Практичне використання ігрової діяльності у досвіді вчителів-практиків
В.Кащей дотримується принципу, що кожен фізкультурно-оздоровчий захід має збагатити духовний світ вихованців, пробудити у них розумові, громадянські, трудові інтереси, принести їм естетичну насолоду, оскільки, як зазначає В.Сухомлинський, «людина повинна займатися гімнастикою і спортом передусім не для досягнення успіху в змаганні, а для формування фізичної досконалості».
Наведемо приклади рухливих ігор, що використовує В.Кащей у роботі з молодшими школярами:
1. «Прогулянка». Обладнання: гімнастичні лави. Зміст: педагог разом з дітьми вирушає в уявну подорож до лісу на казковому поїзді (молодші школярі виконують фізичні вправи у «казкових вагонах» (на гімнастичних лавах).
2. «У лісі» (різновиди підлазіння). Обладнання: скакалки, до яких причеплені дзвіночки. Зміст: діти уявляють, що вони в лісі під низькими гілками дерев шукають гриби; але знайте їх той, хто не торкнеться дзвіночків.
3. «Космічний політ». Обладнання: обручі, м’ячі. Зміст: екіпаж дітей вирушає у космічний політ до далекої планети, де ракети – це обручі, а літаючі тарілки – м’ячі тощо.
Щоб підсилити режимні заходи з фізичного виховання молодших школярів, В.Кащей проводить спортивні години-ігранки. Ігранка – це гра в ігри, які тісно пов’язані з національними традиціями, обрядами, звичаями; це 20-25 хвилин щоденних позитивних емоцій дітей. На цих заняттях велика увага приділяється загальнорозвивальним вправам, гальмуванню особистих негативних емоцій, встановленню дружніх взаємостосунків між одкокласниками тощо.
Учитель фізичної культури В.Білова також проводить нетрадиційні сюжетно-рольові уроки з фізичної культури для учнів початкових класів [білова]. Зокрема, у темі «Ігровий метод у процесі фізичного виховання з дітьми» («Ходить гарбуз по городу» для 2 класу) передбачені такі виховні завдання: виховувати у дітей почуття доброти, любов і шанобливе ставлення до рідної землі, естетичний смак, навички морально-етичної поведінки. Педагог доцільно використовує на уроці міжпредметні зв’язки з математикою, розвитком мовлення, ознайомленням з навколишнім середовищем, музикою.
В.Білова визначає наступні організаційні моменти та методичні вказівки до проведення уроку:
− виконання великої кількості різноманітних рухових дій з їх частою зміною і частота переключення з одного виду діяльності на інший;
− урок побудовано так, щоб короткочасні навантаження чергувалися з паузами відпочинку та змінювався характер праці окремих м’язових груп (біг, вправи на стрибучість, силові вправи, ігрова діяльність);
− комплекс загальнорозвивальних вправ виконується з використанням кольорових кубиків та кольорових покажчиків тощо.
Наведемо фрагмент підготовчої частини уроку «Ходить гарбуз по городу».
«Учитель: «Діти, куди це ми потрапили, та хто нас зустрічає?» (діти заходять до залу, шикуються в шеренгу).
Діти: «Це − гарбуз».
Гарбуз: «На город ви завітали – друзями моїми стали».
Учитель: «То чому ж такий сумний ти?».
Гарбуз: «Як же мені не сумувати, допомоги не прохати? Зла рослина тут зайшла, все в городі зайняла»
Учитель: «Щоб у казку завітати, звірями нам треба стати (діти надягають шапочки зайчиків, мишок, пташок). Ми як пташки полетіли (біг по колу). Як зайчики пострибаєм (стрибки на двох ногах, руки на поясі). Мишенята ходять тихо (ходьба на носках, ходьба на п’ятках; стежити за поставою − руки на поясі, руки за головою). Перешкоди подолаєм і до казки завітаєм (біг по колу в середньому темпі). Ось кущі стоять близенько − треба всім іти низенько (ходьба «гусячий крок»; руки на коліна, спина рівна). Ось вогонь внизу буяє, спинки він нам зігріває (пересування на зігнутих колінах, руки в упорі за спиною). Колючки високі стали – ніжки ми попіднімали (ходьба з високим підніманям колін). І побігли залюбки всі веселі малюки (біг по колу під музику)» тощо.
