Горловая чакра (вишудха)

Эндокринная система: надпочечники.

Физические органы: желудок, печень, желчный пузырь

(система пищеварения).

Функция: центр власти и мудрости.

Элемент: огонь.

2) Крестцовая чакра или чакра селезенки (Свадхистхана) Эндокринная система: половые железы. Физические органы: половые органы. Функция: центр сексуальной энергии, чувственно-эмоциональный центр. Элемент: вода.

1) Корневая чакра (Муладхара)

Эндокринная система:

Физические органы: почки, мочевой пузырь, позвоночник.

Функция: выживание, физическая жизнеспособность, местополо­жение «кундалини», творческое выражение, все, связанное с изоби­лием.

Элемент: земля.

Как можно видеть на прилагаемой схеме, чакр_ы шсазывают воз­действие не только на эндокринные железы, но и на органы и определенные участки нервной системы. Каждая чакра обладает также особой функцией, которая прямо соответствует определен­ным типам эмоций и факторов в человеческом развитии. Некоторые из различных функций, связанных с каждой чакрой, перечислены на схеме. Когда в одной из чакр нарушается баланс, связанная с чакрой функция также в какоц-то степени 'нарушается.

Все чакры одинаково важны. Следует отметить, что многие ста­раются сосредоточиться на развитии только верхних чакр, так как они больше связаны с «духовностью». Фактически же все чакры являются проявлением Духа, и когда в одной'чакре нарушается баланс, происходит нарушение во всех чакрах. Нижние чакры склонны больше к настройке на земные энергии, как можно видеть по их связи с определенными земными элементами, а верхние чакры склонны больше к настройке на эфирные или космические формы энергии. Сердце, которое является центром тела, представляет собой место встречи двух энергий. Это место, где две полярности, Дух и материя, встречаются в выражении любви. Так как сердце представ­ляет элемент воздуха, оно поистине является местом встречи небес и земли. Нам необходимо уделить больше внимания развитию четырех нижних чакр, так как совершенствование в этих областях поможет нам соединиться с нашей матерью Землей и поможет лечению нашей планеты. Мы не должны забывать, что материя, (Земля), т. е. женский или материнский полюс, нуждается в такой же признательности и любви, как и небеса, т. е. мужской или отцовский полюс.

Для сбалансирования чакр и содействия лечению на всех уровнях

в высшей степени необходимо последовательное и полное воздей­ствие с помощью Рейки. Если вы желаете использовать краткую методику, вы можете прибегнуть к следующим эффективным при­емам.

Методика при лечении стоя.Больной стоит к вам боком. Вы помещаете одну руку в нескольких сантиметрах перед нижней частью его живота, а другую руку в нескольких сантиметрах перед кончиком крестца, напротив корневой чакры. Держите ваши руки в таком положении 2-3 минуты, пока не почувствуете волны, похожие на приливы и отливы энергии. Таким образом проводите работу с каждой чакрой, поднимаясь вверх, пока не достигните верхней чакры. Расположите руки над головой, оставляя макушку открытой. Через несколько минут повторите работу с каждой чак­рой, опускаясь вниз к корневой чакре. Так вы соедините энергии и объедините все центры.

Балансирование небес и земли.Больной лежит на спине. Вы помещаете одну руку на нижнюю часть макушки его головы, а другую руку просовываете под копчик. Держите руки до тех пор, пока не почувствуете пульсацию, покалывание или тепло. Затем переместите руку, которая находилась у макушки головы, в область бровей (чакра третьего глаза), а руку, которая находилась у копчика, в область живота (на три пальца ниже пупка). Опять держите руки, пока не почувствуете аналогичные ощущения в обеих руках или интуитивное чувство сбалансированности. Затем переместите одну руку в область горла и щитовидной железы (не надавливая на трахею), а другую руку на солнечное сплетение. Держите руки, пока не возникнет чувство баланса между двумя чакрами, и, в заключе­ние, положите обе руки на сердце больного. Окончив процедуру, мягко и медленно поднимите руки, принимая во внимание ауру тела.

Добейтесь уверенности в ваших ощущениях о завершении сба­лансированности энергии тела больного, а также свободного ис­пользования различных комбинаций чакр, так как у разных людей бывают различные -нарушения баланса, подлежащие коррекции различными способами. Рейки 2-й ступени также может быть ис­пользовано в этом процессе путем постановки символов там, где это нужно.

