Интерпретационные таблицы к цветовому тесту Люшера
Анализ результатов
Основное значение цветов
Все цвета делятся на 2 категории: основные цвета (№№ 1,2,3,4) и дополнительные (№№ 5,6,7,0) Каждому цвету присвоен свой номер
1 (синий) – спокойствие, удовлетворенность, нежность, привязанность
2 (зеленый) – настойчивость, самоуверенность, упрямство, самоуважение
3 (красный, терракотовый) – сила воли, активность, агрессивность, наступательность, властность, сексуальность
4 (желтый) – активность, стремление к общению, любознательность, оригинальность, веселость, честолюбие
Эти цвета символизируют основные психологические потребности. Если тест выполнен уравновешенным, свободным от конфликтов и подавленности человеком, то основные 4 цвета должны занимать 1-ые 5 мест.
Дополнительные цвета символизируют негативные тенденции
5 (фиолетовый, лилово-фиолетовый) – тревожность
6 (коричневый) – стресс
7 (черный) – страх
0 (серый) – огорчение
Аутогенная норма
Вальнеффер заметил, что при успешной психотерапии выборы приближаются к цветовой последовательности: 3 4 2 5 1 6 0 7, которая была принята Люшером за эталон нервно-психического благополучия
Значение позиций
Позиции цветов принято обозначать символами:
«+ +»(1 и 2 место), «х х» (3 и 4), «= =» (5 и 6), «– –» (7 и 8).
+ | Устремления | Средства, в которых нуждается испытуемый, и к которым он прибегает, чтобы достичь цели | |
+ | Указывает на то, что является целью | ||
Х | Симпатии | Условное обозначение собственного состояния: самочувствие человека, его мнение о своем здоровье, его расположение | |
Х | |||
= | Индифферентность | Индифферентный цвет, как то, что в данный момент неактуально, воспринимается как безразличное, нереализуемое свойство | |
= | |||
– | Неприятие | Та потребность, которая ввиду целесообразности тормозится, так как самопроизвольное удовлетворение этой потребности может иметь негативные последствия | |
– |
Вегетативный коэффициент
В качестве показателя эмоционального состояния был использован вегетативный коэффициент (ВК) Шипоша, как показатель нервно-психической истощенности. ВК устанавливает тенденции на расходование и приобретение энергии. ВК высчитывается по следующей формуле:
ВК= 18 - /место 3-го цвета/ - /место 4-го цвета/
18 - /место 1-го цвета / - /место 2-го цвета /
Интерпретация показателей:
· ниже 0,6 – истощенность, хроническое переутомление;
· от 0,6 до 0,8 – установка на оптимизацию расходования сил. Умеренная потребность в восстановлении и отдыхе; успешная деятельность в привычных условиях.
· От 0,9 до 1,6 – оптимум мобилизации физической и умственной активности. Установка на активное действие. В стрессе быстро ориентируется и принимает решения. Действует целесообразно и успешно.
· от 1,7 и выше – избыточное возбуждение, суетливость. Паника в экстремальных ситуациях.
Показатель тревоги
При нормальном психофизиологическом состоянии испытуемого основные цвета должны находиться на 1-ых 5-ти местах, а дополнительные – на последних 5-ти.
Иное расположение указывает на психологический конфликт / состояние физиологического неблагополучия, являющийся источником тревоги.
Независимо от степени его осознанности, наличие источника постоянного стресса вызывает поведение компенсирующего типа. Это поведение может полностью удовлетворять человека, но оно истощает ресурсы организма.
Отсюда выводы:
1. Если хотя бы 1-ин из основных цветов стоит на последних 3-х местах, то он и последующие цвета говорят о состоянии тревоги. Способ компенсации тревоги определяется характеристикой цвета, стоящего на первой позиции
2. Если при наличии тревоги на 1-ом месте находится 1-ин из основных цветов, то компенсация считается более успешной, чем в случае с дополнительными, которые указывают на неадекватность, безуспешность компенсаторного поведения.
3. Присутствие №№ 0, 6 или 7 в начале цветового ряда означает отрицательное отношение к жизни. Если 1-ин из этих цветов стоит на 2-ом или 3-ем месте, то он сам и все цвета левее его рассматриваются как компенсации.
4. Если №№ 0, 6 или 7 занимают одну из 3-х первых позиций и, в то же время, ни в одной из последних 3-х позиций нет основных цветов, то какой бы цвет ни занимал последнюю позицию, его следует рассматривать как источник тревоги.
Количественная оценка тревоги
3 б. – дополнительный цвет на 1 месте
2 б. – дополнительный цвет на 2 месте
1 б. – дополнительный цвет на 3 месте
1 б. – основной цвет на 6 месте
2 б. – основной цвет на 7 месте
3 б. – основной цвет на 8 месте
Сумма может быть от 1 до 12 баллов
Чем больше балл, тем прогноз неблагоприятнее
При наличии хотя бы одного признака тревоги, дополнительно определяется группа цветов «+ – » (первый и последний цвета ряда), которая отражает центральные внутренние конфликты испытуемого.
