Тренировка концентрации с Mindball Тренером

Ноября 2012 г.

Тренировка концентрации с Mindball Тренером

Я был приглашён компанией Productline IP AB (производителем продукции Mindball, далее - ”IP”) для организации практического эксперимента, чтобы подтвердить или опровергнуть тезис о том, что способность к концентрации улучшается при регулярной тренировке на Mindball Тренере.

Эксперимент был одобрен Центральным Советом по Этике Стокгольма (Central Ethical Review Board in Stockholm http://www.epn.se/en/start/startpage/ Registration no. 2011/1612-31/1) и проводился в двух школах Швеции среди 29-ти учеников в возрасте от 13-ти до 18-ти лет. При этом все участвующие в эксперименте школьники не имели ни каких-либо нейро-психиатрических отклонений, ни высказывали жалоб в отношении своей способности сосредотачиваться или концентрироваться. Все школьники тренировались каждый день по 30 минут на протяжении 20-ти дней.

На протяжении всего эксперимента проводился его мониторинг (Karolinska Trial Alliance http://www.karolinskatrialalliance.se/en. Контактные лица: Birgitta Strandberg и Katja Lundgren).

Я отвечал за проведение тестов на основе Conners’ Continuous Performance Test II, их оценку и обработку показателей. Conners’ Continuous Performance Test II измеряет способность тестируемого как способность удерживать внимание на чём-то продолжительное время (pertinacious attention), так и способность тестируемого быстро сфокусироваться на чём-то (selective attention).

Затруднения в удержании внимания продолжительное время рассматривается в психологии как невозможность контроля за импульсивностью, а затруднения с быстрой фокусировкой внимания говорят о том, что человек постоянно отвлекается (http://en.wikipedia.org/wiki/Continuous Performance Task).

Conners’ CPT II тест проводится следующим образом: испытуемому на протяжении 15-ти минут предлагается каждый раз нажимать кнопку “ПРОБЕЛ”, когда на дисплее компьютера с разной скоростью и в разные интервалы времени появляются различные заглавные буквы. При этом нельзя нажимать клавишу, если появляется буква “Х”.

Результаты реакции и разнообразные ошибки с нажатием клавиши соотносятся с принятой шкалой норм и показывают разнообразные показатели внимательности, импульсивности, бдительности, скорости обратной связи, обобщая которые можно придти к выводу, относится ли тестируемый к клинической или неклинической группе.

В этом эксперименте:

- под вниманием понимается способность смотреть, распознавать и воспринимать внешние феномены с достаточно хорошей детализацией;

- под фокусированием понимается способность сохранять внимание на определённом внешнем феномене на протяжении определённого времени;

- импульсивность рассматривается как невозможность фокусироваться и удерживать внимание (которое в свою очередь может иметь много невидимых сразу причин).

Все эти факторы взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Хотя многие исследователи по-разному соотносят показатели CPT II теста в отношении измерения уровня внимания, производители продукции Mindball и я согласились измерять результаты участвующих в эксперименте школьников по 3-м конкретным параметрам, а именно: удержание времени реакции на постоянном уровне, совершение ошибок, когда нужно нажимать клавишу но этого не происходит, и, наконец, совершение ошибок, когда не нужно нажимать клавишу при появлении буквы «Х», но это случается.

В ходе моего тестирования, представители компании-производителя Mindball также измеряли и записывали результаты каждого школьника на программном обеспечении, которое интегрировано в Mindball Тренер.

Все участвующие в эксперименте школьники прошли CPT II тесты как до, так и после 20-ти дневной тренировки на Mindball Тренере.

Результаты моих тестов свидетельствуют, что способность школьников к фокусированию внимания улучшилась после тренировке на Mindball Тренере.

Для того, чтобы дать более глубокую оценку, необходимо провести дополнительное исследование с не менее, чем 60-ю участниками.

Все детали этого исследования могут быть найдены в отчёте ”Statistical analysis of differences”, Document ID Mindball 2012:2, rev 2, produced by Statistikkonsulterna на странице http://www.statistikkonsulterna.se

Подписано

Björn Olsson