Балансирование чакр приводит к балансу всех систем тела, поэ­тому при проведении лечения с помощью Рейки необходимо кон­центрироваться на энергетических центрах. Балансировка чакр благотворно сказывается и на эндокринной системе в физическом теле. Соответствующее увеличение частоты вибраций тела повышает уровень осознавания.

Д) центрирование

В современном мире, в котором доминирует западная культура, большинство из нас склонны к отождествлению с интеллектом как воплощение разума. С XVII века, когда логическое и рациональное мышление в основном преобладало над интуицией, мы стали очень тесно связывать интеллект с личностью. На протяжении сотен лет более миллиона женщин и мужчин были сожжены на кострах как

колдуны. Почти полностью была уничтожена древняя культура мудрецов, которые были целителями и оказывали помощь людям в эпоху дохристианской культуры. В действительности интуитивные и психические способности начали проявляться в мрачные средние века, когда проводились религиозные санкции против таких способ­ностей для установления дальнейшего контроля над массами с помощью правящих интеллектуалов, используемых церковными политиками как свое орудие. Интеллект занимал центральное место там, где сегодня церковь заслонена священными стенами просвеще­ния. Университеты являются сейчас вместо церкви основными центрами разума и культуры масс. Развитие интеллекта достигло своей вершины, стало очевидным, что один интеллект не может дать ответов на множество проблем, стоящих перед человечеством. Для содействия в решении многочисленных проблем, стоящих перед нами, мы должны понять истинное место интеллекта как орудия и не продолжать отождествлять себя с ним как с сущностью, которой мы являемся. Следующим шагом для нас должно быть возрождение наших потенциальных способностей.

Получение настроек Рейки 1-й и 2-й ступеней содействует откры­тию интуитивного знания. Продолжительное самолечение также помогает дальнейшему развитию этой используемой способности.

Во время моих занятий Рейки используется очень простой про­цесс, которому я учу своих учеников для того, чтобы они могли сосредоточивать сознание на животе или центре «Ци», как китайцы называют эмоциональную и сексуальную чакру (чакру селезенки), восстанавливается также баланс противоположной чакры, располо­женной в третьем глазе, и она раскрывается. Буквально «отодвигал в сторону» интеллект и перенося центр сознательного внимания (фокусирование нашего сознательного восприятия) на чакру «жи­вота», мы вступаем в контакт с нашими истинными чувствами. Когда мы концентрируемся на животе, мы естественно открываемся для интуитивных способностей, расположенных в чакре третьего глаза.

Этот процесс крайне прост. Я прошу учеников занять удобное положение — либо на полу в позе лотоса с перекрещенными ногами и небольшим наклоном прямого позвоночника вперед, либо на стуле (также с наклоном вперед, так чтобы позвоночник был полностью уравновешен и расслаблен). Затем я начинаю вести их к созданию внутреннего образа. Вы можете записать это на магнитофон и воспроизводить для себя.

«Начинаем лишать медленно и глубоко, и приятно. Делаем вдох через рот и выдох через нос. Хорошо. Продолжаем дыхание — приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Теперь начина­ем мысленно представлять себе замечательный золотистый, сверка­ющий шар, плавающий над макушкой вашей головы. Это золотистый, сверкающий шар вашего сознательного восприятия.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Медленно представляем себе, как ваше дыхание раздувает золоти­стый сверкающий шар вашего сознания. Каждый раз, когда вы делаете выдох, этот замечательный золотистый, сверкающий свет вашего сознания начинает лучиться.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делаем еще один глубокий вдох в золотистый плавающий шар нашего сознания. Делая выдох, начинаем представлять себе, как золотистый сверкающий шар спокойно опускается, проходит через макушку головы и начинает соединяться с замечательным фиолето­вым плавающим шаром верхней чакры. Делаем еще один глубокий вдох в теперь уже золотисто-фиолетовый сверкающий свет вашего духовного сознания. Наблюдаем, как свет расширяется по мере нашего вдоха, наполняясь теплом и светом, а когда мы начинаем делать выдох, представляем себе, как свет излучается и искрится наружу, освещая прекрасным светом вашего сознания все вокруг себя.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Представляем себе, как прекрасный золотисто-фиолетовый плава­ющий шар опять расширяется по мере нашего дыхания. Затем, когда мы делаем выдох, представляем себе, как прекрасный и искрящийся . свет начинает лучиться.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делаем медленный вдох и теперь, делая выдох, представляем себе, как золотистый, сверкающий шар плавно отделяется от пурпурного центра вашего духовного сознания и медленно опускается к центру, находящемуся за вашими бровями, к прекрасному > цвета индиго (темно-синий) сверкающему центру интуиции — нашему третьему глазу. Представьте себе, как золотистый сверкающий шар становит­ся одним целым с прекрасным шаром нашего интуитивного знания.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делаем еще один глубокий вдох, теперь уже в золотистый, цвета индиго, сверкающий шар, наполняя его теплом и светом нашего сознания. Делая выдох, представляем себе, как прекрасный, золо­тистого цвета свет распространяется в зоздух вокруг нас. Делаем приятный, длинный и медленный глубокий вдох в этот золотистый шар. Чувствуем, как дыхание наполняет его светом нашего интуи­тивного сознания, который затем, искрясь, выплывает в окружаю­щее пространство.

Продолжайте приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делаем еще один приятный, длинный, медленный и глубокий вдох в золотистую чакру цвета индиго. Делая выдох, представляем себе, как золотистый шар начинает плавно отделяться от индиговосвер-кающей чакры и медленно опускаться к горлу в прекрасную, светлую и бирюзово-голубую сверкающую чакру. Представляем, как они соединяются в единое целое, наполняя центр связи энергией нашего дыхания, а когда мы делаем выдох, мы направляем свет и любовь из центра связи наружу.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делаем вдох, представляем себе, как золотистый, бирюзовый шар наполняется светом и энергией нашего дыхания. Делая выдох, представляем себе, как золотисто-бирюзовый свет искрится и излу­чается наружу, в окружающее пространство.

Теперь делаем еще один прекрасный, длинный, медленный и глубокий вдох в золотисто-бирюзовый .сверкающий шар. Делая выдох, представляем себе, как золотистый шар отделяется и медлен-

но и плавно опускается в сердечный центр, прекрасный изумрудный светящийся центр нашего сердца. Представляем, как золотистый шар сливается с прекрасным изумрудно-зеленым шаром, наполняя наше сердце сознанием нашей любви.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Делая вдох, представляем себе, как дыхание наполняет наше сердце светом и энергией любви. Затем, делая выдох, представляем себе, как прекрасный изумрудно-золотистый свет, искрясь, излучает энергию нашей любви в окружающее пространство. Представляем себе, как энергия нашей любви продолжает излучаться волнами в окружающее пространство, омывая нашу планету и наполняя ее любовью. Делая вдох, представляем себе, как энергия любви возвра­щается с вдохом, заполняя нас изумрудно-золотистым сверкающим светом сердечного центра.

Делаем еще один длинный, медленный и глубокий вдох в бирю­зово-золотистый шар, вновь наполняя его светом любви, а делая выдох, представляем, как золотистый шар нашего сознания начи­нает отделяться и медленно опускаться к солнечному сплетению, нашему центру властной силы и мудрости. Представляем себе, как золотистый свет растворяется и становится одним целым с сверка­ющим ярко-желтым шаром солнечного сплетения, находящимся как раз в середине грудной клетки.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание. Представляем себе, как дыхание теперь раздувает золотисто-желтый сверкающий шар энергией нашей мудрости, а энергетический центр наполняет его силой любви. Делая выдох, представляем себе пере­ливающийся свет, распространяющий свои лучи энергии на окру­жающих нас людей. Делаем еще один глубокий вдох, вновь наполняя золотисто-желтый центр энергией нашего дыхания, а затем, делая выдох, чувствуем, как свет и тепло нашей энергии и мудрости исходит от нас и наполняет всех людей силой любви.

