Какие ценности (ценностные ориентации, жизненные цели) важны лично для меня как руководящие принципы моей жизни и какие менее важны?»

ИЖС

Представьте, что все в этом перечне утверждений написано от Вашего лица человеком, который давно и хорошо Вас знает (Вашей подругой, другом, родителем, близким родственником). Вам предлагается внимательно прочесть и поставить знак «V» напротив каждого утверждения, с которым Вы СОГЛАСНЫ.

Если Вы с утверждением НЕ СОГЛАСНЫ, то «галочку - V» рядом с утверждением ставить не нужно.

Наиболее правильна Ваша первая реакция на содержание утверждения. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Ваш выбор лишь отражаете Вашу индивидуальность.

Если смысл каких-либо утверждений Вам не понятен, то выделите эти вопросы цветом, и продолжайте работать дальше. После завершения работы вернитесь к пропущенным утверждениям и попытайтесь еще раз оценить каждое из них как верное или неверное по отношению к себе.

Список утверждений (ставим «V» напротив каждого утверждения, с которым Вы СОГЛАСНЫ):

1. V Я очень легкий человек и со мной легко ужиться.

2. V Меня привлекают новые задачи и перспективы.

3. Частенько у меня бывает такое настроение, что с удовольствием бы ничего не видел и не слышал.

4. Проявление насилия демонстрирует окружающим, что ты мужчина.

5. Когда я хочу чего-нибудь, я никак не могу дождаться, когда это получу.

6. Я безбоязненно высказываю свое мнение перед группой.

7. V Мои чувства и мысли, в сущности, никого не интересуют.

8. V Когда я нахожусь в обществе, мне бывает трудно найти подходящую тему для разговора.

9. Допустимо ударить того, кто выставил тебя дураком.

10. V Часто я ловлю себя на том, что мои мысли и чувства делают меня неспособным к достаточной концентрации усилий.

11. V Как правило, я помню свои сны и способен получать из них важную информацию.

12. Обычно я хочу только одного — чтобы другие оставили меня в покое.

13. Секс создает у меня хорошее настроение на целый день.

14. V Мне трудно прервать скучный для меня разговор.

15. V Комфортнее всего я чувствую себя, находясь в одиночестве.

16. Временами я нахожусь во власти какой-то злой силы.

17. Критика меня бесит.

18. В принятии решений я склонен полагаться на свою интуицию.

19. Я избегаю глубоких чувственных отношений с сексуальной партнершей, так как они угрожают моей собственной свободе.

20. V Охотно откликаясь на призывы окружающих о помощи и поддержке, я не позволяю себя использовать.

21. V В сексуальной партнерше меня в основном привлекают ее фигура и внешние данные.

22. Мне трудно принять самостоятельное решение.

23. Я считаю, что люди зря не придают должного значения использованию возможностей интуитивного (чувственного) постижения действительности.

24. Мне бывает трудно поддерживать разговор с человеком, с которым я только что познакомился.

25. V Я охотно придумываю себе эротические ситуации, которые хотел бы пережить со своей партнершей.

26. Я склонен все принимать близко к сердцу.

27. Зачастую мой интерес пересиливает страх.

28. Не люблю быть центром внимания даже в знакомой компании.

29. V Иногда я чувствую, что у меня что-то не в порядке с головой.

30. Мне легко оставаться самим собой, независимо от того в какой компании я нахожусь.

31. Если ты не намерен драться, это означает, что ты слабый и жалкий.

32. Большинство людей довольны своей жизнью в большей степени, чем я.

33. V Я с удовольствием провожу со своей сексуальной партнершей всю ночь.

34. V Из-за своей нерешительности я часто упускаю благоприятные возможности.

35. V Я способен распознавать сигналы своего организма (тела), предупреждающие об усталости, истощении или приближающейся болезни.

36. V Часто я ощущаю себя недостаточно включенным в происходящее.

37. Я легко обсуждаю свои сексуальные переживания с партнершей и делюсь с ней своим чувственным опытом.

38. Если я чувствую угрозу от кого-либо, я остановлю его, атакуя первым.

39. Часто у меня бывают дни, когда я часами занят своими мыслями, фантазиями или мечтами.

40. V Трудно найти человека, рядом с которым можно было бы открыто проявлять свои чувства.

41. V Я понимаю, что моя тревожность достаточно сильно стесняет меня в жизни.

42. V Мне нравится находить и делать то, что доставляет сексуальное удовольствие моей партнерше.

43. Я часто ощущаю себя беззащитным перед своими чувствами.

44. В экстремальных ситуациях мой страх не мешает мне действовать эффективно.

45. Бывало, что я чрезмерно увлекался алкогольными напитками.

46. Обычно у меня много сил и энергии.

47. Демонстрация насилия доказывает мою силу.

48. V Люди чаще всего недооценивают меня в моих способностях.

49. Должен признать, что мои поступки и принимаемые решения зачастую оказываются импульсивными и недостаточно взвешенными.

