное сознание
Список событий
Обычная память
Выбор освобождающих действий
Решение
Обсуждение процесса (обратная связь)
Осуществление освобождающих действий
Нетрудно заметить, что количество элементов правой и левой стороны одинаково. Все они, кроме двух (роль обычной памяти и обсуждения процесса), уже детально описаны ранее. Рассмотрим по порядку и эти два оставшихся.
Обычная память правой стороны – двойник памяти тела левой. Представим себе отрезок, на разных концах которого – наиболее поверхностный уровень обычной памяти и самый глубокий – памяти тела (рисунок 14).
Обычная память | Телесная память | |
Рис.14 Диапазон от воспоминания в уме до проживания | ||
В перепросмотре мы всегда на какой-то точке данного отрезка, причём нередко сложно даже сказать, к какому концу ближе. Глубокий перепросмотр подобен сновидению, так что в нашем рассмотрении будет полезен и такой отрезок (рисунок 15):
Полное бодрствование | Глубокий сон | |
Рис.15 Диапазон от сна до бодрствования | ||
На данном отрезке тоже много точек – промежуточных состояний – между сном и явью (к одному из них относится медитация, или, как её называют в медицине, альфа-ритм мозга). Засыпая, мы постепенно погружаемся с поверхностного уровня дрёмы в глубокий сон, во время которого нас и посещают сновидения. И погружаемся, и «всплываем» мы, проходя все точки синусоиды (рисунок 16).
Рис.16 Засыпание и просыпание |
Как хорошо видно по рисунку, нас постоянно, словно на волнах, переносит со дна на поверхность и обратно. Точь-в-точь как в перепросмотре, где сознание путешествует от глубин телесной памяти до самой обычнейшей памяти ума (рисунок 17). И это в природе вещей.
Рис.17 Процесс перепросмотра |
Предвижу, у читателя остался вопрос: что же делать, когда перепросмотр совершается у самой поверхности? Ответ: то же, что и всегда, – продолжать идти. Воин не выбирает. В каком состоянии он пребывает, в таком и движется вперёд. В нашем случае вы без задержек двигаетесь по десяти стадиям практики, вне зависимости от того, на какой глубине, высоте или, может, широте находитесь.
Не беспокойтесь, глубоко вы погрузились или находитесь у поверхности. Вы подготовили себя упражнениями, используете нужное дыхание, выбрали удачное место и время, чтобы проступила иная реальность. Всё, дальше не ваша забота, просто «шагайте» со ступени на ступень.
Спору нет, чем глубже, тем интенсивнее процесс. Но, неоспоримый факт: долго вам за дно цепляться не удастся – вынесет. Волна осознания в перепросмотре непрерывно движется слева направо до самого конца (ум и бодрствование) и потом вспять до левого конца (энергетическое тело и сновидение). Вот отчего обычная память столь же неотъемлемая часть процесса, как и левосторонние элементы. Не держите её вечно на задворках, тем более – насильно.
Как и с кем говорить о перепросмотре?
Итак, обратная связь. Говорить ли и с кем говорить о своём опыте? Основной ответ: нет. Ибо мнения, мысли и само внимание посторонних непременно станут частью внутрибоксового процесса, так что, если вы и сможете после этого успешно решать поставленные задачи, то порой отнюдь не свои.
Конечно, других обязательно разберёт любопытство, чем это вы целыми ночами в боксе занимаетесь. И они захотят услышать исчерпывающий ответ. Но, с другой-то стороны, и сам практикующий с трудом понимает, что с ним происходит в этот таинственный час. Каких тогда объяснений ждать от него другим, которые ни о чём подобном и не слышали?
Есть, правда, два исключения из общего правила. Первое: вы в тупике, какое-то событие (эмоция, образ, мысль и т.п.) затормозило процесс. И вы делитесь своими переживаниями с тем или иным знакомым. Он слушает, вы рассказываете, «затем слушаете его – и вот наконец что-то важное понято, нить нащупана, процесс идёт без помех дальше. Но: вы не говорите ему о том, откуда явилась сама проблема. Ни слова о перепросмотре. Так надёжнее.
