Феномен голодания и современные исследования
Щенников Л.А., Щенникова И.Л.
О пользе голодания написано множество книг. Л.А. Щенников – уникальная личность нашего времени, неординарный, яркий, увлекающий за собой. На страницах этой книги Леонид Александрович Щенников, автор метода - системы Целебное Воздержание (голодание без воды и пищи) раскрывает свой 40 – летний опыт для всех желающих гармонизировать Тело, Дух и Разум, обрести самый короткий и эффективный путь к здоровью. Л.А. Щенников - основатель школы – центра «Бдение», активный практик здорового образа жизни, как и раньше остается, прежде всего естествоиспытателем, чей опыт помог избавиться от «неизлечимых» болезней тысячам последователей этого чудестного метода. Чудеса – дело рук человека и вам предстоит в этом убедиться на своем собственном опыте! Система метода Целебного Воздержания помогает очистить кровь, а значит весь огранизм от шлаков и патологий, улучшить зрение, слух, обоняние, обрести новое восприятие и качество жизни, навсегда реабилитироваться от болезней. По крупицам собирая мудрость всего человечества - от Авицены до новейших открытий медицины, физиологии, генетики, религиозных и духовных практик, Л.А. Щенников создал проверенную и действенную систему – метод Целебного Воздержания. Он превый человек в нашей стране, который получил патент Российской Федерации на свое необычное «изобретение», чтобы иметь возможность помогать людям избавиться от проблем со здоровьем самостоятельно. В книге вы найдете подробные практические указания на каждый день прохождения курса Целебного Воздержания и выхода из него. Вы узнаете о новейших открытиях, сделаных в области голодания, обретете уверенность в своих возможностях. В книге вы также сможете узнать об опыте 21 суточного воздержания от жидкости и пищи, прочитав дневник Л.А. Щенникова, который он вел в ходе своего эксперимента.
Откройте для себя действенный, кратчайший путь к вершинам духовного и телестного развития, узнайте о способностях своего организма, научитесь быть активным, здоровым, гармоничным человеком, творцом своего будущего! Не зависьте от обстоятельств, пусть обстоятельства зависят от вас. Освободите источник жизненной энергии, таящийся в вас самих!
В новом тысячелетии этот труд неоспоримо будет помогать на пути к здоровью, развитию и совершенствованию и раскроет для человека новые горизонты возможной реализации в жизни.
Как освободиться от недугов, познать себя? Как гармонизировать Тело, Дух и Разум?Л. А. Щенников открывает для читателей новые грани ответов на эти и другие вопросы. Система Целебного воздержания доступна каждому, не требует затрат, безмедикоментозна.
Этот неординарный человек с полной ответственностью утверждает, то наши здоровье и жизнь зависят только от нас самих, что неизлечимых болезней не существует, и призывает вас не верить, а проверить эти слова!
К читателю
О системе Целебного Воздержания Л. А. Щенникова знают не только России, но и во многих странах мира. Эта книга – новый практический этап исканий нашего современника, естествоиспытателя, натуроведа, синоптика, который всю жизнь идет путем совершенствования тела и Духа.
Метод Целебного Воздержания Л. А. Щенникова доказывает высокую, практически стопроцентную эффективность в профилактике и лечении всевозможных болезней. Более 100 000 человек уже избавились от проблем со здоровьем, в том числе и от «неизлечимых» диагнозов. Неизлечимых болезней не существует – всегда есть и будут примеры, когда люди исцелялись. Так почему бы нам не быть из их числа? Отзывы последователей системы Целебного воздержания и просто людей, ставших на путь самоисцеления и самопознания и обретших здоровье и новое качество восприятия жизни сегодня открыты для вас. Результаты, которые получают последователи метода Целебного Воздержания передаются из уст в уста и служат примером и призывом к действию. Эксперименты научно-исследовательских, медицинских институтов, на клеточном, иммунном и других «уровнях» организма подтверждают неизменные положительные результаты воздержания от жидкости и пищи.
Воздержание от жидкости и пищи, как систематизарованый метод, основанный на общем, комплексном обновление всего организма, начиная с очищение главного – крови, выводит человеческие возможности на абсолютно новый уровень. Целебное Воздержание – это система телесного исцеления и духовного развития. Уникальность системы Целебного Воздержания не только в том, что он доступен всем, но и в том, что он раскрывает тайны существования и здоровья вплоть до бессмертия, высвобождает силы, скрытые внутри каждого из нас.Знания, сила, целеустремленность – дорога к победе, но дорогу осидит идущий! Вы нашли то, что искали! Так в путь!
И. Л. Щенникова
Глава 1
Этот удивительный мир создан для нас, а мы созданы, чтобы жить в нем в гармонии прежде всего с собой и со всем окружающим.
Приливы и отливы на море связаны с фазами Луны, день сменяет ночь, перетекает из одного в другое наше настроение и самочувствие, меняется атмосферное давление, лето переходит в осень и зиму. Что важнее для нас в этом мире, что имеет большую ценность, чем все богатства Вселенной? Можно ли жить в радости и покое без внутренней опоры, стержня, который является основой нашего существования, – без здоровья?
Ответ один. Именно здоровьем, дороже которого нет ничего на свете, определяется наше отношение к окружающему и себе, наше равновесие и баланс во внутреннем и внешнем проявлении человека в его земной жизни.
Здоровье. С течением времени мы все чаще повторяем это слово. Но знаем ли мы о его истинном значении?
Есть ли тайна, скрывающаяся за ним, или это нечто естественное, как солнце или ветер, как сама жизнь? Как связаны наша жизнь и наше здоровье? В состоянии ли человек изменить свою жизнь так, как он хочет? Что зависит от нас?