50. V Я сильно переживаю свои неприятности и долго не могу о них забыть.

51. V Я понимаю, как важны законы.

52. Из-за своей неуверенности мне часто приходится руководствоваться мнением других людей.

53. Большую часть времени я предпочел бы сидеть, ничего не делая и мечтать.

54. Иногда меня так привлекают некоторые чужие вещи, что возникает желание их похитить, хотя они мне и не очень то нужны.

55. V Я способен своим присутствием поднять настроение другим.

56. Драка позволяет разрешить большинство разногласий.

57. В ситуациях, требующих сексуальной активности, я чувствую себя весьма растерянно.

58. V В большинстве случаев я откладываю принятие решения «на потом».

59. Критика и замечания в мой адрес достаточно сильно задевают меня.

60. V Временами мои мысли текут быстрее, чем я успеваю их высказать.

61. V Мне очень знакомо ощущение скуки, пустоты, покинутости или забытости.

62. Ответственность, которую я несу, другие часто не замечают.

63. Мой сексуальный репертуар в отношениях с партнершей достаточно широк и открыт для нового сексуального опыта.

64. V Часто я не могу понять, почему накануне я был таким упрямым, ворчливым и раздражительным.

65. В большинство угрожающих ситуаций, случавшихся в моей жизни, я был втянут помимо своей воли.

66. V Я с удовольствием завожу новые знакомства.

67. Грубый секс мне нравится больше, чем «телячьи нежности».

68. Допустимо ударить того, кто расстраивает тебя.

69. Я часто чувствую свою незащищенность перед жизнью.

70. Я без труда устанавливаю контакты с разнообразными людьми в соответствии со своими внутренними побуждениями.

71. V Я плохо учусь на собственных ошибках.

72. В моей жизни бывали случаи, когда я чувствовал, что на меня кто-то воздействует гипнозом (зомбирует), заставляя совершать те или иные поступки помимо моей воли.

73. Мне близки люди, любящие «поиграть со смертью».

74. По сравнению с большинством окружающих меня людей я очень строго придерживаюсь принципов нравственности и морали.

75. Временами у меня появляется такое чувство, что я умираю.

76. V Мои мысли часто витают в облаках.

77. V В сфере интимных отношений я способен полностью отдаваться своим сексуальным переживаниям.

78. Иногда тебе приходится проявлять насилие, чтобы показать, что ты мужчина.

79. Я меня часто возникает ощущение своей ненужности и неполноценности.

80. V Будучи увлеченным чем либо, я зачастую забываю об удовлетворении таких насущных потребностей своего организма, как сон, жажда, голод.

81. В моих отношениях с партнершей сексуальность не играет большой роли.

82. В группе, среди незнакомых мне людей я легко теряюсь.

83. V Я не стесняюсь выражать партнерше свои сексуальные предпочтения, и удовлетворять их согласовывая с ее желаниями.

84. V Окружающие меня люди склонны взваливать на меня свои проблемы.

85. V Думаю, что многие люди преувеличивают свои несчастья, чтобы добиться помощи и сочувствия.

86. Я испытываю дискомфорт, когда кто-нибудь говорит мне о своих чувствах.

87. Чаще всего мне удается рационально распределять свое время.

88. V Иногда мне хочется снова стать ребенком.

89. При выступлении перед большой аудиторией у меня пересыхает во рту (дрожат руки и ноги, прошибает пот).

90. Меня легко убедить.

91. V С удовольствием люблю над кем-нибудь «поприкалываться» (поиронизировать, позлословить).

92. V Считаю, что пережитые жизненные кризисы побуждают человека к дальнейшему развитию.

93. Я считаю себя человеком обреченным.

94. Мои сексуальные отношения, как правило, носят поверхностный характер и легко обрываются.

95. V В большинстве отношений мне удается отстаивать свои цели, согласовывая их с партнерами по общению.

96. Моя судьба никого особенно не интересует.

97. Жизнь часто поступает со мной несправедливо.

98. У меня богатый мир фантазий.

99. Физическое насилие является необходимым признаком силы и власти.

100. V Моя нерешительность часто мешает мне воспользоваться благоприятной жизненной возможностью.

101. V Считаю, что любой человек способен противостоять неблагоприятному развитию событий совей жизни.

102. V Большую часть времени я о чем-нибудь тревожусь.

103. Во взаимоотношениях с другими мне трудно отстаивать собственные желания, взгляды и принципы.

104. V Люблю пофантазировать на тему мести моему обидчику.

105. Во время секса со своей партнершей мне нравится поддерживать игривое и шутливое настроение.

106. Я часто разочаровываюсь в людях.

107. V «Настоящие мужчины» не боятся драки.

108. V Если кто-то нападает на меня словесно, я могу ответить ему физически.

109. V Часто случается так, что я забываю о чем-то важном.

110. V Большая часть того, чем мне приходится заниматься, доставляет мне удовольствие.

111. Большинство людей не способны или не хотят понять мои проблемы и переживания.