Интерпретационные таблицы к цветовому тесту Люшера
Таблица 1
+0 | Не желает ни в чем принимать участие. Старается уйти от социальных контактов, ограничить круг общения. Склонен скрывать свои чувства и мысли. Длительное состояние фрустрации утомило и опустошило его. |
+0+1 | Чувствует, что конфликты и ссоры вымотали его, хочет оградить себя от них. Нуждается в мирной и спокойной обстановке, в которой он мог бы расслабиться и набраться сил. |
+0+2 | Чувствует, что существующие обстоятельства враждебны ему, вымотан конфликтами и ссорами. Желает оградить себя от них и скрывает свои намерения, чтобы ими не смогли воспользоваться и воспрепятствовать ему. Тогда ему легче будет осуществить свои планы. |
+0+3 | Предъявляет к жизни слишком большие требования, однако скрывает их за показной рационалистичностью и осторожным поведением. Хочет, чтобы его достижения производили впечатление на окружающих, но маскирует это желание, склонен к скрытности. |
+0+4 | Хочет избавиться от неудовлетворяющей его ситуации и от бремени, которое ему приходится нести. И то и другое угнетает его и кажется невыносимым. Ищет какой-нибудь выход, но не видит его. Старается оградить себя от участия в спорах и конфликтах. |
+0+5 | Мечтает об идеальной близости, основанной на нежности и обаянии обеих сторон. Однако испытывает страх, что может выдать себя и поэтому для достижения этой цели прибегает к всесторонней разведывательной тактике, проверяя, не связал ли он себя бесповоротно какими-либо обязательствами, не разгадали ли его. , |
+0+6 | Старается найти защиту от всего, что может опустошить или утомить его. Хочет создать себе такую жизнь, в которой он был бы в безопасности и чувствовал бы физический комфорт. Жаждет свободы от проблем или волнений. |
+0+7 | Чувствует себя обманутым в своих ожиданиях. Считает, что с ним обращаются несправедливо, что он не заслуживает такого обращения. Рассержен и восстает против сложившихся обстоятельств, в которых он видит личное оскорбление. |
+1 | Испытывает потребность в покое, в защите от внешних воздействий. Стремится к устойчивому эмоциональному состоянию. Избирателен в контактах. Прежде, чем принять какое-то решение, старается обдумать варианты. Характерна пассивная позиция. |
+1+0 | Испытывает потребность освободиться от стресса. Стремится ограничить свои контакты. Старается избегать конфликтов. |
+1+2 | Нуждается в спокойной обстановке. Хочет освободиться от стресса, избавиться от конфликтов и разногласий. Прилагает все усилия, чтобы, действуя осторожно, как-то разрешить сложившуюся ситуацию и связанные с ней проблемы. Способен тонко чувствовать и не упускать мелких деталей. |
+1+3 | Старается достичь мирного, полного любви, гармоничного единства. Стремится установить с окружающими такие связи, которые полны любви, преданности и доверия. Считает гармоничные отношения, особенно в семейной жизни, основой для личного счастья. |
+ 1+4 | Стремится к нежным отношениям, которые принесли бы удовлетворенность и счастье. Способен на сильный эмоциональный подъем. Чтобы добиться взаимности в отношениях, может быть услужлив и уступчив. Но и сам нуждается в предупредительном отношении и полном понимании. |
+1+5 | Стремится к чуткости, гармонии, ласке и нежности. Тонко чувствует красоту. Способен проникнуться чувствами другого. |
+1+6 | Хочет найти убежище от конфликтов, где он был бы в безопасности и где бы чувствовал физический комфорт. Нуждается во внимательном отношении и нежной заботе. Боится пустоты и одиночества, разлуки. |
+1+7 | Очень нуждается в отдыхе, расслаблении, покое и теплом участии. Считает, что к нему относятся с недостаточным уважением, в результате чего становится беспокойным и тревожным. Поскольку его потребности не удовлетворяются, считает, что ситуация, в которой он находится, невыносима. |
+2 | Стремится к самоутверждению, к отстаиванию своих позиций. Присуща некоторая агрессивность, которая, возможно, носит защитный характер. Хочет завоевать признание и занять лидирующее положение. Для самостоятельного преодоления трудностей необходимо волевое напряжение. При принятии решений опирается на собственное мнение и на имеющийся жизненный опыт. |
+2+0 | Хочет упрочить свое положение и производить на людей хорошее впечатление, несмотря на неблагоприятные обстоятельства и полное отсутствие признания. Чтобы чувствовать себя уверенно, старается держаться неприступно и не попадать под чужое влияние. |
+2+1 | Хочет производить приятное впечатление и получать одобрение со стороны окружающих. Необходимо чувствовать, что его ценят и им восхищаются. Обидчив и легко раним - когда его не замечают или когда он не получает заслуженного признания. |
+2+3 | Ищет успеха. Хочет преодолеть преграды и сопротивление и принимать решения самостоятельно. Стремится к тому, что он себе наметил, и проявляет инициативу. Не желает чувствовать себя зависимым от благосклонности других людей. |
+2+4 | Нуждается в признании. Честолюбив, хочет производить впечатление, ищет популярности и восхищения. Стремится ликвидировать разрыв, который, как он чувствует, отделяет его от других. |
+2+5 | Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку и внимательно контролирует свои действия и реакции. Чтобы добиться влиятельности и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному. |
+2+6 | Считает, что от него требуют слишком многого и чувствует себя очень уставшим. Однако, все же хочет одолеть трудности и упрочить свое положение, несмотря на те последствия, которые будет для него иметь подобная попытка. Занимает позицию "неохотного подчинения", сохраняя чувство собственного достоинства. Нуждается в признании, безопасности и избавлении хотя бы от части проблем. |
