Виды эмоционального манипулирования

Главный метод, используемый контролером, — это эмоциональное манипулирование. Слезы и бес­помощность, гнев, угрозы и молчание — вот основные инструменты эмоционального манипулирования. Молчание, являющееся одной из форм отвержения, — это особо мощное эмоциональное оружие.

Многие попадают под контроль своих же эмоций, потому что принимают решения, основываясь, главным образом, на чувствах. Именно поэтому они принимают так много неправильных решений!

Фактически, многие христиане допускают эту ошибку, принимая решения на основании эмоций, а не руководства Святого Духа. Обретение чувства без­опасности в Иисусе станет решающим фактором выявления баланса между чувствами и истинным направлением Святого Духа.

Это основная причина, по которой многие молодые люди выбирают неправильного партнера по браку, что приводит к несчастью и часто к разводу.

Именно поэтому бизнесмены принимают непра­вильные деловые решения, теряя после этого все, что имеют.

Именно из-за этого многие служители Божьи стоят не за той кафедрой. (Лишь то, что собранию нравится служитель, еще не означает, что он призван стать их пастором!)

Слезы и беспомощность

Классическим примером эмоционального мани­пулирования может быть желание родителей моло­доженов, чтобы юная пара провела рождественские праздники с ними.

Все начинается довольно невинно, когда невеста упоминает в разговоре с мамой: "Мне кажется, мы по­едем на Рождество к родителям Джона". Мама начинает плакать и жаловаться: "Ты больше нас не любишь. Если бы ты нас любила, вы приехали бы на праздники к нам!"

Эта отрицательная реакция выводит дочь из эмоционального равновесия. Она колеблется и, в конечном итоге, соглашается изменить планы.

Но когда жених звонит своей маме, чтобы сообщить эту новость, та точно так же расстраивается и не хочет уступать. "Но мы уже все спланировали! — причитает она. — Теперь уже ничего нельзя изменить!"

Многие люди попадают под контроль такого проявления эмоций. Это происходит не только с молодоженами, но и с другими людьми на различных этапах жизни.

Часто, когда кто-то не соглашается с контролером, тот начинает плакать: "Ты не любишь меня" или "Ты больше не хочешь меня видеть".

Не все контролеры правят железной рукой. Не­которые приходят, облаченные в мягкость и кротость. Именно такие контролеры смертельно опасны. Если у них не получается сыграть страх, то они могут обра­титься к беспомощности. Их намерением является заставить жертву почувствовать переполняющую ответственность перед ними и перед их жизнью.

Такие контролеры знают, как играть на струнах вины и жалости. Они контролируют людей, ссылаясь на свою якобы немощь, слабость и страдание. Хотя иногда их недомогание и немощь и вправду бывают не­притворными, чаще они или выдуманы, или, по край­ней мере, раздуты. Они заставляют свои жертвы чувствовать себя так, что если те не будут исполнять их прихоти или ходить перед ними "на задних лапках", то весь мир рухнет.

Знаете, что нужно делать, когда сталкиваетесь с эксплуатацией такого контролера?.. Будьте мягки, но тверды. Дайте этому человеку понять, что не позволите, чтобы вами эмоционально манипулировали.

Если кто-то пытается заставить вас почувствовать себя обязанным изменить серьезно продуманные планы лишь ради того, чтобы это удовлетворяло его или ее эгоистичным желаниям, скажите: "Мои чувства к тебе не имеют ничего общего с обстоятельствами. Мне очень жаль, что ты огорчился, но такова жизнь".

Если вами злоупотребляет или вас использует эксплуататор, ищущий симпатии, просто скажите ему: "Мне не нравится, когда ты себя так ведешь. Ты не совсем понимаешь мои обязанности".

Иногда вам, может быть, придется стать резким и сказать: "Я не обязан соглашаться с твоей идеей и попадать под манипулирование твоим отношением".

Не попадайтесь в ловушку эмоционального манипулирования, думая, будто что-то не в порядке с вами. Проверяйте себя по Слову Божьему. Если у вас в сердце мир, знайте, что эмоциональный взрыв другого человека указывает на его или ее проблему или существующие обстоятельства и не является отра­жением ваших.

Гнев

Если выражение слез или беспомощности не срабатывает, то часто контролирующий человек прибегает к гневу — а большинство людей не знает, как обходиться с человеком в состоянии гнева.

Знаете, как нужно поступать с гневающимся человеком? Просто оставайтесь спокойным. Если вы не сдержите себя, то может развернуться вся цепь отри­цательных событий. Не делайте ничего такого, что мо­жет вызвать или оправдать неправильное поведение.

Просто посмотрите на гневающегося человека, спокойно произнесите истину и тихонько откажитесь реагировать отрицательно! Отказываясь реагировать на гнев, вы уходите из-под власти этого типа зло­употребления контролем.

Учитесь не реагировать ненужным и недейству­ющим образом. Иногда бывает полезно оставить разъ­яренного человека наедине с его гневом.

Оказавшись в подобной ситуации, гневающийся человек может не знать, как поступить. Он может ударить стену и избить стул. Если он так и поступит, то, вернувшись в комнату, просто скажите ему: "А что это ты пробил дыру у меня в стене? Так должен поступать взрослый человек?"

Поймите, что, когда вы разоружите контролера, наружу выплеснутся бурные эмоции. Гнев монопо­лизирует атмосферу, а вместе с ней, если вы не будете достаточно осторожны, и ваши мысли. Злобные слова ударят вам в мозг, как автоматная очередь, мешающая правильно защищаться.

Пусть ваш взор будет чист и ясен. Если вы при­нимаете решение жить прилично, то и другие должны жить так же.

Угрозы

Часто за вспышкой гнева последуют слова поражения, разгрома, неестественной ответственности, вины, критики и страха. Все эти угрозы используются в попытке контролировать жизнь человека. Они на­правлены на то, чтобы парализовать страхом и добиться результатов, угодных контролеру.

Библия очень много говорит о силе слов: