Анализ полученных впечатлений

Всех участников попросить сесть парами, по желанию выбрав партнёра. Затем в парах происходит обмен впечатлениями от упражнения и анализ этих впечатлений.

Материалами для обсуждения упражнения являются ответы на следующие вопросы:

· Чем похожи и чем непохожи ваши дома? Почему?

· Бывают ли абсолютно одинаковые дома? Как часто такое бывает?

· Почему вы увидели именно такой дом? Что он может рассказать о вас?

· Неизменен ли дом в течение жизни человека? Почему?

Рефлексия в группе

Блок №4. По развитию навыков самопрезентации

«Посмотрите на меня»

Самое главное в эффективной самопрезентации – добиться чтобы у объекта самопрезентации в момент расставания с субъектом возникло ощуще­ние, что без дальнейшего сотрудничества никак не обойтись, возникла своего рода зависимость. Чтобы владеть ситуацией общения в полной мере, субъект должен владеть широким спектром знаний, умений и навыков. Практически ни­ когда не достаточно при завязывании сотрудничества иметь лишь специальные, профессиональные способности, опыт - необходимо иметь определенный
набор личных качеств. Исходя из контекста нашей программы, можно предложить следующий набор данных качеств:

· умение быстро и точно распознавать свойства и состояние конкретного человека;

· умение располагать к себе мимикой, пантомимикой, интонациями и риторическими оборотами;

· умение связно объяснить, ненавязчиво показать конкретному человеку те новые возможности, которые он получит после начала сотрудничества;

· умение показать навыки делового взаимодействия с тем, чтобы продемонстрировать свою способность ценить свое и чужое-время, оптимальным образом организовывать деловую деятельность.

Цель блока: сформировать навыки самопрезентации у подростков и молодежи путем включения их в тренинговую работу.

Задачи блока: обучение умениям и навыкам установления контактов; обучение этике делового взаимодействия; помощь в обретении собственного стиля; обучение языку телодвижений.

К особенностям (то есть тому, что не является неспецифическим при проведении семинаров и тренингов) занятий по данной программе можно отнести использование видеоаппаратуры для записи эпизодов тренинга с после­дующим их обсуждением.

Занятие № 1. Тема: «Больше всяких слов»

Задачи: овладение способностью наилучшим образом располагать к себе лю­дей; формирование понятийных представлений о невербальных способах об­щения; формирование чувствительности к невербальным способам общения; развитие навыков прочтения состояния другого по невербальным проявлениям.

Информирование

Очень часто вы попадаете в ситуацию, когда вам необходимо прочитать доклад, подготовить выступление, провести мероприятие, произнести речь перед большой аудиторией. Ещё чаще вы сталкиваетесь с необходимостью произвести впечатление на одного понравившегося вам человека в межличност­ном общении. Для многих это становится серьёзным испытанием, стрессовой ситуацией, с которой им необходимо справиться. Во взрослой жизни вы также будете сталкиваться с подобными ситуациями, поэтому недостаточные знания и умения в области самопрезентации личностных качеств и публичных выступ­лений станут серьёзным препятствием на пути к успеху.

Самопрезентация, иногда также называют «управление впечатления о себе», - это процесс, посредством которого мы стараемся контролировать впечатления, возникающие о нас у других людей. Социолог Ирвин Гофман замечает, что английское слово «личность» происходит от латинского слова persona, которое означает «маска». Очевидно, творцы этого слова много веков назад понимали , что Самопрезентация является неотъемлемой частью человеческой натуры. Но почему люди так озабочены тем, как видят их другие?

Во-первых, люди занимаются самопрезентацией, чтобы получить от других нужные им ресурсы. Таким образом, самопрезентация – это стратегический способ обретения контроля своей жизни.

Во-вторых, самопрезентация – это способ «конкурирования» образа «Я». Управляя впечатлениями, которые формируют о нас другие люди, мы можем управлять собственными впечатлениями о себе.

Самопрезентация, таким образом, помогает нам получить то, что хотим, и создать желательный образ «Я». Она служит также и социальным задачам: помогает другим людям узнать, как мы ожидаем, чтобы с нами обращались, позволяя социальным отношениям протекать гладко. Самопрезентация – это умение человека подать себя с лучшей стороны, произвести благоприятное впечатление на окружающих и сохранить его. Самопрезентация происходит независимо от наших желаний. В любом случае мы производим какое-то впечатление на окружающих, хотим мы этого или нет. Но этим впечатлением можно управлять сознательно.

Важность самопрезентации понимали еще наши предки. Вспомните пословицы и поговорки на эту тему: «Встречают по одежке – провожают по уму», «По одежке протягивают ножки», «Не в свои сани не садись» и т.д.

Как вы понимаете эти пословицы? Имеют ли они какое-нибудь отношение к самопрезентации?

Но успешно Самопрезентация реализуется далеко не у всех.

От чего же это зависит?

Имидж — внешний вид начинает говорить раньше, чем начинаете говорить вы. Одежда, обувь, грим, косметика, аксессуары – все это составляет ваш облик.

Имидж - понятие более широкое, чем просто внешний вид (лат. – «картинка»; англ. – «образ, престиж, репутация»; франц. – «образ, изображение, представление»).

Имидж – включает в себя внешность, манеру одеваться, что и как говорить, что и как делать, стиль поведения, стиль мышления.

Какой у вас должен быть внешний вид, чтобы вы могли произвести благоприятное впечатление?

1. Физическая привлекательность:

а) необходимо создать эффект красоты – в первую очередь собеседники обращают внимание на лицо. Привлекательным считается человек с красивым лицом, и это связано больше с выразительностью лица. Важно выражать спокойствие и доброжелательность;

б) важную роль играет осанка – хорошая осанка ассоциируется с уверенностью и оптимизмом.

2. Стиль одежды:

а) насколько одежда соответствует случаю;

б) насколько одежда опрятна;

в) насколько одежда соответствует устоявшемуся стереотипу.

3. Переживаемое эмоциональное состояние:

а) сильные эмоции провоцируют психологическое заражение;

б) хорошее первое впечатление производят люди, генерирующие вдохновение, оптимизм и другие положительные эмоции.