Общие и организационные моменты.
Методика.
Общие и организационные моменты.
Эта часть методики, которую Вы получили, является неким ключом к практике. Я не стал утяжелять эту часть большим количеством сопутствующего материала из-за того, что он уже изложен в книге «Как продлить ваше внетелесное путешествие на 2 часа». Книга является составной частью данной методики, и именно оттуда мы будем брать описание многих практик и понимание подходов.
Прочитайте эту книгу хотя бы два раза. Одного раза мало. Первый раз ознакомительный, а второй уже практический.
Если говорить образно, то эта книга является неким домом. А та часть, которую Вы сейчас читаете – это ключ от дома.
Поэтому эта часть и небольшая. И чётко по делу. Ключи ведь всегда маленькие, но без них трудно попасть в дом.
К тому же получение данной части методики означает, что вы имеете возможность задавать мне по ходу вашей практики вопросы и всегда получать ответы.
Опыт показывает, что это важнее получения ключа. Большинство практикующих спотыкаются не только на кочках и ухабах, но и вообще на ровном месте. И это нормально. Так бывает всегда. Невозможность вовремя получить ответ на вопрос стопорит практику на неопределённый срок. А часто и совсем останавливает.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Внутренняя настройка.
Мне хотелось бы надеяться, что я буду иметь дело с взрослыми и самостоятельными людьми, понимающими, что я не могу взять вас за ручку и провести. Я могу лишь показать путь и указать на препятствия. И в связи с этим такой ваш возможный вопрос: «Сколько времени в день должна занимать практика?» будет не совсем правильным. Справедливым и разумным, но не совсем правильным ))
После того, что я сказал в книге о вдохновении, о любви к самому процессу, об осознанности, намерении, о создании доминантной цели и так далее, такой вопрос звучит как вопрос от школьника. Посмотрите глубже. Конкретные пошаговые инструкции в этой части методики конечно есть. Как же без них? )) И они важны для наработки нужно нам рефлекса и автоматизма. Но важнее другое. Вы должны быть увлечены этим достаточно сильно, чтобы не задавать мне вопрос «А сколько времени в день мне нужно всем этим заниматься?»
Понимаете? Для тех, кто всё равно не понял, скажу, что требуется 1,5-2 часа свободного времени в день ))
А те, кто понял, могут не следить за временем. Раз уж это удовольствие и увлечение. И в таком случае даже меньшее количество времени работает эффективнее, чем 2 часа долбёжки без интереса.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Внутренняя настройка, как вы поняли из книги, играет в успехе нашей практики важнейшую роль, формируя правильное течение энергии.
Формула действия по внутренней настройке такова:
1.Возникновение и поддержание желания, интереса, вдохновения, предвкушения.
2.Постановка доминантной цели наработки навыка (автоматизма, рефлекса, опущенного в подсознание) выхода из тела.
3.Ежедневные практики, приносящие удовольствие от самого процесса их выполнения.
По первым двум пунктом, думаю, всё понятно. Правильное их выполнение подробно описано в книге. Не забывайте, что постановкой доминантной цели мы задействуем силу намерения. И эта сила не любит, когда человек бросает начатое дело на полпути.
А вот ежедневные практики как раз и являются способом включить атомный реактор подсознания, опустив в него наше решение, и ежедневно подтверждая наше стремление к нему. Но мы подтверждаем это решение не усилиями, а удовольствием от процесса движения к цели. Цель есть, но мы не фиксируемся на мыслях о стремлении к ней, а просто получаем удовольствие от выполняемых практик. И такой подход включает все необходимые механизмы реализации на максимальную скорость.
Тема внутренней настройки в нашем интернет сообществе будет обсуждаться и объясняться мною очень подробно, если вам это понадобится. Как и любая другая практическая тема.
Но главное, что обсуждение будет основано на вашем конкретном опыте. Так что воспринимайте само это сообщество как важную информационную составляющую методики.
Собственное исследование.