Делая один приятный, длинный, медленный и глубокий вдох, заполняем золотисто-желтую чакру, а делая выдох, представляем себе, как золотистый шар начинает медленно отделяться от чакры и плавно плывет вниз к оранжевой чакре, находящейся на три пальца ниже пупка, наполняя центр «Ки» или «Ци» золотистым светом нашего сознания. С каждым теплым вдохом чувствуем, как живот, в котором располагается эмоциональный и сексуальный центр, наполняется золотисто-оранжевым светом, а выдыхая, чув­ствуем, как эмоции любви излучают дивный золотисто-оранжевый свет на всех окружающих.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание, наполняя живот эмоциями любви и излучая золотисто-оранжевый свет на окружающих. Делая вдох в живот, наполняя его сознанием нашей любви, чувствуем усиление тепла золотисто-оранжевого света при концентрации сознания на центре. Ощущаем мир и спокойст­вие. Продолжаем делать длинные и медленные вдохи и выдохи. Делаем еще один длинный, медленный и глубокий вдох в живот, а делая выдох, представляем себе, как золотистый свет начинает выходить из центра и плавно опускаться к концу крестца, к красной корневой чакре. Когда золотистый свет и чакра сливаются и стано-

вятся единым целым, чувствуем, как тепло прекрасного золотисто-красного света начинает распространяться по всей области таза, наполняя его светом любви и довольства. Делая вдох, чувствуем, как золотисто-красный свет наполняет область таза сознанием любви, превращая все, что связано с выживанием, в энергию изобилия. Делая выдох, представляем, как замечательный золотисто-красный свет излучается на окружающих, выпуская наше изобилие наружу в виде волн света, а делая вдох, чувствуем, как этот свет возвращается и вновь заполняет нас изобилием.

Сосредоточиваемся только на дыхании. С каждым вдохом чувст­вуем, как энергия благополучия, изобилия и процветания заполняет все наше тело, начиная от корневой чакры и исходя из нее, продол­жает заполнять все наше тело. Затем, делая вдох, представляем себе, как золотистый сверкающий шар плавно отделяется от красной корневой чакры и плывет вверх вновь в направлении живота, возвращаясь к прекрасному оранжевому сверкающему свету центра чувств. Делая выдох, представляем, как оранжевый и золотистый свет сливаются и становятся одним целым.

Продолжаем приятное, длинное, медленное и глубокое дыхание, ощущая полное спокойствие и мир. Делая вдох, представляем себе, как оранжево-золотистый свет заполняет все наше существо любо­вью.

Делая выдох, чувствуем, как все разрушительные эмоции затуха­ют. При каждом вдохе мы чувствуем все большую погруженность в центр чувств, который заполняет живот энергией любви нашего дыхания. Делая выдох, вновь представляем себе, как оранжево-зо­лотистый свет энергии любви устремляется наружу, переполняясь изобилием нашей любви, а затем, при вдохе, возвращается к нам назад также в виде волн любви и изобилия. Созерцаем мир и спокойствие в центре чувств и открываем канал этого созидания, когда ощущаем единство с людьми, окружающими нас и с окружа­ющей средой. Отдыхая в этом центре спокойствия, начинаем мед­ленно открывать глаза и вновь возвращаемся к восприятию окружающего".

Вышеуказанное упражнение предназначено для того, чтобы по­мочь вам развить чувство сосредоточения. Когда вы последовательно перемещаете свое сознание через каждую чакру, вы можете иногда почувствовать в определенных чакрах сопротивление движению вашего сознания между чакрами. Если вы во время выполнения упражнения почувствуете блокировку на каком-либо участке, вы можете сделать несколько резких и энергичных выдохов, чтобы способствовать снятию блокировки.

Когда вы разовьете чувство сосредоточения, вы можете сократить данное упражнение, ограничиваясь 2-3 выдохами и в течение не­скольких секунд быстро перемещая центр вашего сознания вниз, на живот, одновременно отвлекая свой интеллект и вводя себя в «альфа»-состояние, достигая таким образом обеих целей данного упражнения по сосредоточению.

Проведено множество исследований психических и духовных целителей, которые показали, что добивающиеся успеха целители

работают в «альфа»-состоянии, в котором исцеляемый в свою оче­редь захватывается «Космосом», т. е. взаимопроникновением во время лечения.

Один эксперимент, который я рекомендую попробовать провести моим ученикам, заключается в том, чтобы войти в переполненный людьми супермаркет или магазин, наполненный говором и шумом, и на короткое время глубоко сосредоточиться. Поразительно, как быстро все вокруг успокоится и разговаривающие перейдут на шепот. Когда это произойдет, необходимо помнить, что это не вы воздействовали на людей, а просто «альфа»-состояние автоматиче­ски захватило всех окружающих вас. Другими словами, когда я в «альфа»-состоянии, я действую как естественный канал для энергии, передаваемой другим людям, которые находятся поблизости от меня. Это похоже на процесс, который я использовала в детстве для преодоления больших неприятностей.

