Возникновение и эволюция гимнастики

Впервые термин «гимнастика» появился у древних греков в пе­риод расцвета древнегреческой (эллинской) культуры — в VIII в. до н. э.

Занятия физическими упражнениями у древних эллинов прово­дились в специальных заведениях — «гимнасиях». Занимались эл­лины в обнаженном виде (по-древнегречески «гимнос» — обна­женный).

Уже в те времена эллины подразделяли физические упражне­ния, используемые с различной целью. Так, упражнения, применя­емые для подготовки к соревнованиям, назывались «агонистика», а упражнения, используемые с целью общего физического развития, обозначались термином «гимнастика».

Всеобщая история развития человеческого общества свидетель­ствует о том, что физические упражнения, напоминающие совре­менные гимнастические, применялись с различной целью еще до древних греков. В Индии — дыхательная гимнастика, в Китае — лечебная, в Египте — ритуальная (при отправлении религиозных церемоний). Из тех же источников известно, что у древних народов Закавказья некоторые акробатические упражнения применялись как подготовительные при обучении борьбе. Наконец, большую

12 .

роль сыграли странствующие акробаты, которые потешали народ своим искусством хождения на руках, кувырками, переворотами, прыжками, ходьбой по горизонтальному канату (на большой высо­те) и т. п. Так акробатика послужила проматерью специальных «искусственных» гимнастических упражнений. Но не только культ красивого, сильного человеческого тела в древних Греции и Риме являлся стимулом к занятиям физическими упражнениями. Суще­ственное влияние на содержание гимнастики оказала необходи­мость боевой подготовки воинов.

Прямые преемники древнеэллинской культуры древние римля­не, заимствуя образцы эллинской культуры, внесли и свое в «гре­ческую гимнастику». Например, они ввели такие снаряды, как де­ревянный конь (для обучения приемам верховой езды), стенку, за­боры, лестницы и другие снаряды для лазанья (в целях обучения преодолению препятствий) и, по некоторым данным, деревянный стол (для прыжков). Римляне широко использовали различные ак­робатические упражнения, которые в то время достигли довольно высокого технического уровня благодаря искусству странствующих артистов-акробатов, пользовавшихся большой популярностью в ши­роких народных массах. Таким образом, уже в древние времена средства гимнастики были очень разнообразными и применялись с различной направленностью.

К сказанному следует добавить, что на всем пути возникновения и развития гимнастики оказывали свое влияние условия социально-экономической жизни общества: культура, наука, способы ведения войн и военная техника.

Необходимо учесть, что в древние времена занятия физически­ми, а следовательно, и гимнастическими упражнениями были дос­тупны лишь представителям привилегированных классов. О заня­тиях для женщин не могло быть и речи. В Древней Греции женщин даже в качестве зрительниц не допускали на олимпийские игры под страхом смертной казни.

Нашествие полчищ готов и гуннов с востока (конец IIIи начало IV в. н. э.), возникновение сначала христианской, а затем и маго­метанской религий, многочисленные захватнические войны, а также войны религиозного характера (крестовые походы) привели к тому, что в период средневековья процесс развития средств и методов физического воспитания, в том числе и гимнастики, затормозился на очень длительное время.

Несмотря на тяжелое для истории человеческой культуры вре­мя, средства физического воспитания все-таки совершенствовались благодаря широкому распространению рыцарских турниров, содей­ствовавших развитию верховой езды и фехтования, а также росту мастерства странствующих артистов-акробатов.

Особое влияние, так же как и в древние времена, на выбор средств и методов физического воспитания в средневековье оказы­вали способы ведения войн и военная техника. Преимущество в ма­невренности и быстроте арабских наездников по сравнению с тя­желовооруженными рыцарями (крестовые походы), а впоследствии

и изобретение пороха и введение огнестрельного оружия внесли коренные изменения в тактические порядки, в правила ведения боя и управления войсками. На этой основе были разработаны строе­вые и порядковые упражнения в гимнастике. Возникли и специаль­ные упражнения для обучения способам преодоления препятствий, а также упражнения в беге, прыжках, вольтижировке на коне и другие прикладные упражнения, которые легли в основу будущей «Военно-полевой гимнастики».

В эпоху Возрождения сначала подражали культуре древних (античной культуре), а затем появились новые взгляды на воспи­тание. Наиболее ярким в этом периоде явилось течение гуманизма.

Самыми передовыми были взгляды на физическое воспитание венецианского врача Меркуриалиса (вторая половина XVI в.). В шеститомном труде «Об искусстве гимнастики» он первым клас­сифицировал виды гимнастики на врачебную, военную и атлетиче­скую.

