Никакой пищи ни в какой форме

Терапевтическое голодание совсем не значит по­лучение нуля калорий. Оно означает: вообще ника­кой пищи, в любой форме. Разрешается только чис­тая вода. Сегодня христиане ошибочно думают, что Христос и пророки древности обладали сверхъесте­ственными силами для того, чтобы пережить 40 дней без пищи. Это не так. На самом деле, я видел христиан, а также и нехристиан, которые проделы­вали это обычным способом.

Питание является необходимостью по сути; без него невозможна жизнь. Однако пища — это еще не питание, это только сырой материал для пита­ния. Пища должна быть переварена, абсорбирова­на, транспортирована, преобразована и использо­вана в питании. (Это требует множества точно ин­тегрированных физиологических процессов. Одна человеческая клетка — а их в каждом из нас миллиарды — сложнее, чем Вселенная, в которой мы живем. Только Господь мог спланировать такой великолепный механизм, в котором каждая от­дельная клетка без сбоев работает на гармонию здоровья.)

Голодание — это не лишение питания. Лишение питания быстро ведет к фатальному исходу из-за от­сутствия нутриентов. Ни на один миг в посте орга­низм не лишается существенных нутриентов. Они быстро мобилизуются из внутренних источников.

Польза голодания

Голодание ведет к реорганизации системы пита­ния. Внутренние органы восстанавливаются, желу­док исцеляется, кишки восстанавливают тонус. Едва ли найдется ткань, которая не извлекла бы пользы из регенерации системы питания во время голодания.

Регенерация — термин, который мы используем для описания исцеления и восстановления. Эта спо­собность настолько увеличивается во время голода­ния, что многие болезни, которые совершенно не отступают, когда человек ест, быстро излечиваются во время голодания.

Голодание может помочь человеку вернуть моло­дость. Карлсон и Кунде в Чикагском университете назначили сорокалетнему мужчине двухнедельное голодание. Затем обнаружили, что физиологичес­кие функции его клеток уподобились функциям сем­надцатилетнего. Эти положительные результаты достигаются благодаря освобождению клеток от на­копившихся шлаков (токсических продуктов мета­болизма).

Другой удивительной чертой голодания является автолиз — способность организма к самопереварива­нию и удалению нежелательных веществ и шлаков из организма, не затрагивая жизненной структуры. Автолиз — это нормальная физиологическая функ­ция, но при голодании она значительно усиливает­ся, так что многие опухоли, абсцессы, аномальные шлаки, жировые отложения полностью или по боль­шей части рассасываются.

Пища является одной из самых больших нагрузок на все системы, но в особенности — на сердце и кро­вообращение. Прекращение приема пищи ведет к покою не только всего кишечного тракта, но также и сердца и всех других органов. Добавьте физический отдых к этой системе поддержания жизни, и вы уви­дите, что при продолжительном голодании заново создались самые фундаментальные условия для улуч­шения здоровья.

Неблагоприятные симптомы, которые могут раз­виться при голодании, являются свидетельством усиленного удаления остатков токсического мета­болизма. Показателями этого часто являются очень плохое дыхание, ужасный вкус во рту, телесные за­пахи, дурные выделения, нарывы на коже, диарея и рвота. Они спадают по мере того, как организм уда­ляет возмущающие токсины и освобождается от за­болеваний.

Голодание нередко корректирует нарушение гор­монального равновесия. Это вполне очевидно у тех молодых женщин, которые страдают бесплодием или аменореей. Обычно мы наблюдаем восстановле­ние менструальных циклов после 2—3 недель голода­ния. Некоторые бесплодные пары смогли зачать после голодания. Мужчины-импотенты не являются необычным явлением для нашего общества. Эти люди чрезвычайно благодарны, когда они оказыва­ются в состоянии восстановить нормальные супру­жеские отношения.

Терапевтическое голодание благотворно также и для сознания. Мозг является органом сознания так же определенно, как сердце является органом кро­вообращения. Химия мозга влияет на сознание. Если ваше сознание помрачилось, прежде всего по­думайте, чем вы отравляете ваш мозг. Люди погло­щают пищевые добавки, лекарства, вещества, к ко­торым они чувствительны или аллергичны. Это мо­жет вести к изменениям химии мозга, за которыми следуют серьезные нарушения психики. Эти веще­ства должны быть полностью удалены из внутрен­ней среды, чтобы химия мозга вернулась к норме.

