Предупреждения о вреде курения
Правительство должно ввести требование размещать на упаковках табачных изделий хорошо заметные, понятные предупреждения о вреде табака для здоровья - причем текст должен периодически чередоваться, и чем большую площадь эти предупреждения будут занимать, тем лучше. Предупреждения должны печататься как на лицевой, так и на обратной стороне пачек, и на всех шести сторонах блоков. Следует ввести жесткие правила в отношении цвета шрифта и фона предупреждении, чтобы компании не могли выбирать цвета, теряющиеся на общем фоне упаковок. Цвета и шрифт должны способствовать максимальному эффекту предупреждений.
Не следует ограничиваться лишь предупреждениями о вреде курения здоровью. Другие советы могут быть не менее (или даже более) эффективными с точки зрения снижения потребления табака. Например, можно использовать такие тексты:
· Бросайте курить - у вас будет больше денег.
· Мужчины, курение увеличивает риск импотенции и может снизить ваши сексуальные возможности.
· У курильщиков плохо пахнет изо рта.
· Табачный дым придает дурной запах вашей одежде.
· От курения пожелтеют Ваши зубы и пальцы.
· Курение мешает заниматься спортом.
· Некурящим страхование жизни обходится дешевле.
· От курения рано появляются морщины.
· Мужчины предпочитают некурящих женщин.
· Женщины предпочитают некурящих мужчин.
· Задыхаетесь? Не отставайте. Бросайте курить!
К некоторым из таких советов и предупреждений в первую очередь прислушаются молодые люди. От них труднее отмахнуться, чем от предупреждении об опасности рака легкого и сердечных болезней, которые, по мнению молодежи, могут угрожать только в отдаленном будущем, да и вообще, ведь "со мной такого быть не может".
Подробную информацию о вреде курения для здоровья также следует размещать на упаковках табачных изделий - либо на вкладышах, либо собственно на пачках. В Австралии действует требование печатать предупреждения на лицевой стороне пачек, а более подробную информацию - на задней. Такую информацию можно также печатать на внутренней стороне выдвигающейся крышки, или на бумаге, которая будет соединяться с целлофановой оберткой, используемой для герметизации сигаретных упаковок.
На упаковках также должны размещаться данные о среднем и максимальном содержании смолы, никотина и окиси углерода. Следует также печатать данные о содержании других вредных компонентов, таких, как формальдегид и цианид водорода.
Прочти эту сказку своему младшему брату или сестренке
Сказка о русских богатырях и их врагах*
Ведущий: Давно это было. Пришли на Землю русскую две злые силы. Одна сила приползла с юга в виде змия зеленого ползучего, а другая сила прилетела с запада в виде серого змия в облаках дыма с тремя головами. Стали они один перед другим своей силой хвастаться:
Зеленый ползучий змий: Ты знаешь, кто я? Я – знаменитый Алкоголь непобедимый! Я все могу с человеком сделать! Если меня человек попробует хотя бы самую малость, я войду в его душу и мозг, усыплю их и одурманю. Человек будет чувствовать блаженство, радость во всем организме. Ему будет весело, захочется еще вкусить меня, чтобы забыть все на свете и блаженствовать. Ко мне человек привыкает и роднится быстро. А побратавшись с человеком, я беру его полностью в свои руки. Он забывает о работе, о своей семье, о своих родственниках и товарищах. Он только думает обо мне, как влюбленный юноша о встрече с любимой девушкой. Я постепенно превращаю человека в отбросы общества, а затем убиваю его! А какой силой обладаешь ты, табачный дым?
"Я?! – хвастливо ответил серый змий, выпустив из всех трех голов клубы дыма, - слушай, что я могу! Человек, попробовавший меня, чувствует подъем сил, бодрость якобы для плодотворной работы всего организма. А когда привыкнет к курению, то человек не может обходиться без меня более часа. Вот тогда и проявляется моя сила. Я "награждаю" человека болезнями легких, сердца, отравляю его мозг, отымаю его конечности и саму жизнь..."
И вот, продолжая хвастаться, два змия начали танцевать дьявольский танец.