Враховуючи, що розвиток рухових якостей є одним з найважливіших компонентів фізичного виховання школярів, учителька Бердичівської ЗОШ №15 Ж.Твердохліб на своїх уроках основну увагу спрямовує на вирішення цих завдань. У початкових класах педагог використовує метод поєднаного розвитку властивостей і навчання рухових навичок; у структуру уроків включає вправи, що сприяють зміцненню м’язів живота, формують витонченість, граціозність, пластичність рухів.
Для створення належного емоційного стану учнів під час занять фізичною культурою Ж.Твердохліб застосовує музичний супровід уроків. Мажорна музика збільшує м’язову силу і працездатність, тому вона транслюється вчителем протягом 30-32 хвилин на уроці. У заключній частині уроку, коли школярі виконують вправи на відновлення дихання, лунає мелодія з м’яким музичний малюнком.
Таким чином, тільки в органічному взаємозв’язку фізичного та естетичного виховання можна ефективно досягти мети всебічного розвитку молодшого школяра. В.Сухомлинський на власному педагогічному досвіді довів, що для вирішення завдань гармонійного виховання дітей у процесі занять фізичними вправами доцільно забезпечити відповідну естетичну спрямованість у застосуванні засобів і методів педагогічного впливу, підкреслюючи естетичні властивості фізичної культури.
План- конспект уроку з
фізичного виховання
для учнів 1-ого класу
Тема урок: Рухливі ігри та естафети
Задачі уроку :
1.Закріпити техніку виконання стройових вправ.
2. Закріпити техніку виконання загально розвивальних вправ.
3. Сприяти вихованню фізичних якостей ( швидкості)
Тип уроку: Комбінований
Місце проведення і час : Спортзал школи
Час: 19.04 , 8.30
Інвентар та обладнання: М’ячі, фішки
Зміст уроку
| № | Зміст | Дозування | Організаційно методичні вказівки |
| 1.Підготовча частина | (6-8 хв) | ||
| 1. | Організація класу -шикування -"В одну шеренгу СТАВАЙ!" -"РІВНЯЙСЬ!" -"ВІДСТАВИТИ!" -"РІВНЯЙСЬ!" -"СТРУНКО!" -привітання -« Добрий день!» -повідомлення задач уроку -"ВІЛЬНО!" Сьогодні на уроці ми закріпимо техніку виконання стройових вправ, виконання загально розвивальних вправ ,будемо виховувати фізичні якості. Для того щоб на сьогоднішньому уроці все було добре і ніхто не травмувався вам треба уважно мене слухати виконувати все - все, що я буду говорити. Крім того ми з вами проведемо , хто буде виконувати усе на уроці ,не шуміти, не кричати і виконувати усі завдання і старанно працювати. Цей конкурс на приз ,який скажу потім тому хто переможе, якщо будете усі старатись приз буде усім. | 45 сек -1 хв | Усі учні повинні швидко стати за зростом ліворуч від учителя на одній лінії і прийняти стройову стійку. Усі учні, крім правофлангового, повинні повернути голову праворуч, трохи підняти підборіддя і вирівнятись у шерензі. Слід припинити виконання дії і прийняти попереднє положення. Треба чітко повернути голову вперед або підвести її та прийняти стройову стійку. Можна розслабити в колін ліву або праву ногу, не сходячи з місця. Звертається увага на техніку безпеки, для запобігання будь – яких неприємних інцидентів. |
| 2. | Стройові вправи. - « Ліворуч!» - «Раз!», «Два!» - « Праворуч!» - «Раз!», «Два!» | 1 хв 4-5 раз 4-5 раз | Поворот виконується на п'яті лівої ноги й носку правої в бік лівого плеча. Роби це в такому порядку: на рахунок «раз» повернись ліворуч на лівій п'яті, а на рахунок «два» праву ногу пристав до лівої. Під час повороту руки притисни до тулуба. |
