Тренинг расширения ролевого репертуара подростка
Очевидные изменения в обществе требуют новых подходов к проблеме воспитания и развития ребенка. Социально-политическая обстановка, изменение экономической ситуации в стране влияют на деятельность образовательных и развивающих учреждений, оказывают влияние на формулирование целей и задач, стоящих перед специалистами, работающими с детьми и подростками (7).
Оптимальный вариант взаимодействия специалистов-психологов с ребенком — сопровождение психического развития — максимально корректная профессиональная деятельность, имеющая целью создание условий, предоставляющих ребенку возможность выбора и реализации собственного пути, направления и темпа развития. При этом вероятной остается демонстрация модели, примера, но без авторитарного требования копирования. В отличие от обучения в традиционном понимании — навыкам, знаниям, — психологическое обучение не может задавать «правильных» образцов или стандартов даже при работе со взрослыми. Особое значение этот принцип приобретает при работе с детьми и подростками.
Одна из самых эффективных форм такой деятельности — тренинги для подростков (6, 13). Групповая работа с подростками распивается нами как метод психологического сопровождения естественного развития. Вопрос об эффективности и даже целесообразности проведения тренингов с подростками, несомненно, — предмет для дискуссий. Две крайние точки зрения можно сформулировать следующим образом.
В подростковом возрасте, когда структура личности еще не устойчива, внутренние конфликты ждут своего разрешения, психологическое воздействие может быть рискованным или даже рассматриваться как интервенция во внутренний мир подростка. Опасность в мягком варианте заключается в возможности направить дальнейшее развитие в конструктивное, но все-таки навязанное, а не выбранное самим подростком русло. Личность психолога, особенно в групповой работе, чаще всего становится референтной, значимой для подростка, и существует вероятность возникновения зависимости, навязывания «ложного» образа «Я». В самом жестком варианте такой вариант развития событий приводит к формированию зависимости в асоциальном, деструктивном смысле. Примерами служат секты, асоциальные подростковые объединения.
Противоположный подход связан со следующим тезисом: с детьми что ни делай, им все пойдет на пользу, если они получают свою долю внимания, подчеркивается их значимость, и они получают удовольствие.
Мы придерживаемся точки зрения, учитывающей высказанные выше опасения, однако полагаем, что психологическая работа с подростками уместна и важна, если она выполнена корректно, с учетом особенностей возраста и задач, которые решает подросток. Доброжелательная, принимающая, доверительная атмосфера занятий сама по себе может быть поддержкой для подростка, но не стоит ограничиваться такими целями. Полезно проведение тренингов для подростков по специально разработанным программам, целенаправленно ориентированным на развитие определенного качества или сферы личности. Однако выбор тем для программ должен не просто опираться на интересы психолога, а формулироваться, исходя из запросов подростков и родителей. Ниже мы рассмотрим этот вопрос подробнее. А сейчас несколько слов о специфике психологического сопровождения развития подростка с использованием активных групповых методов обучения.
Концепция изменений, положенная в основу идеи тренинга, органично сочетается с разработкой подходов к психологическому сопровождению развития. Собственно, изменение является одной из основных форм существования развивающейся личности. Задача психолога в этом случае лишь обеспечить условия для оптимизации процесса. При этом необходимо учитывать, что взаимодействие психолога и развивающейся личности имеет свои особенности:
• в отличие от психологического обучения взрослых существенно возрастает доля ответственности специалиста за любое воздействие или влияние, ребенок не всегда может противостоять этому влиянию;
• необходимо соблюдение баланса между глубиной, силой воздействий на ребенка и особенностями естественного развития (незаставляй ребенка делать сегодня то, что он сам сделает завтра»);
• поскольку любое развитие основано на приобретении и переработке опыта в безопасных условиях и его продуктивной переработки;
• психолог, как специалист, обладающий профессиональными знаниями о закономерностях психического развития, должен адекватно оценивать поступки, реакции и действия ребенка. Психологическое обучение детей и подростков — процесс, требующий огромной доли гибкости и спонтанности, он не может быть сведен к четко и однозначно описанным процедурам, правильное проведение которых гарантирует обязательный результат. Но опасна и другая крайность — сведение деятельности психолога в работе с подростками к вдохновению и творческим порывам. Исходя из принципа целостности развития ребенка, воздействие на любую составляющую личности вызывает отклик и в остальных компонентах ее структуры. Итогом вышесказанного могут служить принципы организации групповой работы с подростками:
• адекватность разрабатываемых программ задачам и особенностям подросткового возраста;
• пошаговость и последовательность реализации программ;
• осознание повышенной ответственности во взаимодействии с участниками групповых занятий;
• сочетание ориентации на формирование конкретных качеств и навыков с гибким реагированием на решение задач саморазвития и личностного роста;
• недирективность и корректность позиции ведущего, стимулирование самостоятельных поисков и решений;
• гибкость и спонтанность в поведении тренера.