Второе исключение: вы делитесь прожитым с соратниками на Пути Воина. К примеру, два-три человека (или группа побольше) решили практиковать вместе. Тогда непременно устраивайте короткие перерывы для обсуждения. Как я уже писал, это очень полезно.
Можно ли в боксе спать?
Вопрос здесь не о том, можно ли использовать бокс для спанья (нельзя, он – бокс для перепросмотра). Но о том, что если вы заснули во время практики, как тогда быть и что об этом думать?
Если вы просто решили немного вздремнуть, то знайте, (что этого делать нельзя. Но если и сами не заметили, как «уснули, – спите на здоровье, нужно будет – проснётесь.
Дело в том, что и восприятие ваше, и реальность вокруг (или, может, внутри?) сильно и непрерывно меняются, так что едва ли вы точно сумеете определить: сон это, явь или нечто среднее. Определять и не нужно – просто двигайтесь дальше. Бывает, наиважнейшие эпизоды жизни иначе как во сне и не перепросматриваются (потому вы и заснули). Так что всё в порядке, процесс идёт, вы движетесь к цели.
Но если вы зевнули, почесались и сказали себе: «ничего страшного, немного подремлю», то немедленно выходите из бокса и идите спать в другое место.
Список составлен, но в памяти всплыл ещё целый ряд важных эпизодов
Очень частый случай. И совершенно не удивительный: практика ещё больше встряхивает память. Иногда упущенный эпизод вспоминается в боксе, иногда вне его. Событие желательно интегрировать в процесс, тем более если оно важное.
Что касается работы в боксе, то случай появления постороннего эпизода уже разобран в разделе «Отвлечение». То есть реакция ваша будет зависеть от ответа: игры ли это ума или запрос энергетического тела. Если последнее, то опять предстоит решить: заняться эпизодом прямо сейчас, потеснив на время исходное событие, или оставить на потом, занеся в список. Доверьтесь интуиции, и если что – куйте железо, пока горячо.
Групповой перепросмотр
Замечательно, коль у вас появились соратники. Каждого ожидает своё путешествие в прошлое, но обмен опытом в этом деле поистине бесценен.
Особенно повезло в этом случае отстающим. Более мощная групповая энергия процесса подхватывает их, сильно облегчая путь. Ничего особенного для этого делать не нужно. Это происходит само собой – энергия в группе просто не может течь иначе.
Ритуал подготовительных упражнений также выполняется вместе. В общем-то, вместе можно делать почти всё, кроме составления списка и внутрибоксовой работы. Все боксы расположите в одном помещении, рядом друг с другом. Вам кажется, что звуки, исходящие из них, смешаются в неописуемый хаос, который сведёт на нет весь процесс? Наоборот: он его усилит – для каждого из вас.
Берите в соратники только тех, с кем вас связывают узы доверия и дружбы, а также решимость достичь рассвета новой жизни. Вы приняли вызов – так идите до конца.
Что сделано не так?
«Все делал, как положено, но – концентрации нет, события не проживаются, работа не движется. Что я сделал не так?» Подобные мысли посещают очень и очень многих новичков, так что вам должно стать легче, когда узнаете, что вы не один такой. Не сдавайтесь, не отчаивайтесь. Сейчас я расскажу вам, какие три этапа неизменно проходят те, кто впервые в жизни совершает перепросмотр (по крайней мере, большинство из них).
1. Стадии проходятся в нужном порядке, но для новичка наиболее подозрительные из них попросту опускаются. К примеру, повторное проживание прошлого (это надо же до такого додуматься! – негодует он) или принятие решения (как-то слишком хлопотно). Сами понимаете, от процесса остаются рожки да ножки.
2. Но свобода манит, а нынешняя жизнь совершенно не устраивает. Так что новичок не сдаётся и начинает сначала. Всё ранее отвергаемое обретает в его глазах глубокий смысл, и стадии более не пропускаются. Но ничего похожего на спонтанный ход процесса пока не наблюдается.