По мнению авторов этой книги, здоровье является достоянием, которое следует беречь и преумножать так же, как мы делаем это и с наименее ценными вещами, такими, как имущество, капитал и т.п. Здоровье – это не роскошь, а средство для полноценной и счастливой жизни независимо от возраста. Порой мы начинаем осознавать важность здоровья только после того, как частично или полностью теряем его. Не станем пока говорить о причинах – они в основном чаще оказываются следствием. Давайте подумаем, на что мы готовы ради того, чтобы вернуть утраченное здоровье и радость жизни? Насколько мы себя ценим, любим и уважаем, доверяем, почитаем и, если хотите, благоговеем?
Наши родители, учителя, наставники внушали нам с детства, что надо делать для того, чтобы быть богатым, вызывать уважение у окружающих. Теперь зададимся вопросом – а научились ли мы уважать самих себя, собираем ли и бережем то богатство, которое не измерить и не купить ни за какие деньги? К сожалению, мы чаще думаем всеже о материальном богатстве, а о здоровье... Вспоминаем, когда оно само напоминает о себе, а жаль. К счастью для всех, кто жив, начать никогда не поздно. Мы в этом абсолютно уверены, надеемся и вы тоже?
Так на что мы готовы ради здоровья?
Даже маленькие материальные достижениея требуют от нас жертвы. Готовы ли мы на жертву ради дальнейшего Благополучия? Радости?
Что мы имеем? То, что дано нам изначально. Наше Тело, Дух и Разум. Все в нас взаимосвязано так, чтобы эти три фактора действовали в полной мере, дополняя и помогая друг другу. В этом наша, если хотите Святая троица. И все взаимосвязано. Где нет союза и взаимодействия – там развивается патология, т. е. болезнь. Что это – наказание или указание – что-то не в порядке, где-то появилась трещина, грозящая расколом? Мы склоняемся ко второму. Болезнь – это не наказание, а предупреждение. Природа сигнализирует нам, машет красным флажком – стой! Остановись и посмотри! Будь внимательным, есть опасность! Как разумный человек отступает перед пропастью или ядовитой змеей, остановись и подумай, стоит ли двигаться дальше, той же дорогой? Стоит ли продвигаться к опасной грани или надо вернуться к истокам?
Хочется верить, что жизнь задумана для совершенствования и благоденствия, для счастья, добра и гармонии. Здоровье – наше естественное соотояние, так должно быть! Причины дисгармонии могут быть разными и, иногда кажется, что они ни от чего не зависят, а приходят сами и встают на нашем пути. Но это не так.
Все растет и развивается ради одного – ради жизни. Предостережения существуют для того, чтобы мы их осознали и последовали здравому смыслу. Будем помнить об этом. И ради самой жизни, ее дальнейшего прогресса надо именно сейчас решить – оставаться в таком положении и ждать или решительно действовать. Поэтому путь к здоровью, который предлагается в этой книге, для тех, повторимся, только для тех, кто готов сам позаботиться о себе.
Если Вы ищете слишком простых решений, значит, Вы еще не в полной мере поняли, что это бег по замкнутому кругу, и продолжаете вращаться, не найдя прямой дороги. Но ошибки и существуют для того, чтобы на них учиться. Знайте! Не создано еще, увы, такой таблетки, которая помогла бы исправить печальное положение нездоровья. Все начинается с осознания в полной мере своих желаний и возможностей, а уж потом начинается действие и приходит результат. Хотите быть здоровым?
Тогда «не ищите легких путей». Это сказано, чтобы предостеречь нас и… сберечь наши силы и драгоценное время! Не стоит выдавать желаемое за действительное и надеяться на исцеление, избавление от напастей, не прилагая к этому необходимых усилий, действий. Иллюзия развеется, а время и силы, потраченные на мираж, уже не вернуть. И если уж начинать, то начинать надо с главного – с причины, а не следствия. Надо жертвовать чем-то, чтобы что-то получить. Без жертвы нет воздаяния.
Чем мы можем пожертвовать? Что есть у нас? Да, только наше тело, только мы сами.
В нас есть все лекарства и все способы само регенерации, которые дала нам сама жизнь.
Вы наверняка уже знаете или слышали о удивительных на первый взгляд пользе голодания или использовали на собственном опыте пользу голодания как для телесного, так и духовного оздоровления. Во все времена этот путь исцеления и совершенствования был и будет самым коротким и действенным не только потому, что он мобилизует и направляет все силы и резервы организма на реабилитацию от заболеваний, но и потому, что он стимулирует и развивает духовные и физические возможности человека, по сути, заложенныев нем изначально. Сути здоровья телестного и духовного. К этой теме мы вернемся еще и постараемся ответить на многие вопросы, касающиеся физического, разумного и духовного продвижения, а пока давайте вспомним о том, что говорится о пользе голодания в мировой практике.
В десятом – одинадцатом веках лекарь востока Авиценна часто предписывал голодание своим пациентам, особенно больным оспой и сифилисом, что говорит о том, что благодаря именно голоданию активно очищается кровь.
Кацудзо Ниши, классик естественной медицины, в книге «Золотые правила здоровья» пишет:
«Лечение голоданием успешно практиковалось с древних времен почти у всех народов. Из дошедших до нас источников известно, что более двух тысяч лет назад это лечение было предписано философом природы Асклепиадом.
Плутарху принадлежит высказывание: «Вместо лекарства лучше поголодай день – два». Во многих древних писаниях, индуистских и китайских, можно встретить подробнве рекомендации. Из Библии известно, что не только Христос, но также Моисей и Илья голодали 40 дней. Давид часто постился, а Иосафат узаконил голодание как средство оздоровления во всей Иудее. У древних народов можно найти много похвал лечению голоданием. Постепенно во все верования и религиозные обряды начал входить пост. На данный момент все религии мира ставят пост и молитву на высшую ступень достижения телесного и духовного очищения» (возникает вопрос, могут ли они все ошибаться?)