Вот почему мы видим, что неконтролируемые на­строения, невыносимые переживания, крайние депрессии и психические расстройства могут исчез­нуть уже во время голодания. Я уверен, что боль­шинство психических отклонений по природе явля­ются физиологическими, а не психологическими.

Избегайте лекарств

Во время голодания откажитесь от всех лекарств, гомеопатических средств и даже естественных тра­вяных лекарств. Организм лучше выполнит свою собственную работу защиты и восстановления, если ему не будет мешать подавление его восстановитель­ных функций. Лекарства, наряду с различными ток­сичными средствами, во время голодания обычно опасны. За небольшими исключениями их дозиров­ка может быть совершенно мизерной.

Инсулинозависимые диабетики должны нахо­диться под наблюдением эндокринолога. И здесь до­зировка должна быть аккуратно изменена. Если внутриглазное давление при глаукоме падает, то преждевременное прекращение приема лекарств без контроля врача может привести к слепоте. От некоторых лекарств, таких, как стероиды, следует отказываться постепенно по схеме. Астматики, даже в крайней степени заболевания, могут обычно осво­бодиться от лекарств в течение нескольких дней или недели. Как врач-хиропрактик я настаиваю на том, что отказ от приема лекарств должен изначально производиться лечащим врачом и контролировать­ся во время голодания.

Голодание безопасно

Врач, периодически берущий анализы крови во время голодания, пытается четко определять коли­чественно, и тем самым физиологически, каждый орган, систему и любой процесс болезни за время восстановления.

Большим плюсом этих измерений является то, что ими четко определяются границы безопасности во время голодания.

Терапевтическое голодание должно проводиться исключительно под медицинским наблюдением. Вы­сокий уровень квалифицированного, хорошо подго­товленного профессионального наблюдения имеет жизненно важное значение. Врача должна отличать прежде всего абсолютная убежденность в неотъем­лемой мудрости замысла Творца. Он должен избе­гать любых форм токсических воздействий, направ­ленных на смягчение неприятных симптомов. Мно­гие симптоматические средства токсичны и должны применяться только в тех случаях, когда, как уверен врач, имеет место критическая для жизни ситуация.

Изменение образа жизни *

^*Сокращенный вариант оригинальной статьи доктора Скотта по этому предмету. Полный вариант можно зап­росить по адресу: Dr. D. J. Scott, 17023 Lorain Ave., Cleveland, OH 44111. Доктор Скотт является всемирно признанным специалистом по контролируемому голо­данию и горячим сторонником естественной гигиены. Он — президент-основатель Международной ассоциа­ции профессионалов гигиенистов-натуралистов и ди­ректор Института естественного здоровья в Стронг- вилле штата Огайо, который он основал в 1957 году.

Я никогда не берусь наблюдать за теми предпри­нимающими голодание людьми, которые не обязу­ются затем обратиться к нормальному образу жизни. Если вы намерены вернуться к общепринятому пита­нию — жирная пища с высоким содержанием протеи­нов (мясо, сыр, масло, молоко, яйца, мороженое); специи, чай, кофе; рафинированные, переработан­ные, испорченные пищевые продукты наряду с теми, которые в изобилии содержат женские гормо­ны и канцерогенные вещества — тогда все ваши бо­лезни непременно вернутся. Подобно тому персона­жу Нового Завета, из дома которого ушли все демо­ны, после того как он чисто прибрал его. Но когда они вернулись, они привели с собой множество дру­зей, чтобы занять прибранный дом. Таким образом, в конце концов стало еще хуже, чем вначале.

Зачем же сегодня потворствовать «демонам» смерти (продуктам питания) в промышленно пере­работанной форме, которые Господь никогда не предназначал для нашего стола?

Эти простые истины доступны тем, кого подвели к ним физические страдания. Я верую, что Он дал мне постигнуть эти истины, потому что я ставлю Его мудрость выше мудрости людей. Но надо еще пока­зать в сфере поддающейся проверке науки, оправды­вает ли себя это доверие. Я советуюсь с другими вра­чами и обращаюсь к специалистам, если проблема выходит за пределы моего собственного опыта. За­мечательно, что большинство проблем здоровья че­ловека могут решаться в значительной мере просто благодаря изменению образа жизни. Иногда сюда входит голодание.