Мне в данном случае следует «настроиться» на чьи-либо мирные волны мозга и защитить ауру О1 беспорядка. Мирные, спокойные волны энергии направлены на преодоление более статичных или дисгармоничных типов энергии.

Ежедневная концентрация является надежным средством для поддержания более уравновешенного стиля жизни. Это не только поможет поддержать вас в состоянии эмоционального баланса и здоровья, но может даже распространить энергетические поля на людей вокруг вас без каких-либо усилий и будет способствовать передаче им целебной энергии.

Глава 11 СОЧЕТАНИЕ РЕЙКИ С ДРУГИМИ ЛЕЧЕБНЫМИ МЕТОДАМИ

Рейки хорошо сочетается с различными другими терапевтически­ми методами. В предыдущих главах мы рассмотрели несколько способов и приемов, которые могут быть использованы в сочетании с Рейки. Одной из самых эффективных комбинаций является ис­пользование Рейки, работая совместно с телом. Многие массажисты во всем мире сочетают Рейки со шведским, циркуляционным, спортивным массажами, шиацу, акупунктурой, Дзин Шин и масса­жем чувствительных точек. С помощью Рейки усиливается эффек­тивность других форм работы над телом, таких как Рольфинг, работа по снятию эмоциональных точек и поляризации.

Мой собственный метод сочетания Рейки над работой с телом заключается в следующем:

Пациент ложится лицом вверх. После нескольких минут массажа шеи я провожу полный массаж черепа и глубокий массаж лица. Затем провожу Рейки во всех головных позициях и продолжаю обработку с помощью Рейки всей системы чакр и эндокринной, уделяя особое внимание трудным местам.

Полная обработка с помощью Рейки передней части тела, колен и ступней. Обработка колен очень важна, так как они сохраняют страх смерти, страх смерти прежнего «Я» или «Эго» и страх перемен (с. гл. 16). Мы все подвержены интенсивным изменениям в наше время, так что большое количество энергии необходимо для данного участка тела. Ступни имеют точки, которые связаны со всем телом, что делает их удобным местом для окончания лечения Рейки пере­дней части тела. Затем я возвращаюсь к плечам и наношу масло. Теперь пора начинать массаж передней части тела. Когда массаж ног и ступней закончен, клиент переворачивается и масло наносится на заднюю часть ног и ступней, а затем на заднюю часть тела. Когда массаж окончен, произвожу обработку с помощью Рейки всей задней части, которая завершает окончательную энергетическую балансировку позвоночника.

Это только один из примеров сочетания Рейки и массажа. Ис­пользование интуиции в качестве путеводителя дает бесчисленные возможности для сочетания различных методов.

Очень важным также является сочетание Рейки с аллопатической медициной. При прощупывании опухолей врачи могут использовать Рейки для того, чтобы почувствовать, где втягивается энергия, одновременно передавая целительную энергию Рейки своим паци-

ентам. Рейки может также использоваться в процессе вправления костей для снятия боли и ускорения процесса заживления. Даже педиатры могут использовать Рейки в работе с юными пациентами.

Все большее число людей интересуется Рейки, так как оно раскрывает множество способов, которые могут быть использования для усиления эффективности лечения. Рейки может также содейст­вовать большей эффективности применения лекарственных средств. Благодаря удивительной работе Долорес Кригер и методу целебного прикосновения успехи использования рук для исцеления получили широкое распространение в медицинских кругах. С усилением эффективности при помощи энергии Рейки исцеление с помощью рук приобретает новое измерение.

Многих медицинских сестер привлекло Рейки, когда они искали альтернативные методы лечения, которые привели бы к более индивидуальному подходу и одновременно открыли бы для них способ восстановления для применения его на пациентах.

Рейки дает хорошие результаты при работе с новорожденными, детьми и взрослыми в палатах интенсивной терапии. Пациентам приятны мягкие прикосновения и энергия Рейки.