3. Ни шагу назад, штурм продолжается. И в некий момент – щелчок – работа пошла. Так вот что такое перепросмотр! – радуется новичок... уже не новичок, а набравшийся опыта искатель свободы. Зажёгся свет в конце туннеля, но туннель этот предстоит ещё пройти.
В случае двухнедельного интенсива первые два этапа занимают три-четыре дня (первых, конечно же). А на трёхсуточном интенсиве участники учатся входить в перепросмотр под руководством инструкторов. Шаг за шагом следуют они нашим указаниям и одновременно перепросматривают одну и ту же категорию событий. Самые отстающие входят в процесс максимум на второй день. Мне кажется, это обнадёживающая информация.
Примите вызов. Не отступайте, если первая попытка не дала результатов. Так и должно быть. Двигайтесь дальше.
Менять ли последовательность стадий?
Позволительно или воспрещено? В начале это воспрещено строжайшим образом: стадия за стадией, в описанном порядке, не пропуская даже те, что кажутся странными, неприятными или нелепыми. Так вы преодолеете сопротивление эго и выйдете из-под контроля рационального ума (он не в состоянии вынести нелепые на его взгляд действия и слагает с себя всякие полномочия – что нам очень и очень кстати). Ваши тела только начинают привыкать к необычности поставленных задач, так что не сбивайте их с толку.
Когда процесс запущен, то переход от стадии к стадии становится всё более естественным, идёт будто сам собой. Дыхание для концентрации внимания занимает времени меньше и меньше, и даже появляется возможность, миновав этап первого (внешнего) просмотра события, приступать сразу к его проживанию. Принятие решения перестает нуждаться в громогласной декларации, ибо энергетическое тело неким точным своим движением безмолвно отдаёт себе нужный энергетический приказ.
С накоплением опыта стадии так естественно перетекают одна в другую, что как бы сливаются в одну. Но и в этой общей стадии по-прежнему будут чётко различимы три столпа перепросмотра: проживание прошлого, исцеление энергетического тела и закрепление итогов не-деланием. Коль скоро перепросмотр стал для вас делом обычным, то всю былую жизнь можно «проработать» за пару недель, месяцев или, если хотите, лет (в зависимости от интенсивности принятого графика). Практика древних Толтеков – неисчерпаемый источник обновления жизненных сил – поступает в полное ваше распоряжение. И становится именно тем, чем и должна была всегда быть: естественно-спонтанным процессом самоисцеления светящегося энергетического тела.
Напутствие
Я сделал всё, что мог. Рассказывал, описывал, предостерегал, советовал, побуждал, даже соблазнял и подстрекал, ибо цель моя – ваша свобода. Всё, что хотело поведать моё сердце, излито.
Путь не ждёт, перемены близки. Вас ожидает таинственная встреча с другим собой и с Великим Духом Вселенной. И свобода.
Приложение А
Таблица примеров
Таблица примеров, поданная ниже, составлена так: событие, что оставило на энергетическом теле повреждение; обет (энергетический приказ), отданный себе по этому поводу; вытекающие из обета акты автоматического поведения (которые диктуются зацикленным умом); решение как следствие перепросмотра; и наконец, должное не-делание (освобождающие действия).
Надеюсь, приведённые примеры окажутся полезны, когда вы будете пытаться распознать собственные обеты, какое решение им противопоставить и какой вид не-делания избрать. Новичкам особенно нелегко разобраться во всём этом. Но с опытом приходит и необходимый навык.
Не относитесь к таблице как к своду кулинарных рецептов. Даже если некое событие точь-в-точь похоже на ваше, не нужно слепо следовать ни приведённому далее решению, ни виду не-делания. Ваши реалии будут отличаться даже при кажущемся совпадении. Таблица – хороший ориентир, но шагать по пути к свободе всё равно вам.