+2+7 | Хочет доказать себе и другим, что его ничем не проймешь, что он выше каких-либо слабостей. Поэтому он действует жестко и сурово, вырабатывает у себя авторитарную позицию. |
+3 | Ведет активный образ жизни, стремится иметь достаточно жизненных благ. Вся его деятельность направлена на успех и на самореализацию. Обладает высокой самооценкой. Сильный, энергичный, живой, хочет жить полной жизнью. |
+3+0 | Хочет преодолевать все, что стоит у него на пути, следовать своим импульсам и участвовать во всяких необыкновенных или возбуждающих событиях. Таким образом он рассчитывает притупить остроту конфликтов с окружающими, однако его импульсивное поведение лишь усугубляет ситуацию. |
+3+1 | Стремится к жизни, богатой событиями и впечатлениями, и к близости, которая доставляет и сексуальное, и эмоциональное удовлетворение. Предпосылкой желанного счастья являются постоянная активность и полное любви единение. |
+3+2 | Упорно стремится к поставленной перед собой цели и не позволяет себе никаких отклонений от намеченного пути. Хочет преодолеть все трудности, которые встают перед ним, и благодаря своим успехам добиться особого признания и положения. |
+3+4 | Стремится к успеху. Ему нужна активная и полная впечатлений жизнь. Хочет развиваться свободно, сбросить с себя оковы неуверенности, побеждать и жить насыщенной жизнью. Любит контакт с другими, энтузиаст по натуре. Восприимчив ко всему новому, современному или увлекательному. У него много интересов и он хочет расширять сферы деятельности. На будущее смотрит оптимистично. |
+3+5 | Поглощен вещами, которые способны сильно волновать, захватывать, будь то эротическое или какое-нибудь иное возбуждение. Хочет волновать окружающих и интересовать их как личность, активно используя свое обаяние и авторитет. Искусно пользуется различными приемами, чтобы не поставить под угрозу свои шансы на успех и не подорвать доверие к себе других людей. |
+3+6 | Готов пожертвовать своими стремлениями и отказаться от желания добиться престижного положения, т.к. предпочитает ко всему относиться спокойно, не отказывая себе в комфорте и безопасности. |
+3+7 | Характерна повышенная активность. Хочет наверстать то, что, как ему кажется, он упустил. Стремится к независимости. Отстаивает свои устремления и интересы от давления авторитетов. Пренебрегает условностями. Свойственны трудности социальной адаптации. |
+4 | Испытывает потребность в перемене обстановки, изменении существующих обстоятельств. Характерны эмоциональная неустойчивость и умение играть различные социальные роли, демонстративность. Выражено стремление удачно проявить себя и понравиться окружающим. Стремится к тому, чтобы любая деятельность доставляла удовольствие. |
+4+0 | Нуждается в каком-либо избавлении от всего, что его угнетает, и цепляется за смутные и иллюзорные надежды. |
+4+1 | Надеется, что эмоциональная близость принесет ему облегчение и удовлетворенность. То, что он сам нуждается в одобрении со стороны окружающих, делает его готовым оказать помощь другому, и в ответ на это он хочет тепла и понимания. Благосклонно относится к новым идеям и возможностям, которые, как он надеется, окажутся плодотворными и интересными. |
+4+2 | Отличается бдительностью и острой наблюдательностью. Ищет новые пути, которые открыли бы перед ним больше возможностей и позволили бы ему получить как можно больше. Хочет показать себя и завоевать признание. Стремится ликвидировать разрыв, который, как он чувствует, отделяет его от других. |
+4+3 | Стремится расширить сферу собственного влияния. Полон ожидания и надежд. Так как пытается распространять свою деятельность достаточно широко, то существует опасность распыления сил. |
+4+5 | Сильно развито воображение, художественный стиль мышления, Стремится к интересным и увлекательным событиям, хочет, чтобы другие восхищались его обаянием. Раним и чувствителен. Плохо переносит строгую регламентацию деятельности. |
+4+6 | Испытывает отчаяние, тревогу, острую неудовлетворенность ситуацией. Нуждается в физическом комфорте, свободе от каких- либо проблем, в безопасности и возможности восстановить силы. Вытеснение психологических причин конфликтов ведет к появлению психосоматических симптомов. |
+4+7 | Пытается уклониться от каких-либо проблем, сложностей и напряжения, принимая неожиданные, своевольные и необдуманные решения или изменяя линию поведения. |
+5 | Повышенная чувствительность. Стремится испытывать и проявлять нежные чувства. Очень сентиментален и романтичен. Полностью отдается этим чувствам. Стремится вызывать у людей симпатию при помощи своего обаяния и приветливости. |
+5+0 | Нуждается в нежном участии и сочувственном понимании и хочет оградить себя от споров, конфликтов или каких-либо обессиливающих стрессов. Ведет себя дипломатично и осторожно. |
+5+1 | Стремится к приятной, сердечной связи и к состоянию идеальной гармонии. Имеется повышенная потребность в эмоциональном принятии и поддержке. Тонко чувствует красоту. Способен проникнуться чувствами другого и полностью отдаться увлечению. |
+5+2 | Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку - ему нужно видеть, насколько он в этом преуспевает и как на него реагируют окружающие. Чтобы добиться авторитета и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному. |
+5+3 | Легко и быстро увлекается всем, что возбуждает. Поглощен вещами, которые способны сильно волновать, захватывать, будь то эротическое или какое-либо иное возбуждение. Хочет волновать окружающих и интересовать их как личность, активно используя свое обаяние и авторитет. Искусно пользуется различными приемами, чтобы не поставить под угрозу свои шансы на успех и не подорвать доверия к себе других людей. |
