Заявка на участие в соревнованиях по
Регламент
Соревнований по
FUNCTIONAL CROSS
“Мудрость тела”
"Теперь фитнес - это спорт".
Оглавление
1. Цели и задачи
2. Сроки и место проведения соревнований
3. Судейская коллегия соревнований
4. Положение о соревнованиях
5. Программа соревнований
6. Определение победителей
7. Судейство соревнований
8. Протесты
9. Бланк участника
Цели и задачи
1.1. Соревнования по КроссФиту в рамках конвенции « Мудрость тела» (далее – Соревнования) проводятся с целью:
1.1.1. Пропаганды активного образа жизни и спорта среди молодежи;
1.1.2. Популяризации и развития КроссФита в городе Братск;
1.1.3. Развития и укрепления отношений между членами клуба;
1.1.4. Выявления наиболее физически подготовленных Членов Клуба;
1.1.5. Повышения спортивного мастерства участников.
Сроки и место проведения соревнований
2.1. Соревнования проводятся 11 декабря в 10.00 фитнес зал С/К «Таёжный» . Регистрация участников осуществляется отправкой заполненного бланка участника на электронную почту :[email protected]
Ведущий соревнований: Вилков Д.
Судейская коллегия соревнований
3.1. Общее руководство подготовкой и проведением Соревнований. осуществляет инструктор тренажёрного зала Турков А
3.2. Непосредственное проведение соревнований осуществляется:
· Турков А.
· Вилковым Д.
3.3. Главный судья Соревнований: Вилков Д. А.
3.4. Главный врач Соревнований: ______________
Положение о соревнованиях
4.1. К участию допускаются участники в следующих категориях: от 14 до 17 лет, от 18 до 40 лет, свыше 40 лет, подавшие заявку на участие ”.
4.2. Соревнования проводятся в индивидуальном зачете отдельно среди мужчин и женщин.
4.3. Распределение участников по весовым категориям не производится.
4.4. Все участники соревнований обязаны иметь документ удостоверяющий личность.
4.5. К участию в соревнованиях допускаются только те, кто согласился со всеми Правилами, включая и отказ от претензий.
4.6. Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение.
4.6.1. Неспортивное поведение, такое как споры, насмешки, оскорбления или физическое насилие по отношению к спортсменам, зрителям и спонсорам Соревнований, может наказываться штрафом, дисквалификацией, удалением с Соревнований.
4.7. Главный судья соревнований оставляет за Главным врачом Соревнований право, при вероятности вреда здоровью участника, безоговорочного снятия этого участника с участия в Соревнованиях.
4.8. Спортсмены допускаются к участию в соревнованиях только при наличии у них спортивной формы, обуви, не создающей помех качеству движения, при оценке судейской коллегией.
4.9. В Соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой Атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды, шапок, защиты паха и рук, магнезии, талька.
4.10. Не разрешается использование лямок, крюков, перчаток с крюками, клеящих веществ, комбинезонов для приседа и жимовых маек, костюмов с экзоскелетом и т.п. усилителями.
Программа соревнований
5.1. Программа Соревнований будет включать 3 этапа на выбывание.
5.2. На каждом из этапов Атлеты должны выполнить определенные соревновательные комплексы. Сильнейшие и набравшие большее число очков переходят в следующий этап и так до самого финала. Третий этап будет заключительным.
5.3. Каждый соревновательный комплекс представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений по перемещению собственного тела, а также контролю и управлению внешними объектами.
5.4. Упражнения, будут разбиты на этапы:
Махи гирей, двойные прыжки на скакалке, бег на дистанцию, зашагивания на степ, ходьба на руках, становая тяга, трастеры, взятия на грудь, берпи, подъёмы корпуса, отжимания, фронтальный присед, присед.
5.5. Формат соревновательных комплексов включает следующие составные части:
5.5.1. Определенные движения
a) Стартовая и конечная точки движении
b) Ограничения в технике выполнения и/или используемом оборудовании в случае их наличия
5.5.2. Определенное количество подходов и/или повторений
5.5.3. Определенное оборудование
5.5.4. Определенный вес отягощений
5.5.5. Фиксированное время работы или лимит времени
5.5.6. Особенности присуждения очков.
Определение победителей
6.1. Участник с лучшим результатом становится первым, и получает 1 балл, далее следует Атлет со следующим результатом, который получает 2 балла и т.д.
6.2. Если участники показали одинаковый результат, то каждому из участников с одинаковым результатом присуждается по одинаковому количеству баллов, следующие участники начинают считаться по порядковому номеру, к примеру: 1,1,2,3...
6.3. Во всех этапах Соревнований зачет очков ведется общий.
6.4. Победитель определяется по лучшему совокупному результату выполнения всех заданий в рамках программы Соревнований.
6.5. При наличии участников, показавших одинаковый результат по итогам прохождения всех заданий, победителем считается участник, который показал лучший результат выполнения последнего комплекса упражнений. В случае совпадения результатов последнего комплекса, сравнение ведется по результатам второго комплекса и т.д.
6.6. Некоторые из комплексов могут иметь минимальный показатель времени, повторений, веса отягощений или раундов для дальнейшего продвижения. В случае наличия подобного минимума это будет озвучено как часть Соревновательного комплекса. Неспособность участника достичь минимума приведет к невозможности продвижения его к следующему заданию.
6.7. Если участник не переходит к выполнению следующего задания по какой-либо причине (травма, дисквалификация и т.п.), в общей таблице этот спортсмен будет находиться в конце списка после всех, кто выполнил задание, и не сможет перейти на следующий этап Соревнований.
Судейство соревнований
7.1. Судьи ответственны за отслеживание стандартов движений и подтверждение результата участников.
7.2. Нарушение участниками требований установленных стандартов движения или его амплитуды ведет к незачету повторения.
7.3. Участник является единственно ответственным за уточнение всех вопросов относительно стандартов движения перед выполнением соревновательного комплекса.
7.4. В случае наличия физических ограничений в реализации полной амплитуды движения, обусловленных физическими дефектами или временными или хроническими травмами, участник обязан заранее уведомить судейский состав.
7.5. Отказ в выполнении инструкций Судьи, перебранки или попытки унизить судью или персонал Соревнований может вылиться в штрафные санкции или дисквалификацию участника с Соревнований.
7.6. Судьи Соревнований имеют право остановить выполнение участником задания в любой момент Соревнований, если предполагают, что участник находится под угрозой нанесения серьезной травмы себе и/или окружающим.
Протесты
8.1. Любые протесты относительно судейства стандартов движения, подсчета очков и правил немедленно подаются Главному Судье Соревнований.
8.2. Участники не могут подавать протест относительно судейства, зачета повторений или качества движений других участников.
8.3. Для всех подаваемых протестов будут предприняты следующие шаги:
8.3.1. Только участник может заявить протест Главному судье Соревнований, назвав свое имя и причину протеста.
8.3.2. Главный судья Соревнований, участник и Судья участника выясняют сущность и разрешают протест.
8.4. Спорное решение, принятое в процессе Соревнований, является финальным и не подлежит изменению.
8.5. Видео, фотографии и т.д. не являются почвой для изменения решения Судьи Соревнований.
Заявка на участие в соревнованиях по
FUNCTIONAL CROSS
“Мудрость тела”
Категория___________________
Ф.И.О.___________________________________________________________
Город ___________________
Год и дата рождения_________________
Контактный телефон ________________
e-mail_______________
Стаж тренировок _______
Лучшие спортивные достижения: ________________________________________________________________
Подпись:____________________