Кэнёку - сухое омовение, очистка от негативной энергии
Ритуал омовения, очищения водой издревле считало необходимым, естественным у разных народов. Мы умываеэ. вернувшись домой с дороги, моем руки после работы, перед едой,
До сих пор в сельской местности у входа в дом часто можно видеть умывальник. Мы сегодня не видим ничего загадочного, тайного в этом. обычае. Но в древности у многих народов, в том числе у японцев, считалось, что, смывая с себя пыль и грязь, человек очищался от скверны, от всего , что загрязняет его естественную природу.
В сегодняшнем мире тесных контактов и массы интенсивной информации техника Кэнёку весьма актуальна, с его помощью необходимо очищаться перед началом любой работы с собой или пациентом.
Техника эта чрезвычайно проста и столь же эфективна. Ее можно делать стоя, сидя и лежа. Можно
делать, прикасаясь ладонью к телу или держа ее на расстоянии нескольких сантиметров от тела.
И так, встаньте, сделайте глубокий вдох и с выдохом «ха", и опустите свой ум в тандэн, заземлитесь, накопите энергию, затем сделайте следующее: положите ладонь правой руки на плечо (стык ключицы и плечевого сустава) и проведите через грудь до правого бедра (тазобедренный сустав), где кончается диагональ плечо-бедро, затем левой ладонью сделайте то же самое движение от правого плеча до левого бедра; снова положите правую ладонь на левое плечо повторите движение по диагонали до правого бедра.Таким образом, вы сделали последовательно три движения от плеча до бедра через грудь: правой,левой рукой,снова правой. Теперь снова кладем правую ладонь на левое плечо и проводим ею по наружной стороне руки до кончиков пальцев дальше держать горизонтально); затем проделываем то же с левой ладонью - от правого плеча до кончиковпальцев, а потом повторяем то же движение правой рукой от леввой ~ до кончиков пальцев. В случаях особой усталости или после работы, можно добавить очищение рук с внутренней стороны и даже сделать трижды резкие счищающие движения на каждой ладони, после чего вымыть руки до локтей под проточной водой. Силу техники Кэнёку однажды подтвердил один из моих учеников. Он имеет дар ясновидения, и во время освоения этой техники увидел, как из-под ладоней практикующего как бы тянется серая дымчатая лента. Должно быть, это и есть негативная энергия, которую и устраняет Кэнёку.
Дзакикири дзока-хо
Микао Усуи разработал эту технику для очищения предметов и насыщения энергией Рэйки кристаллов и амулетов. На своих семинарах он давал своим ученикам заряженные Рэйки кристаллы в форме шара. Они помещались на больное место пациента и способствовали уравновешиванию энергии.
Сядьте в позу Кизаи, укоренитесь, соединитесь с энергией земли и неба в тандэне, сложите руки в Гассё, улыбнитесь своему сердцу и мысленно произнесите: «Я начинаю очищение этого предмета».
Положите на раскрытую левую ладонь часы, сережки или какой-нибудь другой предмет (недавно купленный или подаренный вам). Дышите через тандэн.
Глубоко вдохните, задержите дыхание на 3-5 секунд, затем резко выдохните и сделайте правой ладонью горизонтальное движение над левой. Затем снова вдох. задержка, выдох и горизонтальное очищающее движение правой ладонью над левой. Повторите еще раз это действие.
Итак, вы сделали три счищающих движения на выдохе правой ладонью над левой, где лежит ваш предмет. Теперь позвольте энергии Рэйки течь через правую ладонь, находясь с закрытыми глазами и погрузившись в тандэн. Поначалу вы можете ничего не почувствовать, просто давайте энергии
очищенному предмету. В завершение скажите: «Я закончил Дзакикири Дзока-хо», поблагодарите в Гассё энергию Рэйки, себя и потрясите кистями рук.
С' накоплением опыта в этой практике вы можете жить, что вата способность чувствовать и понимать язык энергии значительно расширилась. Как в Рейдзи-хо, правая ладонь может начать двигаться и давать интересную информацию. Когда я работала со своим компьютером, вообразив его ладони в миниатюрном виде, то он поначалу показал весь свой непокорный нрав (у него до меня была другая хозяйка): рычал, сопротивлялся, был похож на зверя. После получения Рэйки характер его смягчался, он даже урчал», как котенок, потом «заулыбался» и затих, насыщаясь энергией. Конечно, никаких звуков я не слышала и картинок не видела, просто так ощущала энергию. У вас может быть совсем по-другому. Но многие мои ученики уже на начальных этапах практики Дзакикири Дзока-хо неплохо чувствуют информацию. Подтверждая тем самым вполне научный факт, что энергия есть информация, и даже писатьь эти слова следовало бы через дефис.
