Травы и специи во время беременности
Травы, помогающие от токсикоза, и вообще – какие травы можно пить во время беременности.
Имбирь очень даже хорош. Он наиболее предпочтителен из всех острых специй, уравновешивает все три доши, защищает от простуд, является источником витаминов. Из острых специй можно применять также черный перец – в умеренных количествах. А вот другие острые специи употреблять не рекомендуется, в особенности лук, чеснок, красный и кайенский перец, асафетиду. Из специй во время беременности рекомендуются куркума, фенхель, калинджи (черный тмин), тимьян, кунжут, семя льна, морская капуста (ламинария), тмин, зира, черная горчица. Пажитник (шамбала) помогает от аллергических реакций, особенно на коже, кроме того, пажитник нормализует гормональный баланс. Желательно ввести в рацион также цветочную пыльцу.
Из трав хороши листья смородины, малины, вишни, земляника, липа, иван-чай, ромашка, шиповник, их можете пить в неограниченном количестве. В умеренном количестве можно добавлять в чай и зверобой, мяту, душицу, крапиву, шалфей. Помогает во время токсикозов розовая вода.
Существует хороший травяной чай для подготовки к беременности и во время беременности для подготовки к родам. Он нормализует тонус матки, деятельность почек, эндокринных желез, мягко очищает печень, а значит, нормализует гормональный баланс.
Состав: листья малины (2 части), листья крапивы (3 части), имбирь (0,5 части), корень солодки (2 части), корень или листья окопника (3 части), корень одуванчика (1 часть). Не обязательно пить все травы в этом составе. Горькие травы можно исключить или добавлять поменьше, если они вам не идут, не приятны. Горький вкус в большом количестве не благоприятен во время беременности, важно просто, чтобы он присутствовал в вашей пище. В целом, вы можете пить те травы из сбора, которые вам вкусны, или добавить туда те, что указаны выше, но не вошли в сбор. Этот чай можно заварить кипятком либо залить холодной водой на ночь. Три столовые ложки сбора на литр воды. Пить на следующий день, по вкусу разбавляя водой. Ориентировочно следует выпивать всю банку в течение дня, но без усилий, сколько требуется. Такой чай можно пить в течение всей беременности.
Для подготовки к беременности можно применять масло примулы вечерней, пить его по 1,5 гр. в день. При наступлении беременности следует на время прекратить, а с 24-й недели беременности возобновить. В 34-ю неделю беременности увеличить прием до 3 гр. в день и пить до конца беременности для подготовки матки и родовых путей к мягким родам и насыщения организма ненасыщенными жирными кислотами, а также для предотвращения слабой родовой деятельности и для того, чтобы роды наступили в срок.
Молочница – как лечить?
Молочница без зуда – это просто очищение организма от белковой и крахмалистой слизи через влагалище. Эта слизь питает патогенную микрофлору, которую организм допускает, пока ему надо чиститься. Это не страшно, но может сопровождаться зудом, раздражать слизистые оболочки. А значит, и нарушать эластичность слизистой оболочки родовых путей, делать их более рыхлыми, подвергать опасности их целостность в родах. В таком случае молочницу лучше лечить, чтобы эластичность и крепость оболочек в родовых путях была оптимальная. Молочница не опасна для плода, пока он находится внутри. Но во время родов ребенок воспринимает микрофлору мамы и может получить молочницу, если вы не вылечите молоницу до родов. Тогда через несколько дней после родов вы можете обнаружить на языка у новорожденного белый плотный налет, которые трудно удалить. Соскребать его опасно, потому что под ним находятся ранки. Его можно удалять с помощью водного раствора соды. Несколько раз в день делая эти содовые промывания, вы справитесь с молочницей новорожденного. Если молочница у ребенка появилась в более позднем возрасте по причине того, что он все тащит в рот, то вы можете воспользоваться также и маслом чайного дерева. Кроме ого вы можете давать ему погрызть кусочек глины.
Лечение натуральными средствами одновременно и устраняет молочницу, и делает эластичными родовые пути, и укрепляет, очищает организм. Молочницу хорошо лечить глиной. Делать это нужно ежедневно – просто кусок размоченной глины поместить во влагалище. Не беременным можно хоть на ночь, а беременным — на 1 – 4 часа, на глубину одного пальца. Либо ежедневно спринцеваться глиняной водой, не менее 7 раз за весь день. Кусочек глины может быть любого размера, передозировка нереальна. Можно густой кусок, можно просто спринцевания глиняной водой, но почаще. Можно развести глину из порошка, что продают в аптеке, можно накопать ее в природных месторождениях, а можно твердый сухой кусок глины в воде замочить. После того как глина побудет во влагалище и сделает свое дело, ее следует аккуратно рукой вытащить и потом мягко промыть влагалище из шланга, а использованную глину выкинуть. Еще можно сидеть в глиняных ваннах.