Тренерская позиция в групповой работе с подростками имеет свою специфику. Необходимое условие успешной работы подростковой группы — осознание ведущим асимметричности отношений с участниками по параметру ответственности. Здесь крайне важно почувствовать грань и сохранить баланс между профессиональной ответственностью за качество своей работы и передачей ответственности за выбор подростку. Последнее возможно,- одна из главных задач среди множества противоречий подросткового возраста.
Собственно передача подростку ответственности за свою жизнь, слова и поступки становится одной из важнейших рекомендаций родителям и взрослым, общающимся с ребенком (1). Принятие ответственности может рассматриваться как тема самостоятельных тренинговых программ или включаться в качестве модуля практически в любую программу для подростков.
Учитывая специфику возраста, ранимость, чувствительно подростка, следует максимально осознавать и контролировать каждый шаг, процедуру, слово. Например, при подаче обратной связи участниками группы друг другу (а в подростковых группах это один из важнейших моментов) неудачно выбранный тренером феномен для ассоциации может привести к серьезным психологически травмам. Мы, например, крайне редко используем в работе с подростками ассоциации с животными. Ребята могут быть довольно жестоки друг к другу, даже не замечая этого. А для застенчивой и страдающей от своей полноты девочки ее сравнение с Винни - Пухом (это самый мягкий вариант) может оказаться ранящим настолько, что породит глубокую травму и отвращение к собственной внешности. Важен и выбор участников для ролевых игр, в которых ребенок может оказаться неуспешным. Эти моменты необходимо учитывать в тренерской работе с людьми любого возраста, однако в нашем случае любой негативный опыт может генерализироваться с большой легкостью и стать существенным препятствием конструктивного развития.
Следующий вопрос — где находится тренер в подростковой группе, «над», «рядом» или «в» группе. Сколь доверительной и безопасной ни была бы атмосфера в группе, тренер все равно остается представителем мира взрослых. А значит, не стоит «присоединяться» к группе в любом вопросе, пытаться оказаться абсолютно «своим», пытаясь таким образом завоевать доверие. Баланс между спокойным принятием любого проявления участников — а это могут быть и инфантильные реакции, и провокации, и готовность высказать свою взрослую позицию, возможно, отличную от мнения группы или отдельных участников — оптимальный стиль поведения тренера в подростковой группе. Старшие подростки зачастую «примеряются» к тренеру, как возможному партнеру, наиболее социально смелые готовы помериться силами, конкурировать, ведь в ситуации тренинга это безопаснее, чем в отношениях с родителями или учителями. Нередко встречаются участники, выступающие «контролерами», — они придирчиво оценивают и комментируют любое высказывание тренера, подмечают любые промахи (оговорку, опоздание), регулярно выясняют: «Всю ли программу мы успеем пройти?..» Такое поведение может вызывать напряжение у ведущего, желание поставить на место, а значит, занять учительскую позицию. Но этому существуют конкретные объяснения с точки зрения психологии - на первом месте у «провокатора» или «контролера» стоит желание самоутвердиться или привлечь к себе особое внимание. Понимая это, специалист-психолог должен быть способен принять такое поведение, тем самым удивить подростка и продемонстрировать модель истинно партнерского общения.
В работе с подростками обратная связь является сквозной на всех этапах любой программы, выполняя свою особую функцию ответа на запрос возраста (20). Групповая работа позволяет удовлетворить одну из основных потребностей подростка — узнать о впечатлении, которое он производит на окружающих, прежде всего сверстников. Ситуация тренинга, в отличие от реальной жизни, позволяет контролировать и регулировать этот процесс, делая его максимально психологически безопасным для участников. Безопасность обеспечивается структурированностью процедуры и возможностью сгладить, проинтерпретировать высказывания или суждения, которые могут задеть или обидеть кого-то из участников. В ситуации подачи обратной связи подростками друг другу ведущий должен быть крайне внимательным. Чувствительные и ранимые подростки со сложностями самооценки, неуверенностью в себе могут испытывать значительные затруднения при получении обратной связи. Вместе с тем позитивные и поддерживающие суждения сверстников оказываются для них крайне важными и значимыми.