Вот что пишет о силе и пользе голодания известный американский диетолог Пол Брэггв книге «Чудо голодания»:
«С незапамятных времен люди и животные использовали голодание. У первобытного человека не было других способов лечения. Много веков назад, страдая от ран и болезней, человек голодал, потому что этого требовал инстинкт самосохранения. На ряду с голоданием использовались травы лесов и полей в качестве тонизирующего и противовоспалительного средства.
…Голодание – не только древнейший способ лечения, но и лучший из способов, потому что не имеет никаких побочных эффектов. Это наиболее естественны процесс очищения организма.
Инстинкт, который заставляет голодать при ранении или во время болезни, заложен в клетках каждого существа. В этом случае жизненная сила, которая использовалась бы для переваривания пищи, сосредоточивается в месте повреждения и удаляет отходы, тем самым очищая организм. Инстинкт голодания настолько силен и имеет такое огромное жизненное значение, что, хотя ныне человек отошел от естественного пути, этот удивительный природный способ очищения по-прежнему спасителен для каждого. И если бы человек прислушался к этому безошибочному природному инстинкту и перестал есть, когда не испытывает естественный голод, он вскоре оправился бы от болезни и никогда больше не болел. Конечно, если будет есть природную пищу и жить в естественной среде. Жить здоровой, разумной, естественной жизнью.
…Из древней истории мы знаем, что голодание практиковалось религиями Востока и древними цивилизациями. Древние использовали голодание не только для восстановления здоровья и сохранения молодости, но и для духовного просветления. Великий философ Пифагор требовал от своих учеников, чтобы они голодали сорок дней, прежде чем будут посвящены в тайны его философского учения. Пифагор считал, что только сорокадневное голодание может очистить сознание учеников, чтобы они оказались способными понять всю глубину его учения о загадках жизни.
Как и в старину, голодание не только очистит организм и восстановит здоровье, но и глубоко воздействует на умственную и духовную жизнь человека.
…После голодания от одного до трех дней вы заметите, как темное облако покидает ваш ум. Вы сможете мыслить более логично и принимать быстрые решения. То, что раньше было для вас большой проблемой, станет самым обычным делом. После голодания вы ничего не боитесь, и то, что раньше затрудняло вас, легко решается очистившимся разумом.
…Голодание позволило мне вызвать острое экстрасенсорное восприятие. Теперь я могу найти решение многих проблем, которые раньше тревожили меня.
Программа голодания выработала у меня внутреннее ощущение спокойствия, и теперь я чувствую себя в ладу с самим собой и со всем миром. Очищая свой организм, вы как будто вступаете в более тесный контакт с силой, которая превыше вас. Эта внутренняя сила делает вас позитивно мыслящим.
Память улучшается и становится острой, как лезвие бритвы. Вы в состоянии вспомнить имена, места и происшествия многолетней давности. Улучшаются способности к самообучению. Обучение – это не подготовка к жизни, это сама жизнь. Вырасти умственно и духовно – величайшая цель человека на Земле. Таким образом, голодание действует в трех направлениях: вы очищаете организм физически, умственно и духовно и потому наслаждаетесь сверхздоровьем и сверхжизнеспособностью. Ваш мозг становится подобен губке, легко поглощая новые факты и знания. Но самое главное – достижение внутреннего мира и спокойствия, которое и делает жизнь стоящей. Благодаря голоданию, вы достигаете душевного мира и мудрости а это величайшая награда в современной жизни.
… Какое удивительное вознаграждение приносит голодание!
Глаза становятся ярче, все чувства обостряются. После голодания вкус становится острее, овощи и фрукты кажутся такими вкусными, потому что оздоровилось ваше ощущение вкуса. Тело ваше словно не способно уставать, и после голодания вы спите, как ребенок. Голодание приносит столько преимуществ, что человек, сам его испытавший, способен оценить достигнутое.
…После голодания вы обнаружите, что вам не нужно такое количество еды, к какому вы привыкли. Голодание сократит ваш желудок, и вы будете чувствовать себя лучше, ощущать себя жизнеспособней, принимая половину тех порций, к которым привыкли в прошлом.
…После голодания вы заметите, каким удивительным станет тонус кожи. Вы заметите, столько у вас энергии, какую радостную песню поет ваше сердце, потому что ваш организм снова чист, он не отягощен токсинами. Вы сбросили тяжелую ношу со своих внутренних органов и системы кровообращения».
Г. П. Малахов, описавший в своих книгах различные методы голодания, отмечал методику Л.А.Щенникова как самую эффективную:
«…Преимущества сухого вида голодания (без жидкости и пищи) над классическим и уриновым заключается в постановке организма в более жесткие рамки. Теперь организм должен перестроиться таким образом, чтобы добывать в самом себе не только питательные вещества, но и воду. Ткани организма расщепляются еще быстрее, закисление происходит в сжатые сроки, отсюда и все последующие эффекты: уничтожение всего чужеродного в организме, повышение приспособительных способностей и многое другое, что было описано раньше. Это тяжелое испытание для человека. Зато и результаты от этого вида голодания гораздо более выраженные, чем в других видах голодания… Корни болезней вворачиваются гораздо быстрее…»
Каббала – тайная наука и мистическая философия – тоже предписывает голодание. Почти у всех древних народов пост считался способом очищения тела и так есть и по сей день. Жрецы кельтов, друидов, должны были проходить через продолжительный пост, приготовляясь к посвещению на следующую ступень культа. Солнцепоклонники Персии подвергали себя 50 – дневному посту. То же практикуется в Индии и сейчас. Махатма Ганди, знаменитый духовный воддь Индии, часто постился, иногда подолгу. В своих записях Ганди неоднократно предписывал голодание не только для иселения тела, но и как средство духовного и умственного развития человека.