112. По сути, секс для меня не особенно интересен.

113. Я склонен к неуместным действиям и нечаянным травмам.

114. V В большинстве ситуаций мне удается руководствоваться своими собственными чувствами и желаниями.

115. Люди, которые меня страшно раздражают, вызывают желание причинить им физическую боль.

116. Никому нет дела до того, что с тобой случится.

117. Мои фантазии часто преследуют меня.

118. V Временами я бываю полон энергии.

119. V Меня часто мучают сомнения в правильности моих решений и действий.

120. До настоящего времени я никогда не испытывал полного удовлетворения от сексуальных отношений.

121. Даже когда мною полностью овладевает страх, я не теряю способности ясно мыслить.

122. Мои чувства зачастую оказываются сильнее меня.

123. V Я часто чувствую себя слишком открытым.

124. V Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.

125. V Думаю, что почти каждый человек может солгать, чтобы избежать неприятностей.

126. V «Есть упоение в бою и бездны мрачной на краю» – эти слова поэта мне близки.

127. Думаю, что настоящие мужчины будут демонстрировать насилие.

128. Мои сексуальные отношения с партнершей со временем становятся более духовно и эмоционально наполненными.

129. V В этой жизни я часто чувствую себя лишним.

130. Когда у меня возникают непреодолимые трудности, я быстро нахожу людей, которые приходят мне на помощь.

131. V Я недостаточно высоко оцениваю свою сексуальную привлекательность.

132. Демонстрация насилия доказывает уверенность в себе.

133. V Я не позволяю другим людям вносить сумятицу в мою жизнь (нарушать мои планы, привычки, и предпочтения).

134. Иногда у меня появляется непреодолимое желание нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.

135. V Почти все женщины хотят одного и того же.

136. V Попадая в центр всеобщего внимания я легко справляюсь с чувством неловкости.

137. Если я не буду показывать, что я жесткий и сильный, люди подумают, что я жалкий и слабый.

138. Считаю, что человек в состоянии полностью обходиться без половых контактов.

139. Где бы я ни находился, я всегда способен занять себя каким-нибудь творческим делом.

140. Даже в веселой компании мне как-то неловко дурачиться вместе с другими.

141. V Я думаю, что большинство людей ради выгоды скорее поступят нечестно, чем упустят удобный случай.

142. V После сексуального контакта я ощущаю повышение работоспособности.

143. В настоящее время редко можно найти сексуально привлекательную партнершу.

144. Я легко могу сконцентрировать свои усилия на выполнении намеченных дел.

145. V Я считаю себя скорее мечтательным, чем практичным человеком.

146. Я охотно флиртую и соблазняю свою сексуальную партнершу (понравившуюся мне особу).

147. V Каждый, кто может и хочет упорно трудиться, обычно добивается своей цели.

148. V Иногда мне хочется что-нибудь разбить или сломать.

149. Люди, которые раздражают, заслуживают того, чтобы их ударили.

150. Мне никогда не бывает скучно.

151. Мой сексуальный репертуар в отношениях с партнершей определяется в основном моими собственными привычками и предпочтениями.

152. Я легко могу простить себе свои ошибки.

153. Большинство людей не будут учиться, пока их физически не накажешь.

154. V Я радуюсь, когда ко мне неожиданно приходят гости.

155. V Зачастую днем я испытываю чувство сонливости, а ночью долго не могу заснуть или просыпаюсь слишком рано.

156. Когда на меня кто-то «косо» смотрит, то я сразу начинаю испытывать беспокойство.

157. Обычно я открыто проявляю свои чувства и отстаиваю свои предпочтения.

158. V Я скорее проиграю драку и буду побитым, чем унижу себя, избегая борьбы.

159. V Мне хорошо знакома боль разлуки.

160. V Реальным сексуальным партнершам я предпочитаю идеальную девушку (женщину), которую мечтаю встретить в своей жизни.

161. V Я люблю (любил) свою мать.

162. Мне трудно решиться на что-либо, если я знаю, что другие будут критиковать меня за это решение.

163. V При осуществлении какого-либо жизненного выбора я прислушиваюсь к «голосу» своего сердца.

164. Я часто угрожаю тем, кто мне не нравится, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.

165. Вид окровавленного человека на экране и даже в жизни меня почти не волнует.

166. Можно сказать, что я человек, склонный совершать рискованные поступки, не смотря на возможность опасных последствий.

167. V Я способен замечать тревожные переживания окружающих меня людей и оказывать им поддержку.

168. Порой мне трудно различать воображаемые и действительно происходящие события своей жизни.

169. Люди часто разочаровывают меня.

170. Временами я бываю уверен в собственной бесполезности.

171. V Меня трудно сбить с толку.

172. Чтобы хорошо встряхнуться и ощутить реальность жизни (кайф, драйв, улет) лучше всего прибегнуть к экстриму, алкоголю или психостимуляторам.