Пример | |||
Событие | Отец не уделяет вам никакого внимания | Вы пойманы, когда очищали карманы родителей | Грубо попрана детская открытость и непосредственность в выражении чувств |
Энергетический приказ | "Я не буду его любить, буду ненавидеть" | "Я не достоин доверения" | "Никто теперь не узнает, что я чувствую на самом деле" |
Акты автоматизма | Вечная отгороженность от отца. Постоянные усилия его ненавидеть | Действия, подсознательно направленные на дискредитацию доверия к себе | Невозможность признания в любви. Раздражительность скрывает глубокую печаль, постоянно делаете вид, что никто вам не нужен |
Решение | "Теперь я люблю тебя без всяких условий, не ожидая ответного чувства" | "Слагаю с себя обет быть недостойным доверия. Всегда ценю и оправдываю доверие окружающих" | "Я буду выражать, что думаю и чувствую, и ничто меня не остановит!" |
Не-делание | Почаще общаться с отцом. Не бояться проявлять свои к нему чувства | Оправдывать доверие, и смело признаваться в своей лжи, если она имела место | Открытое общение с родителями, друзьями, любимыми |
Пример | |||
Событие | Ваша первая любовь оставила вас с разбитым сердцем | Грубый и чёрствый родитель часто вас избивал | Слабый ребёнок, посмешище двора, нет защиты ни на улице, ни дома |
Энергетический приказ | "Больше не поверю ни одному мужчине (женщине)" | "Я ненавижу его. Буду груб и агрессивен со всеми, чтобы не заметили моего страха и слабости" | "Я законченный неудачник. Надо замкнуться в себе, чтобы никто не смог потешаться надо мной" |
Акты автоматизма | Неспособность доверять, отдаваться любви, открывать своё сердце | Вы крайне агрессивны, всегда на взводе, бьёте своих детей | Крайняя застенчивость, особенно в отношениях с противоположным полом. Вид человека, которого не за что любить. Боязнь нового |
Решение | "Я благодарен за первые любовные муки, признаю свободу каждого уйти или остаться. Каждый новый человек – это возможность довериться, и я готов, коль вспыхнут высокие чувства, отдаться на их волю" | "Я прощаю тебя, отец. Не потому, что ты был прав, а чтобы перестать носить в себе ненависть. Я позволяю ей уйти. Теперь я буду любить своих детей так, как хотел, чтобы ты любил меня" | "Я уникален, как и каждый другой. Бодрый, сильный, жизнерадостный. Могу делать, что хочу и как хочу, идя на риск побед и поражений. Я счастлив" |
Не-делание | Иди на риск доверять и любить | Дружить с детьми. Выучиться разным смешным трюкам, чтобы их веселить | Почаще иметь дело с противоположным полом, не бояться нового, заняться спортом ради радости движения, а не достижения побед |
Пример | ||
Событие | Родители давали всё, кроме любви. И вот вы богаты, но одиноки | Всегда, на взгляд матери, вы делали что-то не так. Она была неисправимой перфекционисткой, чем сильно портила вам жизнь |
Энергетический приказ | "Самая важная персона – я. Никто мне не нужен. Все рядом со мной – ничтожества" | "Я недостаточно хорош. И всё, что делаю, требует постоянных исправлений и улучшений" |
Акты автоматизма | Вы хвастаете благосостоянием, что досталось вам легко. Судите о других исключительно "по одежде". Полагаете, будто счастливы, на самом же деле глубоко несчастны | Вечное выискивание недостатков у других. Чрезмерное требование к себе и постоянные попыткивстать перед другими на пьедестал |
Решение | "Я стану учиться общаться сердцем, ценить людей за их душу, а не за счёт в банке. Буду любить, как хотел бы, чтобы любили меня" | "Я несовершенен – и точка. Способен наделать ошибок и не страдать от этого. Перестану диктовать другим, что и как делать. Буду делать то, что доставляет мне радость" |
Не-делание | Одеваться попроще, не выставлять напоказ богатство. Подружиться с хорошими людьми, желательно классом пониже. Заняться добровольной работой на благо общества, помогать неимущим | Пробуйте иногда намеренно ошибиться на глазах у всех и оцените своё самочувствие (не превращайте, однако, такую игру в обыкновение). Станьте толерантным к другим, особенно же к их ошибкам |
Приложение Б
О группe AVP
AVP – это организация, служащая целям личностного и духовного роста, место рождения и расположения которой – Мексика. Члены этой организации едины во мнении, что каждый человек уже содержит внутри себя всё, что нужно для реализации свободной и счастливой жизни. Мы не верим в чудодейственные силы «великих мастеров» и «святых гуру». Мы верим в личную ответственность как единственное средство достичь лучшей жизни. Поэтому вся наша деятельность (семинары, книги, встречи) построена так, чтобы избежать создания личной зависимости. Ничего похожего на принцип сетевого маркетинга – с целью поощрения отличившихся и привлечения клиентов – мы не практикуем.