К тому же времени старая система использования физических упражнений в привилегированных учебных заведениях подверга­лась значительным изменениям. Помимо верховой езды и фехтова­ния стали применяться упражнения на ловкость и точность. Воз­никли также понятия о красивых движениях, об изящных манерах. Постепенно усложнилась и техника упражнений, появились новые элементы, соединения. Помимо тех снарядов, которые были извест-» ны с древних времен, появились новые — перекладина (в современ­ном приближении), трамплин и др. Стали разрабатываться доволь­но сложные по технике упражнения на этих снарядах. Особенно популярными стали акробатические упражнения.

Известный французский акробат того времени Тюкарро напи­сал первое руководство по акробатике"—«Три диалога об упраж­нениях в прыжках и вольтижировке в воздухе» — и издал его в Па­риже в 1599 г. В этой книге были систематизированы все известные к тому времени акробатические упражнения.

Многие гуманисты предлагали установить новую систему все­стороннего воспитания юношества, с тем чтобы молодое поколение окончательно освободилось от влияния старых феодальных тради­ций и догм.

Наиболее сильное влияние в этом направлении, и в частности в вопросах физического воспитания, оказали взгляды Жан-Жака" Руссо (1712—1778 гг.) и Песталоцци (1746—1827 гг.).

Руссо и Песталоцци впервые поставили вопрос о физическом воспитании подрастающего поколения в широком педагогическом плане. Песталоцци теоретически обосновал так называемые анали­тические упражнения как средство совершенствования координаци­онных способностей.

В 70-х годах XVIII в. в некоторых городах Германии появились школы нового типа — филантропины, в которых и были сделаны первые попытки использовать идеи Руссо и Песталоцци. В филан­тропинах начали зарождаться и формироваться основы будущих буржуазных гимнастических систем. Наиболее известными руково-

дителями физического воспитания в филантропинах были Фит и Гутс-Мутс.

Антон Фит (1763—1836 гг.) работал водном из первых филант­ропинов. В трехтомном труде он обобщил личный опыт и изложил свои взгляды на физическое воспитание, а также подверг теорети­ческому анализу все физические упражнения, которые применялись тогда в филантропинах.

Гутс-Мутс (1759—1839 гг.) работал в другом филантропине почти одновременно с Фитом. Как и у Фита, в гимнастику Гутс-Мутса входили все известные тогда физические упражнения. Гутс-Мутс придавал большое значение форме движений. Он широко при­менял различные снаряды для лазанья и упражнений в равнове­сии, применял предметы для метания, большое внимание уделял гимнастическим играм и строевым упражнениям.

К началу XIX в. в развитии гимнастики наметились три направ­ления:

гигиеническое (гимнастика рассматривалась как средство укрепления здоровья и развития физических сил человека);

атлетическое (гимнастика расценивалась как средство раз­вития двигательных навыков человека путем использования слож­ных гимнастических упражнений, в том числе и упражнений на сна­рядах) ;

прикладное (гимнастика использовалась как средство обу­чения солдат преодолению различных препятствий, встречающихся на войне).

Первыми европейскими странами, где это произошло, были Германия, Швеция и Франция.

Немецкая гимнастическая система (турнен) возникла в Герма­нии в тот период, когда она была раздроблена на мелкие админи­стративно-территориальные единицы (княжества), мало связанные между собой как экономически, так и политически. Наиболее круп­ным из них было Прусское королевство. Идея национального объе­динения с целью создания единого мощного государства популяри­зировалась в мелких гимнастических кружках — турнферейнах. Руководителем одного из них был Фридрих Ян (1778—1852 гг.). История считает его творцом немецкой гимнастики.

В основу системы, создаваемой им, Ян положил упражнения на гимнастических снарядах и военные игры. Он считал, что упражне­ния на снарядах лучше, чем другие, развивают физические силы и укрепляют волю человека. Кроме того, на занятиях в перерывах между упражнениями ученики слушали беседы руководителя, пре­имущественно на националистические темы. Ян называл свою гим­настику «турнкунст» (искусство изворотливости), а учеников — «турнерами». Позднее появилось сокращенное наименование самой немецкой системы — «турнен».

Вслед за немецкой системой возникла и шведская национальная система гимнастики. Причины, послужившие зарождению этой си­стемы, были те же, с той лишь разницей, что Германия уже была втянута в наполеоновские войны, а Швеции это только угрожало.

Пьер Линг (1776—1839 гг.) начал, а его сын Яльмар Линг (1820—1886 гг.) закончил создание шведской системы.