173. Когда я думаю о своих делах и заботах, меня охватывает беспокойство.

174. V Я быстро прихожу в ярость, когда надо мной насмехаются.

175. V Мне нравится читать специальную литературу по роду своих занятий (своей профессии, специальности).

176. Пребывание в криминальной среде не вызывает у меня страха.

177. V Моя мать - хорошая женщина.

178. Сфера сексуальных отношений связана у меня с наличием большого количества запретов и предрассудков.

179. V Ошибки и промахи нужны нам для того, чтобы извлекать необходимые уроки и увеличивать свой жизненный опыт.

180. V Я не могу чувствовать себя счастливым без перемены мест, путешествий и странствий.

181. V Я сам решаю, что для меня хорошо, а что плохо.

182. Так получается, что у своей сексуальной партнерши (партнерш) я оказываюсь не единственным.

183. Избегать драки - это стыдно.

184. Все, что не делается – к лучшему.

185. Большинство людей раздражают меня, потому что они слишком эгоистичны.

186. V При решении важных вопросов даже после длительных размышлений я не чувствую себя уверенно.

187. Я люблю себя и получаю удовольствие от ощущения своей индивидуальности и неповторимости.

188. Если меня провоцируют, то я не могу сделать ничего, кроме как ударить того, кто меня провоцирует.

189. Я всегда готовлюсь к неудаче, чтобы не быть застигнутым врасплох.

190. Непосредственный секс для меня важнее, чем просто общение с партнершей.

191. V Я люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.

192. V Должен признать, что состояние моего физического здоровья за последнее время ухудшилось.

193. V Обычно, мои предчувствия меня не обманывают.

194. Когда я не нахожу, что сказать, проще использовать кулаки.

195. V Часто мои фантазии крутятся вокруг таких сексуальных действий, о которых не принято говорить.

196. V Мне намного проще говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.

197. V Уверен, что я способен наслаждаться жизнью в самых разных ее проявлениях.

198. Я легко могу заставить человека бояться меня и иногда делаю это ради забавы.

199. Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в человеке противоречат друг другу.

200. V Меня не пугает необходимость иметь дело с большими деньгами.

201. V Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверью.

202. В сущности, я согласен с людьми, считающими секс делом «грязным» и заслуживающим отвращения.

203. Допустимо ударить того, кто собирается выставить тебя дураком.

204. V У меня хорошая интуиция.

205. Из-за обидчивости я испытываю трудности в межличностных контактах.

206. Я замечаю в себе невольное стремление к экстремальным ситуациям, которые позволяют мне хоть на какое-то время «проснуться» от ощущения скуки и душевной пустоты.

207. V Любым неприятностям я всегда нахожу вполне логичные объяснения.

208. К сожалению, меня часто не понимают ни в семье, ни в кругу моих знакомых.

209. Я всегда могу положиться на свои способности ориентироваться в любой нестандартной ситуации.

210. V Моя мечтательность и мои фантазии часто отвлекают меня от работы.

211. Сексуальные отношения со своей партнершей я чаще всего переживаю как мучительную обязанность.

212. Если бы возник конфликт, я бы не раздумывал, а просто ввязался в драку.

213. V Я люблю (любил) своего отца.

214. V Мне часто приходилось встречать людей, которые считались специалистами, а на самом деле знали не больше чем я.

215. V Допустимо проявить насилие по отношению к тому, кто покушается на твою собственность.

216. V Всегда существовал человек, на которого я хотел бы походить.

217. V Мне трудно отказать человеку, который обратился ко мне с просьбой о помощи, даже если я чувствую, что меня используют.

218. V Предстартовое волнение способно меня окрылить.

219. V По утрам я просыпаюсь с большим трудом.

220. Думаю, что совершенные мной прегрешения простить нельзя.

221. Мой отец - хороший человек.

222. V Временами я испытываю ненависть к членам своей семьи, которых обычно люблю.

223. V Я часто прогуливал уроки в школе.

224. V У меня бывали такие состояния, когда я не осознавал, что делал (не ведал, что творил).

225. V Если бы я оказался в ситуации возможного насилия, то автоматически оказывал сопротивление лицу, угрожающему мне.

226. V Я боюсь, что могу не сдержаться и натворить что-то вопреки своим намерениям (наломать дров).

227. Я замечаю, что мне стало трудно сосредоточиться на определенной задаче или работе.

228. V У меня бывали такие периоды, когда я целыми днями, неделями и даже месяцами никак не мог заставить себя взяться за работу (ничего не мог делать).

229. Я верю, что справедливость восторжествует.

230. V Ты не выживешь, если будешь избегать драк и ссор.

231. Люди не считают меня эмоциональным человеком.

232. Я выхожу из себя, когда смотрю фильм непристойного содержания.

233. V Без видимого повода я могу выйти из себя.

234. V Иногда мне так и хочется напиться.

235. Я крайне редко ссорюсь с членами своей семьи.