Инструкторы общества – не харизматические личности, чьё «божественное сияние» служит наглядным средством обучения. Мы идём путём нимомаштик – самообучения. И оттого зовём на свои семинары лишь тех, кто желает разделить с нами опыт духовного роста, кто не ищет «великих посвящённых». Всё, что мы можем предложить, – это наша преданность пути и желание поделиться своими открытиями.
В чём заключается наша работа? В высвобождении магической стороны дуального существа человека, другого Я, с целью обрести гармонию и устранить проблемы, порождённые стремлением современной цивилизации жить, опираясь лишь на рациональный ум. Обретая гармонию, вы получаете и свободу выбора – кем быть и как жить, обновляете свои жизненные силы.
Но мы не ищем иной реальности ради поиска необычных ощущений или сверхъестественных сил. Она нужна нам по одной простой, вполне прагматичной причине: без целостной полноты сознания не может быть здоровой и счастливой жизни. Опираться лишь на тональ – всё равно что вечно использовать только одну из двух ног.
Программы самообучения и семинары организации AVP ориентированы на практику и ещё раз на практику, в них нет ни заумных рассуждений, ни поводов для интеллектуальных бесед. Не нужна вера участников – только их дела, совершая которые они накапливают опыт и знания, становясь в итоге полными хозяевами своей жизни.
Можно участвовать в любом из семинаров и в любой их очерёдности, если пройден базовый семинар «Прыжок в иное Я». Тема его – дуальный мир и дуальная суть человека. И это отнюдь не лекции, а ряд особых техник, что дают участникам реально ощутить своё иное измерение.
Собственно, главной практике посвящён и семинар «Перепросмотр: группа-интенсив», который длится пятнадцать дней и даётся только в Мексике. На нём участники заново проживают и исцеляют всю свою прошлую жизнь. В ряде стран мы периодически проводим трёхдневный «Семинар по перепросмотру». Это и обучение технике с самых азов, и перепросмотр наиважнейших эпизодов прошлого, и возможность практиковать дальше самому. Семинар даёт могучий импульс, позволяющий пересечь черту, по одну сторону которой – усердные попытки войти в перепросмотр, одолев бурное сопротивление ума и эго, а по другую – спонтанный процесс, развернувшийся во всей своей мощи и красоте, однажды попав в который участник навсегда запоминает и «вкус» этого состояния, и путь к нему.
Детальную информацию обо всём спектре деятельности AVP можно получить на веб-сайте:
www.toltecas.com
Электронный адрес: [email protected]
Почтовый адрес:
AVP
А.Р. 12-762
СР. 03001
Distrito Federal
Mexico
Информация, курсы и семинары AVP в России:
125080
г. Москва, а/я 50
http://www.toltec.ru
Об авторе
После первой встречи Виктора Санчеса с племенами аборигенов Мексики, которая коренным образом изменила его жизнь, он серьёзно взялся за изучение исследований в области антропологии. А потом вернулся в мир племён, чтобы основать анти-антропологию, акцент которой – на человеческом опыте встречи с Иным, а не на интеллектуальной обработке данных о жизни аборигенов, поданных сухим языком научного изложения. В течение двадцати лет поиска созрело и обрело законченную форму «Искусство Целенаправленно-целостной Жизни» (в испанской аббревиатуре – AVP) или, другое название, группа «Новые Толтеки».
