Массаж шеи и воротниковой зоны
| Длительность 20 мин |
| Профилактика и лечение остеохондроза |
| Избавление от болевых ощущений |
| Улучшение общего состояния |
Массаж шеи подразумевает массирование гортанных и шейных мышц человека. У подобного массажа есть бесчисленное количество достоинств, однако он является особенно незаменимым для людей старшего возраста, а также тех, кто продолжительное время трудится в сидячем положении.
Техника исполнения и особенности
Правильный массаж шеи выполняется посредством поглаживания, растирания, разминания. Также применяются такие процедуры, как поколачивание и вибрация. Массаж шеи в домашних условиях нередко сопровождается головокружением и наличием потемнения в глазах.
| Показания: · Дряблость кожи · Лишний вес · Малоподвижный образ жизни · Хроническая усталость · Остеохондроз · Умственное перенапряжение · Мигрени. | Противопоказания: Кожные болезни Болезни крови Инфекционные и вирусные болезни Воспаления лимфатических и кровеносных сосудов. |
Влияние на организм
Массаж шеи помогает великолепно справиться с головными болями, эффективно снять усталость и переутомление освободить мышцы воротниковой зоны от перенапряжения, активизировать отток вредных элементов и шлаков, разбить жировые отложения и соли, оптимизировать деятельность лимфатической и кровеносной систем. Кроме того, массаж мышц шеи представляет собой великолепный способ подтянуть кожу, поскольку благодаря ему кожа становится эластичной и упругой.
Число сеансов
Проводить курс массажа, состоящий из десяти сеансов.
Антицеллюлитный массаж
| Длительность 55 мин |
| Глубокая проработка проблемных зон |
| Эффективное избавление от целлюлита |
| Уменьшение объемов на 3-6 см |
Антицеллюлитный массаж в Киеве на сегодняшний день один из самых востребованных видов массажа. Ведь каждой женщине хочется видеть себя в зеркале подтянутой и стройной. Но беременность, переживания, гормональные изменения, изнурительные диеты – все это не делает человека привлекательнее, отражаясь главным образом на силуэте. Поэтому стремление избавиться от целлюлита остается актуальным и в наши дни.
Целлюлит является местным нарушением обмена веществ, который происходит в жировых тканях. Причина подобных болезненных перемен могут заключаться в различных факторах: сосудистом, гормональном, алиментарном, либо даже в уже ставшей обыденной для многих людей гиподинамии.
Самым распространенным и эффективным средством устранения целлюлита является именно антицеллюлитный массаж, отзывы о котором вы можете прочесть на нашем сайте.
Особенности антицеллюлитного массажа
Для лучшего результата курс антицеллюлитного массажа рекомендуется совмещать с занятиями спортом, правильным питанием и использованием антицеллюлитной косметики. Во время сеанса ручного антицеллюлитного массажа происходит проникновение биологически активных веществ в кожу, потому помимо основного результата вы получите еще и улучшения состояния кожи.
| Показания проявления целлюлита на различных стадиях неправильный обмен веществ лишний вес | Противопоказания · беременность · заболевания кожи · заболевания крови · варикоз, тромбофлебит, тромбоз · Сердечно-сосудистые заболевания · Острые воспалительные процессы · Критические дни |
Воздействие на организм
Антицелюлитный массаж помогает избавиться от целлюлита, уменьшает количество подкожных жировых отложений, а также улучшает состояние кожи. Ко всему прочему, корректирующий массаж (так иногда называют антицеллюлитный) обладает ярко выраженным антистрессовым действием .
Количество сеансов
Количество требуемых сеансов массажа для похудения зависит от стадии целлюлита, состояния кожи и индивидуальных особенностей организма. Рекомендуемый курс антицеллюлитного массажа составляет 10-15 сеансов.
Массаж стоп
| Длительность 20 мин |
| Проработка всех важных точек |
| Улучшение самочувствия |
| Профилактика множества болезней |
| Снятие стресса и усталости |
Массаж стоп – удивительная по воздействию процедура. Она настолько приятна, что моментально помогает расслабиться и забыть о стрессе.
Массаж стоп уникален по сравнению с другими видами массажа, ведь на стопах расположено множество чувствительных точек, массаж которых не только снимает усталость ног и тонизирует мышцы, но и воздействует на здоровье организма в целом. Потому такой массаж сочетает в себе приятную процедуру и оздоровление организма, расслабляя и даря душевное спокойствие.