Сущность, виды, характеристика памяти.

Сущность памяти.

Память — это процесс запечатления, сохранения и воспроизведения того, что человек отражал, делал или переживал.

Большинство людей оценивают собственную память как явно недостаточную или даже очень плохую и неспособны полностью эксплуатировать её возможности. На самом деле плохая память – это иллюзия, которую человек создаёт для обеспечения собственного психологического комфорта.

А теперь, давайте с вами попробуем оценить вашу память по методике Т. Дембо: Вам предлагается вертикальная шкала, которую можно условно назвать «шкала ума». На верхней отметки шкалы находятся самые умные люди, на нижней соответственно – самые глупые. Н шкале есть ещё одно деление – «средние», на котором условно располагаются люди со «средним» умом.

Ум Память

Самые умные     Средние   Самые глупые

Самая хорошая память     Средние   Самая плохая память

В действительности, возможности памяти человека потенциально безграничны; проблема заключается в том, что чаще всего человек неэффективно использует возможности собственного мозга ( от 4% до 10% от всего ресурса). По данным отечественного специалиста в области кибернетических основ памяти Л.И. Куприянович «… достаточно эффективно использует возможности мозга лишь 1% населения земного шара».

Чтобы конкретно представить объем памяти человека, мы переведём 10 15 бит – это 125 000 000 мегабайт. Для записи такого информационного объёма потребовалось 87 000 000 дискет. Для перевозки такого объёма дискет понадобится железнодорожный состав примерно из 20 товарных вагонов.

Покупая какую-то аппаратуру вы обязательно изучаете инструкцию, как использовать данный предмет. Но при этом, нет инструкций как использовать вашу память.

Различают следующие процессы памяти.

Запоминание— запечатление в сознании человека полученной инфор­мации, которая является необходимым условием обогащения опыта человека новыми знаниями и формами поведения.

Сохранение— удержание в памяти полученных знаний в течение отно­сительно длительного периода времени.

Воспроизведение— активизация закрепленного ранее содержания психики.

Узнавание— сопровождающее процессы памяти явление психики, по­зволяющее им более эффективно функционировать.

Различают следующие виды памяти.

Наглядно-образная— это память на зрительные, звуковые, осязатель­ные, обонятельные и т. д. образы.

Словесно-логическая — память на смысл изложения, его логику, соот­ношение между элементами получаемой в словарной форме информации.

Двигательная— память на движения.

Эмоциональная— память на переживания.

В зависимости от приемов заучивания различают механическую и смыс­ловую память.

Механическаяпамять — это запоминание информации в той форме, в которой она воспринимается.

Логическая(смысловая) память — это запоминание не внешней формы, а смысла изучаемой информации.

Физиологической основой памяти являются следы бывших ранее нервных процессов, сохраняющихся в коре больших полушарий головного мозга в результате пластичности нервной системы. Любой вызванный внешним раздражением нервный процесс, будь то возбуждение или торможение, не про­ходит для нервной ткани бесследно, а оставляет в ней след в виде определен­ных функциональных изменений, которые облегчают течение соответствующих нервных процессов при их повторении, а также их повторное возникновение при отсутствии вызвавшего их раздражителя.

Физиологические процессы в коре головного мозга, имеющие место при воспроизведении, по своему содержанию те же, что и при восприятии: память требует работы тех же центральных нервных аппаратов, что ивосприятие, вызванное непосредственным воздействием внешнего раздражителя на органы чувств. Различие заключается лишь в том, что при восприятии центральные физиологические процессы непрерывно поддерживаются раздражением рецеп­торов, а при памяти они представляют собой лишь «следы» бывших ранее нервных процессов.