Характерні ознаки та негативні наслідки розумової праці

№п/п	Характерні ознаки	Негативні наслідки, захворювання (ЗХ)
	Відносно мала рухливість, вимушена статична поза.	Застійні явища м’язової активності (гіподинамія) в органах черевної порожнини і малого тазу, погіршення постачання мозку киснем, зростання потреби глюкози, сповільнення обміну речовин. ЗХ: розвиток атеросклерозу, ожиріння, гіпотонія, хронічний головний біль, дистрофія міокарда (розладнання живлення серцевого м’язу), безсоння.
2.	Відносно найбільша ступінь зосередження уваги (в середньому у 5-10 разів вище ніж при фізичній праці, наприклад, при читанні книжки у 5 разів більше, ніж при їзді на велосипеді та в 2 рази більше, ніж їзда на автомобілі).	Високий рівень нервово-психічного перевантаження, зниження функціональної активності центральної нервової системи (ЦНС). ЗХ: розвиток втоми (сповільнення процесів концентрації уваги, мнемонічної діяльності та мислення, зниження сенсомоторної координації), порушення гомеостазу, фізіологічної та психічної адаптації.
3.	Переробка великих обсягів інформації, інформаційне напруження при роботі з інформаційними джерелами	Перевтома зорового аналізатора, біль, печія та різь в очах, пелена перед очима, мерехтіння, подвоєння предметів. ЗХ: розвиток глаукоми, короткозорості та далекозорості.
4.	Висока ступінь стресових впливів (дефіцит часу, монотонність праці, велика інтенсивність праці, моббінг, відповідальність за прийняття рішень, шкідливі чинники середовища, поломка техніки тощо).	Психологічні розлади (нервозність, роздратування, тривога, нерішучість, фрустрації, агресивність, поява депресивних станів). ЗХ: неврози, психози, гіпертонія, атеросклероз, виразкові хвороби шлунково-кишкового тракту, інфаркт міокарда, інсульт, зниження імунітету, статеві розлади, онкологічні захворювання.

Питання для самостійної роботи та завдання для дипломної роботи:

· Праця та її психофізіологічні особливості.

· Праця, як фізіологічний та психологічний процеси, які регулюють діяльність людини.

· Аналіз поняття «умови праці».

· Санітарно-гігієнічні, психофізіологічні, естетичні, соціально-психологічні та технічні умови праці.

· Соціально-економічні чинники формування умов праці (нормативно-правові, економічні, соціально-психологічні, суспільно-політичні).

· Техніко-організаційні чинники формування умов праці (предмети та продукти праці, засоби праці, технологічні процеси, організація виробництва та управління).

· Природні чинники формування умов праці (географічні, геологічні, біологічні).

· Аналіз умов праці на виробництві, їх класифікація та нормування.

· Вплив умов праці на здоров’я та працездатність людини.

· Вплив умов праці на ефективність виробництва та інші економічні показники.

· Вплив умов праці на мотивацію трудової діяльності та задоволеність продуктами діяльності.

· Вплив умов праці на рівень життя і розвиток людини.

· Навантаження та фізіологічні зміни організму в процесі праці.

· Небезпечні та шкідливі виробничі чинники.

· Аналіз характерних ознак та негативних наслідків фізичної праці.

· Показники важкості та напруженості трудового процесу [5;37].

· Аналіз характерних ознак та негативнихнаслідків розумової праці.

· Шляхи оптимізації розумової праці [5;45].

· Відмінності між фізичною та розумовою працею з точки зору порушень фізіологічного функціонування організму.

· Місце наукової праці в науково-технічному прогресі та проблеми здоров’я працівників [5;19;47].

· Роль ЦНС в трудовій діяльності людини та в її безпеці [37; 45].

· Вплив гомеостазу та адаптації на безпеку праці [37;46].

· Сутність і види адаптації в трудовому процесі [37;43].

· Значення фізіологічної, психічної, соціальної та професійної адаптації в процесі праці [37;43;44].

· Вплив втоми на безпеку праці [37; 43;45].

· Вплив стресу на безпеку праці [37; 53].

· Аналіз досліджень гармонійного поєднання розумової та фізичної праці.