Микао Усуи, предлагая эту технику, имел в виду конкретное ее применение: очищение предметов и очищенив энергией минералов, кристаллов, амулетов. Но неожиданно выявились новые грани ее применения. Я обнаружила эффективность этой техники при работе с фотографиями, газетными объявлениями, книгами,касетами и другими носителями информации. Один мой ученик-предприниматель однажды посетовал, что ему предложили приобрести хорошее торговое место,но нужна большая сумма денег. Неоднократно давал он давал объявления в газете, пытаясь продать свою машину-иномарку,но не получалось, он уже отчаялся - пусть, мол, пропадает. Я предложила ( написать на листке бумаги;«Продажа автомобиля и точные данные машины». Сделала технику Дзокакири Дзока-хо, во время которой и «узнала», что эта машина с криминальным прошлым, но бегать ещё будет, продать ев можно. Через неделю мой ученик действительно продал, и весьма выгодно, свой автомобиль и купил торговое место.
Пробуйте, идите интуитивным путем в каждой технике, и вы обнаружите в себе неожиданные грани
способностей. Правда, при одном важном условии: полном погружении в энергию внутри себя.
* * *
Итак, мы освоили дыхательные упражнения и целительные техники Рэйки Риохо и можем подвести некоторые итоги.
Во-первых, мы поняли, что универсальная жизненная сила двух потоков энергии, земного и небесного, накапливается в теле человека в низу живота, в месте, по-японски называемом тандэн (у индусов - Хара, что в переводе с санскрита означает «точка бессмертия»). Здесь создается наша внутренняя вселенная, через которую мы можем получать поддержку от большой Вселенной.
Во-вторых, мы узнали о существовании в нас трех энергетических центров, или Даньтяней, - Сила, Любовь, Свет или Тело, Душа, Дух - три Огня жизни человека. Чтобы воспламенить их огнем тандэна, надо укорениться в земле и поднять руки через сердце (Гассё) к небу, принять с высот серебристо-белый поток, а потом снова опуститься в место силы - тандэн.
В-третьих, мы научились в технике Гассё улыбаться своему сердцу, вдыхая в него свет и пробуждая Любовь. Именно сердечный центр уравновешивает «верх» и «низ» и направляет поток целительной энергии в ладонные чакры, чтобы мы могли лечить себя и других.
А в-червертых, мы поняли: эффективность энергетического целительства полностью зависит от спокойствия нашего ума.
Поэтому мы стараемся использовать силу интуитивного ума нижнего Даньтяня. Отсюда мы наблюдаем заточением энергии и за своими ощущениями, чувствами, мыслями.
Эти четыре опоры - как фундамент для успешной работы на любой ступени Рэйки Риохо. Коротко его можно выразить такой схемой: вдох-выдох, тандэн - земля - Гассё - небо - Гассё - тандэн. А дальше - упражнения, практика, творчество и полное доверие энергии.
Я назвала слово «творчество» не случайно. Есть правила выполнения упражнений, канон, классика. Но есть еще и ощущения нашего тела, прислушиваясь к которым, можно варьировать правила. Например, на основе упражнения Чакра-кассей кокю-хо можно создать много своих вариантов, когда вы уже хорошо освоили эту технику.
Прислушиваясь к ощущениям тела, вы, например, заметили, что при дыхании через горловую чакру вы
чувствуете некоторое напряжение, будто энергия преодолевает какое-то препятствие. Подобные ощущения
могут возникнуть в других центрах. В таком случае попробуйте привлечь силы земли. Дыщите в тандэн через промежность: вдох из земли в тандэн, выдох в стороны, вдох в тандэн, выдох в землю. Полезно при этом сжимать на вдохе мышцы ануса. Подышите таким образом 24 раза.
Подсчет вдохов и выдохов служит хорошим способом отвлечения от мыслей. Потом снова дышите спокойно, находясь в тандэне. Наблюдайте за ощущениями, это очень интересно. Можно таким образом подышать через другие чакры, используя силу земли. А потом сделайте базовое дыхание через сердце, используя 1, 4, 7 чакры. И снова опуститесь в тандэн, наблюдая ощущения.
При проблемах нижней части спины, в частности при нарушениях фунщий половой сферы, очень полезно дышать через промежность в тандэн в течение 15 минут (вдох, сжатие мышц ануса, задержка 3-5 секунд, выдох). Можно пробовать вдыхать в тандэн поочередно земную и небесную Ки, а потом сделать одновременный вдох из обоих направлений, выдыхая из живота в стороны. Ведь именно так дышит новорожденный. И не эту ли нашу способность имел в виду Иисус Христос, когда говорил: «Будьте как дети»? Он хотел, чтобы мы разбудили Источник в самихсебе. Не ограничивайтесь стандартами, а используйте их как фундамент для творчества, руководствуясь голосом вашего тела. Все ответы на все вопросы находятся в вас самих.
Инициация
В Системе Усуи Рэйки Риохо нет никаких тайн, кроме одной-тайны инициации.