236. Я бы предпочел большую часть времени сидеть, ничего не делая и мечтать.

237. V Ты никогда не сможешь противостоять людям, если будешь показывать, что ты напуган.

238. V Когда тебя довели до крайности, у тебя не остается другого выбора, кроме драки.

239. V Я редко помню свои сны.

240. Вежливых людей подавляют.

241. Я часто вздрагиваю от внезапного шума.

242. Должен признать, что из-за моего поведения, связанного с сексуальными отношениями у меня случались неприятности.

243. Если кто-то тебя раздражает, ты имеешь право отреагировать любыми способами.

244. Бывало, что я увлекался алкогольными напитками и мог «перебрать».

245. Мне кажется, что я больше и чаще, чем другие, совершаю поступки, о которых потом жалею.

246. V У меня случались такие состояния, во время которых я что-то делал и потом не мог вспомнить, что именно.

247. Бывает, что я громко смеюсь без причины.

248. Я верю, что прикосновением рук и молитвой можно вылечить многие болезни.

249. V Почти каждую неделю мне снятся кошмарные сны.

250. Если ты не оказываешь кому-то физического сопротивления, тебя растопчут.

251. V Я воспринимаю себя, как человека, способного к насилию.

252. В ответственных ситуациях я часто замечаю у себя дрожь в руках.

253. V При смущении и волнении меня часто «прошибает» пот.

254. Насилие свойственно моей природе.

255. V Меня бесят люди, которые всеми вокруг командуют.

256. V Я нахожу необходимым отстаивать то, что считаю правильным.

257. Похоже, я притягиваю насилие.

258. V Иногда у меня появляется желание пробить стену кулаком.

259. Страх является признаком слабости.

260. Мне очень трудно начать какую бы то ни было работу.

261. Даже в прохладные дни у меня часто бывает повышенная потливость.

262. Временами я испытываю непреодолимую потребность причинить кому-нибудь вред или сделать что-либо неприличное.

263. Перед выполнением трудных задач я ощущаю душевный подъем и прилив сил.

264. Мои поступки обычно бывают неправильно поняты окружающими.

265. У меня бывает такое чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что преодолеть их невозможно.

266. Мне нравится драться.

267. V Меня раздражает тот факт, что люди слишком много задаются.

268. V Желать драки - это нормально для человека.

269. Работа стала даваться мне ценою более значительного напряжения, чем раньше.

270. Если я злюсь, я чувствую себя лучше, побив кого-нибудь.

271. В мечтах я всегда в центре внимания.

272. Я человек, который никогда не плачет.

273. Необходимость пользоваться общественным туалетом заставляет меня совершать над собой усилие.

274. Допустимо ударить человека, если он ведет себя неприемлемо.

275. V Я всегда готов выслушать обе стороны во время спора.

276. Меня легко вывести из себя.

277. Допустимо или нормально бить женщин, если нужно преподать им урок.

278. V Когда кто-нибудь толкает меня в толпе, я чувствую, что готов пнуть его.

279. Многое во мне людей восхищает.

280. Я полагаю, что лучше хорошо обдумать какую-нибудь вещь до конца, чем приходить в ярость.

281. Я много болею.

282. Иногда приходится применять насилие, чтобы получить то, что ты хочешь.

283. У меня плохая память на лица.

284. Когда меня отвергают, у меня появляются мысли о самоубийстве.

285. Когда я слышу сальности, я очень смущаюсь.

286. Некоторые люди понимают только физическую силу.

287. V Я всегда вижу светлую сторону вещей.

288. Я ненавижу злобных людей.

289. V Мне трудно избавиться от чего-то, что принадлежит мне.

290. V Я с трудом запоминаю имена.

291. У меня склонность к излишней импульсивности.

292. Я склонен отвечать физическим воздействием, не думая.

293. Люди, которые добиваются своего криком и воплями, вызывают у меня отвращение.

294. Я свободен от предрассудков.

295. V Мне крайне необходимо, чтобы люди говорили о моей сексуальной привлекательности.

296. Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.

297. Я абсолютно против насилия.

298. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.

299. Порнография отвратительна.

300. Когда я чем-нибудь расстроен, я много ем.

301. Люди мне никогда не надоедают.

302. Я ненавижу насилие.

303. V Многое из своего детства я не могу вспомнить.

304. Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.

305. V В своих фантазиях я совершаю великие поступки.

306. В большинстве своем люди раздражают меня, так как они слишком эгоистичны.

307. V Прикосновение к чему-то осклизлому, скользкому вызывает у меня отвращение.

308. V Допустимо или нормально ударить того, кто ударил тебя первым.

309. V Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.

310. Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны.

311. V Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в других людях.

312. V Я никогда не волнуюсь, когда читаю или слышу о какой-то трагедии.

313. V В споре я обычно более логичен, чем другой человек.

314. Мне совершенно необходимо, чтобы мне говорили комплименты.