| 3. | Ходьба і її різновиди. - звичайна. - « Кроком руш !» - навшпиньках -«Піднялись на носки!» - на п’ятках - звичайна | 1 хв 18 -20 м 10-12 м 18 -20 м 5-6 м | Голову тримай прямо, плечі розведи і трохи відведи назад, живіт підтягни, дихай вільно. Крокуючи, повністю випростуй ногу позаду після поштовху нею. Правильне рухай руками й ногами. Ідучи, став ноги паралельно або дещо носками трохи всередину і не розвертай ступні носками назовні. Не ставайте близько один до одного, тримайте інтервал. Спини тримайте рівно. |
| 4. | Біг - звичайний « Бігом руш!» - правим боком вперед - лівим боком | 1 хв 60-70м 10-15 м 10-15 м | Вдих – видих – стежимо за нашим диханням, утримаємо дистанцію в 1,5 кроки. Виконання фронтальне. |
| 5. | Вправи на відновлення дихання - звичайна ходьба « Кроком руш!» - звичайна з вправами на відновлення дихання «Руки через сторони вгору - вдих . Опустити руки вниз – видих.» | 45 сек 6-7 м 10-12 м | При ходьбі досягти повного відновлення дихання. Темп виконання повільний. |
| 6. | Перешикування - на місці « Шикуйсь в одну шеренгу, де стояли на початку уроку!» -"РІВНЯЙСЬ!" -"СТРУНКО!" -"На перший, другий, третій — РОЗПОДІ-ЛИСЬ!" - «Підніміть руки 1-ий номер .- 3 кроки вперед . 2-і – 2 кроки уперед, 3-і 3 кроки уперед.» - в русі «Кроком руш!» - "Ліворуч у колону по три — РУШ!" | 1 хв 30 сек 30 сек | Команда означає, що слід повернути голову ліворуч, назвати свій номер (перший або другий) тому, хто стоїть ліворуч, і одразу повернути голову вперед. Останній у шерензі, називаючи свій номер, не повертає голови Кожен чітко вигукує їй номер. За командою колона учнів робить крок правою вперед і перші два учні — зробивши крок лівою ногою повертають ліворуч і рухаються вперед. За ними перешикування у колону по два виконує решта учнів. У колону по три або по чотири перешиковуються так само. |
| 7. | Розмикання - "Ліворуч приставними кроками на два кроки — РОЗІМ-КНИСЬ!" - « Ліворуч!» | 30 сек | За командою перший у шерензі залишається на місці, всі інші роблять приставні кроки вбік від нього. Розмикаючись ліворуч, треба дивитися вправо, щоб не відійти від сусіда більш як на два кроки. Змикання роблять у зворотному напрямі. |
| 8. | Загально розвивальну вправи. (вправи) 1. ) В.п. — стійка ноги нарізно, руки і сторони. 1- нахил голови ліворуч 2- нахил голови праворуч. 3- нахил голови назад. 4- нахил голови вперед 2) В. п. – стійка ноги нарізно, руки на пояс : 1,2- колові рухи голови вліво 3,4 – колові рухи голови вправо 3) Стійка ноги нарізно: 1 – руки в сторони 2 – руки вперед 3- руки вгору 4- руки через сторони У вихідне положення 4) В. п. – стійка ноги нарізно: 1-4 – колові рухи вперед руками, 5-8 – Колові рухи руками назад 5) В. п . – стійка ноги нарізно, руки вгору 1-3 – три нахили пружинячі ліворуч 4- В. п. 5- 7 – три нахили пружинячі праворуч 8- В. п. 6) В. п. – широка стійка, руки вгору: 1-4 колові оберти тулуба ліворуч 5-8 – те саме тільки праворуч 7) В. п. – стійка ноги нарізно: 1- нахили ,руки в сторони; 2- В.п. 3- нахил , руки в сторони; 4- В.п. 8) В. п. – руки на пояс: 1-3 – випади уперед лівою 4 – зміна положення ніг 5-7 те саме правою 8- В. п. 9) В. п. – ноги нарізно: 1- 3 – три присідання 4- В. п. 10) В.