Вих -ль: Лікарю, допоможіть скласти рецепт здоров’я для нашого зайчика, щоб він швидше одужав і знав, що потрібно робити щоб не хворіти. (Вивішую рецепт здоров ’я).
Айболить: Ви всі здорові?
Діти: Так.
Вих-ль: Що означає бути здоровим?
Діти: Не хворіти, не пити ліки, не ходити до лікарні, бути веселим, бадьорим, гратися з друзями.
Вих-ль: Як ви вважаєте, що ми робимо в дитячому садку щоб бути здоровими?
Діти: Робимо зарядку, займаємося фізкультурою, граємо в рухливі ігри, гуляємо на свіжому повітрі.
Айболить: Усе правильно. Давайте зараз промасажуємо свої стопи.
Діти проходять босоніж по килимках для витирання ніг).
Айболить: Кожну частину тіла потрібно берегти. Коли ми пишемо - втомлюються очі, для них потрібно робити гімнастику. Давайте зробимо гімнастику для очей.
1. Витягніть перед собою руку і виставте вказівний палець. Водіть пальцем по колу і слідкуйте за ним очима: спочатку в один бік, потім в інший.
2. Широко відкрийте очі, а потім міцно заплющіть їх (5-6 р.).
3. Подивіться угору, а по¥ім опустіть очі вниз (5-6 р.).
4. Швидко покліпайте очима.
5. Заплющіть очі й коловими рухами вказівних пальців промасажуйте повіки (1 хв.).
Айболить: Що потрібно робити для того, щоб були здорові зуби?
Діти: Чистити зубною пастою, не їсти солодкого. Для зубів дуже корисна зелена цибуля.
Вих -ль: Отже в рецепті здоров’я ми запишемо, що потрібно загартовуватися.
Вивішується на плакат картинка де хлопчик робить зарядку).
Вих -ль: (Звертаю увагу на картинку - корзинка з овочами і фруктами). Діти, подивіться на цю корзинку з овочами. А тепер послухайте загадки і відгадайте їх:
1. Як на неї подивився,
То сльозами весь умився (Цибуля)
Айболить: Хто розкаже про лікувальні властивості цибулі?
Діти: Убиває бактерії, поліпшує смак, апетит, соком закапують ніс, коли нежить, заліковують рани, коли бджола вкусить, лушпинням миють волосся. Вих-ль: 2. Сидить баба серед літа,
В сто сорочок одіта. (Капуста)
Айболить: Лікувальні властивості капусти:
1.Коли вдарився або болить голова - прикласти листок капусти - зникне біль.
2.Капустяним соком можна полоскати горло, виводити бородавки.
3.Сік з медом знімає кашель.
4.Салат з капусти зміцнює зуби.
Вих-ль: 3. Сидить дівчина в коморі,
А коса її надворі. (Морква)
Айболить: Сік моркви має багато вітамінів, покращує зір, насіння допомагає вивести з організму глисти.
В их - ль: 4. Що то за голова, що лиш зуби та борода? (Часник)
Айболить: Часник вбиває мікроби, зміцнює зуби, не захворієте на грип.
Це все овочі, а ще є фрукти. В них багато вітамінів.
Слово вітамін від латинського - означає “життя”. Назва ця невипадкова. Якщо вітамінів не вистачає - людина тяжко хворіє.
Гра “Відгадай на смак ”.
Вих-ль: Дітки, коли ми втомлюємось під час занять, ми проводимо фізкультхвилинки. І от наша Лиска знає чудову фізкультхвилинку, яку вона хоче з вами провести.
Лиска: Все у Лиски вже в порядку,
Вийшла Лиска на зарядку:
Лапки вгору, лапки вниз,
Роззиралась геть скрізь.
Г оловою покрутила,
“Вітрячка” вона зробила.
Присідала і вставала,
І на місці пострибала!
Потім вона тихо сіла І взялася знов до діла.
Вих-ль: На столу виберіть зображення овоча або фрукта і домалюйте собі портрети веселих вітамінів.
Айболить: Отже харчування - умова вашого здоров’я.
Звертаю увагу на стакани чаю з малини та калини).
Діти, як ви думаєте, з чого ці чаї?
Давайте понюхаємо. Чим вони пахнуть?
Заливаю кип ’яток в кружки з липою, кропивою, мати - мачухою).
А ще ці чаї пахнуть теплим літом, сонечком, рідною землею.
Вих-ль: Отже запишемо в рецепт: лікувальні чаї.
На плакат чіпляю картинку чайника).
Потім попробуєте ці чаї.
Айболить: Діти, як ви думаєте, що ще потрібно робити для того щоб бути здоровим?
Що потрібно зробити з овочами і фруктами, коли ви зібрали їх в саду?
Діти: Помити.
Айболить: Отже, щоб бути здоровим потрібно знати і виконувати правила гігієни тіла, одягу, житла.
Здорова шкіра - захищає ваш організм від холоду, спеки, проникнення мікробів. Постійно мити руки після прогулянки, туалету.
Вих - ль: Остання порада: чистота - це шлях до здоров’я.