Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки
Таблица 1
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий |
| Оборудование, спортивный инвентарь | |||
| 1. | Груша боксерская набивная | штук | |
| 2. | Груша боксерская пневматическая | штук | |
| 3. | Мешок боксерский | штук | |
| 4. | Ринг боксерский (6 x6 м) на помосте (8 х 8 м) | комплект | |
| Дополнительное и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь | |||
| 5. | Гантели массивные (от 1,5 до 6 кг) | комплект | |
| 6. | Лапы боксерские | пара | |
| 7. | Мячи набивные (медицинбол) от 1 до 5 кг | комплект | |
| 8. | Мат гимнастический | штук | |
| 9. | Мяч баскетбольный | штук | |
| 10. | Мяч теннисные | штук | |
| 11. | Мяч футбольный | штук | |
| 12. | Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей) | штук | |
| 13. | Платформа для подвески боксерских груш | штук | |
| 14. | Скамейка гимнастическая | штук | |
| 15. | Скакалка гимнастическая | штук | |
| 16. | Стенка гимнастическая | штук | |
| 17. | Штанга тренировочная | комплект | |
| 18. | Весы до 150 кг | штук | |
| 19. | Гонг боксерский | штук | |
| 20. | Секундомер | штук | |
| 21. | Стенд информационный | штук | |
| 22. | Табло информационное световое электронное | комплект | |
| 23. | Часы стрелочные информационные | штук | |
| 24. | Стеллаж для хранения гантелей | штук | |
| 25. | Урна - плевательница | штук | |
| 26. | Зеркало (0,6x2 м) | комплект | |
| 27. | Гири 16 кг, 24 кг, 32 кг | комплект |
Приложение № 12
к Федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта бокс
Обеспечение спортивной экипировкой
Таблица 1
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий |
| Спортивная экипировка | |||
| 1. | Перчатки боксерские | пара | |
| 2. | Перчатки боксерские снарядные | пара | |
| 3. | Шлем боксерский | штук |
Таблица 2
| Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| этап начальной подготовки | тренировочный этап (этап спортивной специализации) | этап совершенствования спортивного мастерства | этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| 1. | Боксерки (обувь для бокса) | пара | на занимающегося | - | - | 0,5 | |||||
| 2. | Боксерская майка | штук | на занимающегося | - | - | 0,5 | 0,5 | ||||
| 3. | Боксерские трусы | штук | на занимающегося | - | - | 0,5 | 0,5 | ||||
| 4. | Носки утепленные | пара | на занимающегося | - | - | - | - | ||||
| 5. | Футболка утепленная (толстовка) | штук | на занимающегося | - | - | ||||||
| 6. | Халат | штук | на занимающегося | - | - | - | - | ||||
| 7. | Протектор-бандаж для паха | штук | на занимающегося | ||||||||
| 8. | Перчатки боксерские снарядные | пара | на занимающегося | - | - | 0,5 | 0,5 | ||||
| 9. | Перчатки боксерские | пара | на занимающегося | - | - | 0,5 | 0,5 | ||||
| 10. | Эластичные бинты | штук | на занимающегося | - | - | 0,5 | 0,5 | 0,5 | |||
| 11. | Капа (зубной протектор) | штук | на занимающегося | - | - | ||||||
| 12. | Шлем боксерский | штук | на занимающегося | - | - |
Обзор документа
Утвержден Федеральный стандарт спортивной подготовки по боксу.
Программа подготовки должна содержать титульный лист, пояснительную записку, нормативную, методическую части, систему контроля и зачетные требования, перечень информобеспечения, план физкультурных и спортивных мероприятий.
В записке дается характеристика вида спорта, приводятся его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).
Нормативная часть должна содержать длительность этапов подготовки, планируемые показатели соревновательной деятельности, режимы тренировочной работы, предельные тренировочные нагрузки, объем индивидуальной подготовки, структуру годичного цикла и др.
В методической части в т. ч. прописываются рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, планирование спортивных результатов, планы применения восстановительных средств, антидопинговых мероприятий, инструкторской и судейской практики.