Натуропатические, аюрведические и гомеопатические методы ле­чения также усиливаются с помощью Рейки. Заряжающее свойство Рейки является мощным средством для усиления целебной энергии. Другим мощным целебным методом, используемым в сочетании с Рейки, является голодание.

Лечебное голодание представляет собой один из старейших мето­дов, применявшихся многие века для устранения болезненных со­стояний, таких как артрит, астма, кожные заболевания, высокое артериальное давление, расстройства пищеварения, болезни почек и печени. Многие болезни людей связаны с перееданием, плохой диетой и недостатком упражнений. Лень и злоупотребление обиль­ной пищей являются причиной самоотравления организма. Болезнь наступает в результате замедления деятельности желез и скорости метаболических процессов, а также при снижении эффективности работы выделительных органов в связи с устойчивым образованием токсичных отложений в клетках и тканях тела. Например, ревмато­идный артрит наступает в результате отложения в суставах и мягких тканях кристаллов мочевой кислоты и минеральных соединений. Высокое кровяное давление наряду со стрессом является результа­том отложение в артериях и капиллярах отходов метаболического процесса, что приводит к ограничению кровотока.

Голодание представляет собой очень сильное средство для выде­ления из человеческого организма таких отходов.

На третий день голодания начинается аутолизис. Через 72 часа после отказа от пищи организм начинает переваривать свои собст­венные отходы. В первую очередь перевариваются обычно ненужные токсины, которые накопились в организме, такие как кислота, опухоли и измененные минеральные отложения. Затем следует переваривание излишних жировых тканей. После третьего дня пер­воначальный дискомфорт от чувства голода, возможное головокру­жение или слабость проходят.

В скандинавских странах врачи, придерживающиеся биологиче-

ских методов лечения, применяют голодание продолжительностью от 7 до 60 дней, получая поистине поразительные результаты. Когда человек очень слаб или очень болен для того, чтобы начать голодать, его сажают сначала на здоровую диету для укрепления организма, а затем подвергают голоданию.

Существуют различные виды голодания: на чистой воде, на фруктовых соках и овощных бульонах. Есть даже голодание на лимонном соке, кленовом сиропе и стручковом кайенском перце, разбавленном водой. Главным в любом голодании является употреб­ление в пищу свежих фруктов и овощей. Изготовление соков непосредственно перед их употреблением позволяет наилучшим образом использовать естественные живые ферменты.

Одним из наиболее популярных способов лечения рака, разрабо­танным в 20-30 годы и первоначально применявшимся для лечения туберкулеза, а затем рака, является терапия Макса Герсана, которая основывается на предпосылке, что сырая натуральная пища высту­пает в качестве дезинфицирующего и естественного укрепляющего средства иммунной системы организма. Жена известного адвоката Альберта Швейцера была вылечена с помощью данной терапии.

Во время голодания очень важно не только пить большое коли­чество жидкости, но и делать клизмы каждый день для обеспечения условий очищения кишечника от токсинов. После трех дней голо­дания фекальной массы не всегда достаточно для создания пери­стальтики, а токсины продолжают образовываться в кишечнике, по­этому очень важно осуществлять интенсивное промывание для того, чтобы избежать самоотравления. Для тех, кто заинтересуется голо­данием, я рекомендую проконсультироваться у врача, использую­щего холистические методы лечения. Существует также несколько книг с детальным описанием голодания.

Рейки дает хорошие результаты при использовании вместе с голоданием, так как помогает смягчить некоторые возможные про­явления, связанные с голоданием в первые три дня. Кроме того, Рейки усиливает жизненную энергию, которая является поддержкой для иммунной системы и ускоряет процесс очищения организма. Голодание, как холистическое средство, ориентированное на био­логическое излечение, в комбинации с Рейки является очень хоро­шим альтернативным средством.