Каждому нужно начать проводить собственное исследование своих практических занятий. И здесь работает всё что необходимо при таком исследовании. Да, психика человека функционирует по неким универсальным законам. Но все люди разные. Разные черты характера, разный опыт, разное реагирование, разные психотипы.
Наблюдайте свой опыт и анализируйте его.
И исследование не должно быть ограничено только исследованиями удачных или неудачных выходов из тела и их анализа, но и касаться всего, что с этим связано.
Опытов выхода из тела поначалу может вообще не быть, но работать всё равно есть с чем. И есть что анализировать. Человек, который занимается лишь тем, что пытается вытащить себя из тела, не обращая внимания на многочисленные сопутствующие этому факторы, загоняет себя в тупик. В конечном счёте он просто устанет и забросит практику.
radov1.ru
Осознанность.
Навык разделения внимания сыграет решающую роль в качестве ваших выходов из тела и в увеличении их длительности, поскольку напрямую влияет на вашу способность быть нейтральной, наблюдающей точкой сознания в зоне реального времени. Чистым присутствием в настоящем моменте.
Если вы прочитали книгу и выполняли предлагаемые там методики, то должны были уже обнаружить этого «наблюдающего». То есть самого себя. Состояние «я есть». Осознанность.
Не забывайте, что в этом не должно быть никакого напряжения. Осознанность – это, по сути, и есть расслабление. Не физическая вялость, а психологическая расслабленность. Напряжение может возникнуть, только если вы с помощью этой осознанности хотите чего-то достичь. Если используете осознанность как упражнение по достижению чего-то.
Но это очень естественное состояние, которое не нужно удерживать усилием. Вы просто являетесь присутствием в настоящем моменте, а значит, никаких стремлений в будущее нет. И поэтому нет напряжения и ожидания получить чего-то от осознанности.
Весь смысл в том и состоит, что осознанность становится естественным и постоянным спутником вашей жизни лишь после того, как вы ощутили это как расслабление, а не как упражнение или специальную практику. Осознанность – это не практика. Вы не практикуете самого себя, а просто являетесь собой.
Практики могут привести к осознанности. И они нужны только для этого.
Это самый важный, тонкий и для многих самый непонятный момент. Здесь интеллектуальное понимание становится лишь результатом конкретных действий и возникает после.
Если в вопросе расслабления тела сначала всё можно понять умом и потом делать, то в вопросе осознания этого «я есть» ум ничего подсказать не может, поскольку это уровень выше ума. Он лишь может позже описать это, но когда всё уже произошло на практике.
На самом деле тут всё не только легко, а очень легко. Не бойтесь этих пугающих слов о более высоких уровнях. Вам их не надо достигать. Вы и есть этот более высокий уровень, поскольку вы и есть это сознание. Это «я есть». Вам не нужно искать что-то новое или что-то чего сейчас нет. Вы ведь есть.
Нужно лишь осознать себя, как чистое присутствие в настоящем моменте, которое не имеет отношения ни к эмоциям, ни к чувствам, ни к памяти и так далее. В общем, перечитайте соответствующую главу в книге. Как я уже говорил, эта книга является важной составной частью данной методики, а не только описательным сопровождением.
В этой главе предлагается три подхода. Это не какие-то косвенные и попутные техники, не имеющие к выходам из тела никакого отношения. Наоборот. Они имеют прямое отношение не только к успешности выходов из тела, но и к радикальному увеличению длительности таких путешествий, и к увеличению их качества.
Первое направлено на само осознание этого своего присутствия в настоящем моменте.
Второе на разделение внимания на два направления – внимание наружу и внимание внутрь.
Снаружи мы наблюдали стену. А внимание, направленное внутрь, направлено в самоосознание. Вы как бы наблюдали стену, не забывая о себе.
И третье упражнение – это наблюдение мыслей.
Внимательно прочитайте материал этой главы и ВЫПОЛНИТЕ предлагаемые упражнения, чтобы всё прочувствовать и понять на личном опыте. Данный навык потребуется нам в дальнейшем уже непосредственно в практике выхода из тела.
По сути вся требующаяся для достижения ЧИСТОГО СОЗНАНИЯ практика изложена в той главе.
