Задание 13. Характеристика индивидуальных особенностей человека на основе анализа походки и жестов

Условия задания. Проведите анализ походки и жестов человека и сделайте выводы о его характере и индивидуальных особенностях.

Порядок выполнения:

1. Психологи утверждают, что по походке человека и по тому, как он носит обувь, можно судить об особенностях его личности.

Таблица 16 –Характеристика особенностей личности человека на основе анализа его походки

Тип походки Характеристика
1.Тихие, неуверенные шаги, опираясь на пальцы. Люди сосредоточенные, не любят привлекать к себе внимания, часто углублены в свои мысли.
2. Ставят ноги пятками внутрь. Имеет обострённое внимание к окружающему: он всё видит и всё слышит, весел, общителен, иногда до назойливости.
3. Звучная ходьба, подчёркнутый стук обуви. Обнаруживают несдержанность характера, бесцеремонность. Часто при этом повышенный тон «компенсирует» отсутствие уверенности в себе.
4. Размеренный шаг Характеризует людей спокойных, не подверженных никаким чудачествам и легкомыслию.
5. Человек при ходьбе сильно размахивает руками Свидетельствует о его подвижности, живой натуре, старатель-ности, целеустремлённости, а если при этом ноги он ставит легко и прижимисто, то это вообще идеальный человек.
6. Тяжёлая походка, шарканье, неподвижно висящие при ходьбе руки. Свидетельствуют об отсутствии воли, о пресыщенности или старости.  
7. Танцующая походка Несерьёзен и забывчив, много обещает и никогда не выполняет свои обещания.
8. Мелкие шажки Как правило, педантичны и малообщительны.
9.Человек слегка по-качивается, шаг имеет неравномерный - то поспешит, то замедлит. Люди, быстро меняющие свои взгляды, прежде всего, стирают подошву изнутри.  

2. Пластика человека должна быть не только информативна, но и эстетична. По жестам и позам можно определить позицию вашего собеседника.

Таблица 17 – Жесты и позы, выражающие позицию человека в общении

Жесты, позы Позиция человека
Жесты
1. Неуверенность Грызёт ручку, руки к шее, рука притрагивается к ожерелью или цепочке.
2. Жест доверия «Купол» – пальцы соединены наподобие купола храма.
3. Жесты самоконтроля Руки сведены за спину, и там одна сильно сжимает запястье другой. Сидя в кресле, руками вцепиться в подлокотник кресла и скрестить лодыжки.
4. Жесты оценки «Рука у щеки» – о чём-то размышляет. Критическая оценка – подбородок опирается о ладонь, указательный палец вытянут вдоль щеки, остальные сведены вместе и располагаются под подбородком. Момент решения проблемы, сосредоточенность, захватывание носа в щепоть, подозрительность – касание носа или лёгкое его потирание, обычно указательным пальцем.
5. Жесты и позы Крепко сцепленные руки – жест подозрения, напряженности, недоверия. Плотно сжатые руки – поза человека, попавшего в переделку. Защитное поглаживание шеи – рука движется назад, как бы оттягиваясь от удара.
Поза
1. Открытость Открытые и развернутые навстречу собеседнику руки, расстегнутый пиджак. Сидя, не скрещивая рук и ног. Сидя, сдвинувшись на краешек стула и наклонившись вперед, руки, прикладываемые к груди, к сердцу (честность).
2. Закрытость Скрещенные на груди руки, усиливающие защитную позицию, пальцы сжаты в кулак (если не сжаты в кулак, то означает озабоченность). Защитная поза руки скрещены на груди, сжимают одна другую. Посадка на стул верхом – спинка стула – щит, защита.
3. Готовность Стоящий держит руки на бедрах. Сидящий, наклонив туловище вперед, опирается одной ладонью о колени, другая рука (локтевая часть) лежит на коленях.
4. Авторитарная поза Руки соединены за спиной, подбородок поднят вверх.
5. Скука у слушателей Голова в руке, лежит на ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд – спит с открытыми глазами. Отсутствие движения глаз.

3. На основе самоанализа охарактеризуйте себя с точки зрения вашей походки и любимых жестов.

4. Сделайте выводы и предложения.

Решение:_________________________ ________________

Выводы и предложения:___________ ______________

Тема 5. Основы формирования имиджа делового общения личности

Задание 14. Упражнение «Мое самовосприятие» (по Р. Бернсу)

Условия задания: Проанализируйте собственный психологический портрет. Какие из приведенных в таблице 3 характеристик Вы можете отнести к себе? Отметьте, какие из них, на Ваш взгляд, наиболее устойчивы для Вас?

Порядок выполнения:

1. Сформулируйте характеристики личности, оказывающие непосредственное влияние на имидж личности (таблица 3)

2. Распределите выделенные характеристики по трем столбцам, выражающим Ваше отношение к собственным качествам

3. Сделайте выводы и предложения.

Решение:_________________________ ____ Таблица 18 - Характеристики личности

Характеристика Меня это радует Мне это безразлично Мне это неприятно
Я счастливый      
У меня ничего не ладится      
Я тугодум      
Я неуклюжий      
Я зануда      
Я неудачник      
Я добросовестный      
Я обманщик      
Я интроверт      
Я фантазер      
Я оптимист      
Я человек надежный      
Я раздражительный      
Я хороший друг      
Я подвержен настроению      
Я общителен      
Я религиозный      
Я умный      
Я слабый      
Я опрометчивый      

Выводы и предложения: ___________

____________________

Наши рекомендации