Многие, услышав это слово, спрашивают: «А что это такое?» Инициация, как объясняет энциклопедический словарь, происходит от латинского initiano - совершение таинств. К обрядам инициации относятся жреческие посвящения в храмах Египта, ритуалы обрезания в иудаизме и исламе, крещение в христианстве и т. п.
Инициация означает посвящение в какое-нибудь звание, сан, должность с соблюдением определенных ритуалов (в рыцари, епископы, президенты). Посвященный в определенную
традицию человек как бы принимает «правила игры», они же его и защищают. Например, крещеный в православную веру человек носит крест, посещает храм, подает милостыню, исповедуется, стремится соблюдать заповеди Господни - чтит традиции христианства. Оно же его и защищает в
трудные минуты. Искренняя горячая молитва порой творит чудеса.
Усуи Рэйки Риохо - это тоже традиция, в ней есть и правила, и защита: упражнения, техники, принципы, энергия. Остается только одна необъяснимая вещь: каким образом во время инициации происходит настройка систем организма на прием Универсальной жизненной силы («без долгих лет
упражнений и трудных практик»!).
Многие целители, до посвящения в Рэйки Риохо обладавшие сенситивными способностями, отмечали, что энергия Рэйки отличается от той, которая работала с ними до сих пор, более высокими вибрациями, мягкостью и еще чем-то невыразимым - благостью, покоем, что ли? И она совсем не нуждается в руководстве нашим умом, будто обладая собственным сознанием и информируя нас. Эта энергия течет без всяких усилий с нашей стороны, будто направляемая свыше. Все экстрасенсы при этом отмечали, что перестали уставать во время сеанса, а напротив, обретали новые силы.
Можно предположить, что Рэйки - это особая целительная сила. Не просто Ки (Ци), пронизывающая все живое, а Ки, которая питается непосредственно из Высшего источника и им поддерживается. Но не будем мудрствовать. Сама Жизнь, Дух Святой, Энергия Великой Вселенной были и останутся тайной. Достоверно лишь одно: во время инициации происходит непосредственная передача Силы и духовных знаний традиции
от учителя к ученику. Никаким другим путем Рэйки передать нельзя. Если кто-то говорит, что «самопосвятился» или «получил благословение Микао Усуи в медитации» - это не более чем игра воображения.
Вот что сказал по этому поводу сам Великий Мастер Микао Усуи в единственном данном им интервью: «Никто во всей Вселенной не посвящал меня в этот метод ...Во время поста я соприкоснулся с мощной энергией и мистическим образом получил тайное внушение (энергию Рэйки). Так, по случайному стечению обстоятельств, я понял, что мне было дано духовное искусство исцеления. Несмотря на то что я- основатель этого метода, мне сложно объяснить его более конкретно. Врачебные и научные исследования в этой области пороводились с большим энтузиазмом, но до сих пор неудалосъ прийти к заключению, основанному на медицинской науке.Но пройдет время, прежде чем Рэйки встретится с наукой,
Тот, кто только что изучил Сёдэн (первая ступень), обретает совершенно очевидную возможность исцелять. Если вдуматься, то покажется очень странным, что можно научиться исцелять болезни за столь короткое время ведь для человека это самое трудное в мире. Даже я нашла это удивительным. Но именно то, что мы способны учится чему-то очень трудному таким простым способом и характеризует наш метод духовного исцеления».
На первой ступени Усуи Рэйки Риохо ученик получает четыре инициации (настройки), после чего он может давать сеансы себе и другим, приобретая опыт сострадания и навыки техник.
Сёдэн - это Вхождение. Это наиболее серьезный период ученичества в Рэйки Риохо: мы осваиваемся в упражнениях и ощущениях, учимся успокаивать ум и погружаться в глубь
себя, чтобы открыть в себе Источник любви и силы и прийти к осознанию своей целостности. Воспользовавшись Системой Усуи Рэйки Риохо, мы сможем продвигаться на пути к этому
Источнику быстрее и увереннее.
* * *
...Весь сок жизни исходит из источника жизни. Вся наша жизнь - не что иное, как энергия, бьющая ключом из источника... Но только человеку дано исключительное право,даже привилегия, - способность осознавать этот источник.
Это осознавание не присуще никакой другой форме жизни.В этом - величие и достоинство человека. Природа наделила его бесценным даром. Если ему удается быть творцом осознания, бдительности,отзывчивости, его источник жизни распускается. Измерение жизни переходит в
измерение света, знания - знания глубочайших истоков своего естества в вечности.
Перемены происходят постепенно, по мере того как начинаешь осознавать, кто ты такой и что представляет собой твоя жизнь. Это осознавание не теоретическое, оно не заимствовано из писаний, а прочитано из единственного святого писания - твоего бытия, и возникает, когда происходит реализация твоего потенциала. Таким образом энергия, дремавшая в семени, взрывается, давая жизнь благоухающему цветку. Этот цветок и есть просветление, рожденное источником жизни.
Ошо Раджниш«Дар просветления»