И хочу ещё раз повторить, что полученная сейчас информация по сути вторична по отношению к возможности работать напрямую со мной. Получать советы по практике от меня, как от тренера. Поэтому я не утяжеляю описание какими-то тонкостями выполнения. Тонкости отработаем индивидуально в группе, рассматривая конкретику именно Вашей практики и только по практике.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
1.Сначала проработайте это возвращение в детство. Чётко почувствуйте это «я есть», которое никак нельзя описать и присвоить этому качества, кроме как ощущение вашего присутствия во всех жизненных ситуациях прошлого. Вы всегда были там как «я есть».
Это можно сделать один раз, если удалось вернуться из событий прошлого, сохраняя эту “естьность” себя.
2. Наблюдение стены является неким приёмом, способствующим разделению внимания. И я рекомендую делать это каждый день минут по 20, до тех пор, пока вы сможете двигаться и даже разговаривать с людьми, не теряя ощущения себя и не улетая в мысли надолго.
Вы всё равно будете вовлекаться в навязчивый мыслительный процесс.
Так что расслабьтесь. Я не призываю вас стать круче просветлённых и не вовлекаться никогда. Я лишь предлагаю быть «в себе» чаще и дольше. И если в вашей осознанности нет напряжения, то нужный результат будет нарабатываться сам собой. Без усилий. А вы будете лишь получать удовольствие от этого, превращая практику в образ жизни. Вам будет это просто хотеться, поскольку осознанность – это особый вид удовольствия, если можно так сказать. Очень тонкое наслаждение. В случае, если нет напряжения.
3. Наблюдение за мыслями в каком-то смысле можно считать более сложным действием, чем наблюдение стены. Стена не прерывается в восприятии. Она всегда есть и это облегчает задачу. А вот мысли возникают периодически. То пришли, то на какое-то время ушли. И когда они уходят, наблюдать нечего и человек отвлекается. А затем приходят мысли, но практикующий уже их не отслеживает. И они “безнаказанно” проходят незамеченными. В этом сложность. Попутных практик не только не много, но их вообще почти нет, поэтому найти время для медитации наблюдения за мыслями тоже можно.
Обратите внимание, что мысли бывают как бы громкими и ясными, а бывают очень тихими и незаметными. Незаметные и тихие отследить как бы сложнее.
Почти сразу Вы начнёте наблюдать не столько слова, пролетающие в голове, сколько отсутствие слов. Те промежутки времени, когда внимание, направленное в мысли, на самом деле наблюдает пустоту и их отсутствие. Со временем эти пустые промежутки будут увеличиваться. А затем мыслительный процесс может и вовсе на какое-то время остановиться. И выражение «чистое сознание» перестанет быть таким уж загадочным и непонятным.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Теперь ещё раз по поводу повседневной осознанности. Я где-то прочитал, что человеку надо сообщить одну и ту же мысль семь раз, чтобы до него дошло. В особенности, если он не наблюдает за мыслями. Шучу.
Я повторил уже больше. Но теперь скажу другими словами.
К слову «осознанность» не подходит слово практика. Это не практика и не упражнение. Вы не практикуете себя, а являетесь собою. Практика лишь способна привести к осознанности. И на этом практика кончается. Начинается жизнь )) С этим понятно. Идём дальше.
Стремление превратить осознанность в способ куда-то попасть вызывает напряжение. Ваша осознанность теряет качество расслабленности. Такая осознанность нам не нужна, поскольку она отягощена разными скрытыми мыслями и явными устремлениями. Чистоты сознания в таком случае нет. Расслабление в осознанности приходит, когда вы никуда не устремлены. Ни в прошлое, ни в будущее. Вы здесь и сейчас являетесь присутствием. И всё. Ничего больше.
Знаете кто самые несчастные люди на Земле? Это те, которые стремятся через практику осознанности попасть в просветление ))) Нет никакой практики осознанности. Осознанность – это просто присутствие в настоящем моменте. Это свобода. И это особый, ни с чем не сравнимый кайф, если Вы никуда не устремлены.