В 1813 г. в Стокгольме был открыт специальный институт, в ко­тором П. Линг и начал свою самостоятельную работу по созданию национальной системы гимнастики. В основу своей системы он по­ложил гигиенический принцип. П. Линг считал, что для физическо­го воспитания необходимо применять только такие упражнения, которые укрепляют здоровье и развивают тело человека. П. Линга совершенно не интересовало педагогическое значение гимнастики. Методика шведской системы гимнастики была основана на анато­мическом признаке, т. е. подбирались упражнения для развития отдельных частей тела (мышц рук, ног, брюшного пресса, спины).

Почти одновременно со шведской начала формироваться и фран­цузская система гимнастики.

Полковник Аморос (1770—1848 гг.), один из приверженцев На­полеона (испанец по происхождению), считается создателем фран­цузской системы гимнастики. В 1817 г. в Париже была открыта специальная гимнастическая школа для военных, где Аморос и на­чал создавать свою систему путем подбора и практической провер­ки необходимых средств (упражнений) и методов обучения им. Жизненно необходимые и военно-прикладные навыки Аморос считал основными для этой цели, а упражнения для формирования, зак­репления и совершенствования этих навыков — главным в своей си­стеме. Однако во Франции среди гражданского населения система¹ Амороса популярностью не пользовалась, так как французы устали от непрерывных войн и мало интересовались военной гимнастикой. В то же время военные круги многих государств старались возбу­дить интерес к военной гимнастике, популяризируя эту систему.

Таким образом, к середине XIX в. сложились три национальные гимнастические системы, отражавшие три указанных направления: шведская (гигиеническая), немецкая (атлетическая) и француз­ская (прикладная).

В середине XIX в. (в 60-х годах) в Чехии возникло так называ­емое «сокольское» движение — форма национально-освободитель­ной борьбы чехов, находившихся под властью Австро-Венгерской монархии. Гимнастика служила средством объединения чешской молодежи, воспитания ее в духе патриотизма и подготовки к пред­стоящей борьбе за национальное освобождение.

Главную работу по созданию сокольской системы гимнастики проделал доктор Мирослав Тырш (1832—1884 гг.). Основная зада­ча, которую ставил перед собою М. Тырш, была создать такую гимнастическую систему, которая смогла бы увлечь всю чешскую молодежь обоего пола с самого юного возраста. Будучи профессо­ром эстетики, М. Тырш стремился к тому, чтобы упражнения были красивыми и привлекательными. Вот почему внешняя форма дви­жений стала в сокольской системе основным критерием. По содер­жанию сокольская система гимнастики вначале была очень близка к немецкой. Все упражнения систематизировались по чисто внеш­ним признакам на четыре основных отдела.

К первому относились упражнения без предметов (ходьба, бег, вольные и порядковые упражнения, «разности»).

Ко второму — снарядовые упражнения (со снарядами и на сна­рядах; сюда же относились прыжки).

К третьему — групповые упражнения (пирамиды и гимнасти­ческие игры).

К четвертому — боевые упражнения (сопротивления, борьба,-кулачный бой, фехтование).

Урок сокольской гимнастики по своей структуре и содержанию приближался к современным.

В первой части урока использовались порядковые (строевые) упражнения, вольные упражнения без предметов и с предметами (палки, гантели). В основной— упражнения на снарядах, прыжки, акробатика, боевые упражнения, игры и пр. В заключительной — ходьба и «умеренный» бег.

Занимающиеся делились во время урока на подгруппы для смены по видам упражнений (то, что теперь называется «отделени­ями»).

Для сокольской системы гимнастики было характерно:

выполнение упражнений с вытянутыми носками и пальцами рук, прямолинейность и резкость движений;

выполнение вольных упражнений и упражнений на снарядах в виде комбинаций, причем особое внимание обращалось на красоту переходов из одного положения в другое и положений тела во вре­мя пауз (в вольных упражнениях особенно);

точное и красивое выполнение прыжков, так же как и вольных упражнений и упражнений на снарядах.

В сокольской системе гимнастики окончательно сформировалась одна из особенностей гимнастики — стилизация формы движений. В ней впервые возникли массовые гимнастические выступления и соревнования (всесокольские слеты). Руководители сокольского движения уделяли массовым выступлениям особое внимание, так как понимали, какое огромное политическое влияние можно было здесь оказывать на молодежь.

Сложная техника упражнений сокольской гимнастики и их кра­сота обеспечили ей успех во многих странах.