Во время французской аккупации Египта были зарегестрированы многие случаи излечения сифилиса в арабских госпиталях – путем голодания. Это было в 1922 году. Немного позже появились работы знаменитого доктора Грекхема, который положил начало «грекхемской науе». Более подробное изучение лечения голодонием было проведено доктором Э. Хоккару, который определил голодание как особый раздел новой науки.Не только при острых заболеваниях, но и в случае хронических болезней он предписывал голодание, и это давало весьма хорошие результаты.
Приблизительно во тоже самое время доктор Г. Таннер занимался изучением лечебного голодания, он сам двазды голодал по сорок дней , чтобы на своем примере доказать другим, что человек может без всякого ущерба для здоровья оставаться без пищи на протяжении длительного времени.
Доктор Герберт Шелтон –крупный авторитет по вопросам питания и лечебного голодания в своей книге «Голодание может спасти вашу жизнь» пишет об этом пути исцеления и оздоровления организма так:
«…Голодание – это нечто большее, чем просто неприятие пищи. Это одновременно наука и искусство. Оно имеет значение в смысле общего благополучия и влияет на психологические и эмоциональные аспекты нашей жизни.
…Голодание – это часть нового образа жизни. Следовательно, голодание проводится не только для снижения веса, но и, что важно, для поддержания и восстановления здоровья в целом.
…Голодание – не всегда приятно, но в результате оно приносит новые ощущения. Свобода и покой, испытываемые при неприятии пищи, часто дают возможность человеку открыть доселе неведомые глубины смысла жизни.
…Голодание является чрезвычайно важным фактором существования. В жизни животных звери голодают не только когда больны или ранены, но также во время зимней или летней спячки (в тропическом климате).
Одни животные голодают, собираясь произвести потомство, другие – в период выхаживания детенышей. Некоторые птицы голодают, ожидая появления птенцов, а определенные виды пауков не едят первые шесть месяцев жизни. Часто дикие животные в неволе отказываются от пищи, а домашние – собаки или кошки – могут не есть несколько дней, когда попадают в новую обстановку. К тому же животные вынуждены голодать во время засухи, сильных снегопадов и мороза, при этом выживают, хотя в течение длительных периодов не могут добыть никакой пищи
…Ничего фантастического в эффектах голодания нет. Если бы мы немного призадумались над этим, то не делали бы скоропалительных выводов о вреде голодания, которое на самом деле является наиболее естественным способом лечения организма, о коем мы так мало знаем!
Более 140 лет последователи Натуральной Гигиены применяли голодание как средство для восстановления здоровья, дающее организму возможность быстро исцелиться, и накопили чрезвычайно важный клинический опыт.
…Конечно, у голодания много критиков. Большинство из них знают о голодании вообще очень мало, еще меньше – о его технике. А. Рабоглиоти, медик, английский академик, сказал об этом так: «Большинство популярных критических статей о голодании написаны людьми, которые ни разу в жизни не пробовали пропустить обед»
…Неважно, для каких целей, поддержать или восстановить здоровье, потерять или прибавить вес,– роль голодания как фактора жизни нельзя более игнорировать ни тем, кто профессионально связан со здоровьем людей, ни тем, кто просто хочет полноценно жить – умственно и физически.
…Хотелось бы пояснить, что голодание само по себе является не лечением, а средством, позволяющим выявить возможности человеческого организма эффективно излечиться … со скоростью, немыслимой при любом другом методе».
Справка:
«Лечебное голодание разрешено Министерством Здравоохранения РФ как эффективный метод лечения ряда заболеваний. По данной теме были защищены сотни диссертаций, изданы многочисленные научные публикации и тематические сборники. Сейчас методики голодания применяются в санаторно-курортной практике лечения. Ежегодно собираются научные форумы и конференции, охватывающие пространство бывшего СССР, с участием зарубежных специалистов.»
В настоящий время изучаются различные аспекты влияния голодания как на организм в целом, так и на отдельные системы и органы. Одним из приоритетных направлений развития лечебного голодания является изучение социально-психологических аспектов. Умелое их применение позволит преодолеть срывы и нежелательные последствия, возникающие после возвращения пациентов к привычному образу жизни, и добиться долгосрочной ремиссии при различных заболеваниях. К сожалению, исследованиям подвергается в основном, голодание «на воде». О пользе «сухого» голодания и о механизмах его действия, в данное время есть совсем не много информации. Известно одно – при «сухом» голодании (полном воздержании от жидкости и пищи) организм даёт десятикратно более эффективную реакцию на удаление патологий, воспалений, пораженных клеток, которые выводятся из организма с мочой и через кожу. Но об этом подробней позже.
Итак, далее.
Из книги адепта голодания на воде Николаева Ю.С.:
Судя по письмам, получаемым с разных концов планеты, за рубежом имеется немало энтузиастов лечебного голодания.
"...Голодание является формой натуральной терапии, находящейся в числе надежных и самых безвредных при условии правильного применения..." - писал президент ассоциации "Жизнь и действие" из Парижа.
Его поддерживает от имени парижского журнала "Свободный разум" Андре Мишо: "...голодание мы считаем наилучшим оружием для борьбы с болезнями, от которых страдает род человеческий".
"Я работаю главным врачом в психиатрическом госпитале и шесть лет занимаюсь целебным постом для нервных больных", - сообщает доктор Зигмунд из ФРГ. А доктор Г. Крауз рассказывает: "Я давно занимаюсь лечением голоданием при соматических заболеваниях".
