Интерпретация итогового балла
Шкала «Индекс дисгармоничности – благополучия отношений»
Высокие значения – говорят о наличии дисгармонии в межличностных отношениях. Это отсутствие единства, согласия с другим человеком, ослабление позитивных эмоциональных связей с ним, преобладание удаляющих чувств над сближающими.
Средние значения – свидетельствуют о достаточной гармонии, благополучии в отношениях. Отношения носят стабильный характер, предполагающий длительное сохранение взаимодействия в паре, вызывающее положительные чувства, эмоциональный комфорт у партнеров. Имеется стремление учитывать индивидуальные особенности друг друга. Отношения носят открытый, естественный характер, обладают достаточной диалогичностью (самоценностью и конструктивностью).
Низкиезначения – возможно в отношениях чрезмерно выражены сближающие чувства. Что также говорит о неблагополучии в отношениях. Низкие значения могут свидетельствовать и о том, что человек не замечает наличия трудностей, проблем в отношениях (не желает признавать их), либо о неискренности в ответах.
Приложение 2
Методика «Шкала субъективного переживания одиночества»
Инструкция. Перед Вами опросник содержащий различные характеристики отношений, состояний и чувств, возникающих при взаимодействии с другими людьми. Пожалуйста, вспомните о своих чувствах и переживаниях в ситуациях общения со значимым для Вас человеком. Каким именно человеком - обсудите с психологом и получите у него дополнительное разъяснение.
Оцените, насколько перечисленные ниже признаки свойственны Вашим отношениям с этим человеком, имея в виду не только сегодняшний день, но и более длительный отрезок времени.
Оценку каждого приведенного суждения необходимо выразить с помощью семибалльной шкалы:
1 – полностью не согласен
2– согласен в малой степени
3 – согласен почти наполовину
4– согласен наполовину
5– согласен более чем наполовину
6 – согласен почти полностью
7 – согласен полностью
| № | Пункты шкалы | Балл |
| 1. | В последнее время у меня возникали ситуации, когда я не могу с ним (ней) посоветоваться, рассказать о своих проблемах | |
| 2. | Я всегда могу с ним (ней) поделиться своими мыслями | |
| 3. | Мне кажется, что он (она) не понимает меня | |
| 4. | Часто я не могу высказать ему (ей) все, что есть на душе | |
| 5. | Считаю что он (она) человек, который всегда поддержит меня в трудную минуту | |
| 6. | Я всегда стараюсь найти время побыть наедине с собой, даже находясь рядом с этим человеком | |
| 7. | Часто бывает, я испытываю чувство отчужденности, оторванности от него (неё) | |
| 8. | Я часто вижу его (её) равнодушие ко мне. | |
| 9. | Находясь рядом с этим человеком, я редко углубляюсь (погружаюсь) в собственные мысли | |
| 10. | Чувство отчужденности (отдаленности) от всего происходящего в наших отношениях является обычным для меня | |
| 11. | Я не чувствую своей обособленности от этого человека. | |
| 12. | В последнее время я испытываю равнодушие, безразличие ко всему происходящему в наших отношениях с ним. | |
| 13. | Моя самостоятельность часто приводит к тому, что он (она) отдаляется, отчуждается от меня | |
| 14. | Находясь рядом с ним (ней), я часто чувствую себя одиноким | |
| 15. | В последнее время я воспринимаю мир, как нечто чуждое и чужое мне | |
| 16. | Бывает, я чувствую себя «не нужным» ему (ей) | |
| 17. | Из-за своей самоуверенности я чувствую себя одиноким в отношениях с этим человеком |
Ключи и интерпретация шкалы субъективного переживания одиночества
Шкала переживания одиночества:
«Прямые» пункты (номер выбранного ответа прямо соответствует получаемому баллу): 1, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
«Обратные» пункты: 2, 5, 9, 11.
Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные для «шкалы субъективного переживания одиночества»
(n=507, 264 женщины, 243 мужчины)
| Шкалы | Стены | |||||||||
| По | ≤ 12 | 13-20 | 21-28 | 29-36 | 37-44 | 45-52 | 53-60 | 61-68 | 69-76 | ≥77 |
Примечание:
По – переживание одиночества
Интерпретация шкалы
Высокие оценки (высокий уровень переживания одиночества) – говорят о склонности все усложнять; человек озабочен своим будущим, последствиями своих поступков, возможными неудачами и несчастьями; беспокоится по поводу реальных или воображаемых препятствий; сдержан в выражении своих чувств. У таких людей снижен тонус, характерна усталость, инертность, уменьшен ресурс сил. В отношениях таких людей отмечается скромность (возможно сомнение в способности вызывать уважение), застенчивость, скептицизм, потребность в доверии и признании. Крайне высокие оценки (10 стенов) свидетельствуют о значительно выраженном эмоциональном дискомфорте. У лиц с такими оценками возможно наличие комплекса неполноценности, они, скорее всего, не удовлетворены собой и своим положением, лишены доверия к окружающим и надежды на будущее. Внутренняя конфликтность и сопровождающие ее эмоции связаны с трудностями локализации их истинного источника.
Одной из причин высоких значений (кроме дисгармонии, неудовлетворенности межличностными отношениями) выступает гиперболизированная ценность своего «Я» по внутренним интимным критериям (духовности, богатства внутреннего мира, способности вызывать в других глубокие чувства).
Средние оценки (умеренно выраженное одиночество) характерны людям с умеренным субъективным благополучием, серьезные проблемы у них отсутствуют, но и полном эмоциональном комфорте говорить нельзя; возможно, это связанно рефлексией на себя и свои отношения с другими людьми. Такие люди стремятся к сотрудничеству и дружелюбию – невозможность этого приводит к возникновению чувства одиночества.
Низкие оценки(низкий уровень переживания одиночества) свойственны людям с «открытым» отношением к себе (критичностью и внутренней честностью). Им свойственна уверенность, высокое самоотношение, ощущение силы своего «Я». У них нет тенденции к чрезмерной рефлексии на себя и свои отношения с людьми; свойственна эмоциональная зрелость, оптимизм, тенденция к экстравертированности, общительности. Во взаимодействии с людьми преобладают сближающие чувства. В отношениях проявляется уверенность в себе, организаторские свойства (свойства руководителя), которые сочетаются со стремлением к сотрудничеству, дружелюбию и развитым чувством ответственности. Такой человек достаточно уверен в себе, активен, успешно взаимодействует с окружающими, адекватно управляет своим поведением. Крайне низкие оценки говорят о гиперсоциальности, чрезмерной выраженности сближающих чувств.
Приложение 3