п – основна стійка 1-4 – стрибки на правій нозі; 5-8 – стрибки на лівій; 9- 12 – стрибки на обох ногах 9.Вправи на відновлення дихання В.п. — стійка ноги нарізно, руки і сторони. 1,2 — дугами через сторони руки вгору навхрест, потягнутися, подивитися на руки (вдих), 3, 4 — в.п. (видих). | 2 хв 3-10 разів 4- 5 разів 8-10 разів 4-5 разів 5- 8 разів 5-6 рази 5-6 разів 5-6 разів 5-6 разів 6-8 разів 3- 4 рази 4-6 разів | Руки не згинати, спини вирівняли , тримаємо рівновагу. Метод організування діяльності фронтальний. Темп виконання – середній. Лікті тримати прямо. Під час виконання вправи очей не зажмурювати. Темп виконання середній. Середній темп виконання на раз робимо вдих , на два видих, на три вдих на чотири видих Руки в ліктях не згинати. Інтенсивне виконання вправи. Спосіб виконання вправи одночасний . Темп – середній. Послідовність виконання вправ – дотримується ( голова- плечі- тулуб- ноги)- зверху донизу Темп виконання середній . Амплітуда виконання з кожним обертом збільшується. Нахиляючись ноги не згинаємо. Темп середній Видих, вдих, видих, вдих Нахиляючись ноги не згинати. Вправу робимо пружинячи з побаченням. Темп виконання середній Темп – середній, присідаючи на носках – руки вперед Темп виконання – середній. Розміщення класу _ **** **** **** Виконання вправ закінчено стрибками Руки не схрещувати над головою, ноги з місця не зрушувати. Вправу виконуємо кожною ногою в повільному темпі. Руки і ноги не згинати. |
| 1. | 11.Основна частина уроку ( 20 хв) Сприяти вихованню швидкості. - естафета № 1 Команди шикуються за лінією старту. За свистком діти починають бігти дистанцію ,оббігаючи фішку , тим самим шляхом повертаються назад, передаючи естафету наступному гравцеві своєї команди. - естафета № 2 Команди шикуються за лінією старту. За свистком діти починають бігти дистанцію, тримаючи в руках м’яч , оббігають фішку, тим самим шляхом повертаються назад, але вже з правого боку , передаючи естафету наступному гравцеві своєї команди за допомогою м’яча. - естафета № 3 За лінією старту шикуються команди. Перший гравець з кожної команди з низького старту за командою "РУШ!" пробігає крізь обруч, оббігає прапорець, що знаходиться на відстані 10 м від лінії старту, повертається до наступного гравця і торкається його. Після дотику гравець, котрий перебував у положенні низького старту, розпочинає біг, а попередній гравець стає на лівий фланг команди. - естафета № 4 "Потяг" Гравці діляться на дві команди. Накреслюють лінії старту й фінішу. Команди стоять у колонах по одному. Гравці кладуть руки на плечі тому, хто стоїть попереду. Перший у колоні — "тепловоз", а решта — "вагончики". | 3 рази 3 рази 3 рази 3 рази | Не можна вибігати за лінію старту до сигналу вчителя. Оббігаємо фішку з права на ліво, тому передача естафета відбувається лівою рукою. Перемогу в естафеті одержує та команда , яка перша прийшла до фінішу. М’яч необхідно передавати в руки , а не кидати. Гра закінчується тоді, коли всі гравці візьмуть у ній участь. Виграє та команда, яка набрала більшу кількість очок. Для трьох і більше команд правила придумай самостійно. За сигналом керівника "потяги" починають "їхати". Виграє команда, яка першою дістанеться кінцевої станції (лінії фінішу). Виграє команда, гравці якої першими закінчать гру. |
