Структура профілактичного тренінгу

Профілактичний тренінг має певну структуру, яка складається з етапів, представлених в даній таблиці. Під час підготовки тренінгу деякі з етапів можна об’єднати (наприклад, перші чотири – в ритуали початку тренінгу, а шостий та сьомий – в практичний блок). Але сутність даних етапів при цьому не втрачається та завжди реалізується тренером. В колонці «тривалість» зазначений умовний час кожного етапу тренінгу. Тривалість кожного етапу залежить від кількості учасників та годин, відведених на тренінг. Тому час етапу можна корегувати, але лише у співвідношенні всіх етапів тренінгу один до одного. А саме: етап набуття практичних навичок повинен бути най-тривалішим, початкові етапи не повинні затягуватися, оскільки це призведе до втоми учасників та їх невдоволення процесом; інформаційний етап повинен бути коротшим, ніж практичний, що також відповідатиме специфіці профілактичного тренінгу.

№	Етап	Тривалість
	Вступ. Завдання тренінгу	5 хв.
1.	Знайомство або вітання	від 15 хв.
2.	Очікування учасників від тренінгу	5 хв.
3.	Прийняття правил роботи групи	5-10 хв.
4.	Оцінка рівня інформованості з питань теми	15 хв.
5.	Актуалізація теми
6.	Інформаційний блок	15 хв.
7.	Набуття практичних навичок	30 хв.
8.	Завершення роботи	10 хв.

Вступ (5% робочого часу)

Етап включає коротке представлення цілей і завдань тренінгу. Ведучий прикріплює плакат із завданнями тренінгу на дошку. Учасники отримують програмки тренінгу.

Знайомство (5% робочого часу)

Етап встановлення і налагодження емоційно-вербального (словесного) контакту між тренерами і учасниками, а також між самими учасниками. Тренери першими представляють себе аудиторії. Звичайно тренерів, так само як і учасників, звуть на ім’я та на «ви». «По батькові» застосовувати не рекомендується, тому що це може заважати роботі «на рівних». Застосування «по батькові» можливе лише у випадку, коли учасник сам просить так себе називати. Етап «знайомство» краще проводити у формі цікавої вправи чи гри.

Якщо в одній і тій самій групі проходить серія тренінгів, під час кожної наступної зустрічі даний етап називається «Вітанням»; він проводиться для відновлення в пам'яті імен учасників і створення робочої атмосфери.

Очікування учасників (3-5% робочого часу)

На даному етапі учасники висловлюють свої сумніви та очікування від тренінгу. Це дуже важливий етап, особливо для першого з серії тренінгів. Даний етап можна провести по-різному: висловлювання учасників по колу, робота в парі або малих групах з подальшим винесенням відповідей на загальну групу, індивідуальна робота з написанням своїх очікувань та сумнівів.

Можливі формулювання питань:

• Що вам розповіли про тренінг інші учасники?

• Чого ви чекаєте від тренінгу?

• Про що ви хотіли б дізнатися в ході тренінгу?

Ці ж питання можна вставити у вправу «Інтерв'ю» і поєднати етапи «Знайомство» і «Очікування».

У будь-якому випадку тренер підводить підсумки. Даний етап грає особливо важливу роль в серії тренінгів. Проаналізувавши очікування учасників, тренер може скорегувати програму і зміст тренінгів.

Прийняття правил роботи групи (5% робочого часу)

Цей етап – правова «точка входження» в тренінг, коли група і кожен учасник окремо приймають на себе зобов'язання по виконанню правил.

Для результативного і ефективного тренінгу важливо досягнути двох, на перший погляд, несумісних цілей. З одного боку, треба створити атмосферу відкритості, розкутості й дружнього співробітництва, а з іншого – забезпечити демократичну дисципліну, тобто свідоме виконання певних правил, зрозумілих і добровільно прийнятих кожним чи, принаймні, більшістю учасників. Тому на початку тренінгу необхідно

встановити правила поведінки. Тренер може просто назвати основні правила або запропонувати групі сформулювати їх. Правил повинно бути небагато, і вони повинні бути прості, зрозумілі, легко здійсненими всіма учасниками. Правила повинні допомагати, а не заважати роботі. Якщо учасники пропонують дуже багато незначних і неістотних правил, упускаючи при цьому ті, які дійсно важливі для роботи, ведучий повинен взяти процес у свої руки. Після пред'явлення правил тренер прикріплює їх на видне місце на стіні або дошці. Тренер звертається до них на початку кожної наступної зустрічі, або якщо цього вимагає певне тематичне завдання чи вправа.

Оцінка рівня інформованості з питань теми (5-10% робочого часу)

Для того, щоб ввести учасників в тему тренінгу, а також з метою перевірки власного рівня знань з питань теми тренінгу, тренер проводить анкетування або вправу на оцінку рівня інформованості. Відповіді на питання анкети залишаються в учасників з метою їх подальшої перевірки.

Актуалізація теми (10% робочого часу)

Завдання цього етапу – зробити проблему актуальною і значущою для кожного учасника. На даному етапі можна використовувати такі ігри і вправи, в яких учасники самі відповідають на питання актуальності даної проблеми. Тренер може провести невеличку презентацію з використанням проектора, щоб актуалізувати завдання цього тренінгу.

Інформаційний блок (40% робочого часу)

Інформаційний блок може бути розбитий на декілька логічно завершених частин, які розподілені по всьому тренінгу. Кожна вправа, під час якої використовується будь-який інтерактивний метод, супроводжується коментарем тренера, що може виступати як висновок висловлювань учасників та як окремий інформаційний матеріал. Тому не обов’язково інформаційний блок виступає як окремий етап тренінгу. В даному посібнику наведений приклад тренінгу, під час якого учасників забезпечують тематичною інформацією у формі так званих інформаційних листків, що значно економить час для практичного засвоєння і надає можливість учасникам самостійно прочитати структурований тематичний матеріал. Для того, щоб даний етап був цікавий для учасників тренінгу, ведучий повинен використовувати наочність, ілюстрації, володіти прийомами донесення лекційного матеріалу та робити презентації окремих питань.

Набуття практичних навичок (60% робочого часу)

Кінцевою метою всіх профілактичних програм є зміна ризикової поведінки. Без придбання учасниками практичних навичок просування до поставленої мети неможливе.

Практичні навички формуються та закріплюються в процесі таких інтерактивних методів як: рольова гра, робота в парах, робота в мікрогрупах, мозковий штурм, тематичні ігри, ситуаційні вправи тощо.

Завершення роботи. Отримання «зворотного зв'язку» (5% робочого часу)

Завдання даного етапу:

^§ підвести підсумки семінару

^§ з'ясувати, чи здійснилися очікування учасників

^§ обмінятися побажаннями

Тренер може використати спеціальну анкету оцінки тренінгу, вислухати висловлювання учасників з приводу тренінгу, за бажанням.