Контрольні навчальні нормативи і вимоги. Зміст навчального матеріалу Рівень навчальних досягнень учнів початковий середній достатній високий Кроль на грудях
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | ||||
| початковий | середній | достатній | високий | ||
| Кроль на грудях | 25м, с хлопці дівчата | 18.1 і більше 20.6 і більше | 16.5 – 18.0 19.0 – 20.5 | 15.1 – 16.5 17.6 – 19.9 | 15.0 і менше 17.5 і менше |
| 50м, с хлопці дівчата | 38.1 і більше 40.1 і більше | 37.6 – 38.0 38.6 – 40.0 | 34.1 – 37.5 37.1 – 38.5 | 34.0 і менше 37.0 і менше | |
| 100м, с хлопці дівчата | 1.19.6 і більше 1.24.1 і більше | 1.18.1 – 1.19.5 1.20.6 – 1.24.0 | 1.16.1 - 1.18.0 1.18.6 – 1.20.5 | 1.16.0 і менше 1.18.5 і менше | |
| 200м, с хлопці дівчата | 2.43.1 і більше 2.50.1 і більше | 2.39.1– 2.43.0 2.47.1– 2.50.0 | 2.35.1– 2.39.0 2.43.1– 2.47.0 | 2.35.0 і менше 2.43.0 і менше | |
| Кроль на спині | 25м, с хлопці дівчата | 20.6 і більше 22.6 і більше | 19.1 – 20.5 20.6 – 22.5 | 17.1 – 19.0 19.6 – 20.5 | 17.0 і менше 19.5 і менше |
| 50м, с хлопці дівчата | 41.6 і більше 45.6 і більше | 39.6 – 41.5 42.6 – 45.5 | 36.1 – 39.5 40.1 – 42.5 | 36.0 і менше 40.0 і меше | |
| 100м, с хлопці дівчата | 1.24.6 і більше 1.28.1 і більше | 1.21.6– 1.24.5 1.25.1– 1.28.0 | 1.19.1– 1.21.5 1.22.1– 1.25.0 | 1.19.0 і менше 1.22.0 і менше | |
| Брас | 25м, с хлопці дівчата | 20.1 і більше 22.6 і більше | 20.1 – 21.0 21.1 – 22.5 | 19.1 – 20.0 20.1 – 21.0 | 19.0 і менше 20.0 і менше |
| 50м, с хлопці дівчата | 43.5 і більше 45.6 і більше | 42.1 – 43.5 43.1 – 45.5 | 39.1 – 42.0 42.1 – 43.0 | 39.0 і менше 42.0 і менше | |
| 100м, с хлопці дівчата | 1.29.6 і більше 1.32.6 і більше | 1.26.1– 1.29.5 1.29.1– 1.32.5 | 1.24.1– 1.26.0 1.26.1– 1.29.0 | 1.24.0 і менше 1.26.0 і менше | |
| Батерфляй | 25м, с хлопці дівчата | 19.6 і більше 21.6 і більше | 18.6 – 19.5 20.6 – 21.5 | 17.1 – 18.5 19.1 – 20.5 | 17.0 і менше 19.0 і менше |
| 50м, с хлопці дівчата | 39.1 і більше 40.1 і більше | 38.1 – 39.0 39.1 – 40.0 | 36.1 – 38.0 38.1 – 39.0 | 36.0 і менше 38.0 і менше | |
| 100м, с хлопці дівчата | 1.25.1 і більше 1.27.1 і більше | 1.20.1– 1.25.0 1.24.1– 1.27.0 | 1.18.1– 1.20.0 1.21.1– 1.24.0 | 1.18.0 і менше 1.21.0 і менше | |
| Комп-лексне пла-вання | 100м ,с хлопці дівчата | 1.29.1 і більше 1.30.1 і більше | 1.25.1– 1.29.0 1.27.1– 1.30.0 | 1.20.1– 1.25.0 1.25.1– 1.27.0 | 1.20.0 і менше 1.25.0 і менше |
| Підйом переворотом, разів: хлопці | |||||
| Підтягування, разів: хлопці – у висі | менше 10 | ||||
| Згинання та розгинання рук в упорі лежачи, разів: хлопці дівчата | менше 33 менше 16 | ||||
| Піднімання тулуба із положення лежачи за 1 хвилину, разів: хлопці дівчата | |||||
| Біг на 100 м, сек.: хлопці дівчата | більше 14,8 більше 16,8 | 14,8 16,8 | 14,4 16,5 | 14,0 16,0 | |
| Біг на, хв., сек.: хлопці 3000 м дівчата 2000 м | більше 14.00 більше 11.50 | 14.00 11.50 | 13.20 11.00 | 13.00 10.20 |
Оцінювання техніки виконання вправ
| Вправа | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| початковий | середній | достатній | високий | |
| Поворот „сальто” | глибоке занурення після відштовхування | занадто близько виконаний кувирок | передчасні рухи руками і ногами після ковзання | помилки відсутні |
| Поворот при плаванні на спині | невпевнений наплив на поворотний щит (підбір руки) | занадто глибоке занурення після відштовхування | ранній вихід із води (без хвилеподібних рухів тулубом і ногами) | помилки відсутні |
| Поворот при плаванні брасом | торкання бортику однією рукою | мала сила відштовхування від поворотного щита | рухи руками під водою мазані | помилки відсутні |
Модуль „Настільний теніс”