+5+4 | Стремится к интересным и волнующим событиям. Может очень нравиться окружающим, подкупая их своим явным к ним интересом и искренностью своего обаяния. Слишком развито воображение, любит фантазировать и мечтать. |
+5+6 | Хочет найти возбуждение в атмосфере сладострастия и чувственной роскоши. |
+5+7 | Настойчиво стремится к близким отношениям, которые удовлетворяли бы все чувственные потребности и основывались на совпадении чувств и воззрений. |
+6 | Ищет освобождения от проблем. Стремится к удовлетворению своих физических и жизненных потребностей. Потребность в отдыхе и восстановлении сил. |
+6+0 | Серьезно нуждается в отдыхе и расслаблении, свободе от конфликтов и в возможности прийти в себя. Хочет оградить себя от разрушительных и опустошающих воздействий. Стремится к безопасности и свободе от проблем. |
+6+1 | Стремится к чувству удовлетворенности, физической легкости и отсутствию конфликтов, нуждается в гарантии благополучного будущего, испытывает страх одиночества или разлуки. |
+6+2 | Строжайшим образом контролирует себя, старается не проявлять обиды и раздражения. Нуждается в более надежных и спокойных условиях, в которых он бы чувствовал себя в большей безопасности и имел бы возможность набраться сил. |
+6+3 | Ориентирован на чувственные удовольствия. Стремится удовлетворять потребность в переживаниях и получать удовольствие от ощущения собственной силы. |
+6+4 | Считает маловероятным, что его надежды сбудутся и предается жизни, исполненной чувственной праздности, свободной от каких-либо проблем. |
+6+5 | Ищет роскоши, чувственного комфорта и возможности реализовать свою склонность к сладострастию. |
+6+7 | Ставит себе высокие, но нереальные цели. Сталкивался с горьки-4 ми разочарованиями, что вызвало резкое снижение самооценки и склонность занимать пассивную позицию. Хочет все забыть и восстановить силы в спокойной, свободной от проблем обстановке. |
+7 | Воспринимает существующую ситуацию как превратность судьбы. Считает, что к нему предъявляются слишком высокие требования. Старается избегать постороннего влияния, чтобы не дать переубедить себя. |
+7+0 | Считает, что ситуация безнадежна. Оказывает сильное сопротивление всему, что ему неприятно (см. интерпретации для -1,-2,-3 или -4 все в данном случае уместны). Пытается защититься от всего, что может вызвать у него раздражение или углубить его подавленность. |
+7+1 | Страдает от неблагоприятных внешних воздействий, которые воспринимает как мучительные и удручающие (см. интерпретации для -2,-3 или -4 все они в данном случае уместны), и оказывает им сильное сопротивление. Единственное желание - чтобы его оставили в покое. |
+7+2 | Сопротивляется любым внешним ограничениям и попыткам ущемить его, интересы. Упрямо отстаивает свое мнение, полагая, что демонстрирует свою независимость и самостоятельность. |
+7+3 | Страдает от подавляемого перевозбуждения, которое грозит прорваться вспышками импульсивного и необузданного поведения. |
+7+4 | Пытается избавиться от проблем, трудностей и напряжения, принимая неожиданные, своевольные и необдуманные решения. Отчаянно ищет решение проблемной ситуации, способен на безрассудное поведение, вплоть до самоубийства. |
+7+5 | Требует, чтобы мысли и чувства находились в совершенной гармонии. Отказывается идти на компромиссы или принимать какие-либо уступки от других. |
+7+6 | Ставит перед собой высокие, но нереальные цели. Сталкивался с горькими разочарованиями, что вызвало резкое снижение самооценки и склонность занимать пассивную позицию. Хочет все забыть и восстановить силы в спокойной, свободной от проблем обстановке. |
Таблица 2
х0 | Склонен ограничивать эмоциональную вовлеченность в общение для того, чтобы избежать напряжения при конфликтных ситуациях. Цвета, стоящие сразу за х0, определяют потребности, которые из-за конфликтного напряжения остаются неудовлетворенными. Цвета, которые стоят перед х0, указывают на то, к чему стремятся как к компенсации. |
x0xl | Относительно пассивен и находится в спокойном состоянии, хотя тот или иной конфликт и мешает душевному покою. Неспособен добиться отношений, которые могли бы удовлетворить его с точки зрения взаимной привязанности и взаимопонимания (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или другого конфликтов). |
х0х2 | Находится в сложной ситуации, но упорно пытается достичь своих цепей, невзирая на сопротивление. Считает необходимым в качестве дополнительной меры предосторожности скрывать свои намерения с тем, чтобы обезоружить недоброжелателей (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов) |
х0х3 | Пытаясь добиться успеха, сталкивается с трудностями. Старается скрыть свою импульсивность, но его действия приводят к осложнениям и неопределенности, и он становится тревожным и раздражительным (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов). |
х0х4 | Крушение надежд и неспособность определить, какие меры следует принять - все это вызывает значительный стресс (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов). |
х0х5 | Конфликтное напряжение мешает установлению полного взаимопонимания и близости (предшествующие цвета следует считать компенсацией). |
х0х6 | Неспособен на какие-либо усилия для достижения своих целей. Считает, что им пренебрегают, жаждет ощущения большей безопасности и теплой привязанности и хочет, чтобы перед ним вставало поменьше проблем (предшествующая группа характеризует попытку компенсации этого и других конфликтов). |
х0х7 | Находится в состоянии стресса, т.к. не может выполнить требования, предъявляемые к нему сложившейся ситуацией. Пытается освободиться от того, что как-то ограничивает или стесняет его (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