Профессор Алан Кот дважды посетил нашу страну, беседовал с нами, детально изучил РДТ и начал успешно применять её для лечении больных шизофренией в клинике в Нью-Йорке. Он написал нам, что, к сожалению, стоимость курса лечения РДТ в их клинике очень велика - свыше 5000 долларов. Позже он сообщал: "Моя книга по голоданию сейчас в наборе и будет опубликована издательством "Бентан"... К сожалению, должен сообщить, что не смог наладить курсы лечения голоданием в больнице "Грейтис-сквер". Новый директор боялся, что у него будут неприятности от государственного департамента психиатрии, если позволит мне "новое, безлекарственное, экспериментальное лечение". Странно! Называют голодание "новым экспериментальным лечением", несмотря на многочисленные документальные подтверждения о его полной безопасности и эффективности и на то, что налицо тысячелетний опыт его применения. Но те же доктора, которые так говорят, не задумываясь, прописывают 2000 мг хлорпромазина или других сильнодействующих психотропных лекарств, которые вызывают острые расстройства в статике и динамике больного..."
Не будем забывать, что в большинстве своем эти строки были написаны о голодании с употреблением жидкости. Да, еще не так давно существовала догма, что голодание без употребления жидкости неприемлема, но она канула в Лету. И это было настоящим прорывом в медицине и науке! На сей день результаты «сухого» голодания или, точнее, воздержания от пищи и жидкости (ниже мы расскажем о том, почему организм не голодает), по всем параметрам превышают самые смелые ожидания!
Справка:
Абсолютное ограничение пищи и воды (абсолютное голодание) начало применяться в Российской клинической практике только в последние годы, на 90 процентов, благодаря усилиям Л.А. Щенникова и его последователям, хотя о целесообразности ограничения приёма воды в процессе
полного лечебного голодания писали еще Пашyтин В. В. (1902),
Певзнеp М. И. (1958), Vivini Y. (1964)!!
Феномен голодания и современные исследования
Последние научные исследования о феномене голодания и его воздействия на организм животных и человека превосходят самые смелые ожидания ученых. Сейчас никто из деятелей современной науки не скажет о вреде воздержания от пищи и жидкости, а некоторым медикам, испытавшим на себе эффективность сего, стыдно, когда их коллеги, далекие от практики, пытаются дискутировать. Прогресс не остановить. Достаточно трудно найти в настоящее время какую-либо область теоретической медицины и биологии, где не использовались бы материалы, полученные при экспериментальном голодании. Вчерашние скептики, пройдя длительное (от 7-ми суток) голодание, уже не могут отрицать очевидного. Эксперименты продолжают удивлять человечество тем, ЧТО дает людям воздержание от жидкости и пищи!
Вдумайтесь сами:
«На сегодняшний день снижение употребления калорий на 60% является единственным способом, кроме манипуляций над генами, продлить жизнь в полтора(!!) раза, снизить риск развития рака, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить возрастные нейродегенеративные проявления…» То есть, даже непродолжительное воздержание увеличивает жизнь человека (если взять среднюю продолжительность жизни мужчин в России) с 60 лет до 90! Но кому же выгодно об этом говорить открыто? Население Земли увеличивается. А фармацевтические компании богатеют.Зачем давать людям знания, причем бесплатно?
Одним из первых запускаемых и существенных механизмов положительного действия голодания является удаление «шлаков» - продуктов обменного происхождения. Происходит интенсивное выведение из организма ядовитых продуктов, накопившихся в результате нарушенного обмена, перенесённых заболеваний, длительного приёма лекарств, неправильного питания, употребления алкоголя, курения табака и других вредных воздействий, которые создают в организме ядовитые продукты, надолго откладывающиеся в тканях.
Поскольку потоку шлаков в кровяное русло при голодании не препятствует поток пищевых веществ в клетки, то шлаки выводятся гораздо активнее. Кроме того, вся энергия, которая ранее тратилась на усвоение пищи, сублимируется в дополнительную энергию для выделения шлаков. Таким образом, шлаки за счёт дополнительной энергии выводятся ещё более интенсивно. Выводятся не только старые, больные и мёртвые клетки, но и нитраты, пестициды, тяжёлые металлы, радионуклеотиды, синтетические пищевые вещества, токсины, остатки ранее принятых лекарств, лишний натрий и многое другое. Степень очищения от шлаков зависит от продолжительности голодания. Сначала очищаются жидкостные среды организма, затем удаляются шлаки более густой консистенции и, наконец, начинают растворяться и выводиться кристаллические отложения. Причём из организма при голодании удаляются даже такие вещества, которые при обычных условиях никогда и ни при каких обстоятельствах не удаляются, например, асбестовые частицы(!).
Удаление шлаков при голодании осуществляется через мочевыводящие пути, толстый кишечник, лёгкие (окисляясь до газообразных продуктов) и кожу (перспирация).
В условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода «встряска» (реакция стресса), которая будит в организме его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу за условия наилучшего существования. По Ю.С.Николаеву: «Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает комплексом защитных приспособительных реакций...»
Изменения в организме, происходящие в период дозированного голодания, не выходят за пределы этих компенсаторных возможностей, т.е. в это время не происходит «полома» систем регуляции и связи. Сложнейшая кибернетическая система, какой является животный организм, не нарушается, но совершенствуется и исцеляется.»
В нашей книге мы рассказываем вам о том, чем голодание, считающееся самым строгим и эффективным по своему действию, а именно – полное воздержание от жидкости и пищи – отличается от других видов лечебного голодания.
Мы делаем это для того, чтобы Вы и ваши близкие, наконец узнали правду – все лекарства находятся в нас, в нашем теле, в нашем сознании. И если Вы готовы не только применить во благо себе все, что узнаете, Вы сможете продлить качественную, активную, счастливую жизнь –
без болезней!