| 111.Заключна частина. - шикування в одну шеренгу « В одну шеренгу шикуйсь!» Так як стояли на початку уроку станьте в спортивному залі . - вправа на увагу Коли я буду давати команди і при цьому казати 1- а , тоді ви команду виконуєте , а якщо не буду казати 1-а, тоді не виконуйте . Хто виконав не вірно виходить до мене. - підсумок уроку « Рівняйсь! , струнко!» - домашнє завдання Вдома вам необхідно виконати 10 присідань. - «До побачення!» - Організований вихід з майданчика! | Дається допоміжна команда. Звертається увага на поставу дітей. Вчитель дає елементарні завдання підняти руку праву, підняти ліву руку, тощо. |
| Зміст навчального матеріалу з розділу «Рухливі ігри» | Класи | ||||
| 1 (31год) | 2(27 год) | 3(19 год.) | 4 (8 год) | ||
| ТЕОРЕТИЧНА ПІДГОТОВКА | |||||
| Загальні відомості про рухливі і народні ігри, забави, естафети | + | + | |||
| Правила проведення рухливих і народних ігор, забав, естафет | + | ||||
| Ознайомлення зі змістом рухливих ігор, забав, естафет | + | ||||
| Правила техніки безпеки під час проведення рухливих і народних ігор, забав, естафет | + | + | |||
| Значення рухливих і народних ігор, забав, естафет для розвитку школяра. | + | ||||
| ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА | |||||
| 1 | “Кіт і миша” | + | |||
| 2 | “Подоляночка” | + | |||
| 3 | “Вовк і коза” | + | |||
| 4 | “Голуб” | + | |||
| 5 | “Невід” | + | |||
| 6 | “Птахи” | + | |||
| 7 | “Гречка” | + | |||
| 8 | “Дрібушечки” | + | |||
| 9 | “Сірий вовк” | + | |||
| 10 | “До своїх прапорців” | + | |||
| 11 | “Вудочка” | + | |||
| 12 | “Швидко по місцях” | + | |||
| 13 | “Ворони” | + | |||
| 14 | “У річку - гоп” | + | |||
| 15 | “Горобчики-стрибунчики” | + | |||
| 16 | “Лисиця і курчата” | + | |||
| 17 | “На прогулянку” | + | |||
| 18 | “М’яч через шнур” | + | |||
| 19 | “Вправи з великим м’ячем” | + | |||
| 20 | “Вправи з малим м’ячем” | + | |||
| 21 | “Стонога” | + | |||
| 1 | «Лисиця і заєць» | + | |||
| 2 | «Два мало — третій зайвий» | + | |||
| 3 | «Гонка м’ячів» | + | |||
| 4 | «Гра у квадраті» | + | |||
| 5 | «Односкок» | + | |||
| 6 | «Стрибки командою» | + | |||
| 7 | «На одній нозі по прямій» | + | |||
| 8 | «Стрибунці» | + | |||
| 9 | «Вгору двома» | + | |||
| 10 | «Бігуни-скакуни» | + | |||
| 11 | «Гігантський крок» | + | |||
| 12 | «Біг по «коридору» | + | |||
| 13 | «Біг з перешкодами» | + | |||
| 14 | «Біг «крізь обруч» | + | |||
| 15 | «Естафетна паличка» | + | |||
| 16 | «Біг з підлізанням» | + | |||
| 17 | «Потяг» | + | |||
| 18 | «М’яч ведучому» | + | |||
| 19 | «Передай сусіду» | + | |||
| 20 | «Влучено в ціль» | + | |||
| 21 | «Вибий ведучого» | + | |||
| 22 | «Провести м’яч по прямій» | + | |||
| 23 | «Хто швидше» | + | |||
| 24 | «Захисник фортеці» | + | |||
| 25 | «Спуск шеренгами» | + | |||
| 26 | «З гори у ворота» | + | |||
| 27 | «На гірку з гірки» | + | |||
| Контрольні навчальні нормативи і вимоги (Уміння грати у рухливі чи народні ігри, забави, естафети, кількість ігор) | |||||
| початковий бере участь у грі | + | ||||
| середній уміє грати в 1 гру | + | ||||
| достатній уміє грати в 2 гри | + | ||||
| високий уміє грати в 3 гри і більше | + | ||||
| початковий (1гра) | + | ||||
| середній(2 гри) | + | ||||
| достатній(3 гри) | + | ||||
| високий (4 і більше гри) | + | ||||
| початковий (2 гри) | + | ||||
| середній (3 гри) | + | ||||
| достатній (4 гри) | + | ||||
| високий (5 ігор) | + |