Ведущий: Все это время, пока они хвастались друг перед другом, их разговор подслушивал Жадина, злой, алчный человек. И вот он подошел к танцующим змиям, поклонился и сказал:
Жадина: Уважаемые змии! Я прошу вас выслушать меня! У меня есть план, как можно захватить и уничтожить всех людей на Руси!
Оба змия: Как! Говори быстрее! Ведь это наша главная задача! Нам хочется порезвиться и перелететь куда-нибудь, на другие земли, чтобы и там споить и скурить людей, но нас не отпускают наши главные Силы Темные, говорят, сначала надо на Руси людей уничтожить! Мы тебя слушаем, говори, пока мы добрые!"
Жадина: У меня есть замок. У него есть название: ЖАДинский замок на юго-западе, он там располагается, в часе лета для серого змия.
Серый змий: Хорошо, я, так и быть, возьму и на себе отвезу к тебе зеленого змия, моего брата, да и тебя захвачу".
Ведущий: И вот прилетели они к замку с названием Жадинский. Жадина нажимает на кнопки на дверях, некоторые буквы названия замка ложатся, остается только одно слово АД. Открывается дверь. На пороге стоит женщина, на которой надпись: ЗАВИСТЬ. Она говорит: "Проходите, гости дорогие, в наш замок. Я уж давно вас поджидаю в нашем аду, милости просим!"
И вот они сидят за столом, и Жадина раскрывает планы порабощения людей:
Жадина: Вы будете играть картины жизни в аду. Играйте в карты, пойте песни, курите и пейте, обнимайтесь, танцуйте, а я буду людям рассказывать, как скучно в раю и как весело у нас в аду.
Ведущий: И вот Жадина принялся рассказывать про прелести Алкоголя, Табака, нелегальных наркотиков, про то, что он куда лучше Рая. Звучит веселая мелодия. Зависть, обнявшись со Змиями, танцует страстный танец.
Жадина: Эй, люди! Найдено чудесное лекарство. Лучшее в мире. Лекарство называется Аква вита – живая вода. Кто ее выпьет, тот сразу станет молодым, сильным, храбрым и веселым. И стоит совсем немного, всего три бесовских зеленых бумажки за бутылку этого нечеловеческого зелья. Налетай, покупай! А вот трава жизни, которую можно курить. У вас сразу появятся крылья за спиной, попробуйте, покурите!
Подходят люди, покупают, пьют, курят, веселятся, танцуют. Потом, наглядевшись на пляски змиев и Зависти, требуют их тоже отправить в ад. И вот с гиканьем и хохотом выскакивают черти, хватают тех, кто просится в ад, тащат их в подвал с надписью Чистилище и бросают в котел, подбрасывая дров в огонь под котлом. Простаки, попавшие в котел, кричат: "А где же то, что показывали нам в аду?"
Чертенок: А это у нас агитплощадка! – хохочет и убегает.
Простаки воют и рвут на себе волосы.
Люди на улице прислушиваются к вою и плачу и отказываются покупать Алкоголь и Табак, выбрасывают бутылки и пачки сигарет.
Снова появляется Жадина. Он кричит: Люди! Давайте объявим войну злоупотреблению Алкоголя и Табака. И надо не злоупотреблять, а пить и курить понемногу, умеренно, культурно! Покупайте и пейте и курите понемножку, но почаще! Пьян да умен – два угодья в нем! А кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет! Ха-ха-ха! Я приглашаю к себе газетных и журнальных писак, теле- и адокомментаторов, жадналистов и расскажу вам, какая это польза будет, если пить и курить понемногу. И стрессы ваши все пройдут, и про печали забудете, и что страну вашу пропили и продали, вы забудете. Только балдеж и кутеж! Пишите, рассказывайте, кричите и пойте чаще, как по телевизору: выпьем за любовь! А если у вас будут рождаться дебилы и уроды, выпейте пару стаканов зелья, покурите импортную ароматную сигару и все ваши заботы пройдут! Бальзамы, напитки для нашей элитки!
