Трансперсональная психотерапия
«И все же у самых истоков Души продолжает жить стремление к Свету
и «непоколебимое желание вырваться из первичного мрака.
Оно все то же, как и миллионы лет назад!
Тоска по Свету есть тоска по Сознанию!» (К.Г.Юнг)
- Холотропная терапия Станислава Грофа
Базовые перинатальные матрицы (БМП)
По Станиславу Грофу
БПМ 1– начинается от момента зачатия и продолжается всю беременность до начала первой схватки. Носит название «Океанического экстаза».
Биологическая основа этой матрицы – опыт исходного симбиотического единства плода с материнским организмом во время внутриматочного существования. В это время условия в матке для ребенка могут быть почти идеальными, поэтому переживания характеризуются безмятежностью, расслабленностью, чувством защищенности и заботы.
В трансперсональных состояниях это могут быть ощущения космического единства, ощущения целостности, слияние с «Матерью-природой», ощущения рая на земле, гармония со всей жизнью и т. д.
Если в данный период времени на организм матери оказывались различные негативные воздействия - как физические, так и психологические (курение, алкоголь, стрессы, переживания, если беременность была нежеланная), то переживания могут быть диаметрально противоположными – неприятные ощущения в теле, ощущения отравленности, покинутости, ожидания неприятностей и т. д.
При фиксации человека на этой стадии он может быть инфантильным, не уметь или не желать достигать целей самостоятельно.
БПМ 2 – начинается с момента первой схватки и продолжается до раскрытия шейки матки. Получила название «Нет выхода».
Относится к самому началу процесса биологического рождения. При полном развертывании этой стадии плод периодически сжимается маточными спазмами, шейка матки закрыта и выхода ещё нет. В трансперсональных переживаниях в этот период во всей полноте переживается ситуация космического поглощения. Безмерные, телесные и душевные муки, невыносимая и безысходная ситуация, которой не видится конца, чувство загнанности в ловушку.
При фиксации человека на этой матрице в жизни у него может возникать ощущение «Жертвы». Таким людям необходимы спасатели или те, кто будет их подталкивать. Ситуация может усугубляться в случае «кесарева сечения», когда последующая стадия отсутствует и нет опыта борьбы и достижения.
БПМ 3 – начинается с момента полного раскрытия шейки матки до рождения.
Носит название «Вулканического экстаза».
Это период борьбы за выживание, в котором необходимы все силы для достижения цели. Маленькому человеку необходимо двигаться вперед и он не знает, когда это закончится. Здесь проходит тонкая грань между болью и удовольствием.
Люди, фиксированные на третьей матрице, получают в жизни удовольствие от борьбы и достижения. Это революционеры, начинатели чего-то нового, борцы за свободу.
При химической стимуляции родовой деятельности у таких людей может возникнуть зависимость от наркотиков, стимуляторов, алкоголя.
БПМ 4 – совпадает с третьим периодом родов – рождением ребёнка.
В этот период человек переживает «иллюминиативный экстаз».
После фазы длительного и сильного напряжения наступает расслабление и отдых.
В трансперсональных переживаниях могут быть видения больших пространств, яркого света, ощущения безграничности, простора, открытости, ощущения спасения, сильные братские чувства, чувство любви и безграничного принятия всего мира.
В жизни люди, благополучно прожившие эту матрицу, открыты, доверчивы, благожелательны, полностью довольны жизнью.
Рост и расширение сознания с течением жизни человека неизбежно сопровождается проживанием всех матриц. От «рождения – начинания» в каком то пространстве расширения развития, осознания тупика к выходу за пределы этого пространства в новое (инициация). Перход из деского сада в школу, из студента в специалисты, из одного состояния в другое.
С КО -СИСТЕМА КОНДЕНСИРОВАННОГО ОПЫТА –Фиксация сознания человека на каком то состоянии приводит к повторению состояния в течении жизни в различныз ситуациях.
- Ребёфинг Леонарда Орра
5 составляющих Ребёфинга
1 Обьёмное внимание – целостное расширенное внимание ко всему организму – к чувствам, ощущениям и мыслям - соединение сМИРом души.
2 гибкость контекста – Где я и Кто я именно сейчас и какие мои задачи и решения именно Здесь и Сейчас. Если моё состояние болезненно и тяжело для меня – это значит что проявляю эти свои силы не в том пространстве в котором нужно В соответсвующем пространсве моё проявление из эих состояний будет адекватным ситуции и будет способствовать продвижению.
3 Релаксация – работа в дыхании движется от релаксации к ещё более глубокой релаксации. Путь РасТворения
4 Полное доверие процессу – доверие себе в расширенных(целительных) состояниях сознания и как следствие доверие своей глубинной мудрости в решениях и начинаниях.
5 Связное цикличное дыхание – для пробуждения и проживания важных чувств, состояний, событий Души
Путь изменений
Негативные мысли – болезненные чувства – ощущения – проживание и высвобождение свободной энергии – релаксация и трансформация энергии – новые ощущения – чувства – позитивные мысли (аффирмации) – новые действи