Задание 13. Характеристика индивидуальных особенностей человека на основе анализа походки и жестов
Условия задания. Проведите анализ походки и жестов человека и сделайте выводы о его характере и индивидуальных особенностях.
Порядок выполнения:
1. Психологи утверждают, что по походке человека и по тому, как он носит обувь, можно судить об особенностях его личности.
Таблица 16 –Характеристика особенностей личности человека на основе анализа его походки
| Тип походки | Характеристика |
| 1.Тихие, неуверенные шаги, опираясь на пальцы. | Люди сосредоточенные, не любят привлекать к себе внимания, часто углублены в свои мысли. |
| 2. Ставят ноги пятками внутрь. | Имеет обострённое внимание к окружающему: он всё видит и всё слышит, весел, общителен, иногда до назойливости. |
| 3. Звучная ходьба, подчёркнутый стук обуви. | Обнаруживают несдержанность характера, бесцеремонность. Часто при этом повышенный тон «компенсирует» отсутствие уверенности в себе. |
| 4. Размеренный шаг | Характеризует людей спокойных, не подверженных никаким чудачествам и легкомыслию. |
| 5. Человек при ходьбе сильно размахивает руками | Свидетельствует о его подвижности, живой натуре, старатель-ности, целеустремлённости, а если при этом ноги он ставит легко и прижимисто, то это вообще идеальный человек. |
| 6. Тяжёлая походка, шарканье, неподвижно висящие при ходьбе руки. | Свидетельствуют об отсутствии воли, о пресыщенности или старости. |
| 7. Танцующая походка | Несерьёзен и забывчив, много обещает и никогда не выполняет свои обещания. |
| 8. Мелкие шажки | Как правило, педантичны и малообщительны. |
| 9.Человек слегка по-качивается, шаг имеет неравномерный - то поспешит, то замедлит. | Люди, быстро меняющие свои взгляды, прежде всего, стирают подошву изнутри. |
2. Пластика человека должна быть не только информативна, но и эстетична. По жестам и позам можно определить позицию вашего собеседника.
Таблица 17 – Жесты и позы, выражающие позицию человека в общении
| Жесты, позы | Позиция человека |
| Жесты | |
| 1. Неуверенность | Грызёт ручку, руки к шее, рука притрагивается к ожерелью или цепочке. |
| 2. Жест доверия | «Купол» – пальцы соединены наподобие купола храма. |
| 3. Жесты самоконтроля | Руки сведены за спину, и там одна сильно сжимает запястье другой. Сидя в кресле, руками вцепиться в подлокотник кресла и скрестить лодыжки. |
| 4. Жесты оценки | «Рука у щеки» – о чём-то размышляет. Критическая оценка – подбородок опирается о ладонь, указательный палец вытянут вдоль щеки, остальные сведены вместе и располагаются под подбородком. Момент решения проблемы, сосредоточенность, захватывание носа в щепоть, подозрительность – касание носа или лёгкое его потирание, обычно указательным пальцем. |
| 5. Жесты и позы | Крепко сцепленные руки – жест подозрения, напряженности, недоверия. Плотно сжатые руки – поза человека, попавшего в переделку. Защитное поглаживание шеи – рука движется назад, как бы оттягиваясь от удара. |
| Поза | |
| 1. Открытость | Открытые и развернутые навстречу собеседнику руки, расстегнутый пиджак. Сидя, не скрещивая рук и ног. Сидя, сдвинувшись на краешек стула и наклонившись вперед, руки, прикладываемые к груди, к сердцу (честность). |
| 2. Закрытость | Скрещенные на груди руки, усиливающие защитную позицию, пальцы сжаты в кулак (если не сжаты в кулак, то означает озабоченность). Защитная поза руки скрещены на груди, сжимают одна другую. Посадка на стул верхом – спинка стула – щит, защита. |
| 3. Готовность | Стоящий держит руки на бедрах. Сидящий, наклонив туловище вперед, опирается одной ладонью о колени, другая рука (локтевая часть) лежит на коленях. |
| 4. Авторитарная поза | Руки соединены за спиной, подбородок поднят вверх. |
| 5. Скука у слушателей | Голова в руке, лежит на ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд – спит с открытыми глазами. Отсутствие движения глаз. |
3. На основе самоанализа охарактеризуйте себя с точки зрения вашей походки и любимых жестов.
4. Сделайте выводы и предложения.
Решение:_________________________ ________________
Выводы и предложения:___________ ______________
Тема 5. Основы формирования имиджа делового общения личности
Задание 14. Упражнение «Мое самовосприятие» (по Р. Бернсу)
Условия задания: Проанализируйте собственный психологический портрет. Какие из приведенных в таблице 3 характеристик Вы можете отнести к себе? Отметьте, какие из них, на Ваш взгляд, наиболее устойчивы для Вас?
Порядок выполнения:
1. Сформулируйте характеристики личности, оказывающие непосредственное влияние на имидж личности (таблица 3)
2. Распределите выделенные характеристики по трем столбцам, выражающим Ваше отношение к собственным качествам
3. Сделайте выводы и предложения.
Решение:_________________________ ____ Таблица 18 - Характеристики личности
| Характеристика | Меня это радует | Мне это безразлично | Мне это неприятно |
| Я счастливый | |||
| У меня ничего не ладится | |||
| Я тугодум | |||
| Я неуклюжий | |||
| Я зануда | |||
| Я неудачник | |||
| Я добросовестный | |||
| Я обманщик | |||
| Я интроверт | |||
| Я фантазер | |||
| Я оптимист | |||
| Я человек надежный | |||
| Я раздражительный | |||
| Я хороший друг | |||
| Я подвержен настроению | |||
| Я общителен | |||
| Я религиозный | |||
| Я умный | |||
| Я слабый | |||
| Я опрометчивый |
Выводы и предложения: ___________
____________________