Процедуры подачи обратной связи в подростковых программах следует включать на различных этапах работы, используя самые разнообразные приемы от ассоциаций до максимально открытых процедур «горячего стула».
Для большинства подростков чрезвычайно значимой оказывайся обратная связь от тренера. Однако мы склонны рассматривать большое количество запросов на нее в качестве показателя не очень успешной работы как минимум низкого уровня доверия и безопасности в группе. Методически мы регулируем эту ситуацию, оговаривая в инструкции запрет на обращение к тренеру либо ограничивая эту возможность. Обратная связь от тренера для участников подростковой группы, на наш взгляд, близка к получению оценки. Причем подростки готовы принять эту оценку как нечто само собой разумеющееся, привычное и даже испытывают разочарование, если слышат, что мы не знаем абсолютных и правильных ответов на те вопросы, которые возникают в ходе тренинга, ответы эти могут дать только они сами.
Задачи возраста и программы тренинга.Термином «подростковый возраст» определяют достаточно большой период становления личности (4, 5, 11, 12). К подростковому возрасту относится период от 11—12 и до 17-18 лет. Понятно, что в этот возрастной интервал попадают ребята, значительно отличающиеся друг от друга по жизненным обстоятельствам, интересам и уровню своего развития. Объединяет их только тот факт, что они уже «не дети», но еще и «не взрослые». И это одно из противоречий подросткового возраста, которое, собственно, и служит фундаментом многих идей связанных с организаций и проведением групповой работы с подростками.
К основным особенностям подросткового возраста можно отнести следующие:
• отделение от родителей и приобретение психологической самостоятельности ;
• определение своего места в среде сверстников, установление новых эмоциональных отношений с ровесниками;
• расширение ролевого репертуара, преодоление ролевой диффузии — размытости и неопределенности ролевой структуры личности;
• обретение взрослой (зрелой) сексуальности, установление гармоничных отношений с представителями противоположного пола;
• профессиональное самоопределение;
• движение к осознанию своего предназначения, поиски «смысла жизни».
Особая трудность состоит в равнозначности и существенности всех перечисленных задач. Решение ни одной из них не может быть «отложено», нельзя выстроить их иерархию или логическую цепочку последовательного разрешения. При этом сами задачи носят во многом противоречивый характер, что дополнительно усложняет ситуацию. Можно видеть, что одни задачи носят «экзистенциальный» характер, и зачастую именно в их решение погружены подростки, что проявляется в склонности к философствованию, перепадах настроения, бесплодных, с точки зрения взрослых, мечтаниях. Другие задачи, наоборот, крайне конкретны и инструментальны, и чаще всего именно ими озабочены родители и педагоги. В первую очередь это, конечно, задача профессионального самоопределения.
Такое положение дел находит отражение в проблеме мотивации участников подростковых групп. В отличие от взрослого, который участвует в тренинге, потому что осознает необходимость или полезность обучения, послан руководством или сам хочет разобраться в себе, подросток может быть приведен (иногда насильно) на занятия родителями или педагогами, прийти за компанию с другом или просто посмотреть, что будет. Далеко не все ребята сами искренне заинтересованы в собственном развитии, а даже мотивированные хотят, чтобы было интересно и весело. Поэтому, с одной стороны, надо, чтобы было интересно и занимательно, но, с другой стороны, важно, чтобы было полезно. Очевидно, что, проведя ряд занимательных упражнений, можно получить определенный эффект, но отвечать он будет только критерию субъективной удовлетворенности, станет мимолетным. Истинная же полезность участия в программе связана с осознанием и закреплением происходящих изменений, применением полученных навыков в реальной жизни, а это уже требует напряжения и усилий, и не всегда нравится подросткам.
Исходя из вышесказанного, оптимальным вариантом выбора тем для разработки программ является обращение к «задачам возраста» — тому, что важно решить, преодолеть, понять ребенку на том или ином этапе своего развития. Задачи подросткового возраста связаны с разрешением субъективных противоречий собственного развития, внутренних конфликтов, а также объективными вопросами, которые задает реальность.
Специфика создания и поддержания мотивации подростка в ходе групповой работы связана с необходимостью учета глобального противоречия субъективного и объективного в жизни подростка. Жизнь ставит реальные и нелегко решаемые задачи, требующие усилий, выполнения необходимых обязанностей и скучных дел, в то время как «душа» требует разрешения глобальных проблем поиска себя, структурирования Я - образа и бесконечно тянет общаться и приобретать разнообразный опыт контактов, прежде всего со сверстниками. Нужны определенные усилия для того, чтобы донести до подростка необходимость и важность работы и в тех областях, которые сегодня не так эмоционально значимы для него.