х1 | Действует спокойно, уверенно, так, чтобы не терять контроля над отношениями с окружающими. В обществе своих знакомых и близких любит чувствовать себя легко и расковано. |
xlx0 | Чувствителен и отзывчив, однако, в нем ощущается некоторая напряженность. Нуждается в покое, который он может обрести в обществе близкого человека. |
х1х2 | Стремится к установлению спокойных и прочных отношений, чтобы чувствовать себя признанным, ценным и любимым. |
х1х3 | В сотрудничестве с другими работает хорошо, однако брать на себя роль лидера не склонен. Личная жизнь его должна быть основана на взаимопонимании, в ней не должно быть никаких разногласий. |
х1х4 | Придает большое значение своим сердечным переживаниям, поэтому его хорошее самочувствие зависит от гармоничных, налаженных отношений. |
xlx5 | Готов к спокойным, умиротворяющим близким отношениям, полным взаимопонимания и чуткости. |
х1х6 | Нуждается в защите и заботе. Старается не слишком утруждать себя, не прилагать чрезмерных усилий. Испытывает потребность в спокойном дружеском окружении и безопасности. |
х1х7 | Нуждается в теплых товарищеских отношениях, однако, не выносит, когда окружающие выказывают недостаточное уважение к нему. Если он не может рассчитывать на желаемое отношение к себе, то старается прекращать общение с такими людьми. |
х2 | Спокоен, целеустремлен и настойчив. Стремится сохранить достигнутое положение и самостоятельно реализовать свои притязания. |
х2х0 | Тревожен. Считает, что его положение недостаточно прочно или что над ним нависла какая-то угроза. Занимает оборонительную позицию. Полон решимости достичь своих целей, несмотря на тревогу, которую вызывает конфликт. |
х2х1 | Аккуратен, методичен, самостоятелен. Нуждается в уважении, признании и понимании со стороны близких ему людей. |
х2х3 | Лидерские качества достаточно хорошо выражены. Ориентирован на свои стремления и притязания и упорен в преодолении возникающих трудностей. |
х2х4 | Пытается улучшить свое положение и повысить престиж. Не удовлетворен существующим положением дел и полагает, что некоторое улучшение ситуации важно для его самоуважения. |
х2х5 | Пытается улучшить представление о себе в глазах других людей, чтобы они относились к его желаниям и потребностям благожелательно и проявляли бы уступчивость. Умеет хорошо и правдоподобно оправдываться. |
х2х6 | Старается создать прочную основу для спокойной, безопасной и свободной от проблем жизни. Все это нужно для получения уважения и признания. |
х2х7 | Преследует свои цели и свои интересы с упрямой решимостью, отказывается идти на уступки и компромиссы. |
х3 | Проявляет активность для достижения поставленной цели. Однако, по мере приближения к конечному результату, склонен сожалеть о затраченных усилиях. |
х3х0 | Импульсивен и раздражителен. Эгоцентричен, его желания и связанные с ними действия являются для него главным. Последствиям же этих действий он уделяет недостаточно внимания. Это приводит к стрессу и конфликту. |
х3х1 | Хорошо работает в сотрудничестве с другими людьми. Личная жизнь его должна основываться на взаимопонимании и быть свободной от разногласий. |
х3х2 | Проявляет инициативу в преодолении преград и трудностей. Занимает или хочет занять положение, в котором он у него было бы достаточно власти, чтобы управлять ходом событий. |
х3х4 | Общителен, но непостоянен в своих привязанностях. Гибок, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но склонен к поверхностности. Чувствителен к малейшим изменениям отношений в коллективе. |
х3х5 | Старается добиться независимости. Может отличаться своеобразными интересами и суждениями. Стремится к ярким впечатлениям, которым всегда отдается предпочтение, даже в ущерб конкретным, реальным целям. |
хЗх6 | Не желает растрачивать себя или проявлять какие-либо чрезмерные усилия (за исключением разве что сексуальной активности). Чувствует, что дальнейшие успехи потребуют от него больше, чем он хочет или может дать. Умеренный комфорт и безопасность он предпочел бы тем благам, которые сулит большее честолюбие. |
х3х7 | Считает, что на пути к желанным целям ему чинят преграды. Если его потребности остаются неудовлетворенными, то это приводит к тому, что он замыкается в себе. |
х4 | Все новое и увлекательное привлекает его. Склонен скучать от однообразия, от всего заурядного или традиционного. |
х4х0 | Ищет какой-нибудь выход для решения существующих проблем и забот, однако считает, что выбор правильного курса - дело крайне трудное. Колеблется в принятии решений. |
х4х1 | Легко поддается влиянию окружающих, чувства других людей сразу же находят в нем отклик. Ищет таких взаимоотношений и занятий, которые бы способствовали установлению теплых эмоциональных отношений. Самооценка сильно зависит от отношения к нему значимых других. |
х4х2 | Надеется добиться лучшего положения и завоевать более высокий престиж для того, чтобы обеспечить себя вещами, без которых раньше вынужден был обходиться. |
х4х3 | Активный, устремленный вовне и неугомонный. Разочарован тем, что события разворачиваются в желаемом направлении так медленно. Это вызывает раздражительность и снижает целеустремленность. |
x4х5 | Одарен богатым воображением и чувствителен. Ищет выхода этим качествам, особенно в обществе кого-нибудь столь же чувствительного. Что-либо необычное (например, связанное с приключениями) вызывает энтузиазм и заинтересованность. |
4x6 | Неуверенный. Ищет устойчивости, эмоционального комфорта и окружения, в котором было бы меньше проблем, и где он чувствовал бы себя свободнее. |
х4х7 | Оценивает актуальную ситуацию как критическую или угрожающую, требующую немедленного разрешения. Это может привести к внезапным, даже опрометчивым решениям. Своеволен, отказывается слушать чьи-либо советы (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсировать этот и другие конфликты). |