Глава 2
Как «работает» система Целебного Воздержания?
Духовное и физическое состояние человека зависит от многочисленных факторов, таких, как экология, психоэмоциональное состояние, а так же, как издревле известно, от того, что мы едим. Фактически, мы – то, что мы едим. Или не едим.
Все мы испытывали, что во время болезни организм сам отказывается от приема пищи, а в некоторых случаях и жидкости. В качестве простого примера возьмем простудные заболевания, при которых даже дети (!) не хотят принимать пищу, и это с учетом того, что детский организм способен к саморегуляции гораздо больше зрелого. Он еще не подвержен привычкам, а ориентируется на природную, внутреннюю, инстинктивную подсказку. В последствии мы часто теряем это внутреннее понимание, связь, а жаль. Ведь нашему телу на уровне генетики миллионы лет!
Наше тело – это храм, но только нам решать – содержать ли его в чистоте. Организм изнашивается точно так же, как и любой механизм. Не пользуйтесь ножом, и он не будет тупится. Точно так же наши внутренние органы нуждаются в отдыхе и очищении. Методика Воздержанияот жидкости и пищи позволяет пересмотреть позиции голодотерапии и усовершенствовать практическую модель оздоровления организма человека, используя собственные резервы. А ведь мы не используем их даже на 10%!
Метод Целебного Воздержания после проведения исследований, был запатентован как «Способ реабилитации организма», т.е. способ восстановления организма. А ведь почти всем нам изначально дано все, чтобы быть здоровыми! Конечно, если ноги уже нет, она не выростет, но вот при гангрене, например, можно сохранить конечность, такие примеры – практика. В 100% случаев у людей с самыми различными заболеваниями официально зарегистрировано значительное улучшение состояния здоровья, у 96% - полное исцеление. Мы приводим это не для статистики, а для того, чтобы читатели смогли задуматься, поверить и сделать то, что ранее казалось невозможным для многих из них.
Цель данной книги заключается в том, чтобы дать каждому практическое и точное руководство по использованию этого метода.
Что касается механизмов воздержания от жидкости и пищи, подчеркнем самое основное.
Вы уже знаете, что ранее метод Целебного Воздержания назывался целебным «сухим» или абсолютным голоданием (без употребления в этот период жидкости). Но впоследствии стало очевидно, что организм продолжает получать питание и воду из окружающей среды, впитывая ее из воздуха; из собственных резервов. Это кажется невероятным, но в процессе Целебного Воздержания организм начинает работать не на выделение, а на впитывание (особенно в ночное время). Сейчас об этом явлении можно многое узнать из медицинской литературы. Мы писали об этом выше. Во – вторых, организм использует в качестве питания собственные запасы. Тщательно проанализировав эти процессы, Л. А. Щенников решил впоследствии переименовать метод «сухого» голодания в метод Целебного Воздержания. И все потому, что организм не голодает, в том понимании, которое зачастую преподносилось нам как непреложное утверждение, а воздерживается на некоторое время от пищи и жидкости, давая возможность отдыха и общего восстановления на уровне крови, запуская механизм регенерации клеток. Как результат - наш организм избавляется от всевозможных болезней как чужеродных элементов, мешающих жизнедеятельности и поглощающих жизненную энергию.
Справка:
Как показали исследования, после перехода организма на эндогенное питание коэффициент полезного действия обменных механизмов настолько возрастает, что организм начинает усваивать углекислый газ и азот из воздуха.
Академик М.Ф.Гулый отмечает, что при изменении кислотно-щелочного равновесия в сторону кислой среды ускоряются процессы усвоения клетками углекислого газа. По законам химии, кислая среда плазмы крови легче отдаёт, а клетки крови и клетки кровеносных сосудов более активно в этот период поглощают растворимый в крови углекислый газ.
Работами М.И.Вольского и его последователей установлено, что усвоение клетками азота воздуха также ускоряется при изменении КЩР крови в кислую сторону. Таким образом, азот наряду с углеродом, более активно насыщая клетку, способствует улучшению в ней синтеза белковых соединений.
По определению Ю.С.Николаева: «Во время курса голодания возникает ацидоз, который является одним из главным рычагов оздоровления. Он-то и способствует фиксации растворимого в крови углекислого газа по принципу фотосинтеза, т.е. путём самого идеального синтеза в нашем мире. Атмосферный воздух, которым мы дышим, становится «питательной средой»!
Согласно Войтовичу Г.А.: «Иначе говоря, при повышенном усвоении клетками СОг в сочетании с повышенным потреблением азота из воздуха создаются наиболее благоприятные условия для качественного построения нуклеиновых кислот, белков и других биологически активных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека (млекопитающего)».
Установлено, что углерод из углекислого газа при эндогенном питании преобразуется в клетке в углерод органических соединений, а две молекулы кислорода при использовании клеткой углекислого газа дают организму дополнительную энергию.
Была выявлена существенная особенность голодания: во время использования белковых резервов утилизируется прежде всего ослабленная, болезненно изменённая ткань, а также имеющиеся в организме опухоли, отёки, спайки, рубцы, гематомы, патогенная микрофлора и т.д. Этот процесс назван «аутолизом».
Специалист по голоданию Arnold de Vries указывает: «Буквально слово «аутолиз» означает самопереваривание. Таким образом, это не что иное, как процесс самопереваривания и внутриклеточного переваривания. Аутолиз является частью нормальной физиологической деятельности организма... Хотя и признавалось, что аутолиз - обычное жизненное явление, однако считалось, что этот процесс не может подчиняться контролю человека и применяться в практических целях! Было известно, что патологические образования в организме могут рассосаться при самопереваривании, но полагалось, что глубокие изменения в обмене веществ, необходимые для осуществления аутолиза, могут происходить только в очень редких случаях (после тяжёлого истощения, в послеродовой период или в период менопаузы). Такие состояния не дают возможности поставить под контроль и направить в желаемую сторону процесс аутолиза. Изучение голодания привело к полному перевороту в этих традиционных взглядах. Голодание, производя глубокие изменения в метаболизме организма, является непосредственным стимулом к развитию аутолиза и может, таким образом, действовать для управления этим процессом».