Продуктивной теоретической идеей в этом контексте нам представляется концепция Д. Марсиа о стадиях идентичности подростка (5). Марсиа полагает, что зрелая идентичность достигается лищь тогда, когда кризис пережит и обретены убеждения. При этом автором выделяются четыре основных статуса идентичности.
Размытая идентичность — характеризует тех подростков или юношей, которые не прошли через кризис. Этот этап является естественным для младших подростков, но затянувшийся период размытой идентичности приводит к инфантильности, неспособности строить близкие и доверительные отношения с окружающими.
Преждевременная (досрочная) идентичность — характеризуется личностными выборами без столкновения с кризисами, чаще всего под давлением родителей. Родительская позиция является одним из основных факторов досрочной идентичности на основе идентификации с одним из родителей. Такой вариант развития событий часто связан с формированием невротической зависимости от родителей. Достигшие преждевременной идентичности подростки или юноши могут быть внешне успешны, но склонны к реакциям конформизма. Они постоянно нуждаются в поддержке, для них благоприятнее ситуация авторитарного контроля (сильной власти), чем принятие самостоятельных решений.
Мораторий — нормативный кризис, ситуация метаний и поиска, которую должен пережить любой подросток. Именно в этот период происходит преодоление ролевой диффузии, если подростку предоставляется возможность социального экспериментирования. Здесь особенно необходима разумная и осознанная поддержка со стороны взрослых.
Зрелая идентичность формируется на основе опыта преодоления и характеризуется достижением самостоятельности и автономности личности, способной брать на себя ответственность за свои решения, выборы и поступки.
Период моратория представляется наиболее «благоприятной» стадией для психологической поддержки. Однако именно здесь важно быть максимально корректным и осторожным, выстраивая отношения с подростками в ходе занятий, максимально контролируя возможности интервенций.
Выбор тем программ тренингов для подростков должен происходить на основе задач возраста и запросов самих ребят, родителей и педагогов. По нашим данным, ожидания от психологического обучения связаны с рядом задач (табл. 1).
Таблица 1
Ожидания родителей и подростков от психологического обучения
Запросы родителей и педагогов | Запросы подростков |
Уверенность и лидерство. Максимальное использование собственных ресурсов и поиск новых. Творческое мышление. Саморегуляция и самообладание. Стрессоустойчивость. Выработка жизненных позиций. Целеполагание и распределение времени. Принятие решений. Профориентация. Сотрудничество и работа в команде. Тренинг общения со значимыми взрослыми (учителя, родители). Половое воспитание. Ответственность и самостоятельность. Развитие социальных навыков. Умение управлять своим телом (телесный тренинг) | Уверенность. Лидерские качества. Внимание, память,скорость чтения. Выживание в экстремальных условиях. Оригинальное решение жизненных задач. Владеть собою. Как не бояться на экзаменах. Целеполагание. Планирование времени. Выбор профессии. Тренинг общения. Разрешение конфликтов. Тренинг общения с родителями. Любовь и дружба. Общение с противоположным полом. Искусство нравиться. Самопознание |
Как видно, темы предложенные родителями и детьми часто совпадают, просто мы намеренно сохранили исходные названия. Хорошо, если будет видно это соответствие. Поэтому они так «неровно» расположены в столбцах.
Видно значительное сходство в ожиданиях от психологического обучения, сформулированных взрослыми и подростками. И безусловно, все перечисленные проблемы могут стать основой для разработки соответствующих программ. По нашему опыту, разовые тренинги малоэффективны. Они, в лучшем случае, работают на сплочение группы, могут дать единичный результат, например при получении конкретным ребенком обратной связи, разительным образом повлиявшей на его самооценку. Но участие в тренингах приносит больше пользы, если происходит последовательно, при обращении к разным сторонам развития личности.
Хочется избежать негибкого подхода, основанного на идее о том, что всякому подростку обязательно требуется психологическая поддержка именно в разрешении внутренних конфликтов, личностном росте. Подросток может вполне успешно развиваться и преодолеть (а возможно, даже не замечать) кризисы роста и самостоятельно. Как раз для таких ребят, менее рефлексивных, возможно, более рациональных, с большей вероятностью будут интересны и полезны инструментальные тренинги, направленные на приобретение навыков планирования времени, формулирования целей, принятия взвешенных решений.