х5 | Очень чувствителен к воздействию со стороны окружающих. Сам тонко чувствует окружающих и нуждается в таком же отношении. |
x5x0 | Стремится к отношениям, основанным на полном взамопонимании, которое бы партнеры разделяли в обстановке интимной близости. Это послужило бы для него защитой от тревоги и конфликтов. |
x5xl | Испытывает потребность в сердечной связи, склонен идеализировать объект привязанности. Хочет жить в обстановке покоя и нежности. Эстет, тонко чувствует красоту, может страдать от ее отсутствия. |
х5х2 | Пытается улучшить представление о себе в глазах других людей, чтобы они отнеслись к его желаниям и потребностям благожелательно и проявили бы уступчивость. |
х5хЗ | С готовностью участвует во всем, что вызывает сильные ощущения. Старается активно утверждать и отстаивать свою индивидуальность, что часто мешает общению с другими людьми. |
х5х4 | Одарен богатым воображением и чувствителен: стремится к реализации этих качеств, желательно в обществе кого-нибудь столь же чувствительного. Что-либо необычное или связанное с приключениями быстро вызывает у него заинтересованность и энтузиазм. |
х5х6 | Чувственен. Склонен к наслаждению вещами, доставляющими чувственное удовлетворение, отвергает все безвкусное, пошлое и грубое. |
х5х7 | Нуждается в отношениях, полных близости и понимания, т.к. чувствует себя одиноким и непонятым. Для него характерны субъективизм и категоричность при оценке ситуации. |
х6 | Чувствует себя тревожно и неуверенно, постоянно испытывает дискомфорт. Нуждается в ощущении большей безопасности и в более теплой обстановке. ("+" группа является попыткой компенсации этого и других конфликтов). |
х6х0 | Не способен на какие-либо усилия для достижения своих целей. Считает, что им пренебрегают, ждет теплой привязанности и ощущения большей безопасности и хочет, чтобы перед ним вставало поменьше проблем (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсировать этот или другие конфликты). |
x6х1 | Избегает чрезмерного напряжения сил и испытывает потребность в безопасности и спокойном дружеском общении. Возможно находится в плохом физическом состоянии. Нуждается в мягком обращении и дружеской помощи. |
х6х2 | Чувствует, что не может соответствовать требованиям, которые к нему предъявляют. Находит, что это стоит ему больших усилий и хочет, чтобы ситуация стала легче. Раздражителен и обидчив. Нуждается в чувстве защищенности. |
х6х3 | Дальнейшие успехи связаны для него с трудностями, он больше не хочет напрягать все свои силы. Стремится к более спокойной обстановке, в которой он избежал бы волнений. |
x6х4 | Неуверен в себе. Ищет устойчивости, эмоциональной безопасности и такого окружения, в котором было бы меньше проблем, и где бы он чувствовал себя свободнее. Однако не хочет или не может предпринимать для этого какие-либо усилия. |
х6х5 | Чувственен. Склонен к наслаждению вещами, доставляющими чувственное наслаждение, удовлетворение, отвергает все безвкусное, пошлое или грубое. |
х6х7 | Физический недуг, перенапряжение или эмоциональные проблемы приняли серьезную форму... Самоуважение понизилось. Чтобы улучшение состояния стало возможным, ему необходима спокойная обстановка и заботливая помощь (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
x7 | Требует исполнения своих требований, иначе с отвращением прерывает отношения (+ группа - компенсация). |
х7х0 | Испытывает потребность в устранении существующих конфликтов и трудностей. Ищет выход из сложившейся ситуации (предыдущая группа цветов указывает на метод компенсации, который, по-видимому, будет выбран). |
х7х1 | Испытывает потребность в тишине и покое. Хочет иметь близкого преданного партнера, от которого он мог бы требовать особого внимания и постоянной привязанности. Если эти требования не удовлетворяются, он склонен прекратить общение и полностью замкнуться в себе. (+ группа - компенсация). |
х7х2 | Эгоцентричен, независим в суждениях, категоричен в оценках. Считает, что его требования к окружающим скромны и должны немедленно удовлетворятся. Упрям и не склонен идти на компромиссы. Может проявлять агрессию по отношению к оппоненту в конфликте (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
х7х3 | Считает, что на пути к желанным целям ему ставят преграды, и мешают получить то, что он считает для себя очень важным. Если его притязания не удовлетворяются, то это может привести к разрыву отношений (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
х7х4 | Оценивает ситуацию как критическую или угрожающую, стремится найти какой-то выход. Это может привести к внезапным, даже опрометчивым решениям. Своеволен и отказывается слушать чьи-либо советы (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
х7х5 | Нуждается в отношениях, основанных на близости и понимании. Отказывается от контактов, которые не могут принести полной близости (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
х7х6 | Физический недуг, перенапряжение или эмоциональные проблемы приняли серьезную форму... Самоуважение понизилось. Чтобы улучшение состояния стало возможным, ему необходима спокойная обстановка и заботливая помощь (предшествующая группа цветов характеризует попытку компенсации этого или других конфликтов). |
Таблица 3
=0 | В общении с окружающими чувствуется определенная напряженность. Пытается избежать конфликтов и волнений, чтобы уменьшить напряжение. |
=0=1 | Взаимоотношения с окружающими редко отвечают его высоким эмоциональным требования и потребности в любви, заботе и понимании. Это приводит к разочарованию, внутренней изоляции, неспособности установить близкие отношения. Склонен оставаться эмоционально обособленным от других людей, чтобы избежать разочарований. Сосредоточен на своих проблемах. |