Люди снова выстраиваются в очередь за алкоголем и табаком. И вот они уже падают, стонут, а черти тащат их в ад. Один из умирающих стонет: "Где же вы, русские богатыри? Спасите нас! Мы гибнем. Где вы, Илья Муромец, Алеша Попович? АУ?!"
Ведущий: И вот появился богатырь Шичко! Он словом, а не насилием переубеждал людей и люди стали отказываться от употребления алкоголя и табака на всю жизнь! Дружина Шичко соединилась с дружиной другого русского богатыря Иванова. Отовсюду встают и поднимаются все новые и новые отряды с русскими богатырями, несущими счастье народу. На знаменах дружин могучие слова: ЖИЗНЬ! ЖИЗНЬ! ЖИЗНЬ!
Литература:
Александров А. А., Александрова В. Ю. Курение и его профилактика в школе. – М., 1996. – 96 с.
Больчуков А. Г. Призадумайся, курильщик! – Запорожье, 1993. – 46 с.
Генкова Л. Л., Славков Н. Б. Почему это опасно: Пер. с болг. – М.: Просвещение, 1989. – 96 с.
Гринев В. И. Самоизбавление от курения табака. – М.-Тула, 1997. – 186 с.
Гринченко Н. А. Школьный антинаркотический спектакль. – Елец: Гос. пед. институт, 1997. – 36 с.
Захарова Л. Ю., Соколов Ю. А., Кривомаз Ю. А. Путь к трезвости. – СПб., 1997. – 196 с.
Как бросить курить. – Тарту, 1997. – 12 с.
Каннингхэм Р. Дымовая завеса. Канадская табачная война. – М.: РАОЗ, 2001. – 495 с.
Карпов А. М., Шакирзянов Г. З. Самозащита от курения. – Казань: Изд-во "ДАС", 2001. – 32 с.
Клесгес Р. С., Де Бон М. Как бросить курить и не поправиться: Пер. с англ. / Под ред. О. Арнольд. – М.: Яуза, 1998. – 256 с.
Клуб Доверие. Трезвость, противокурение. – Курган: ВДОБТ, 1989. – 371 с.
Колесов Д. В., Казаков Л. Х., Плешкова Г. В. Профилактика наркомании и токсикомании среди школьников. – М., 1992. – 87 с.
Профилактика курения. – Н. Новгород, 1994. – 73 с.
Курение или здоровье в России? – М.: РАОЗ, 1996. – 265 с.
Лавренюк Н. С. Радиацию победить можно. Становись "деткой". – Брест, 1996. – 76 с.
Ларионов Б. А. Миллионы здоровья. – Гомель: Агентство "РИД", 1997. – 112 с.
Методическое пособие для слушателей курсов избавления от вредных привычек употребления алкоголя, наркотиков и курения табака. – Казань, 2000. – 19 с.
Морозов Ю., Коновалов С., Костырева Л. Оптимальный вариант: как стать трезвым и некурящим. – Казань: Аек Булу, 2002. – 35 с.
Основные факты про табак. – Киев, 1998. – 27 с.
Путь к Здоровью, Гаромнии и Радости. – Миасс: Оптималист, 1997. – 69 с.
Рязанцев В. А. Психотерапия при хроническом никотинизме. – Николаев, 1993. – 52 с.
Соколов Ю. А. Семь дней и вся жизнь. // Аврора. – 1996. - № 4. – с. 37-137.
Твой выбор. – Черкассы-Киев, 1997. – 20 с.
Толкачев В. А. Теория и практика оптимализма. – Мн.: Финист, 1997. – 96 с.
Шичко Г. А. Основной словарь трезвенника. – Казань: РИЦ "Школа", 2002. – 40 с.
Шичко А. Курс занятий по профилактике, групповому и индивидуальному избавлению от табакокурения. – Л., 1990. – 78 с.
Ягодинский В. Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. – Мн.: Народна асвета, 1986. – 104 с.
Январский Н. Валеология. Практическая психология здоровья. Психолого-педагогическая методика Г. А. Шичко на уроках. – Ижевск: МАПН, 1998. – 44 с.
Урок 14