315. V Я бы не чувствовал себя плохо из-за того, что ударил кого-то, кто действительно этого заслуживает.

316. Беспорядочность отвратительна.

317. V Когда я веду машину, у меня иногда появляется желание толкнуть другую машину.

318. Поскольку любой человек испытывает боль, нельзя бить других людей.

319. V Когда у меня что-нибудь не получается, я иногда сержусь.

320. Когда я вижу кого-нибудь в крови, это почти никогда не беспокоит меня.

321. У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня не обращают внимания.

322. Мне нравится смотреть сцены насилия в фильмах.

323. Люди говорят мне, что я всему верю.

324. V Я ношу одежду, которая скрывает мои недостатки.

325. Мне очень трудно пользоваться неприличными словами.

326. V Мне нравится смотреть сцены насилия в спорте (например, в боксе).

327. Мне кажется, я много спорю с людьми.

328. V Меня отталкивает от людей то, что они неискренни.

329. Люди говорят мне, что я слишком беспристрастен во всем.

330. Я знаю, что мои моральные стандарты выше, чем у большинства других людей.

331. V Если кто-то подрезал тебя на дороге, вполне допустимо обругать его.

332. Когда я не могу справиться с чем-либо, я могу заплакать.

333. Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.

334. Когда кто-нибудь налетает на меня, я прихожу в ярость.

335. V То, что мне не нравится, я выбрасываю из головы.

336. Допустимо показывать насилие по ТВ.

337. Я очень редко испытываю чувство привязанности.

338. V Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.

339. V Допустимо ударить того, кто угрожает твоей семье.

340. Если я наношу повреждения людям, то чувствую себя плохо или даже ненавижу себя впоследствии.

341. Я многое коллекционирую.

342. Я работаю более упорно, чем большинство людей, для того чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.

343. Звуки детского плача не беспокоят меня.

344. V Допустимо ударить того, кто угрожает твоему близкому человеку.

345. V Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.

346. V Я всегда оптимистичен.

347. V Я много лгу.

348. Я больше привязан к самому процессу работы, чем к отношениям, которые складываются на ней или вне ее.

349. В основном люди несносны.

350. V Драка заводит и позволяет чувствовать себя энергичнее.

351. Я бы ни за что не пошел на фильм, в котором слишком много сексуальных сцен.

352. V Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.

353. Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.

354. V Допустимо показывать насилие в фильмах в кинотеатрах.

355. Я не понимаю некоторых своих поступков.

356. V Я через силу смотрю кинокартины, в которых много насилия.

357. Я думаю, что ситуация в мире намного лучше, чем думает большинство людей.

358. V Когда у меня неудача, я не могу сдержать плохого настроения.

359. То, как одеваются сейчас на пляже, — неприлично.

360. Я не позволяю своим эмоциям захватывать меня.

361. Я всегда планирую наихудшее с тем, чтобы не быть застигнутым врасплох.

362. Я живу так хорошо, что многие люди хотели бы оказаться в моем положении.

363. V Когда я как-то был сердит, я так сильно саданул по чему-то, что случайно поранил себя.

364. V Я испытываю отвращение, сталкиваясь с людьми низкого морального уровня.

365. V Я почти ничего не помню о своих первых годах в школе.

366. V Когда я расстроен, я невольно поступаю как ребенок.

367. V Я предпочитаю говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.

368. Мне кажется, что не могу закончить ничего из того, что начал.

369. Когда я слышу о жестокости, это не трогает меня.

370. В моей семье почти никогда не противоречат друг другу.

371. Я много кричу на людей.

372. V Ненавижу людей, которые топчут других, чтобы продвинуться вперед.

373. Когда я расстроен, я часто напиваюсь.

374. Я счастлив, что у меня меньше проблем, чем у большинства людей.

375. V Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю больше, чем обычно.

376. Я нахожу отвратительным, что большинство людей лгут для того, чтобы добиться успеха.

377. V Я говорю много неприличных слов.

ЦО

В первой части опросника Вам нужно ответить на вопрос:

Какие ценности (ценностные ориентации, жизненные цели) важны лично для меня как руководящие принципы моей жизни и какие менее важны?».

Далее приведены два списка ценностей, взятых из различных культур. Ваша задача заключается в том, чтобы оценить степень важности каждой в баллах, указывающий её значимость лично для Вас, в соответствии с критериями шкалы оценки:

балл		Критерии шкалы оценки
		- исключительно важная в качестве руководящего принципа Вашей жизни ценность
		- очень важная;
		- достаточно важная;
		- важная;
		- не очень важная;
		- маловажная;
		- не важная;
		- совершенно безразличная;
-1		- это противоположно принципам, которым Вы следуете

Выбранный балл по каждой ценности отмечается знаком «V» в соответствующей ячейке (критерии в баллах указаны сверху)

При выполнении теста:

Сначала просмотрите ценности из Списка № 1 (№№ 1 -22)и выберите одну из них, которая является самой важной для Вас, оценив ее значимость оценкой «7». Далее выберите ценность, которая наиболее противоречит Вашим принципам, и оцените ее оценкой «-1». Если нет такой ценности, выберите ценность, наименее важную для Вас, и оцените ее оценкой «0» или «1», в соответствии с ее значимостью. Затем оцените все остальные ценности из Списка № 1. При этом постарайтесь различать ценности насколько это возможно, используя все номера от 0 до 6.