Итогом сказанного выше служат следующие принципы разработки программ и подбора упражнений:
• ориентация на задачи возраста и запросы участников;
• сочетание полезности и занимательности программ;
• ориентация на актуальные жизненные ситуации и запросы
• возможность адаптации и корректировки программ с учетом особенностей конкретной группы;
• последовательность и преемственность в разработке и реализации программ.
Предпосылками и источником создания авторской (Т. Г. Яничева, А. А. Березников) программы тренинга для подростков «Расширение ролевого репертуара подростка» служат положения теории Э. Эриксона, где соответствующий конфликт именно подросткового возраста обозначается как «ролевая диффузия — ролевая определенность» (4, 12).
Программа направлена, прежде всего, на решение задач развития личности и помощь подростку в ответе на вопросы, связанные с кризисом идентичности и формированием «Я - концепции». Согласно Э. Эриксону, одна из задач, решаемых подростком, — структурирование представлений о себе и своих возможностях, основанное на появлении и освоении новых формальных и межличностных ролей. Ролевая концепция, на наш взгляд, — хороший «инструмент», предоставляющий возможность наглядно и отчетливо увидеть многообразие задач, которые ставит перед человеком реальность, и оценить собственные силы и ресурсы, помогающие с этими задачами справляться. Также ролевая теория помогает сделать занятия занимательными и зрелищными. Кроме того, опора на нее предоставляет возможности для работы на стыке двух важнейших задач подросткового возраста. С одной стороны, формирование «Я - концепции» и собственно движение к ролевой определенности — задача субъективная, внутренняя. С другой стороны, роль является элементом социальной среды, а успешность ее исполнения в определенной степени определяет эффективность межличностного взаимодействия, что является задачей объективной, внешней по отношению к глубинам самосознания.
Еще одним основанием разработки программы служит актуальная ситуация развития современных подростков. Фундаментальной идеей послужило положение о возрастании изменчивости и динамичности окружающего мира. Устойчивость к изменениям, способность гибко реагировать на них, умение быть разным, но успешным в различных ситуациях — необходимое условие эффективно реализующей, свой потенциал личности. Иными словами, речь идет о креативности в общении или коммуникативной гибкости. Ролевая теория, на наш взгляд, удобная и продуктивная модель для развития коммуникативной гибкости — креативности и спонтанности в общении с разными людьми в различных ситуациях.
В обучающих программах для подростков важно избежать формального, внешнего усвоения навыков поведения в той или иной ситуации. Такой результат, в терминах Д. Марсиа, будет вкладом в формирование досрочной идентичности. Вместе с тем не стоит пренебрегать задачей развития конкретных навыков, предоставляя возможности для «пробы» сил в конкретных ситуациях, обсуждения их успешности, что работает в первую очередь на поведенческий компонент «Я - концепции». В программе «Расширение ролевого репертуара» мы ориентированы на сочетание форм работы, позволяющее сбалансировать мотивационный компонент «Я - концепции» (формирование установки на изменения, работу над собой) и поведенческий (собственно отработка навыков и приемов поведения).
Цель и задачи программы. Формулирование цели и задач — одно из основных условий в логике разработки любой программы. Если разработчик и ведущий осознает, чего он хочет достичь, чего ждет от участников группы, он всегда в состоянии придумать или подобрать соответствующее упражнение или процедуру. Формулирование цели и задач работы для участников служит описанием образа результата, который будет достигаться в совместной работе, что дает возможность подросткам соотнести свои ожидания и стремления с конкретной работой по их реализации.
Цель программы — расширение ролевого репертуара подростков и развитие его коммуникативной гибкости. Достижение этой цели связано с решением следующих задач:
• осознание изменчивости мира и необходимости быть успешным в нем;
• развитие навыков гибкости и нестандартности в общении с людьми;
• исследование собственного ролевого репертуара и поиск возможностей его расширения;
• исследование понятий выбора и ответственности как факторов активной жизненной позиции.
Структура и логика программы. Основные блоки программы:
• Введение понятий «роль», «виды ролей», «ролевые ограничения», «ролевые конфликты».
• Ролевые стереотипы, плюсы и минусы стереотипного поведения в ситуациях межличностного взаимодействия.
• Индивидуальный ролевой репертуар, его ресурсы и ограничения, возможности развития.
• Ответственность за выбор и принятие роли.