Понимаете? Я предлагаю вам не практиковаться для выходов из тела, а кайфовать. Не вкалывать, а получать удовольствие от процесса.
radov1.ru
Расслабление.
Систематичность и частота выполнения всех упражнений данной схемы напрямую влияют на время их выполнения. В начале для расслабления может потребоваться 30 и даже 50 минут. Но затем время снижается, и вы сможете полноценно расслабляться за 10 минут. Организм поймёт, что от него требуется, и начнёт включать соответствующую реакцию автоматически.
Для проведения расслабления необходимо устроиться удобнее, лёжа в “позе мертвеца”. Ноги несколько разведены, руки свободно лежат вдоль тела. Удостоверьтесь, что положение вашего тела и одежды абсолютно удобны, и что вам не придётся осуществлять никаких движений во время практики.
Закройте глаза и не открывайте их в течение всей практики.
Ещё раз проверьте положение вашего тела и одежду. Во время расслабления желательно оставаться осознанным. Не позволяйте себе спать. Мысленно проговаривайте: «Я не буду спать».
Сейчас сделайте глубокий вдох, и в то время как вы вдыхаете, почувствуйте спокойствие, распространяющееся по всему телу. В то время как вы выдыхаете, позвольте вашему телу полностью расслабиться.
Осознавайте всё ваше тело, лёжа на кровати в полной тишине. Осознайте всё тело с головы до ног. Позвольте каждой части вашего тела полностью расслабиться. Удостоверьтесь, что нигде нет никакого напряжения.
Осознайте все части тела, которые находятся в контакте с поверхностью. Осознавайте соприкосновения рук, ладоней с поверхностью, соприкосновения локтей, лопаток, ног, соприкосновения пяток и поверхности, икр, задней поверхности бёдер, осознавайте все части тела, которые находятся в контакте с поверхностью кровати. Осознавайте соприкосновения головы и поверхности. Осознайте всё тело, которое находится в контакте с поверхностью.
Почувствуйте, что всё ваше тело становится очень тяжёлым. Пробудите чувство тяжести в каждой части вашего тела. Всё тело становится очень тяжёлым, настолько тяжёлым, что оно просто утопает, погружается в кровать. Осознайте эту тяжесть.
Сейчас время для того, чтобы ещё раз проговорить в уме своё решение. Повторите решение 3 раза. В нашем случае мы принимаем решение наработать навык сознательного выхода из тела. Повторяйте это решение с выражением и чувством уверенности. Помните, что принятое решение, обязательно сбудется.
Осознавайте поочерёдно каждую часть вашего тела. В то время как какая-то часть тела называется, ваше сознание должно перейти к этой части без каких-либо физических движений, и достаточно быстро. Не задерживайтесь на одной точке больше 5 секунд. Переходите вниманием плавно, а не скачками от одной части тела к другой. Как будто внимание переплывает от одной точки к другой.