=0=2 | Чувствует себя обиженным. Считает, что получает меньше, чем ему следует, но вынужден с этим примириться. Старается наилучшим образом использовать сложившуюся ситуацию, найти в ней новые возможности. |
=0=3 | Испытывает тревогу. Считает, что обстоятельства мешают ему раскрыть себя и вынуждают его сдерживать свои желания. Хочет избежать открытого конфликта с другими и обрести мир и покой. |
=0=4 | В отношениях с партнерами или близкими людьми требователен и привередлив, однако открытых конфликтов старается избегать, т.к. они могли бы понизить шансы на осуществление его надежд и замыслов. |
=0=5 | Легко обижается - это связано с эгоцентричностью. Сосредоточен на собственных эмоциях. |
=0=6 | Хочет чувствовать себя "эмоционально вовлеченным", способен получать удовлетворение от сексуальной активности. |
=0=7 | Вынужден временно идти на уступки, чтобы не оказаться в изоляции, т.к. нуждается в любви и хороших отношениях с окружающими. |
=1 | Не испытывает эмоциональной привязанности даже находясь в близких отношениях с кем-либо. |
=1=0 | Имеет высокие эмоциональные притязания. Хочет почувствовать себя вовлеченным в близкие взаимоотношения, которые не требуют особо глубоких чувств. |
=1=2 | Полагает, что получает меньше того, что заслуживает. Считает, что его понимают недостаточно хорошо и ценят недостаточно высоко. Чувствует, что ему приходится приноравливаться к другим. Близкие взаимоотношения не вызывают у него ощущения эмоциональной "вовлеченности". |
=1=3 | Страдает от неспособности устанавливать близкие и дружеские отношения. Ощущает себя отрезанным от других. Полагает, что для сотрудничества с людьми необходима гармония чувств и убеждений, чувствует себя несчастным из-за тех трудностей, которые ему мешают достичь желанной гармонии. |
= 1=4 | Привередлив в своих эмоциональных требованиях и очень придирчив в выборе партнера. Желание эмоциональной независимости мешает устанавливать близкие дружеские отношения. |
= 1=5 | Очень ценит собственные эмоции, обидчив и раздражителен. По этим причинам не в состоянии установить сердечные близкие отношения, что ведет к изоляции. |
=1=6 | Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но замкнутость затрудняет эмоциональную вовлеченность в контакт. |
=1=7 | Эмоционально заторможен. Пассивен и уступчив в общении, из-за этого ему трудно сохранит эмоциональную близость с партнером. |
=2 | Склонен идти на компромиссы и приспосабливаться к требованиям ситуации. Считает, что должен наилучшим образом использовать существующие обстоятельства. |
=2=0 | Недостаток уверенности, в котором он не признается, заставляет его избегать открытых конфликтов. Считает, что должен наилучшим образом использовать обстоятельства такими, как они есть. ' |
=2=1 | Полагает, что получает меньше того, что заслуживает: его понимают недостаточно хорошо и ценят недостаточно высоко. Чувствует, что ему приходится приноравливаться к другим. И поэтому близкие взаимоотношения затруднены. |
=2=3 | Чувствует себя не очень комфортно из-за сопротивления, с которым сталкивается всякий раз, когда пытается отстаивать свои права. Препятствия вызывают у него негодование и возмущение, однако он уступает и согласен как угодно приспосабливаться, лишь бы достичь мира и покоя. |
=2=4 | Считает, что ему выпало больше всяких трудностей, чем другим. Это вызывает обиду. Тем не менее, упорно преследует свои цели и пытается преодолевать трудности, соглашаясь на компромиссы и приспосабливаясь к требованиям окружающих. |
=2=5 | Считает, что получает меньше того, что ему причитается, что нет ни одного человека, у которого бы он мог всегда найти сочувствие и понимание. Сдерживаемые эмоции делают его обидчивым, но он сознает, что должен как можно лучше использовать обстоятельства такими, как они есть. |
=2=6 | Чувствует, что устранить существующие проблемы он не может и должен поэтому как можно лучше использовать обстоятельства, как они есть. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. |
=2=7 | Обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы, сдерживать свои требования и надежды, т.е. подчиниться ситуации. Приходится временно поступиться своими желаниями. |
=3 | Предшествующий период активности привел к перевозбуждению и переутомлению. Ощущает слабость и апатию. Нуждается в тишине и покое, если в этом ему отказано, становится раздражительным. |
=3=0 | Воспринимает препятствия на пути достижения своих целей как непреодолимые. Не расположен предпринимать дополнительные усилия и чувствует себя измученным. Нуждается в тишине, покое и избавлении от всего, что могло бы его еще как-нибудь расстроить. |
=3=1 | Ощущает себя отрезанным от других. Стремится к гармонии и сотрудничеству с другими, но чувствует себя несчастным из-за трудности их достижения. |
=3=2 | Чувствует себя несчастным из-за сопротивления, на которое он наталкивается всякий раз, когда пытается отстаивать свои права. Полагает однако, что мало что может изменить и должен наилучшим образом использовать ситуацию, как она есть. |
=3=4 | Хочет расширить сферу деятельности. Считает, что его надежды и желания реальны. Испытывает опасения, что ему могут помешать сделать то, что он хочет. Нуждается в спокойной обстановке, а также в мягком подбадривании, которое вернуло бы ему уверенность. |
=3=5 | Обижается, когда его нужды или желания понимают неправильно. Считает, что ему не на кого положиться, что он предоставлен самому себе. Сосредоточен на собственных эмоциях. |
=3=4 | Чувствует, что попал в бедственное или неудобное положение и старается найти способ разрешить сложившуюся ситуацию. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. |