Последняя треть XIX в. характеризуется ростом милитаризма и империалистических тенденций. В связи с этим буржуазное физи­ческое воспитание изменяется, приспосабливаясь к решению задач правящего класса в новых условиях. В то же время начинает раз­виваться новая форма использования физических упражнений — спорт.

Спорт с самого начала используется буржуазией в качестве од­ного из эффективных средств идейного, экономического и политиче­ского «воспитания», а точнее, закрепощения трудящихся масс. Ме­няет свой облик и гимнастика, особенно сокольская и Typjig»f|ipe-вращающиеся постепенно из гимнастических систем в спвртизвно-гимнастические. В разных странах создаются-»«гопвивно7-.р«мнасти-ческие союзы.

Образовавшаяся в 1881 г. Международная федерация гимнасти­ки (ФИЖ) возглавила проведение международных соревнований по данному виду спорта. Позже стал претендовать на это и Между­народный олимпийский комитет (организованный в 1894 г.). Гим­настика уже на I Олимпийских играх в 1896 г. вошла в программу со­ревнований. Некоторый разнобой в работе ФИЖ и олимпийского комитета со временем был устранен, и гимнастика утвердилась как один из олимпийских видов спорта.

Международная гимнастическая организация сыграла важную роль в развитии спортивной гимнастики. Вначале соревнования проводились внутри национальных федераций (первые в Соколь­ских обществах — 1877 г.). Дальнейшие спортивные встречи, кото­рые проводились уже между гимнастами различных стран, способ­ствовали техническому росту гимнастов, обобщению и распростра­нению накопленного опыта.

Особенно большое значение имели систематические соревнова­ния на первенство мира, или, как они вначале назывались, междуна­родные турниры. Первой такой турнир состоялся в 1903 г. в Ант­верпене (Бельгия). Впоследствии первенства мира по гимнастике стали называться конкурсами.

Сначала соревнования на первенство мира проводились (среди мужчин) через каждые два года (6 раз —с 1903 по 1913 г. вклю­чительно), а затем после перерыва, вызванного первой мировой войной, начиная с 1922 г., через каждые четыре года (в промежут-" ках между олимпийскими играми). Счет шел порядковый в зави­симости от количества уже проведенных первенств. Таким образом, учитывая, что в 1942 и 1946 гг. первенства не проводились и возоб­новились лишь в 1950 г., последнее первенство (в 1974 г. в Варне) было 18-м по счету.

ФИЖ содействует организации матчевых встреч между стра­нами^-— членами федерации и проводит за год до первенства мира розыгрыш Кубка Европы.

Программы соревнований и составы участников таких крупных международных соревнований по гимнастике, как первенства мира и олимпийские игры, претерпели ряд изменений. Так, женщины впервые участвовали в соревнованиях на Олимпийских играх в 1928 г., а на первенствах мира — в 1934 г. Программа соревнований у мужчин до первенства мира 1950 г. могла включать не только гимнастические, но и прикладные виды, такие, например, как бег на 100 м, прыжок в высоту, прыжок с шестом, лазанье по канату и т. п. Из программы для женщин постепенно были исключены уп­ражнения на перекладине, кольцах в каче, командное вольное уп­ражнение с предметом. С 1952 г. (XV Олимпийские игры) у муж­чин и с 1958 г. (XIV первенство мира) у женщин окончательно сло­жилось классическое многоборье: 6 видов у мужчин (вольные упражнения, опорный прыжок, упражнения на коне с ручками, кольцах, брусьях и перекладине) и 4 вида у женщин (вольные уп­ражнения, опорный прыжок, упражнения на брусьях разной высоты и бревне).

С 1958 г. дополнительно были введены финальные соревнова-ня для определения победителей в отдельных видах многоборья как у мужчин, так и у женщин, а с 1972 г. введено также финаль­ное соревнование для лучших многоборцев, на котором определя­лись победители в многоборье среди мужчин и женщин.

На международных соревнованиях по гимнастике до 1960 г. у мужчин побеждали гимнасты европейских стран. А с 1952 по-1958 г. включительно мужская сборная СССР неизменно выходила победительницей на всех крупнейших спортивных форумах (пер­венства мира, олимпийские игры). Однако в 1960 г. на XVII Олим­пийских играх в Риме победу одержали японские гимнасты. С тех пор они удерживают за собой пальму первенства в командных со­ревнованиях. Что касается гимнасток, то с 1952 г. по настоящее время советские спортсменки сохраняют за собой звание сильней­ших, и только в 1966 г. (на XVI первенстве мира в Дортмунде) они с минимальным счетом проиграли чехословацким гимнасткам.