Осознайте большой палец правой руки, второй палец, третий, четвёртый, мизинец, тыльную сторону кисти, ладонь, запястье, предплечье, локоть, верхнюю часть руки, плечо, подмышку, правую сторону груди, правую сторону талии, правое бедро…
Осознайте большой палец левой руки, второй палец, третий, четвёртый, мизинец, тыльную сторону кисти, ладонь, запястье, предплечье, локоть, верхнюю часть руки, плечо, подмышку, левую сторону груди, левую сторону талии, левое бедро…
Осознавайте большой палец правой ноги, второй, третий, четвёртый, мизинец, верхнюю часть ступни, подошву, пятку, лодыжку, икру, колено, бедро, правую ягодицу…
Осознавайте большой палец левой ноги, второй, третий, четвёртый, мизинец, верхнюю часть ступни, подошву, пятку, лодыжку, икру, колено, бедро, левую ягодицу…
Осознавайте правую ягодицу, левую ягодицу, обе ягодицы, нижнюю часть спины, среднюю часть спины, верхнюю часть спины, правую лопатку, левую лопатку, всю заднюю часть шеи, всю заднюю часть головы, всё лицо…
осознавайте подбородок, нижнюю губу, верхнюю губу, правую щёку, левую щёку, правое ухо, левое ухо, нос, правую ноздрю, левую ноздрю, верхнюю часть носа, правый глаз, левый глаз, правое веко, левое веко, правая бровь, левая бровь, лоб, центр между бровями. Осознавайте центр между бровями…
(Вы можете переводить ваше внимание по всем частям тела несколько раз. Столько, сколько вам необходимо для дальнейшего расслабления. А также, вы можете регулировать скорость прохождения вниманием по частям тела, выбирая оптимально удобную)
Осознавайте всю правую ногу целиком, всю левую ногу, обе ноги вместе… Осознавайте всю правую руку целиком, всю левую руку, обе руки вместе… Осознавайте всю заднюю часть тела, всю переднюю часть тела. Осознавайте всю голову… Осознавайте всё тело, всё тело в целом…
Попытайтесь пробудить чувство холода в теле. Представьте, что вы на морозе, и ваши ноги ощущают сильный холод. Всё ваше тело замерзает. Ощутите это чувство холода.
Пробудите ощущение тепла в вашем теле. Воссоздайте чувство тепла, которое вы ощущаете летом. Представьте, что вы находитесь на солнце. Всё ваше тело чувствует сильное тепло. Переживайте это ощущение тепла.
Удостоверьтесь, что вы находитесь в состоянии осознания и не спите.
О том, что расслабление проведено успешно, будет свидетельствовать ряд ощущений. Вы перестанете чувствовать тело. Не сможете, например, ощутить, как у вас лежат кисти рук: ладонями вверх или ладонями вниз. Или, например, вы поймёте, что не смогли бы сейчас просто так вскочить и куда-то пойти. Для того, чтобы встать потребовался бы процесс возвращения в обычное состояние.
Могут возникнуть и ощущения, которые обычно происходят на следующих этапах выхода из тела. К примеру, вдруг ваше тело станет лёгким, как пушинка, или как будто увеличится в объёме.
Варианты продолжения схемы. Выход из тела.
Не будем забывать, что мы не занимаемся осознанными сновидениями или практикой фазы, поэтому дожидаться провалов сознания и сна не будем. Нам нужно выйти из тела без всяких провалов ясным сознанием и в той комнате, в которой и проводится практика. И оказаться при этом в зоне реального времени, стараясь удержаться именно там за счёт чистоты сознания.
И в связи с этим ещё раз напоминаю про необходимость высыпаться перед практикой. Если вы начали засыпать уже на первых стадиях расслабления, то дальше можете выполнять последовательность, лишь для отработки автоматизма и рефлекса. На сам выход из тела или на его хорошее качество рассчитывать в таком случае не стоит.
Начиная с четвёртого пункта, события могут пойти у каждого по-своему. Кому-то подойдёт одно, кому-то другое. В особенности если происходят различные эффекты, вид которых индивидуален.
Надо пробовать и отрабатывать разные варианты. Это полезно даже тогда, когда выход из тела по какому-то одному варианту у вас получился. Лучше иметь в запасе пару-тройку способов, поскольку не всегда всё работает одинаково. В один день срабатывает один вариант, в другой день другой вариант. А в третий день всё начинает работать тогда, когда вы вдруг решите изменить последовательность, поменяв этапы местами.
Но при этом особого разнообразия не нужно, поскольку, чем больше разнообразия, тем чаще приходится включать мысли в самый неподходящий момент.
4а. Перенос сознания.
Постарайтесь максимально ясно почувствовать себя в стороне от кровати, на которой лежите. В другом углу комнаты. Как будто перенестись туда всеми ощущениями и главное сознанием. В воображении воссоздавайте элементы интерьера комнаты, как будто вы наблюдаете их из этого нового положения вне тела. Осознавайте себя там.
Это один из самых впечатляющих способов выйти из тела, поскольку в какой-то момент воображаемые ощущения и некоторым усилием удерживаемое там сознание, вдруг перейдут в реальный выход из тела, и вы реально всеми ощущениями окажетесь именно в этом углу комнаты. Или начнёте отделяться от тела.
