Система заліку та порядок визначення переможців
Мета та завдання змагань
§ Пропаганда фізичної культури та спорту.
§ Оздоровлення та активний відпочинок.
§ Залучення студентів до систематичних занять фізичною культурою.
§ Розвиток масового студентського спорту.
Місце та час проведення змагань
Місце проведення змагань: спортивний майданчик ПНПУ
Дата проведення змагань: 18.10.2016
Початок змагань: о 13.10
Керівництво проведенням змагань
Керівництво підготовкою і проведенням змагань здійснює студентська рада факультету фізичного виховання. Безпосереднє проведення змагань покладається на суддівську колегію, яка підводить підсумки та визначає переможців. Відповідальні за організацію та проведення змагань: Плескач А., Хандій А.
Учасники змагань
Учасники: студенти усіх факультетів ПНПУ
Склад команди: 3 учасники від кожного факультету.
До участі в змаганнях допускаються лише студенти, які не мають протипоказань до фізичних навантажень.
Програма змагань
Змагальні вправи:
§ Підтягування на перекладині: вправа виконується максимальну кількість разів, після чого суддями визначається загальна кількість підтягувань учасників команди. Перемагає команда, яка набере найбільшу загальну кількість підтягувань.
§ Перетягування канату: змагальна вправа відбувається між командами за системою з вибуванням. Для того, щоб перемогти у цьому змаганні – необхідно перетягнути канат з учасниками команди суперника на свій бік майданчика.
§ Піднімання гирі: вправа виконується максимальну кількість разів за одиницю часу одним з учасників команди, якого буде обрано власне командою. Учасник, котрий виконає найбільшу кількість підіймань гирі за одиницю часу – приносить перемогу своїй команді у цій вправі.
§ «Прогулянка фермера»: вправа естафетного характеру, в якій бере участь кожен учасник команди. Після стартової команди студенти беруть у кожну руку по гирі та біжать до відмітки, розвертаються та продовжують біг до лінії старту, після чого ставлять гирі на місце і наступний учасник команди підхоплює їх, і виконує те ж саме. Команда-переможець цієї вправи визначається за найменшим часом виконання вправи.
§ Бурпі зі стрибками: змагальна вправа має естафетний характер, тобто, команди стають на лінію старту, суддя подає стартову команду, учасники змагань починають біг до позначки, добігаючи до якої вони приймають положення упору лежачи, виконують відтискання від підлоги, після чого виконується вправа бурпі зі стрибком. Цикл з відтисканнями та бурпі зі стрибком виконується 5 разів. Далі учасник підводиться і біжить до своєї команди, передаючи естафету. Вправа вважається завершеною після того, як команда виконає 2 естафетних кола, тобто кожен учасник виконує все вище зазначене двічі. Перемагає команда, яка найшвидше виконає змагальну вправу.
§ Конкурс «Хто швидше?»: команди обирають свого представника, після чого обрані кандидатури почнуть змагатися у поїданні хлібобулочного виробу. Конкурс виконується на швидкість, тобто, той представник, який першим з’їсть хлібобулочний виріб – перемагає у конкурсі. Правилами змагань не забороняється використовувати питну воду. Наявність хлібобулочних виробів та питної води забезпечують організатори змагань
Система заліку та порядок визначення переможців
Спосіб проведення змагань: прямий.
Учасники діляться на команди за належністю до факультету.
Кожен учасник виконує вправу, після чого результати кожного учасника команди додаються і загальний результат переводиться у бали:
Перше місце – 10 балів;
Друге місце – 8 балів;
Третє місце – 6 балів;
Четверте місце – 5 балів;
П’яте місце – 4 бали;
Шосте місце – 3 бали;
Сьоме місце – 2 бали.
За сумою результатів усіх конкурсів визначається переможець та призери.
При однаковій кількості очок у двох або більше команд у загальнокомандному заліку перевага надається командам, що мають більше І, ІІ, ІІІ і т.д. місць.