Несмотря на то, что голодание представляет собой очень эффек­тивное средство для очищения физического тела и ликвидации многолетнего накопления токсинов, в жизни могут быть такие периоды, когда необходимо снять устаревшие негативные эмоцио­нальные модели для создания более позитивного подхода к жизни. Исцеление эмоционального тела так же важно, как исцеление физического тела. По мере того, как стресс и напряжение накапли­ваются в организме и начинают с годами создавать свою форму (см. гл. 16), формируются жизненные, эмоциональные и умственные особенности личности. Когда мы находимся под влиянием посто­янного эмоционального стресса, мы склонны к развитию негатив­ных реактивных моделей привычек. Для того, чтобы помочь снять эти модели, которые берут свое начало от родовой травмы, на протяжении уже 15 лет используется метод, названный «ребефинг»

или «сознательное, дыхание», лвгор метода Леонард Орр начал разработку «ребефинга» а начале 1970 года. Бьшо проведено много сеансов в условиях, обеспечивающих поддержание соответствующей температуры тела для того, чтобы создать эффект материнской утробы. Использовалось расслабленное ритмичное дыхание, при котором вдох и выдох представляют собой одну длинную непрерыв­ную цепь. При дыхании внимание сосредоточивается на легких или груди, а не на диафрагме. Выдох осуществляется через нос или через рот. Основной целью дыхания является движение энергии через тело. Во время процесса «ребефинга» обычным явлением бывают ощущение звона в ушах и вибрации во всем теле.

У многих людей цепенеют руки, поскольку происходит освобож­дение от напряжения, накапливавшегося длительное время, и со­противление движению энергии в теле. Это обычно служит сигналом нарастающей грусти и необходимости освобождения от нее. Данные симптомы приходят и быстро уходят по мере продолжения дыхания. Когда каждая мыслеформа перестраивается с негативной на пози­тивную, с помощью руководителя «ребефинга», происходит исцеле­ние. Рекомендуется провести несколько сеансов, пока вы не испытаете то, что Орр назвал «освобождением от прежней модели дыхания». Это происходит, когда вы вновь переживаете свое первое рождение, и вызывает мощное исцеление, так как вред, нанесенный при рождении дыхательной модели, исцеляется и ваша привычка дышать неправильно исчезает.

Последующим развитием сознательного дыхания является стрем­ление некоторых людей возвращаться к прошлым жизненным впе­чатлениям. Важно понять, жили ли мы ранее или нет. Существует память о прошлых жизнях. Есть различные объяснения этому, однако существенно, что такие «истории» выступают в качестве сильного средства для того, чтобы помочь человеку избавиться от долгое время сдерживаемых эмоций и пролить свет на проявляю­щиеся иногда неадекватные реакции на определенные ситуации в настоящей жизни.

Многие проблемы в жизни связаны с образами и ощущениями из прошлых жизней. Когда вами вновь владеют эти воспоминания, проблемы настоящей жизни начинают исчезать. Например, когда у вас появляются проблемы взаимоотношений, вы будете представ­лять и переживать аналогичные сцены и образы, возникавшие во время сознательного дыхания с возвращением в прошлое и связан­ные с аналогичными проблемами взаимоотношений. Затем вы мо­жете позволить им уйти и трансформироваться. Вы также начнете воспринимать ваши проблемы в другом свете, так как начнете осознавать ваши настоящие модели поведения, когда они увязаны с прошлыми жизненными обстоятельствами.

Когда я впервые испытала «ребефинг», я сделала попытку вновь пережить первые два года моей жизни. В силу определенной при­чины во время нескольких предыдущих различных гипнотических возвращений в прошлое я не смогла вернуться в то прошлое, когда мне было 2 года. Я надеялась вновь пережить свое рождение и некоторую часть моего детства. То, что произошло, было совсем неожиданным. Я вернулась в прошлую жизнь в Хиросиму (Япония)

во время атомной бомбардировки во время 2-й мировой войны. Переживание было очень травмирующим и дало выход сильным эмоциям. В результате я пришла к лучшему пониманию скрытых причин моего отношения к жизни и появления у меня некоторых специфических заболеваний. Я поняла также, что я выбрала именно это переживание для получения определенного урока в жизни. Вновь пережив свою смерть и осознав то, что я приобрела в тот период времени, я смогла повернуться лицом к настоящему с большей уверенностью и надеждой на будущее.

Мое личное переживание во время «ребефинга» принесло хоро­шие плоды, так как оно позволило мне избавиться от давно и глубоко спрятанных эмоций во время перехода моей психики на новый, более положительный способ существования в мире. Дополнитель­ные взгляды на мои мотивации и реакции на определенные ситуации в жизни также являются большим достижением.

Буря слез

очищает

заводь сожалений

Нари

«Ребефинг» является очень мощным исцеляющим средством и при использовании совместно с Рейки может привести к многим положительным изменениям. Приведу один пример такого возмож­ного сочетания.