O.Buchinger отмечает, что при голодании организм находится в новых условиях режима «нужды» и приспособительные механизмы, поставленные перед необходимостью поддерживать нормальный обмен веществ, используют собственное депо белка, утилизируя при этом прежде всего патологические образования. O.Buchinger назвал голодание «аутопротеинотерапией», которая совершается при высочайшем внутреннем контроле.
Экспериментальные исследования подтвердили: опухоли, жировики, кисты, нарывы быстро уменьшаются и часто полностью исчезают при строгом и продолжительном воздержании от пищи. При воздержании от пищи и жидкости одновременно, процессы регенерации организма происходят значительно быстрее и «качественнее», т.е. организм самоисцеляется практически в 100 случаях из 100.
Мы начинаем в исцелении с главного – с крови! Практически мы и есть – кровь. Она присутствует в мельчайших каппилярах, кровь – это мы, наша «душа живая»! Очень важно также, что в то же время очищаются и сами каппиляры, а значит, лучше функционирует сердце и все внутренние органы и не просто лучше функционируют, а очищаясь, обновляются! Вкупе, весь организм как единый орган!
Глупо делить организм на части и пытаться эти части лечить - это утверждали еще древние медики. Ничего не выйдет! В теле все взаимосвязано. Целебное Воздержание от жидкости и пищи создано как метод комплексного исцеления организма.В этом – наша с вами цель и задача!
При таком абсолютном голодании внутри создается вакуум, который в буквальном смысле слова «выжимает» болячки. Вот что пишет об этом Кацудзо Ниши в «Золотых правилах здоровья» :
« ...Незамедлительный результат голодания выражается в возрастании в кровы углекислоты, гистамина, холина и тому подобных веществ, которые способствуют сужению вен. В результате возникает вакуум в той части, где венула встречается с каппилярами. Это состояние в организме порождает каппилярный вакуум, который является двигательной силой циркуляции крови. Так как вакуум - это сила, а голодать – значит создавать вакуум, то голоданием мы возрождаем двигательную мощь всего организма...»
Здоровых клеток в живом организме в любом случае намного больше, чем больных. Несоизмеримо больше. Как происходит исцеление, регенерация, что дает толчок? Да ведь все сложное - просто. Организм пытается выжить в экстремальных условиях! В обычной жизни ни лекарствами, не другими стимулянтами мы не сможем запустить этот механизм. Проверено.
Хотя мы сознательно и целенаправленно ставим себя в условия временного воздержания от жидкости и пищи, зная, что желаем достигнуть, наше тело этого не ведает или ведает лишь отчасти. Представьте себе: мы всю жизнь едим и пьём по 3 - 4 раза в день с самого рождения. Этот круг никогда не прерывался. Что делает наша вегетативная система, психосоматика, когда мы прекращаем поступление пищи и жидкости внутрь? Да она просто в панике! Организм не «понимает» что происходит. Ему дано только одно – Надо выжить! Сейчас. Любыми способами! А так как здоровых клеток гораздо больше, чем больных, а питание мы прекращаем, то они просто не могут не погибнуть. Здоровые клетки в первую очередь уничтожают именно их. Ведь болезнетворные явления изначально чужеродны организму!
Еще доступней. Возьмем опухоль. Что происходит в самых настоящих экстремальных условиях, когда надо выжить прямо сейчас, не откладывая? Да здоровые клетки просто, «сжирают» ее, ведь она одна из первых помех к выживанию! Некоторые пациенты говорят – «рассосалась», другие «исчезла», от этого суть не меняется. Опухоль – лишнее, то, что мешает, она и «идет в топку» в первую очередь! Тело автоматически отправляет все лишнее в «мусорный ящик». Не давая питания и воды, а значит, возможности для развития а точнее для выживания тому, что в первую очередь мешает жизнеобеспечению, наш мудрый врач – организм очень оперативно, можно сказать экстренно уничтожает болезнь. При таком подходе, даже если мы мы запускаем в ход двадцать пять – сорок процентов иммунитета из наших резервов у нас остается еще очень многое в запасе. И после выхода, мы этот запас не только востанавливаем, по и укрепляем, делаем его потенциально еще немного более сильнее, потому, что мы становимся более здоровы, чем прежде. Если сравнить с голоданием на воде или соках - такого результата достигнуть практически нереально. Замечательно очищается желудочно – кишечный тракт, но не забывайте, что вода, жидкость, это то, в чем и где развиваются все бактерии! И именно исключая жидкость - мы создаем все условия, чтобы тело избавилось от болячек! Осознали?
Итак, кровь чистится от токсинов, паразитов, «плохого» холестерина и всего ненужного. И все это естественным путем, а не так как доктор прописал. Это очень важно. Наше тело способно к регенерации, способно к восстановлению!
Надотолькодатьправильныйтолчок, захотеть быть здоровым!
Естественно, друзья, что после выхода из голодания не стоит возвращаться к излишествам, пагубным привычкам, если они есть. Стоит позаботится о том, чтобы проводить профилактику организма и в дальнейшем, все более укрепляя и совершенствуя тело.
Воздержание, умеренность – золотая середина, дающая баланс, дарящая ясность ума и долголетие.