После этого оцените, насколько важна для Вас каждая из следующих ценностей, представленная в Списке № 2 (№№ 23 - 47). Они выражены в способах действия. Для этого сначала прочитайте ценности Списка № 2 и выберите то, что для Вас наиболее важно (оценка «7»). Затем выберите ценность, которая противоречит вашим принципам (оценка «—1»). Если такой ценности нет, выберите ценность наименее важную для Вас и оцените её отметками «0» или «1», в соответствии с её значимостью. Затем оцените остальные ценности, стараясь различать ценности насколько это возможно, используя все номера от 0 до 6.

Список ценностей № 1

Баллы

№№	Ценность	Описание	-1
1.	Равенство	(равные возможности для всех людей)
2.	Социальная сила	(контроль других, доминирование)
3.	Удовольствие	(удовлетворение своих желаний)
4.	Свобода	(свобода мыслей и действий)
5.	Социальный порядок	(стабильность общества)
6.	Жизнь, полная впечатлений	(стремление к новизне)
7.	Вежливость	(предупредительность, хорошие манеры)
8.	Богатство	(материальная собственность, деньги)
9.	Национальная безопасность	(защищенность своей нации от врагов)
10.	Уважение мнения других	(учет интересов других людей)
11.	Креативность	(уникальность, творческое воображение)
12.	Мир во всем мире	(свобода от войны и конфликтов)
13.	Уважение традиций	(сохранение признанных традиций, обычаев)
14.	Самодисциплина	(самоограничение, устойчивость к соблазнам)
15.	Безопасность семьи	(безопасность для близких)
16.	Социальное признание	(одобрение, уважение других)
17.	Единство с природой	(слияние с природой)
18.	Изменчивая жизнь	(жизнь с проблемами, новизной и изменениями)
19.	Мудрость	(зрелое понимание мира)
20.	Авторитет	(право быть лидером или командовать)
21.	Мир красоты	(красота природы и искусства)
22.	Социальная справедливость	(забота о слабых)

Список ценностей № 2

Баллы

№№	Ценность	Описание	-1
23.	САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ	(надеющийся на себя, самодостаточный)
24.	СДЕРЖАННЫЙ	(избегающий крайностей в чувствах и действиях)
25.	ВЕРНЫЙ	(преданный друзьям, группе)
26.	ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫЙ	(трудолюбивый, вдохновенный)
27.	ОТКРЫТЫЙ К ЧУЖИМ МНЕНИЯМ	(терпимый к различным идеям и верованиям)
28.	СКРОМНЫЙ	(простой, не стремящийся привлечь к себе внимание)
29.	СМЕЛЫЙ	(ищущий приключений, риск)
30.	ЗАЩИЩАЮЩИЙ ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ	(сохраняющий природу)
31.	ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ	(имеющий влияние на людей и события)
32.	УВАЖАЮЩИЙ РОДИТЕЛЕЙ И СТАРШИХ	(проявляющий уважение)
33.	ВЫБИРАЮЩИЙ СОБСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ	(отбирающий собственные намерения)
34.	СПОСОБНЫЙ	(компетентный, способный эффективно действовать)
35.	ПРИНИМАЮЩИЙ ЖИЗНЬ	(подчиняющийся жизненным обстоятельствам)
36.	ЧЕСТНЫЙ	(откровенный, искренний)
37.	СОХРАНЯЮЩИЙ СВОЙ ИМИДЖ	(защита собственного «лица»)
38.	ПОСЛУШНЫЙ	(исполнительный, подчиняющийся правилам)
39.	ПОЛЕЗНЫЙ	(работающий на благо других)
40.	НАСЛАЖДАЮЩИЙСЯ ЖИЗНЬЮ	(наслаждение едой, сексом, развлечениями и др.)
41.	БЛАГОЧЕСТИВЫЙ	(придерживающийся религиозной веры и убеждений)
42.	ОТВЕТСТВЕННЫЙ	(надежный, заслуживающий доверия)
43.	ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫЙ	(интересующийся всем, пытливый)
44.	СКЛОННЫЙ ПРОЩАТЬ	(стремящийся прощать другого)
45.	УСПЕШНЫЙ	(достигающий цели)
46.	ЧИСТОПЛОТНЫЙ	(опрятный, аккуратный)
47.	ПОТВОРСТВУЮЩИЙ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ	(занимающийся тем, что доставляет удовольствие)

Во второй части опросника приведены описания некоторых людей.