• В первый день работы вводятся основные «рабочие понятия» — «роль», «ролевые ограничения», «ролевые конфликты». Это специальные психологические термины, но дальнейшая работа облегчается, если участники понимают, что за ними стоит, и анализируют свое поведение и проявления других участников, используя термины применительно к происходящему в группе.
• Во второй день идет работа с блоком «ролевые стереотипы», затем следует обращение к модулю индивидуального ролевого репертуара участников.
• В третий день продолжается работа над блоком индивидуальных ресурсов и ограничений ролевого репертуара, а во второй половине дня обращение к феномену ответственности служит содержательным итогом программы.
Формы и методы работы: ролевые игры, групповая дискуссия, психогимнастики, мини-лекции, упражнения на развитие гибкости и спонтанности.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ
Задачи:
· знакомство, создание атмосферы;
· обсуждение целей программы и соотнесение их с ожиданиями участников;
· введение понятия «роль» как основного рабочего инструмента программы.
Мы уже говорили выше о специфике мотивации участников тренинга выше о специфике мотивации участников тренинга в подростковой группе. В связи с эти важно уделить особое внимание созданию атмосферы раскрепощенности, доброжелательности, с первых минут занятии. Хорошо помогают двигательных психогимнастики, игры, не требующие глубокой проработки, значительной степени открытости, с минимальными шансами для участников оказаться неуспешными.
После знакомства, достижения договоренности о правилах работы обсуждения целей, опасений и ожиданий участников можно переходить к содержательной части работы.
В программе «Расширение ролевого репертуара» понятие роли является рабочим. Мы не приветствуем в тренингах с подростками обильное использование терминологии, хотя небольшие вкрапления теории могут рассматриваться как самостоятельный методический прием. Рассказанные в доступной форме с обращением к реальным фактам, наблюдаемым в групповой работе, психологические факты или даже теории помогают членам группы лучше понять себя, найти объяснение своим или наблюдаемым поступкам. При этом «отвлеченное» теоретическое знание иногда подростку легче принять и самостоятельно «примерить» к своим переживаниям или мыслям, чем прямое указание на то или иное поведенческое проявление. В данном же случае введение понятия «роль» является необходимым, так как далее на этом строится дальнейшая работа.
Мы вводим понятие «роль», исходя из составления участниками перечня жизненных событий (ситуаций), в которые они включены в своей жизни. Участникам предлагается составить перечень событий, происходящих в их жизни, просто обозначив («Урок», «Ссора с родителями», «Первое свидание», «Поездка в транспорте»). Работа ведется с тем списком, который «родился» в конкретной группе. Количество указанных ситуаций обычно колеблется от 20 до 30. Затем происходит обсуждение и выяснение — кем являются (как называются) люди, которые участвуют в этих ситуациях (учитель, ученик, друг> пассажир), что, собственно, приводит к понятию «роль». Такая процедура позволяет сразу понять участникам, что все они в Разные моменты своей жизни оказываются носителями («исполнителями») разных ролей (пример перечня ситуаций и ролей приведи в приложении).
Важным моментом является разграничение социальных и межличностных ролей. Хорошо стимулировать познавательную активность членов группы, чтобы кто-то из ребят сам сделал вывод о разнице между этими видами ролей. Принципиально, чтобы участники усвоили, что социальные роли более формальны, мы менее вольны и свободны в их выборе («Ребенок не может сразу стать взрослым»). Межличностные же роли мы приобретаем в зависимости от того, как проявляем себя, какие черты своего характера демонстрируем. Рабочий лист с перечнем ролей и ситуаций остается наглядным пособие для всей будущей работы, к нему можно обращаться в дальнейшем.
На следующем этапе участникам предоставляется возможность «попробовать» себя в различных ролях, соотнести свои особенности и ресурсы с требованиями той или иной роли. Эти цели достигаются посредством ролевых игр в форме социодрамы. Сюжеты для игр предлагаются обыденные и привычные: «Гости», где кому-то достается роль «хозяина», а кому-то «гостей»; «Вагон метро», где все становятся «пассажирами». Использование проигрывания ситуаций на данном этапе программы отличается от традиционных ролевых игр в тренинге. Мы не оцениваем и не обсуждаем успешность участников, но просто обращаем внимание на конкретные поведенческие проявления, ассоциирующиеся с разнообразными ролями. Важно показать, что разные «гости» проявляют себя по-разному и все, оставаясь «пассажирами», выступают носителями разных неформальных ролей. Можно предложить участникам попытаться побыть в роли, не свойственной им обычно, обсудить, как они при этом себя чувствовали.
