| № | Выполняемое действие | Приложение | Хрон. |
| 1. | Вводная часть: Добро пожаловать в Академию безопасности! Сегодня на нашем занятии вы узнаете, как действовать в неожиданных ситуациях, когда человеком получена травма, а также узнаете о самых необычных травмах. | | 2 м. |
| 2. | Травма от зверя. Как ни странно, но история футбола знает травму игрока от ... лося! В 1970-х годах от этого зверя пострадал игрок норвежского "Русенборга" Свен Грендален. Футболист совершал обычную утреннюю пробежку по лесопарку, но внезапно столкнулся с полусонным лосем. Зверь при виде защитника сборной Норвегии пришел в дикую ярость – ведь тот вторгся на его территорию. Футболист, ранее прославившийся своим жестким поведением на поле, в данном случае был вынужден поспешно ретироваться. Он кубарем скатился по кустистому склону, а его нога при этом получила ощутимые царапины. В результате Свену наложили несколько швов, он пропустил игру своей сборной. А теперь, давайте научимся накладывать повязку, при такой травме. Царапина — повреждение эпидермиса (поверхностного слоя кожи), ограниченное по площади и имеющее, как правило, линейную форму. Ссадина — более значительный по площади дефект поверхностных слоев кожи. Порез — сквозное повреждение всех слоев кожи, которое в ряде случаев может сопровождаться повреждением нижележащих тканей. Методы первой помощи включают в себя следующие этапы: · промывание раны; · остановка кровотечения; · наложение стерильной повязки; · применение антисептика – вещества, устраняющего микроорганизмы, попавшие в рану. Промывание раны. Самое лучшее лечение для небольших порезов и царапин— промывание чистой водой с мылом при помощи ватного или марлевого тампона, кусочка чистой ткани. Тщательное промывание — ключ к предотвращению инфекции. Хорошо смойте мыло водой. Промывание следует повторять раз в день до тех пор, пока порез полностью не затянется. Сильно загрязненная рана хорошо промывается перекисью водорода, для этого лучше полить рану перекисью водорода, а не использовать для этого бинт или салфетки. Внимание!Раствор перекиси водорода не следует вводить в глубокие раны — возможна эмболия пузырьками воздуха – попадание пузырьков воздуха в кровеносное русло. Остановка кровотечения. Скорейший способ остановить кровь — приложить непосредственное давление. Следует плотно прижать к ране повязку и как следует надавить на нее рукой, а если нужно— держать ее в течение 15 минут. Чтобы уменьшить кровотечение, целесообразно приподнять поврежденную часть тела. Если через 15 минут кровотечение не прекратилось, необходимо обратиться к врачу! Если кровь просочилась через первую повязку, необходимо наложить вторую. Добавлять новые повязки надо поверх старых, потому что, если убрать повязку, можно повредить уже образовавшийся сгусток свернувшейся крови. Применение антисептика. Для профилактики инфицирования применяются антисептические препараты. Многие из них, кроме антисептического действия, обладают противовоспалительным эффектом, а также способствуют процессам заживления. Наиболее часто используется раствор йода и раствор бриллиантовой зелени. Растворы, содержащие этиловый спирт, при попадании вглубь раны могут вызывать некроз тканей, препятствуя дальнейшему заживлению. Спиртовыми растворами обрабатывают кожу вокруг раны, края раны, а также поверхностные микротравмы. Наложение стерильной повязки. После высушивания пореза чистым ватным или марлевым тампоном следует наложить сухую стерильную повязку, чтобы до полного заживления порез оставался чистым. Перед наложением повязки необходимо убедиться, что края пореза чистые, ровные и легко сходятся, после чего края пореза свести вместе, наложить повязку или заклеить порез пластырем, можно бактерицидным. При глубоких ранах при наложении повязки или пластыря не следует слишком плотно сводить края, так как это может создать условия для развития инфекции. | | 5мин (10 мин) |
| 3. | Опасный телевизор. Жертвой собственного телевизора стал Рио Фердинанд, защитник английского "Лидса". В 2001 году он получил травму прямо на собственной вилле. Футболист провел несколько часов в кресле, смотря телевизор. Ноги Рио находились на кофейном столике, но тут внезапно зазвонил телефон. Футболист резко потянулся к аппарату, но сильная боль едва не лишила его сознания. В результате оказалось, что чрезмерное увлечение телевизором в расслабленной позе стало причиной растяжения подколенного сухожилия. Самое смешное, что Фердинанд находился дома по предписанию врача команды, который посоветовал игроку хорошенько отдохнуть. В результате пришлось пропустить ближайший матч своей команды. Первая помощь при растяжении 1. Приложить холод к поврежденному месту, затем наложить тугую повязку. Можно использовать эластичный бинт. 2. Обеспечить полный покой и холод в течение 2 дней, после чего применять тепло (согревающие компрессы, местные теплые ванны). 3. Профилактика повторного растяжения - массаж, лечебная гимнастика. 4. При подозрении на разрыв, а также, если боль и отек не проходят - обратиться в травмпункт, или в поликлинику к врачу. | | 5 мин (10 мин) |
| 4. | Вредный питомец. От собственной собаки однажды пострадал Карло Кудичини. Вратарь английского "Челси" в 2001 году прогуливал своего любимого пса. Вдруг тот почуял перед собой то ли кошку, то ли крысу. Собака резко рванула куда-то в сторону, увлекая за собой хозяина. В результате – вывих. Похожий случай произошел и с игроком французского "Ренна" Жюльеном Эскюде, который из-за разрыва ахилла упустил многомиллионный контракт с "Манчестер Юнайтед". Да и сам Кудичини продолжил собирать нелепые травмы. В 2009 году он, двигаясь на мотоцикле, попал в аварию, которая выбила его на год из строя. На этот раз причиной травм запястий и таза стал железный питомец. Первая помощь при вывихе 1. Зафиксировать вывихнутую конечность в том положении, которое она приняла после травмы. 2. Приложить холод к поврежденному месту. 3. Если возможно поднять поврежденную часть тела, например, если произошел вывих пальцев руки или ноги. 4. Вызвать скорую помощь. 5. Не разрешать пострадавшему пить или есть. 6. Ни в коем случае не пытаться самостоятельно вправить вывих. Третий пункт нашей памятки, давайте подумаем, каким же он должен быть! | | 5 м. (10 мин) |
| 5. | А сейчас, ребята, предлагаю вам поиграть в игру, чтобы вы понимали, насколько важно соблюдать правила безопасности. Сейчас, я буду называть разные части тела, которые повреждали спортсмены, и вы не сможете их использовать. Вам нужно будет добежать до кольца, и закинуть мяч. Но, как только вы услышите часть тела, вы не сможете ее использовать! Приготовились? | | 5 мин |
| 6. | Отлично ребята, вы справились со всеми заданиями! Теперь вы знаете, как оказать первую помощь в самых неожиданных ситуациях! | | 10 мин. |
