Произвольная комбинация из набора элементов.

УТВЕРЖДАЮ

Спортивный клуб «Феникс»

« 19 » марта 2017 года

ПОЛОЖЕНИЕ

О ПРОВЕДЕНИИ ЕЖЕГОДНЫЙ ВНУТРИКЛУБНОГО ТУРНИРА

«ВЕСЕННЯЯ КАПЕЛЬ» ПО

СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ

В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ «ФЕНИКС»

I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Основными целями и задачами соревнований являются:

- формирование интереса к занятиям физической культурой и спортом у занимающихся в спортивных секциях

- популяризация и дальнейшее развитие спортивной акробатики в Санкт-Петербурге;

- выявление объективной оценки состояния подготовленности выступающих спортсменов

- определение перспективных спортсменов для занятий в секции;

- приобретение соревновательного опыта.

II. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЙ.

Выступления проводятся 19 марта 2017 года по адресу: Санкт-Петербург, пр. Маршала Захарова 16, школа № 291, ст. м. Ленинский пр.

Время начала соревнований будет сказано накануне.

III. ОРГАНИЗАТОРЫ СОРЕВНОВАНИЙ

Общее руководство, организацию и проведение соревнований, осуществляется тренерами секции Спортивная Акробатика СК «Феникс».

IV. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ

Соревнования личные, проводятся по программе «Весенняя капель», разработанной отдельно по готовности детей каждого год обучения.

Категории:

Начальная подготовка: А и Б

2 год обучение: Б и С

Старшие: С и Д

V. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА

К соревнованиям допускаются все участники подавшие заявку до назначенного срока.

Участники выступают в фирменной форме СК «Феникс» (футболка, черные штаны, белые носки) или в костюме для выступлений, соответствующий гимнастическим видам спорта.

VI. НАГРАЖДЕНИЕ

Все участники награждаются грамотами и статуэтками.

Участники набравшие большее количество баллов и занявшие 1,2,3 место в своей возрастной категории вручается медаль.

По решению тренерского совета могут быть выделены дополнительные призы и подарки победителям, призерам и участникам соревнований

VII. УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ

Основные расходы, связанные с проведением соревнований, несет СК «Феникс».

Добровольный стартовый взнос соревнований – 1000 рублей.

IX. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ

Соревнования проводятся на базе спортивного сооружения, отвечающего требованиям соответствующих нормативно-правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей, а так же при наличии актов готовности объекта спорта к проведению соревнований, утвержденных в установленном порядке.

ХI. ПОДАЧА ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ

Предварительные заявки на участие в соревнованиях (по форме) подаются до 1 марта 2017 года тренерам СК «Феникс»

ХII. ПОДАЧА ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ

Родители или сопровождающие лица, должны находиться в сменной обуви и без верхней одежды.

Все вопросы по организации соревнований по телефону:

+7(911)985-56-77 Мария,

Www.ck-feniks.ru

vk.com/ckfeniks

Приложение № 1

СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

Произвольная комбинация из набора элементов.

Группы сложности элементов в произвольной программе

№	А (0,5 балл)	В (1 балл)	С (1,5 балл)	Д (2 балл)
	2. Кувырок вперед в группировке	Кувырок вперед с прямыми ногами	Кувырок вперед из положения стойка на руках	Стойка на руках (3 сек) кувырок
	8. Складка	8. Шпагат (касание голенью)	Шпагат (полный)	Шпагат с боковым перекатом на полу на 360 гр с наклоном тела вперед
			Удержание на руках положения «уголок» (ноги вместе, ноги в стороны)	Удержание на руках положения «уголок» (ноги вместе, ноги в стороны) с поворотом на 180
	6. Кувырок назад через плечо	6. Кувырок назад в группировке	Кувырок назад с прямыми ногами	Кувырок назад с прямыми ногами в стойку на руках
	1. Ласточка (45)	Ласточка (90)	Маховый прыжок на 180 со сменой ног в ласточку
	12. Колесо	Колесо (прямые ноги)	Колесо на 1 рук	Колесо без рук
			Рондат	Рондат -Фляг назад
	7. Стойка на лопатках	7. Стойка на груди	Стойка на груди в шпагат	Опускание в стойку на груди из стойка на руках с фиксацией каждой
			Стойка на локтях, ноги в полушпагат	Стойка на локтях в шпагат, ноги вместе, в кольцо
	10. Кольцо на бедрах ладонях (Рыбка)	10. Кольцо на груди (полное)	Кольцо на груди, стопы на полу	Кольцо на груди, ноги прямые
	9. Мостик	9. Переворот вперед на две ноги	Переворот вперед на одну ноги	Темповый переворот вперед на 1 ногу, стопы на полу
	11 .Удержание прямой ноги 90	11.Удержание прямой ноги 90 (на пассе)	Боковое равновесие	Боковое равновесие с поворотом
	4. Тур на одной ноге 180	4. Тур на одной ноге 360	Тур на одной ноге 360 (на пассе)	Тур на одной ноге 720 (на пассе)
			Стойка на голове
	13. Прыжок 360 гр	13. Прыжок шагом в неполный шпагат, 135	Прыжок шагом в шпагат	Прыжок шагом в шпагат со сменой ног (1 шпагат)
	5. Ножницы 45	5. Ножницы 90	Ножницы 180
	3.Прыжок прогнувшись	3. Прыжок в полукольцо	Прыжок касаясь	Прыжок в кольцо