Сидеть в ваннах и спринцевать влагалище можно и водой с маслом чайного дерева. Для спринцеваний маслом чайного дерева его следует разбавить водой. Разбавлять водой масло чайного дерева можно в любых пропорциях – оно не жжется и не разъедает слизистые, ведь им можно молочницу и у детей во рту лечить, и даже мазать в глаза и так лечить конъюктивит. Вместо масла чайного дерева можно применять и бальзам ВИТАОН, это тоже смесь эфирных масел с маслом-основой без других добавок. Еще от молочницы помогает спринцевание пробиотиками, например бифидоком или нарине. Нарине, бифидок, ветом – любые пробиотики улучшают микрофлору во влагалище, это помогает справиться с микроорганизмами, которые создают молочницу. Вместо нарине можно вводить тампоны с лактобактериями или просто спринцеваться лактобактериями. И нарине, и лактобактерии, и бифидобактерии можно купить в аптеке. Пробиотики Ветом — это дружественные нам бактерии, их можно купить, поискав по запросу «Ветом» в вашем городе. Найдите распространителей и лучше покупайте жидкий раствор Ветома. Либо покупаете весь пузырек и берете шприцем оттуда 2 мл, либо вам удастся купить 2 мл в шприце. Берите Ветом-2, Ветом-3 или Ветом-4. Ветом-1 скорее показан при гриппе и острых респираторных заболеваниях. Купите в аптеке физраствор (200 мл) – это вода дистиллированная с небольшим количеством соли. Туда, не открывая резиновой крышки, впрыснуть 2 мл пробиотиков. Бутыль не открывать, а только шприцем оттуда брать пробиотик каждый раз. Примерно 7 раз в день пейте по 1 мл, растворяя в чашечке с небольшим количеством воды до еды или на голодный желудок. Также делайте спринцевания раз 7 в день, взяв 2 мл из бутылки с физраствором и растворяя в небольшом количестве воды. Но если 7 раз не успеваете, пейте хотя бы раза 2–3. Это не лекарство, а просто бактерии сенной палочки, нужные нашей микрофлоре. Сопровождающие это питье ежедневные клизмы тоже помогают, потому что общая микрофлора в организме становится лучше.
Зачастую молочницу хорошо устраняет спринцевание отваром тысячелистника, что тоже следует делать не меньше 7 раз в день. Также можно применять кедровую живицу, вводить ее немного во влагалище 2 раза в день. Это довольно быстрое средство.
На сыроедении, при правильном сочетании продуктов (без сухофруктов, меда и сыроедных тортов) молочница проходит сама собой, особенно если добавить в рацион свежие овощные соки, зелень. Следует в любом случае отказаться от вареных крахмалов и животных белков, рафинированного сахара и консервантов, зачастую этого бывает достаточно. В рацион надо добавить немного глины. У меня было несколько случаев — у сыроедок была молочница. Они просто отказывались от бананов, сухофруктов и меда на какое-то время — и молочница проходила. То есть, получается, они ели только свежие овощи, фрукты, соки, орехи, семена, сырую гречку, семя льна, оливковое или льняное масло, зелень. Если вам это кажется очень трудным, то можно есть овощи на пару, кроме картошки.
Беременные мне рассказывают, что молочница сама проходила у них от того, что они начинали носить юбки вместо брюк и переставали носить нижнее белье. Это, конечно, звучит странно, но я уже не раз такое слыхала. Возможно, это происходит по причине улучшения микрофлоры. Пишу и это, для общей картины.
Хорошая профилактика всех заражений мочеполовой системы для всей семьи – это еженедельная баня и жене и мужу. Пусть это станет вашей семейной традицией, хотя бы на время беременности.
Курс лечения молочницы различными натуральными средствами недели три. Не меньше. В общей сложности, от молочницы рационально применить одно-два антибактериальных средства и один пробиотик — симбиотические бактерии, и желательно еще одно, активизирующее процесс очищения, высасывающее токсины из организма – то есть глину.