Итогом первого дня работы становится вывод. Наша жизнь состоит из множества конкретных ситуаций взаимодействия с другими людьми. В разных ситуациях мы выполняем различные роли. Некоторые из них более формальны и заданы внешними обстоятельствами, в них важно усвоить правила и нормы. В межличностных ролях мы более свободны, они в большей степени связаны с личностными особенностями, их труднее описать и задать определенные границы, но они в большей степени сказываются на наших чувствах и отношениях с другими людьми.
ДЕНЬ ВТОРОЙ
Задачи:
• введение понятия «ролевой стереотип», осознание собственных стереотипов, исследование ограничений и преимуществ стереотипного ролевого поведения; развитие навыков гибкости в общении; исследование ресурсов и ограничений собственного ролевого поведения.
Работа во второй тренинговый день является в большей степени ориентированной на самопознание, в контексте нашей программы — исследование собственного ролевого потенциала, его ресурсы и дефициты, требующие развития. Важная задача — предоставление подросткам возможности попробовать свои силы, пусть в игровых, но максимально приближенных к реальным и актуальных для них ситуациях.
Первый модуль — «Ролевые стереотипы». На этом этапе вводится понятие «стереотип», обсуждается его амбивалентность. Участники обычно сами приходят к выводу о плюсах и минусах стереотипов в нашей жизни. Введение понятия «стереотип» происходит с использованием разных модальностей, на уровне психогимнастик — нужно невербально изобразить профессии и социальные роли («Милиционер», «Врач», «Агрессор», «Учитель»...), игровых упражнений — требуется назвать первое, что приходит в голову («Русский поэт», «Город», «Цифра», «Часть лица»). Важно, чтобы это проходило в игровой, занимательной форме.
Затем можно обратиться к наиболее актуальным, привычным для ребят стереотипам. Мы используем одни из самых «эмоционально-нагруженных» для подростков — «Ребенок—Взрослый», «Девушка-Юноша». После обсуждения содержания этих стереотипов ребятам предлагается принять участие в ряде ролевых игр, участниками которых являются носители вышеуказанных стереотипов. Это ситуации разговора о чем-либо Родителя и Ребенка (просьба, отказ в просьбе, конфликт), ситуации, моделирующие отношения полов (знакомство юноши с девушкой, свидание).
При проигрывании ситуаций обычно используется видеотехника. В тренингах с подростками видеозапись имеет особое, несколько отличное от работы со взрослой группой, значение. С одной стороны, надо быть готовым к тому, что подростки не всегда готовы тщательно и подробно анализировать видеозапись, как это происходит в группах взрослых людей. С другой стороны, видеозапись является важным материализованным источником обратной связи, что в тренинге для подростков, учитывая особенности возраста, — сквозная задача, независимо от программы.
Выбор участников для ролевых игр — важный и тонкий методический вопрос. Большинство подростков обычно очень активно и с желанием участвуют в ролевых играх. Но если участник отказывается, ни в коем случае не стоит его «вытаскивать» насильно. Тренер должен быть максимально внимателен при выборе участников дляролевых игр. Во-первых, по возможности, важно дать шанс проиграть ситуацию всем желающим, это важно для мотивации. Во-вторых, не забыть включить тех ребят, кому может не хватить смелости вызваться самому, а если это будет заданием, подросток вполне справится и, возможно, это станет для него ценным опытом, а для кого-то испытанием себя. Но особенно важно не ошибиться в выборе партнеров. Подростки еще не всегда способны оценить свои силы вызваться для участия и «провалиться». Например, в ситуации знакомства девушка откажет, а для мальчика-подростка это может стать значимым ударом. Если ролевые игры проходят в парах, важно «сбалансировать» их состав — более сильным, уверенным, коммуникативно успешным надо и партнеров подбирать таких же. А для менее уверенных, застенчивых ребят очень ценным может оказаться опыт взаимодействия с более ярким сверстником, но способным оказать поддержку.
Обсуждение ролевых ситуаций проходит с точки зрения стереотипности проявленного поведения и обсуждения его успешности. Если видна готовность группы справиться с более сложными заданиями, можно предложить «провокационные», нестандартные ситуации — Девушка знакомится с Юношей.
Основной вывод по итогам модуля работы со стереотипами — последние не плохи, не хороши, важно их осознавать и быть готовым и способным вести себя стереотипно или выходить за привычные рамки, если этого требует ситуация.