Пропадает двойственность ощущений, поскольку ощущения от физического тела исчезают или почти исчезают. Чтобы эти ощущения исчезли полностью, надо просто выйти из этой комнаты. По всем ощущениям ваше сознание окажется в этом новом положении, как будто физического тела вообще не существует. Вам больше не нужно будет прикладывать некоторых усилий, чтобы удерживать осознанность.
4б. Разделяющее давление.
Применяем так называемое разделяющее давление. Для этого создаём ощущение вытягивания сознания и тонкого тела из тела физического. То есть не просто воссоздаём его в другом месте, как в первом случае, а создаём некое тянущее давление. Как будто действительно вытягиваем себя из физического тела.
И тут подходит всё что угодно. Выбор почти бесконечен. От метода каната, до простого воображаемого вставания. Я даже не хочу их перечислять, поскольку важен сам принцип, а не описание способа. К примеру, вы можете создать ощущение, как будто вас вытягивают из тела вертолётом с помощью троса или как будто у вас от тела отделяется голова и проходит через потолок на следующий этаж. Естественно, что вы не со стороны наблюдаете эту голову, а являетесь ею. Ваше сознание в ней.
Или откуда-то сверху свисает канат, и вы в воображении начинаете по нему забираться, стараясь максимально чётко воссоздавать воображаемые при этом ощущения.
Тем самым создаётся как бы давление, которое выталкивает тонкоматериального двойника и ваше сознание из тела.
4в. Вибрации.
Этот способ использует появление такого эффекта как вибрации. Вибрации, как правило, возникают в голове или верхней части туловища. Реже в ногах. Их трудно с чем-то спутать. Появление вибрации говорит о том, что вы уже находитесь в тонком мире и теперь нужно лишь отделиться от тела, встав или взлетев. Никакого разделяющего усилия или переноса сознания в таком случае делать не нужно, поскольку вы уже находитесь в тонком теле. Однако в случае с вибрациями могут возникнуть трудности с разделением. В таком случае начинайте более интенсивно дышать. Вибрации в таком случае должны усилиться и вы сможете отделиться от тела.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Дополнения.
1. Вариант выполнения. Когда дойдёте до четвёртого пункта, то начните его с выполнения вариантов “а” или “б”. Если разделения с телом не произошло, то дальше можно продолжить выполнять пункт 3, стремясь довести практику до вибрации.
Бывает и так, что четвёртый пункт вообще делать не нужно и выход из тела происходит сам собой, вследствие глубины предварительного расслабления и остановки внутреннего диалога. Это происходит гораздо чаще, чем принято считать.
2. В вариантах 4а и 4б мы стимулируем разделение с телом через воображаемые ощущения. А значит надо особенно внимательно следить за тем, чтобы сохранять нейтральность сознания. Потому что воображаемые ощущения, помогая выходу из тела, являются при этом фактором искажающим зону реального времени. Мы нигде в нашей практике не задействуем воображение, кроме как при самих попытках выхода, если хотим получить настоящий выход из тела и достоверную информацию.
3. Не забывайте, что на первых порах мы нарабатываем автоматизм и рефлекс. Не ждите ничего и не говорите себе, что, мол, вот сейчас я выйду из тела. Нарабатываем рефлекс просто по времени или по ощущениям, последовательно выполняя каждый день (через день) предлагаемую схему.
Наработка рефлекса зависит от многих факторов и длится от 3 дней до месяца. У кого-то и больше. Всё это время у вас не должно быть никакого негатива по поводу неудачных попыток выхода, поскольку мы вообще цели выйти из тела сейчас не ставим. А значит, все тренировки считаются удачными, даже если пока выхода из тела не произошло. Сам факт, что вы занялись этой темой, можно считать вашей большой удачей.
4. Время выполнения предлагаемой последовательности будет сокращаться. Как правило, после появления успешных выходов из тела.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Вопросы по практике.