=3=7 | Обстоятельства стесняют и ограничивают свободу его действий, заставляя временно отказаться от всех радостей и удовольствий. |
=4 | Верит в то, что его надежды и замыслы реальны. В то же время нуждается в подбадривании и поощрении, чтобы не терять надежду на улучшние дальнейшей ситуации. При выборе партнера использует очень строгие критерии, хочет быть застрахованным от потерь или разочарований. |
=4=0 | Хочет чувствовать себя "эмоционально-вовлеченным", но в выборе партнера и в отношениях с близкими людьми требователен и привередлив. При этом старается избегать открытых конфликтов, т.к. они могут снизить шансы на успех. Нуждается в подбадривании. |
=4=1 | В своих эмоциональных требованиях взыскателен, особенно в минуты близости. Поэтому остается разочарованным в стремлении к совершенному союзу. |
=4=2 | Считает, что ему выпало больше трудностей, чем другим. Тем не менее, упорно преследует свои цели и пытается преодолевать трудности, применяя гибкость и приспосабливаясь. |
=4=3 | Хочет расширить сферу деятельности и настаивает на том, что его надежды и желания реальны. Страдает от опасений, что ему могут помешать сделать то, что он хочет. Нуждается в спокойной обстановке, а также в мягком подбадривании, которое вернуло бы ему уверенность. |
=4=5 | Настаивает на том, что его надежды и замыслы реальны. Испытывает потребность в подбадривании и поощрении. Сосредоточен на своих проблемах, обидчив. |
=4=6 | В выборе партнера пользуется очень строгими критериями. В сексуальной сфере ищет нереального совершенства. |
=4=7 | Настаивает на том, что его цели реальны и упрямо к ним стремится, часто несмотря на противодействие внешних обстоятельств. Нетерпим к слабостям других в своем узком кругу общения. В выборе партнера пользуется очень строгими критериями. |
=5 | Обидчив и эгоцентричен. Чувствителен и сентиментален, но скрывает это от всех, кроме очень близких людей. |
=5=0 | Готов к эмоциональным контактам. Чувствует себя изолированным от других и одиноким. Эгоцентричен и поэтому обидчив, хоть и старается избежать открытого конфликта. |
= 5=1 | Чувствует себя изолированным от других, одиноким. Слишком сдержан, чтобы позволить себе какую-либо глубокую привязанность. Эгоцентричен и поэтому обидчив. |
=5=2 | Считает, что он получает меньше того, что ему причитается. Ориентируется на самого себя, поскольку нет ни одного человека, у которого бы он мог всегда найти сочувствие и понимание. Сдерживаемые эмоции делают его обидчивым, но он сознает, что должен как можно лучше использовать обстоятельства такими, как они есть. |
=5=3 | Страдает, когда его нужды или желания понимают неправильно и чувствует, что ему не к кому обратиться и не на кого положиться. Эгоцентричен и обидчив. |
=5=4 | Старается добиться осуществления своих желаний. Эгоцентричен и обидчив. Нуждается в поддержке и поощрении. |
=5=6 | Чувствителен и обидчив. Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но в эмоциональном отношении склонен оставаться равнодушным. |
=5=7 | Не может позволить себе эмоциональной близости с кем-либо без мысленного самооправдания. |
=6 | Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. Физиологические потребности не фрустрированны. |
=6=0 | Готов к эмоциональному участию. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. Стремится к беспроблемному существованию. |
=6=1 | Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но склонен к эмоциональной замкнутости и это мешает ему быть "глубоко вовлеченным". |
=6=2 | Чувствует, что устранить существующие проблемы он не может и должен как можно лучше использовать обстоятельства, как они есть. Могут быть проблемы в общении. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности. |
=6=3 | Чувствует, что попал в бедственное и неудобное положение и ищет какого-либо выход. Способен получать удовлетворение от сексуальной активности при условии, что это не потребует глубокой эмоциональной вовлеченности. |
=6=4 | В выборе партнера пользуется очень строгими критериями, в сексуальной сфере стремится к недоступному идеалу. |
=6=5 | Эгоцентричен и обидчив. Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но в эмоциональном отношении остается равнодушным. |
=6=7 | Обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы и временно отказаться от некоторых удовольствий. Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности. |
=7 | Считает, что на его пути стоят препятствия, что обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы и временно отказаться от некоторых удовольствий. |
=7=0 | Обстоятельства таковы, что он считает себя вынужденным временно идти на компромиссы, если он не хочет лишиться некоторой привязанности и сопереживания. |
=7=1 | Эмоционально заторможен. Чувствует себя вынужденным идти на компромиссы, сдерживать свои требования и надежды, на время поступиться желаниями. |
=7=2 | Обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы, сдерживать свои требования и надежды и временно отказываться от удовлетворения некоторых желаний. |
=7=3 | Обстоятельства стесняют и ограничивают свободу его действий, заставляя временно отказаться от всех радостей и удовольствий. |
=7=4 | Настаивает на том, что его цели реальны и упрямо к ним стремится, несмотря на то, что обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы. При выборе партнера пользуется очень строгими критериями. |
=7=5 | Склонен постоянно анализировать свои чувства, что мешает их непосредственности. А это затрудняет формирование эмоциональной близости в общении. |
=7=6 | Обстоятельства вынуждают его идти на компромиссы и временно отказаться от некоторых удовольствий. Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности. |
Таблица 4