Вторая задача — обращение к самопознанию. Работа на этом этапе возможна лишь тогда, когда в группе сформировался определенный уровень доверия, есть ощущение безопасности и участники, каждый в своем диапазоне, готовы проявлять открытость и искренность. Модуль, посвященный самопознанию, включает ряд упражнений, требующих рефлексии — «Биржа качеств», визуализация «Разговор с субличностями», «Монолог от лица предмета» (6, 8,10,9).
Основной итог работы с модулем самопознания — расширение участниками представлений о себе, своих ресурсах и ограничениях, соотнесение собственного видения с сигналами, которые улавливают партнеры по общению.
ДЕНЬ ТРЕТИЙ
Задачи:
• осознание ответственности за собственный ролевой репертуар и жизненные выборы;
• итоговая обратная связь.
Работа с ответственностью — один из самых сложных моментов в процессе психологического обучения подростков. Наш опыт говорит о том, что понятие ответственности носит для подростков часто декларативный характер, они с готовностью произносят термин, объясняют и обсуждают проблему ответственности. Однако далеко не всегда готовы проявить ответственность в реальных жизненных выборах и поступках.
В контексте нашей программы происходит обсуждение принятия ответственности за свой ролевой потенциал как способности осознавать и учитывать ролевые ограничения там, где это необходимо, прогнозировать последствия своих поступков при выходе за рамки привычных ролей.
Первым шагом при работе с ответственностью является упражнение «Фильм о моей жизни», который естественно завершает блок упражнений, направленных на рефлексию своего опыта и самопознание и в то же время становится своеобразным мостиком к обсуждению проблемы ответственности. Ключевой вопрос в обсуждении «Фильмов», которые описали участники: «Кто является режиссером и автором сценария фильма?» Далеко не всегда подростки ставят на эти позиции себя, кто-то родителей, кто-то вообще популярных режиссеров. Однако этот вопрос всегда становится началом довольно бурной дискуссии: «Кто же, кроме тебя, может быть режиссером твоей жизни?», а следовательно, отвечает за нее.
Дальнейшее обсуждение проблемы ответственности проводится на основании широко известного упражнения «Поводырь», которое дает участникам повод задуматься о доверии, которое испытывают к ним другие люди, взвесить свои силы и степень готовности принимать ответственность за других или передавать ее.
Заключительным этапом содержательной части программы становится ролевая игра, в которой участникам предлагается «вызов» — принять ответственность за выбранные роли и успешно исполнить их. Для этой ролевой игры приглашаются только желающие, готовые к «испытанию».
На этапе итоговой обратной связи в тренингах с подростками на наш взгляд, целесообразно проводить некую «Проверку» усвоенного, обратившись к вопросу о том, что конструктивного, полезно го, нового вынесли участники из содержания программы. Это может быть шеринг, где участникам предлагается обозначить самое трудное, самое полезное и самое интересное в программе. Возможен вариант, когда ребятам предлагается написать ответы на эти же вопросы на едином общем плакате. Последней процедурой программы становится личностная обратная связь участников друг с другом, где, безусловно, акцент ставится на ресурсах, положительных качествах, которые помогут в дальнейшем.
В случае успешного проведения программы тренинга подростки получают новую информацию о себе, своих психологических закономерностях, которые могут помочь в жизни, но самое главное — оказываются готовыми ставить новые вопросы и самостоятельно искать на них ответы.
ЛИТЕРАТУРА
1. Байярд Р., Байярд Д. Ваш беспокойный подросток. М.: Просвещение, 1991.
2. Березников А. А. Обратная связь в групповой работе с подростками // Журнал практического психолога. 1999. № 3
3. Зимбардо Ф. Застенчивость. М.: Педагогика, 1991.
4. Кле М. Психология подростка. М.: Педагогика, 1991.
5. Крайг Г. Психология развития. СПб.: Питер, 2000.
6. Лидерс А. Г. Психологический тренинг с подростками. М.: Academia, 2001.
7. Подросток на перекрестке эпох / Под ред. С. В. Кривцовой. М.: Генезис, 1997.
8. Прихожан А. М. Психология неудачника. М.: ТЦ «Сфера», 2001.
9. Рейнуотер Дж. Это в ваших силах. М.: Прогресс, 1993.
10. Фопель К. Как научить детей сотрудничать. Ч. 1, 2, 3. М.: Генезис, 1998.
11. Эриксон Э. Детство и общество. СПб.: ИТД «Летний сад», 2000.
12. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. М.: Прогресс, 1996.
13. Яничева Т. Г. Специфика тренерской позиции в групповой работе с подростками // Журнал практического психолога. 1998. № 2.
Глава 15