Пальчиковая игра - одна из форм закаливания

Пальчиковые игры - это тоже форма закаливания, нетра­диционная, но легко входя­щая в жизнь ребенка. Психика ма­лыша устроена так, что его прак­тически невозможно заставить выполнять какие-либо упражне­ния, даже самые полезные, если они ему неинтересны. А вот паль­чиковые игры с простыми движе­ниями и веселым стихотворным сопровождением нравятся детям. Известно, что истоки способно­стей и дарований детей - на кон­чиках их пальцев. Поэтому паль­чиковые игры по сути трудно пе­реоценить: они развивают лов­кость и подвижность пальцев, а массаж активных точек положи­тельно сказывается на самочувст­вии в целом и улучшает работу мозга. (На кистях рук располага­ется множество активных точек, массируя которые можно воздей­ствовать на внутренние органы, рефлекторно связанные с ними.)

Родителей и педагогов волнуют вопросы: как обеспечить полно­ценное развитие ребенка? как подготовить его к школе? Один из практических ответов на оба во­проса - развитие мелкой мотори­ки и улучшение координации движений пальцев рук, ибо уро­вень развития речи находится в прямой зависимости от степени сформированное тонких дви­жений пальцев рук.

Изучая психику детей, деятель­ность их мозга, ученые отмечают стимулирующее значение функ­ции руки и заключают, что форми­рование речевых центров головного мозга совершается под воздейст­вием кинестетических импульсов, идущих от кончиков пальцев.

Проводя пальчиковую гимнас­тику и игры с предметами, мы убе­дились в следующем:

• Упражнения и ритмичные движения пальцами возбуждают речевые центры головного мозга, а значит, стимулируют развитие речи.

Пальчиковые игры создают благоприятный эмоциональный фон, формируют умение подра­жать взрослому, вслушиваться в речь и понимать ее смысл, кон­центрировать внимание и пра­вильно его распределять.

Сопровождение упражнений короткими стихотворными строчка­ми улучшает четкость речи, совер­шенствует память и воображение.

Занятия дают кистям и паль­цам рук силу, подвижность и гиб­кость, что в дальнейшем облегчает овладение навыками письма.

Пальчиковая гимнастика под­разделяется на три группы.

1. Упражнения для кистей (воз­раст 1,5-3 года) развивают подра­жательные способности, учат на­прягать и расслаблять мышцы, развивают умение на некоторое время сохранять положение паль­цев и в нужном темпе переклю­чаться с одного движения на дру­гое. Например, «Фонарики»: ладо­ни, выпрямив и раздвинув пальцы, держать перед собой; пальцы сжать (фонарики погасли), раз­жать (фонарики зажглись).

2.Условно-статические уп­ражнения для пальцев (возраст 3-4 года) служат отработке ранее полученных навыков. «Зайка»: указательный и средний пальцы вытянуть вверх и двигать ими, а безымянный, мизинец и большой прижать к ладони. Выполняя уп­ражнение, дети скандируют: «Кто там скачет на лужайке? Это длин­ноухий зайка».

3. Динамические упражнения для пальцев (возраст 4-6 лет) раз­вивают координацию движений, учат «противопоставлять» боль­шой палец остальным. «Домик»: поочередно разгибать пальцы, на­чиная с большого.

Раз, два, три, четыре, пять!

(Разгибать пальцы.)

Вышли пальчики гулять

(сжимать и разжимать пальцы).

Раз, два, три, четыре, пять!

В домик спрятались опять.

Вот некоторые рекомендации, которые следует соблюдать при проведении пальчиковых игр и уп­ражнений:

· после каждого упражнения необходимо расслабить пальцы
(потрясти кистями рук);

· пальцы следует нагружать рав­номерно;

· пальчиковая гимнастика ока­зывает комплексное воздействие, поэтому она может быть исполь­зована на занятиях как по разви­тию речи и конструированию, так и по физкультуре и музыке.

Упражнения выполняют снача­ла одной рукой, затем другой, по­том двумя одновременно. Помни­те: умелыми пальцы становятся не сразу. Только систематические игры и упражнения, пальчиковые разминки помогают детям уверен­но держать карандаш, ручку, спо­собствуют развитию внимания, мышления, речи.

Упражнения для кистей

«Печем блины»

Мама нам печет блины (попере­менно касаться поверхности сто­ла тыльной стороной кисти руки и ладонью).

