Страх неприятия порождает неприятие
Если вы не можете поверить в то, что заслуживаете любви, вы не будете доверять тем, кто будет доказывать вам свою любовь. Если вы убеждены, что для того чтобы быть достойным любви, надо быть идеальным, вы обрекаете себя на несчастную жизнь, так как это невозможно. По крайней мере до тех пор, пока вы остаетесь в земном теле.
У вас может быть идеально чистое сердце, в котором живет одно желание - угождать Богу во всем. Однако ваше поведение никогда не будет полностью соответствовать этому желанию, пока вы будете на земле. В процессе жизни вы будете становиться лучше, стремясь к совершенству, но пока вы здесь, вы не сможете обойтись без Иисуса, Не наступит то время, чтобы вы не нуждались в Его прощении и Его очищающей крови.
Вы должны принять истину о том, что вы достойны любви, верой во Христа, иначе вы не сможете довериться тем, кто хочет любить вас. Люди, у которых отсутствует способность доверять, всегда подозревают других в неискренности. Я знаю это по собственному опыту. Даже когда люди уверяли меня в своей любви, я ждала, что вот-вот они обидят, разочаруют, обманут меня или злоупотребят мной. Я считала, что им что-то от меня нужно, иначе они не были бы так добры ко мне. Я не могла поверить, что кто-то может любить меня просто так. Должна же была быть на это какая-то причина!
Я была так недовольна собой, так стыдилась, осуждала, ненавидела и отвергала себя, что каждый раз, когда кто-то пытался выразить мне свою любовь и привязанность, я думала: "Даже если я действительно нравлюсь этому человеку, все изменится, как только он узнает меня поближе". Поэтому я не принимала любви ни от людей, ни от Бога. Я отталкивала ее своим поведением, которое становилось все более несносным, потому что я старалась доказать всем, что меня любить невозможно.
Ваше мнение о самом себе всегда проявляется в вашем поведении. Если вы считаете себя неприятным человеком, не достойным любви, вы будете и вести себя соответственно. Так было и со мной. Людям было исключительно трудно со мной ладить. Я была убеждена, что они все равно меня отвергнут, и так это и случалось. Мое отношение проявлялось в моих действиях, и я была не способна поддерживать длительные и здоровые взаимоотношения любви и дружбы.
Синдром "Докажи мне свою любовь"
Каждый раз, когда кто-то пытался любить меня, я постоянно требовала доказательств этой любви! Чтобы чувствовать себя хорошо, я нуждалась в ежедневных "дозах" таких доказательств. Я хотела, чтобы за все, что я делала, меня хвалили, иначе я ощущала себя отвергнутой. Если я не получала необходимое подтверждение, я чувствовала себя нелюбимой.
Я хотела также, чтобы все всегда было по-моему. Пока люди соглашались со мной и потакали моим желаниям, я чувствовала себя хорошо. Однако как только кто-то перечил мне или отвергал мою просьбу, пусть самую незначительную, это вызывало во мне слишком эмоциональную реакцию, и я чувствовала себя отвергнутой и нелюбимой.
Каждому, кто любил меня, я выдвигала невыполнимые требования. Это стало причиной постоянных моих разочарований. Я никогда не была довольна тем, что мне предлагали, и не позволяла людям быть откровенными со мной. В центре моего внимания была я сама, поэтому я ожидала, что и другие будут относиться ко мне, как к "пупу земли". Свое личное достоинство я искала в других людях, однако оно может быть найдено только в Боге.
Теперь я знаю, что достоинство и ценность человек обретает лишь во Христе. Но до того как я познала эту истину, я была очень несчастной и совершенно не способной к тому, чтобы поддерживать здоровые взаимоотношения.
Ключевым фактором в эмоциональном исцелении, как я уже говорила ранее, является принятие любви Божьей. Стоит человеку искренне поверить в то, что совершенный Бог любит его несмотря на все его недостатки, он обретает способность поверить в любовь людей. В нем начинает развиваться чувство доверия, и тогда он становится способным принять любовь, которую ему предлагают.
После того как я поверила в Божью любовь ко мне и приняла ее, потребность в любви была удовлетворена и чувство собственного достоинства утвердилось во мне. И теперь я уже не требую от людей, чтобы они помогали мне чувствовать себя хорошо, т.е. я стала более уверенной в себе. Как и у всех людей, у меня есть нужды, которые может удовлетворить только кто-то другой; все мы нуждаемся в ободрении, поддержке и наставлении. Однако теперь я уже не ищу в людях подтверждения моей личной ценности.
Бывает, что мой муж забывает похвалить меня за что-то, и я, возможно, немного расстраиваюсь, тем не менее я не отчаиваюсь, так как знаю, что мои дела не определяют мою личную ценность. Каждый человек радуется признанию и комплиментам, но это хорошо, если мы не находим в этом смысл жизни!
Как только я узнала, что моя личная ценность и мое достоинство определяются не моими делами, а тем, кем я являюсь во Христе, я уже не стараюсь быть идеальной в глазах людей. Я поняла: или они будут любить меня такой, какая я есть, или не будут любить вовсе. В любом случае меня утешает мысль о том, что я по-прежнему любима Богом.
Важно, чтобы вас любили за то, кем вы являетесь, а не за то, что вы делаете. Когда мы уверены в том, что наша ценность - в нас самих, а не в нашем поведении, мнение других перестает играть большую роль для нас. Тогда мы способны думать о них и об их нуждах, вместо того чтобы быть постоянно озабоченными своей персоной. Именно это является основой здоровых длительных взаимоотношений любви и дружбы.