Природу Виктор Санчес считает идеальным местом для раскрытия своей внутренней сущности и поиска ответов на вопросы души. Поэтому он неутомимо пересекал пустыни, брёл сквозь джунгли, взбирался на горные вершины и даже пытался установить контакт с дельфинами и китами.
От аборигенов Мексики, сохранивших традиции древних Толтеков, он принёс нам весть: мы – дети вечного Солнца. И значит, существа светоносные. А ещё – дуальные, так что нужно охватить сознанием скрытое, иное «Я», чтобы вызвать к жизни Воина-Толтека, который ждёт своего часа в каждом из нас.
То, что предлагает Виктор Санчес, – не повод для интеллектуальных обсуждений и наукообразных толкований, не отвлечённые идеи из сферы мысли, но реальные дела из сферы практики. Доказательство тому – многочисленные семинары, которые Санчес даёт по всему миру.
Давайте перестанем бесконечно рассуждать о вечном знании и древней мудрости, давайте жить ими, претворяя в нашу повседневность! Примем ответственность за свою жизнь, прекратив ожидать помощи со стороны. Ведь то, чего мы жаждем и что ищем, – всегда внутри нас. Нужно лишь уметь вслушаться в себя, проникнуть в обитель Духа, откуда он взывает к нам без слов посредством того, что автор называет безмолвным знанием.
На первую свою книгу – «Учение дона Карлоса» – Санчеса вдохновили работы Карлоса Кастанеды и встречи с потомками древних тольтеков. В ней отражён его опыт практического претворения древних практик.
Вторая книга – «Толтеки нового тысячелетия» – посвящена племени виррарика. Принципы антиантропологии позволили автору приоткрыть дверь в иную реальность, полузабытую современным миром, но хорошо известную людям этого племени.
Книга же, что сейчас у вас в руках, позволяет воспользоваться мощной шаманской практикой, альтернативной психоанализу и другим западным терапиям, которые пытаются лечить травмы прошлого, воздействуя только лишь на логику ума.
* Названия этих селений автор оставляет в тайне, чтобы избежать наплыва искателей «тайных и древних знаний», что, на взгляд старейшин и шаманов, негативно скажется на жизни племени. |
В настоящее время Виктор Санчес продолжает встречаться с людьми виррарика. Он исполнил взятое на себя перед старейшинами обязательство (на это ушло восемь лет): издать книгу с записью духовной традиции этого народа, но не для широкой публики, а для самих этих людей. Это один из принципов антиантропологии (в отличие от антропологии научной): возвращать плоды своего труда прежде всего тем, среди кого исследователь обогатился ценным опытом. Две сотни экземпляров книги «Перепросмотр – наследие племени виррарика» были доставлены в их селения*. Подрастающее поколение теперь будет учиться читать по книге, которая напрямую относится к жизни их народа, к его духовному вкладу в сокровищницу человечества.
Кроме этой деятельности, Виктор Санчес пишет книги, проводит конференции, встречи и семинары по всему миру. Начиная с 2000 года он и его группа начали целенаправленно работать среди представителей делового мира, особенно с теми из них, кто возглавляет крупные корпорации. То, что корпорации ширятся и усиливают своё влияние по всему миру, – факт, от которого не уйти. Тем необходимей этим людям расширять своё сознание, ведь ответственность, что ложится на их плечи, неизмеримо выше, чем у среднего человека.
Своей деятельностью Виктор Санчес даёт возможность нам сегодняшним прибегать для решения своих насущных проблем к наследию прямых потомков древних Толтеков, магические практики которых позволяют обрести самое ценное, что когда-либо порождал человеческий опыт: знание Иного.