В процессе полного воздержания от пищи и жидкости на определенный период, наша психика, мозг, если хотите, переходит в другой режим работы. В воздержании человек испытывает особое, необыкновенное для каждого дня состояние. Мышление становится все более медитативным, молитвенным, уходит все лишнее. Отбрасываются ненужные, несущественные проблемы, интенсивно развивается, неведомое человеком до этого, восприятие. Происходит соединение на энергетическом уровне с природой. Расширяется сознание. Вся энергия окружающей природы – за нас! Так как наши внутренние процессы находятся в состоянии перестройки, переорганизации, очищения, мы чувствуем и мыслим другими категориями. И это начинает происходить уже с 1-х суток воздержания! Мы улавливаем и проводим через себя такие невидимые, чистые импульсы, которые в состояние «желудочно-кишечного» мышления невозможно даже заметить. Приходит покой, формируется новое сознание, тот опыт истинного бытия человека, который у нас потом уже никто никогда не сможет отнять. Никто и никогда! Это сложно объяснить словами, но все, кто практикуют Целебное Воздержание, в этом поразительно схожи. Вот почему при духовных практиках воздержание, пост – неотъемлемая, обязательная часть. Вот как точно пишет о посте святитель Николай Сербский :
«... Постом, в первую очередь приобретается чистота телестная, от которой рождается и чистота духовная.
Постом человек освобождает тело и Дух от мрака и дебелости. Тело делается бодрым и легким, Дух – светлым и ясным.
Постом человек возносит себя над земной темницей, пробиваясь сквозь тьму животного прозябания в свет...»
Огромная часть наших болезней происходит от стрессов, депрессий, обид. И неважно, что вы самый хороший и добрый человек на свете – одна забытая, затаенная обида, зажатая депрессия, невыплеснувшаяся сильная эмоция может дать старт таким заболеваниям, как рак, бесплодие, аденома простаты, Бог знает чему еще – не уровне психосоматики - всему, что только пожелаете. Вернее – не пожелаете. Но именно так оно и бывает. В следствие регенерации тканей происходит общее обновление организма, это мы усвоили. В следствии изменения мышления - меняется качество нашей жизни, ценности, направленности, цели. Мы обретаем гораздо большее, чем просто здоровье - психическое здоровье! Избавляемся от чужеродных нам мыслей, испорченых мнений, зажимов, депрессий. Становимся независимыми, свободными от боли телесной и душевной, возрождаем силу и веру в себя! А вот верой мы можем свернуть горы!
Ещё. В голоде мы заставляем работать оба полушария мозга. Происходит соединение, единение. Наш РАЗум сейчас – разделен. В принципе – это как война. Нет мира, нет гармонии. Известно, что в основном больше активно левое полушарие, отвечающее за логику и т.д. При воздержании от пищи и жидкости через, обычно не активный, гипотоламус происходит связь левого и правого полушарий. А это уже – творческий потенциал, достижения, новые открытия и возможности. Вы нас поняли? Кроме того, что организм естественно избавляется от болезней, уже на 3-е – 5-е сутки Целебного Воздержания улучшаются зрение, слух, обоняние, а так же изменяется восприятие окружающего мира, человек становится другим. Настоящим, имеющим стержень. Победителем! Потому, что Воздержание – это подвиг. Подвиг во имя себя! А тот, кто помог себе, только тот сможет помочь и близким, окружающим его. Потому, что невозможно дать того, что не имеешь! И… Если каждый начнет с себя, не все ли изменимся к лучшему?
Итак, результаты практического применения безмедикаментозной технологии Целебного Воздержания позволяют:
· Изменить существующие преставления о физиологии человека, причинах и механизмах развития болезней и путях их разрешения;
· Пересмотреть систему подходов в лечении различных заболеваний;
· Повысить творческий потенциал человека;
· Внести коррективы в известные модели заболеваний и уточнить возможности их лечения без помощи лекарственных средств;
· По-новому подойти к решению ряда социальных проблем по общему оздоравливанию населения, сокращению числа поликлиник и стационаров, повышению трудоспособности людей, укреплению семьи за счет излечения бесплодия и заболеваний мочеполовой сферы, оздоровлению матерей и детей;
· Значительно укрепить иммунную систему организма;
· Снять стрессовые, депрессивные и другие реакции к неблагоприятным внешним воздействиям;
· Помочь в решении проблем наркомании, табакокурения, алкоголизма;
· Продлить время жизнедеятельности и работоспособности организма;
· Прервать цепь наследственных заболеваний;
· Решить в короткий срок проблемы обмена веществ в организме(избыточного, а так же недостаточного веса);
· Существенно улучшить, скорректировать зрение, слух;
· Решить проблему онкологических заболеваний на ранних и более поздних стадиях безмедикаментозным способом, не прибегая к лучевой терапии;
· Усилить меры по реабилитации инвалидов и разработать систему мер по резкому снижению инвалидизации больных.
Полную методику прохождения курса Ц.В. в домашних условиях авторы не случайно ставят в конец книги, чтобы читатель подошел к ее выполнению подготовленным и морально, и физически, обрел веру в себя и свои силы, узнал о скрытых возможностях организма.
«…Имей Веру с горчичное зерно, и ты сможешь передвинуть гору…»
Мы не оставим вас на трудном пути! В книге вы найдете мощную психологическую поддержку от авторов. Читайте книгу внимательно (внимая), без суеты, лучше в ночное время. Если среди вашего окружения есть люди занимающиеся голоданием, пообщайтесь с ними. Анализируйте, сравнивайте результаты, размышляйте и вы приблизитесь к истине. Только вы сами можете выбрать, узнать свой путь и да поможет вам ваш разум и Господь!
Этот путь - только победителей! Это – высший, духовный спорт! Итак, дорогой читатель, желаем тебе внимания, силы, терпения для того, чтобы победить!
Глава 3
Область научного познания