Естественно, что могут возникнуть вопросы по технике выполнения данной схемы. Для того и создана специальная закрытая группа «Вконтакте», чтобы вы могли задать свой вопрос. На все вопросы отвечаю я, и задаём их в нашем интернет сообществе (группе).
Постарайтесь задавать вопросы точно по практике, возникающие в результате личных опытов, а не отвлечённые вопросы на общие темы. А также воздержитесь от вопросов типа «А что будет, если…..?»
Совершайте необходимые действия и задавайте вопросы, связанные с этими действиями. Или вопросы, уточняющие механизм выполнения этого действия. Теоретические вопросы не приветствуются. А духовно-философские вопросы в данной практической группе вообще удаляются.
radov1.ru
Пример.
Теперь рассмотрим пример, когда вам нужно в зоне реального времени попасть внутрь некоего здания. Допустим, что перемещение в зоне видимости не подходит, и вы хотите попасть в заданное место прямо из своей комнаты.
При этом физически вы в это здание проникнуть не можете, но можете побывать рядом с ним. В таком случае вам нужно физически оказаться рядом с этим зданием и погулять там подольше, пропитываясь ощущениями от этого места. Не гуляйте слишком далеко от требуемого дома. Запоминайте ощущения. Запахи, конкретные образы и так далее. Постарайтесь, как бы почувствовать это место.
Бывает так, что трудно найти и взять оттуда какой-то предмет, который гарантированно долгие годы находился там. В таком случае вам можно применить символ перемещения в пространстве, нарисовав его где-то рядом с нужным домом.
Символом перемещения может быть любой образ, который удобно воспроизвести, рисуя его от руки. Например, геометрическая фигура. Или переплетение геометрических фигур.
Для начала отработайте это перемещение в пределах своего дома.
Нарисуйте символ на листе бумаги и прикрепите к стене в своей комнате так, чтобы он находился на уровне ваших глаз, когда вы стоите на полу. Наблюдая данный символ, пропитайтесь осознанием того, что данный символ является дверью для перемещения куда угодно за пределы комнаты.
Теперь физически выйдите из дома или квартиры и нарисуйте такой же символ или на лестничной клетке, или на самом доме. Не обязательно для этого портить имущество дома. Символ вполне можно нарисовать небольшим и так, чтобы его можно было легко стереть после использования. Рисуя второй символ, вы понимаете, что должны переместиться именно в это место после выхода из тела. То есть формируете некое намерение.
Используя символ перемещения, вы можете перенестись в заданную точку рядом с тем недоступным вам домом, и затем просто зайти в него. Теперь почти ничто не препятствует вашему проникновению в это здание. Никакая охрана вас не видит и стены не преграда. Остаётся надеяться, что дом не поставлен на специальную энергоинформационную защиту. В связи с этим, не рекомендую так запросто проникать в дома людей, знающих о такой возможности и защищающихся.
Методика.
Общие и организационные моменты.
Эта часть методики, которую Вы получили, является неким ключом к практике. Я не стал утяжелять эту часть большим количеством сопутствующего материала из-за того, что он уже изложен в книге «Как продлить ваше внетелесное путешествие на 2 часа». Книга является составной частью данной методики, и именно оттуда мы будем брать описание многих практик и понимание подходов.
Прочитайте эту книгу хотя бы два раза. Одного раза мало. Первый раз ознакомительный, а второй уже практический.
Если говорить образно, то эта книга является неким домом. А та часть, которую Вы сейчас читаете – это ключ от дома.
Поэтому эта часть и небольшая. И чётко по делу. Ключи ведь всегда маленькие, но без них трудно попасть в дом.
К тому же получение данной части методики означает, что вы имеете возможность задавать мне по ходу вашей практики вопросы и всегда получать ответы.
Опыт показывает, что это важнее получения ключа. Большинство практикующих спотыкаются не только на кочках и ухабах, но и вообще на ровном месте. И это нормально. Так бывает всегда. Невозможность вовремя получить ответ на вопрос стопорит практику на неопределённый срок. А часто и совсем останавливает.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++