Очень вкусные они.

Встали мы сегодня рано

И едим их со сметаной.

«Цветок»

Ладони вверх, пальцы образуют «бутон», основания кистей при­жаты друг к другу.

Солнце поднимается -

Цветочек распускается (развес­ти пальцы рук в стороны).

Солнышко садится -

Цветочек спать ложится (соеди­нить пальцы).

«Замок»

Ладони прижать друг к другу, пальцы переплести.

На двери висит замок (быстро соединять пальцы в замок и разъ­единять).

Кто его открыть бы смог?

Потянули! (Пальцы в замок, по­тянуть их, не расцепляя.)

Покрутили! (Подвигать сцеплен­ными пальцами от себя - к себе.)

Постучали! (Пальцы в замке, постучать основаниями ладоней друг о друга.)

И открыли! (Расцепить пальцы.)

«Пароход»

Обе ладони поставить на ребро, мизинцы прижать друг к другу («ковшик»), большие пальцы под­нять.

Пароход плывет по речке, И пыхтит он, словно печка.

«Шарик»

Пальцы обеих рук в щепотке и соприкасаются кончиками. Надуваем быстро шарик -Он становится большим (дуть на ладонь и пальцы - они принима­ют форму, напоминающую шар).

Шарик лопнул, воздух вышел -Стал он тонким и худым (паль­чики возвращаются в и.п.).

Условно-статические упражнения для пальцев

«Мышка»

Серенький комок сидит, И бумажкой он шуршит (сред­ний и безымянный пальцы упира­ются в большой; указательный и мизинец согнуты в дуги и прижа­ты к среднему и безымянному).

«Кошка»

А у кошки

Ушки на макушке (средний и безымянный пальцы упираются в большой, указательный и мизинец подняты),

Чтобы лучше слышать

Мышь в ее норушке.

«Зайка и ушки»

Ушки длинные у зайки,

Из кустов они торчат (пальцы в кулачок, указательный и средний пальцы вверх и шевелить ими в разных направлениях).

Он и прыгает, и скачет,

Веселит своих зайчат.

«Коза»

Руку опустить ладонью вниз, указательный палец и мизинец вы­ставить вперед; средний и безы­мянный прижать к ладони и об­хватить большим.

У козы торчат рога,

Может забодать она.

«Петушок»

Ладонь вверх, указательным пальцем упереться в большой; ос­тальные растопырить и поднять. Петушок стоит весь яркий, Гребешок он чистит лапкой.

«Курочка»

Ладонь расположить горизон­тально, большим и указательным пальцами образовать фигурку «глаз», остальные наложить друг на друга в полусогнутом положении.

Курочка прыг на крыльцо:

- Я снесла тебе яйцо!

«Собака»

Правую ладонь на ребро, боль­шой палец вверх, указательный, средний и безымянный вытянуть и соединить, мизинец попеременно опускать и поднимать. У собаки острый носик, Есть и шейка, есть и хвостик.

Динамические упражнения для пальцев

«Мы считаем»

Можно пальчики считать: Раз, два, три, четыре, пять! На другой руке - опять: Раз, два, три, четыре, пять! (По­очередно разгибать пальцы снача­ла правой, затем левой руки, начи­ная с большого.)

«Моя семья»

Согнуть пальцы в кулак, затем по очереди разгибать их, начиная с большого, а при словах «Вот и вся моя семья!» ладонью другой руки обхватить все пальцы. Этот пальчик - дедушка, Этот пальчик - бабушка, Этот пальчик - папочка, Этот пальчик - мамочка, Этот пальчик - я! Вот и вся моя семья!

«В детский сад»

Сжать пальцы в кулак; пооче­редно разгибать их, начиная с большого; при словах «Встали братцы все» широко расставить пальцы в стороны.

Большой палец встал один,

Указательный - за ним.

Средний будит безымянный.

Тот поднял мизинчик малый.

Встали братцы все - ура!

В детский сад идти пора.

«Братцы»

Ладонь положить на стол, пря­мые пальцы соединить. Раздви­гать сначала мизинец и безымян­ный, затем средний и указатель­ный. Большим пальцем «звать» братьев и «кормить» их кашей.

Пошли два братца

Вместе прогуляться.

За ними еще два.

Старший не гулял,

Громко их позвал. За стол их посадил -Вкусной кашей накормил.