Описание групповых программ для детей

СпортПаркСемья, Воткинское шоссе,117

Тел.: 93-50-80

Расписание групповых программ для детей с 2 по 8 января 2017 года

	Понедельник 2.01 День релакса	Вторник 3.01 День танца	Среда 4.01 Вода	Четверг 5.01 Силовые классы	Пятница 6.01 Гуляние	Суббота 7.01	Воскресенье 8.01
10.00- 12.00		Бисероплетение 55’ Мария ( лабиринт)			Бисероплетение 55’ Мария ( лабиринт)		Бисероплетение 55’ Мария ( лабиринт)
11.00	Водная горка 20’	Водная горка 20’		Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Студия 30’ Обучение плаванию ( 7-13лет) $
12.00			Обучение плаванию 30’ (7-13лет)				Водная горка 20’
12.30			Водная горка 20’		Водная горка 20’
13.00	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Игры на воде	Водная горка 20’		Водная горка 20’	Спортивно- танцевальное занятие «Грация» Девочки (3) Яна
15.00	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’
16.00	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Игры на воде	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’
17.00	Обучение плаванию 30’ (7-13лет)	Фит Жим 45’ ( силовой класс для детей от 5 до 10 лет) Линиза (3)	Обучение плаванию 30’ (7-13лет)	Фит Жим 45’ ( силовой класс для детей от 5 до 10 лет) Линиза (3)	Обучение плаванию 30’ (7-13лет)	Водная горка 20’	Студия 30’ Обучение плаванию ( 7-13лет) $
17.30	Детская Йога 30’ Наташа Ш. (4)		Детская Йога 30’ Наташа Ш. (4)		Водная горка 20’		Водная горка 20’
18.00		Карате 55’ Загидуллин (2)	Водная горка 20’	Карате 55’ Загидуллин (2)	Спортивно - танцевальное занятие «Грация» Девочки (3) 45’ Яна	Уличные танцы Дети от 6 до 14 лет Эльвира 45’ (3)
Футбол 55’ Кудряшов (1) $
18.30	Студия 30’ Обучение плаванию ( 7-13лет) $	Водная горка 20’	Студия 30’ Обучение плаванию ( 7-13лет) $	Водная горка 20’	Студия 30’ Обучение плаванию ( 7-13лет) $		Футбол 55’ Кудряшов (1) $
19.00		Карате 55’ Загидуллин Т.(2)	Уличные танцы Дети от 6 до 14 лет Эльвира 45’ (4)	Карате 55’ Загидуллин Т.(2)		Водная горка 20’	Детская Йога 30’ Наташа Ш. (4)
20.00	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’	Водная горка 20’		Водная горка 20’

ВНИМАНИЕ! $ - проводится за дополнительную плату 150р.

Описание групповых программ для детей

Kinder школа (от 1-3 лет)- развивающие занятия для детей. Дети занимаются с квалифицированными педагогами по расписанию. Время занятий с 9.30-12.00. Мамы могут посещать все зоны клуба.

«Мать и дитя» - совместное занятие с мамами, направленное на развитие двигательных навыков, сенсорики, координации.

Творческая мастерская (бисероплетение) -одно из интересных народных ремёсел, которое позволяет не только занять ребёнка, но и даёт неограниченное пространство для творческой деятельности.

Каратэ - занятия формируют гармоничное развитие личности, воспитание не только физически здорового, но и духовно развитого человека, умеющего уважать старших и товарищей, соблюдать строгие, но необходимые правила поведения, готового переносить трудности ради достижения цели.

Тренировочные занятия направлены на:

• развитие общих физических качеств — ловкости, гибкости, выносливости и скорости игровыми методами, соответственно данному возрасту;
• обучение выполнения технических элементов каратэ;
• формирование внимания на тренировках, дисциплинированности;
• воспитание морально — волевых качеств;

.

Уличные танцы - урок включает в себя такие направления современного танца как: хип-хоп, джаз-модерн, хаус и джаз- фанк. Класс поднимет настроение, улучшит физическую форму и координацию движений.

Детская йога- представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создаёт все условия для гармоничного роста и развития. Большинство упражнений йоги влияют на позвоночник. Растяжения, скручивания для позвоночника – это гибкость, питание дисков, правильная осанка. Мышцы живота и спины укрепляются, что также дает прекрасную поддержку для позвоночника.

Обучение детей плаванию.В бассейн допускаются дети от 7 лет. Занятия проводятся как в студиях, так и персонально. Упражнения в воде снимают нагрузку с позвоночника, благодаря чему у ребенка формируется правильная осанка. Активное движение укрепляет весь опорно-двигательный аппарат развивающегося организма и предупреждает развитие ряда отклонений. Плавание укрепляет нервную систему человека, а это значит, что ваш ребенок всегда будет иметь здоровый сон, хороший аппетит, также будет выносливым и внимательным. Для занятий в бассейне необходимо иметь: плавательную шапочку и сланцы.

Грация -танцевально – спортивное занятие для девочек. Способствует развитию пластичности, координации, силы, развивает чувство ритма. На занятиях используются элементы художественной гимнастики и классической хореографии.

Фит Жим – Динамичная тренировка, на которой ребёнок знакомится с основами силовой тренировки.

Направлена на развитие всех мышечных групп.

Футбол- Польза детского футбола заключена в развитии у ребенка не только физических данных, но и лидерских качеств, коллективного мышления, навыков планирования, которые так необходимы современному человеку, чтобы достигать высокие результаты не только в спорте, но и по жизни.

Боевое самбо для детей от 8 лет -это вид комплексной самозащиты без применения оружия, таким образом появляется возможность противостоять даже сильному противнику. Это не только борьба, которая развивает физические возможности человеческого тела, но и воспитывает человека, формирует и закаливает определённые человеческие качества. Самбо учит стойкости, сосредоточенности, воспитывает чувство патриотизма.

Водная горка (20 мин.) – включается по расписанию для взрослых и детей с 7 лет.