Прочитайте каждое описание и подумайте, насколько каждый человек похож или не похож на Вас.

Ваша задача заключается в том, чтобы оценить насколько описываемый человек похож или не похож на Вас в соответствии с критериями шкалы оценки:

балл		Критерии шкалы оценки
		- очень похож
		- похож
		- в какой- то мере похож
		- немного похож
		- не похож
-1		- совсем не похож

Выбранный балл по каждой ценности (номера ценностей опросника на бланке указаны слева от групп ячеек) отмечается знаком «V» в соответствующей ячейке (критерии в баллах указаны сверху).

Баллы

№№	Описание	-1
1.	Придумывать что-то новое и быть изобретательным важно для него. Он любит поступать по-своему, на свой лад.
2.	Для него важно быть богатым. Он хочет, чтобы у него было много денег и дорогих вещей.
3.	Он считает, что важно, чтобы с каждым человеком в мире обращались одинаково. Он верит, что у всех должны быть равные возможности в жизни.
4.	Для него очень важно показать свои способности. Он хочет, чтобы люди восхищались тем, что он делает.
5.	Для него важно жить в безопасном окружении. Он избегает всего, что может угрожать его безопасности.
6.	Он считает, что важно делать много разных дел в жизни. Он всегда стремится к новизне.
7.	Он верит, что люди должны делать то, что им говорят. Он считает, что люди должны придерживаться правил всегда, даже когда никто не видит.
8.	Для него важно выслушать мнение людей, которые отличаются от него. Даже если он не согласен с ними, он все равно хочет их понять.
9.	Он считает, что важно не просить большего, чем имеешь. Он верит, что люди должны довольствоваться тем, что у них есть.
10.	Он всегда ищет повод для развлечения. Для него важно делать то, что доставляет ему удовольствие.
11.	Для него важно самому решать, что делать. Ему нравится быть свободным в планировании и выборе своей деятельности.
12.	Для него очень важно помогать окружающим. Он хочет заботиться об их благополучии.
13.	Для него очень важно преуспеть в жизни. Ему нравится производить впечатление на других людей.
14.	Для него очень важна безопасность его страны. Он считает, что государство должно быть готово к защите от внешней и внутренней угрозы.
15.	Он любит рисковать. Он всегда ищет приключений.
16.	Для него важно всегда вести себя должным образом. Он хочет избегать действий, которые люди сочли бы неверными.
17.	Для него важно быть главным и указывать другим, что делать. Он хочет, чтобы люди делали то, что он говорит.
18.	Для него важно быть преданным своим друзьям. Он хочет посвятить себя своим близким.
19.	Он искренне верит, что люди должны заботиться о природе. Заботиться об окружающей среде важно для него.
20.	Быть религиозным важно для него. Он очень старается следовать своим религиозным убеждениям.
№№
21.	Для него важно, чтобы вещи содержались в порядке и в чистоте. Ему действительно не нравится беспорядок.
22.	Он считает, что важно интересоваться многим. Ему нравится быть любознательным и пытаться понять разные вещи.
23.	Он считает, что все народы мира должны жить в гармонии. Содействовать установлению мира между всеми группами людей на земле важно для него.
24.	Он думает, что важно быть честолюбивым. Ему хочется показать насколько он способный.
25.	Он думает, что лучше всего поступать в соответствии с установившимися традициями. Для него важно соблюдать обычаи, которые он усвоил.
26.	Для него важно получать удовольствие от жизни. Ему нравится «баловать» себя.
27.	Для него важно быть чутким к нуждам других людей. Он старается поддерживать тех, кого знает.
28.	Он полагает, что всегда должен проявлять уважение к своим родителям и людям старшего возраста. Для него важно быть послушным.
29.	Он хочет, чтобы со всеми поступали справедливо, даже с людьми, которых он не знает. Для него важно защищать слабых.
30.	Он любит сюрпризы. Для него важно, чтобы его жизнь была полна ярких впечатлений.
31.	Он очень старается не заболеть. Сохранение здоровья очень важно для него.
32.	Продвижение вперед в жизни важно для него. Он стремиться делать все лучше, чем другие.
33.	Для него важно прощать людей, которые обидели его. Он старается видеть хорошее в них и не держать обиду.
34.	Для него важно быть независимым. Ему нравится полагаться на себя.
35.	Иметь стабильное правительство важно для него. Он беспокоится о сохранении общественного порядка.
36.	Для него очень важно все время быть вежливым с другими людьми. Он старается никогда не раздражать и не беспокоить других.
37.	Он по-настоящему хочет наслаждаться жизнью. Хорошо проводить время очень важно для него.
38.	Для него важно быть скромным. Он старается не привлекать к себе внимание.
39.	Он всегда хочет быть тем, кто принимает решения. Ему нравится быть лидером.
40.	Для него важно приспосабливаться к природе, быть частью ее. Он верит, что люди не должны изменять природу.

Все! Благодарю за участие!