Во время одной из моих поездок за границу ко мне обратился молодой человек с сильным заиканием. Он спросил меня, не смогла бы я его вылечить. Моим первым побуждением было посоветовать ему пройти курс Рейки и обучиться самолечению. Однако мой внутренний голос посоветовал мне лично помочь ему, поэтому я назначила ему время встречи. Когда он пришел ко мне, я начала работать с его головой с помощью Рейки. Когда я приблизилась к горловой чакре, у него начались спазмы, а его кисти и руки начали дрожать. Бурные волны освобождающейся энергии прокатились по его телу. Моя интуиция подсказала мне направить их в русло процесса сознательного дыхания. Когда он начал ритмично дышать, движения усилились, у него начались реакции, похожие на те, которые бывают у некоторых людей во время биоэнергетических упражнений. Через некоторое время после окончания данного про­цесса он даже вспомнил то событие прошлой жизни, которое было непосредственно связано с его заиканием. Когда сеанс был окончен, заикание у него уменьшилось. Хотя оно все еще присутствовало, он почувствовал большое облегчение и успокоился. Я посоветовала ему

поупражняться в мысленном представлении ряда сознательных об­разов и проделать закрепляющее упражнение для того, чтобы пол­ностью избавиться от его старых моделей заикания.

Когда я встретилась с ним через несколько дней, его речь была совершенно нормальной. Благодаря его стремлению к самодисцип­лине, сочетание Рейки и «ребефинга» помогли молодому человеку вызвать значительные перемены в его жизни. Все люди, имеющие подобные стремления к процессу перемен в своей жизни, найдут в Рейки и «ребефинге» весьма подходящее сочетание.

Существует много других терапевтических методов, которые мо­гут быть использованы в сочетании с Рейки. Я советую вам исполь­зовать Рейки на собственном опыте и позволить благотворной энергии способствовать созданию собственного исцеляющего мето­да.

Глава 12 ГРУППОВОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Групповые сеансы представляют собой блестящий способ поде­литься энергией Рейки с друзьями. Я советую моим ученикам собираться вместе для этой цели. Групповые сеансы, как правило, короче, чем обычные лечения одного пациента одним целителем, так как все тело накрывается руками нескольких людей. Ощущение, когда над вашим телом находится 10-12 рук, очень приятное. Энергия также усиливается в результате того, что большое количе­ство энергии направлено на вас одновременно.

Во время семинара 1-й ступени Рейки я ставлю по 6 стульев вокруг каждого массажного стола (или стола подходящего размера, покры­того тканью). Один стул ставится у головы и один у ног лежащего на столе. Другие стулья располагаются по бокам стола. Один человек ложится на стол, а 6 человек занимают места на стульях вокруг стола. Человек, находящийся у головы, является «лидером» и следит за часами. Через определенное время располагающийся у головы ме­няет положение рук. Так же поступают и все остальные. Я обычно начина^) с очень коротких сеансов. Каждый ученик имеет возмож­ность побывать на столе и испытать 10-минутное лечение (5 минут спереди, 5 минут сзади). Каждый ученик, сидящий (или стоящий, если это удобно) у стола, проходит по 3-м позициям по обеим сторонам тела в течение 10-минутного сеанса лечения. Все смены положений рук координируются учеником у головы лежащего на столе. По окончании сеанса место лежащего на столе занимает располагающийся у головы, а все остальные передвигаются на одно место против часовой стрелки. Каждый ученик имеет возможность поработать над разными участками тела лежащего на столе, а также испытать ощущение различных типов тел. Несмотря на то, что на каждое положение затрачивается только примерно 1,5 мин., ученики все же начинают чувствовать, что определенные участки тела могут получить недостаточное количество энергии, так как тело все еще берет энергию, когда наступает время передвижения (на следующий день, когда ученики получают и проводят полный часовой сеанс лечения с партнером, они имеют возможность ощутить различные уровни тепла, так как проходят курс полного лечения тела). Корот­кие сеансы дают возможность ученикам развить кинестетическое чувство тела. Кроме того, обратная связь от различных пациентов помогает каждому целителю Рейки убедиться, что его руки дейст­вительно нагреваются в тех областях, где берется наибольшее коли­чество энергии.